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Colegio Gimnasio Campestre San Sebastián

GUIA # 01

NOMBRE: _________________________________________ GRADO: __6____


AREA: AFECTIVIDAD FECHA: ___JULIO-AGOSTO___ PERIODO: TERCERO
TEMA: Indicadores de autoestima. Escalas de autoestima.
DOCENTE: CRISTHIAN ALEXIS FRANCO E.
COMPETENCIAS: INTERPRETAR, ARGUMENTAR, PROPONER
DBA: Comprende que en una sociedad democrática no es aceptable ninguna
forma de discriminación por origen étnico, creencias religiosas, género,
discapacidad y/o apariencia física (8-cs)

El docente pide a los estudiantes que se organicen en grupos de tres y


representen un Mini-socio-drama de alguna situación cotidiana (fiesta, paseo,
pelea, día de la madre, entrega de juicios de evaluación, cumpleaños etc.), donde
se reflejen las distintas emociones (a través de expresiones corporales y / o
gestuales) de cada uno de los personajes.

Cada grupo presenta su tema


El docente dirige el diálogo sobre los sentimientos que han surgido

Las emociones son sentimientos positivos que construyen amistad y cercanía. Hay otros
destructivos que debemos aprender a dominar porque crean tristezas, hacen daños y
rompen relaciones. Las emociones son un regalo precioso que todos tenemos, estas se
expresan visiblemente en nuestro cuerpo físico.
Nuestro cuerpo está hecho para
SENTIR.

- Las emociones provienen de los pensamientos que tenemos guardados en nuestra


memoria los cuales muchas veces verbalizamos; es decir, los convertimos en palabras.

-Las palabras son los símbolos que utilizamos para comunicarnos.

-La mayoría de las veces no verbalizamos los pensamientos que pasan por nuestra mente
por el miedo a ser juzgados.

-Cabe mencionar que también el pensarlos, es suficiente para que altere nuestro
comportamiento.

-Los pensamientos son básicamente PROGRAMAS que cuándo van CARGADOS DE


INTENSIDAD EMOCIONAL, producen ESTADOS EMOCIONALES.

-Cuándo me refiero que son un regalo y que el cuerpo expresa lo que siente quiero decir
que el cuerpo va a amplificar de una manera u otra todo lo que percibe, las emociones no
son ni buenas ni malas, simplemente son.

-Lo que sucede con el paso del tiempo y la repetición, de un PROGRAMA + VOLUMEN
EMOCIONAL da por resultado SENSACION EMOCIONAL, que esta se produce en el
cuerpo y esta a su vez altera el comportamiento.

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Y cuándo se repite y repite es decir, se actualiza se adquiere una adicción emocional o
bien es decir, una reacción.

-Por eso, es que podemos ver que muchas veces actuamos de maneras diferentes unos y
otros en circunstancias similares, ya que la vivencia que se experimenta es personal.

-Un ejemplo claro es ver las reacciones de las personas que asisten a un estadio y ven un
juego fútbol.

Veamos, grados de emoción:

-Una persona va a ver un partido, no tiene mayor importancia quien juega, quien gane o
pierda, le da lo mismo, se divierte, pasa un grato momento al terminar se levanta y se va,
su vida continúa en armonía.

-La persona va a ver un partido, tiene un equipo favorito, se divierte, lo disfruta, si gana o
pierde su equipo no le afecta en su estado emocional, por consecuencia tampoco se
altera su comportamiento, termina de ver el partido y su vida continúa en paz.

-La persona va a ver el partido, tiene un equipo favorito se divierte, grita, hecha porras,
cantar y al terminar el partido la vida sigue sin alteración, aunque su equipo haya perdido.

-La persona va a ver el partido se pone la camiseta de su equipo favorito, se divierte,


grita, hecha porras, canta y al terminar el partido se quita la camiseta de su equipo
favorito, la vida sigue sin alteración, aunque su equipo haya perdido.

Cada estudiante desarrollara en el cuaderno las siguientes preguntas:


1. Hagan una lista de sentimientos malos y buenos que hayan visto
expresados en el colegio o en su casa.
2. Mencionar las diferentes emociones expresadas en los entornos a los
cuales habitas.
3. Qué importancia tienen las expresiones del rostro en las manifestaciones
de los sentimientos
4. Consideran que se debe ser receptivo y sensible frente a los sentimientos
de los demás personas, justificar por qué.

1. Construir entre todos, un pacto de sentimientos alusivo al respeto emocional


personal y el de los demás. Este trabajo se realizará en clase

Prométete a ti mismo

- Ser sincero con tus propios sentimientos


- Reconocer y aceptar las debilidades y fortalezas de las personas
- Comprender y manejar las propias emociones

Escribir en el cuaderno las reflexiones hechas y los propósitos de mejora

ASPECTO A EVALUAR SI NO
No se me presento ninguna dificultad en el desarrollo de la
guía.
Desarrolle las actividades en orden y con dedicación.

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Me sentí a gusto en el desarrollo de las actividades colectivas.
Reforcé y adquirí nuevos conocimientos con las actividades
planeadas en la guía.