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Importante:
Tanto guaguas, niños(as) y adultos pasamos
por diferentes momentos durante el día. A
estos se les llaman “estados de alerta” y es
muy importante aprender a reconocerlos en
tu hijo/a para que puedas estimularlo en los
momentos adecuados, resguardar su descanso
y consolar su llanto según lo requiera.
¿Cuáles son estos estados de alerta?
1. Sueño profundo 2.Sueño liviano
Para más información y orientación en temas de salud llama a:
3. Somnolencia 4. Alerta tranquila
5. Alerta inquieta 6. Llanto
Recuerda: Los momentos óptimos para
estimular a tu hijo(a), especialmente
durante su primer año son en sus
períodos de “alerta tranquila”.
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Recomendaciones:
Estimulación
¿Por qué es importante estimular a los
niños(as) desde sus primeros años?
 Los estudios nos muestran que el cerebro de tu
guagua se desarrolla a una velocidad
impresionante durante sus primeros años, pero
este desarrollo depende mucho de la
estimulación que reciba del ambiente que lo
rodea. ¡Toda la familia puede ayudar!
 Asimismo, un niño(a) poco estimulado en sus
primeros años tiene más riesgo de tener
dificultades después en su aprendizaje,
relaciones sociales, rendimiento escolar, etc.
¡Las experiencias tempranas importan mucho!
¿Qué es estimulación?
 Son todas las acciones que van dirigidas a que
No dudes en acercarte a tu Centro de Salud. tu hijo(a) pueda dominar de manera gradual
Si necesitas orientación en temas de habilidades cognitivas, motoras, socio-emocionales
desarrollo infantil y crianza, y de lenguaje. Esto significa entregarle
LLAMA GRATUITAMENTE DESDE CUALQUIER TELÉFONO experiencias que le permitan explorar el mundo
que lo rodea (personas, objetos, espacios de
movimiento, etc), de acuerdo a su propio ritmo
de desarrollo y sus características individuales.
 No es necesario hacer cosas
complicadas o utilizar juguetes
Atención de lunes a viernes de 9:00 a 18:00 hrs.
caros o especiales. Puedes
aprovechar las actividades de
Para más información visita todos los días y los espacios que
www.crececontigo.cl hay en tu casa o lugares cercanos
Chile Crece Contigo es parte del Sistema de
(plaza, patio, etc).
Promoción y Protección Social que coordina el
Ministerio de Desarrollo Social.
Un esfuerzo del Gobierno de Chile que promueve
la equidad desde el comienzo de la vida.
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Sub – estimulación
 ¿Qué se ve?: Somnolencia, escaso interés,
impresiona “aburrido(a)” o más bien pasivo(a).
 Nivel de actividad: Baja, ritmo más bien lento, si
realiza alguna actividad es más bien repetitiva.
 Contacto con el ambiente: Miradas escasas,
pocos sonidos y/o gestos.
Cuerpo más bien lacio, no suele iniciar ni
responder a las interacciones el adulto. No
intenta tomar objetos o no realiza ninguna
acción con ellos.
 ¿Qué hacer?: Revisar tipo de actividad, intentar
alguna que pueda ser más desafiante para tu
hijo(a), hablarle, animarlo, entusiasmarlo con
algún gesto u objeto de su preferencia, intentar
una postura corporal que le sea más atractiva
(p.ej: en vez de acostado ponerlo de guatita).
Estimulación
 ¿Qué se ve?: Atento(a), interesado en actividad,
demuestra placer en lo que está haciendo.
 Nivel de actividad: Normal. Oscila fluidamente
entre momentos de mayor y menor ritmo de
actividad.
 Contacto con el ambiente: Contacto fluido a
través de la voz, mirada, gestos al adulto,
muestra objetos, etc.
Interés activo por tomar objetos, jugar con ellos,
inicia y/o responde a las comunicaciones del
adulto.
 ¿Qué hacer?: Observar actividad de tu hijo(a) e
introducir pequeñas modificaciones cuando se
le haga monótona.
Mantener la actividad mientras sea placentera
para tu hijo(a) (no significa que esté siempre
riendo sino que está calmado, concentrado y
aprendiendo nuevas cosas!)
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Sobre - estimulación
 ¿Qué se ve?: Irritabilidad, rechazo, signos de
displacer o estrés (llanto, rigidez, se intenta
alejar, etc).
 Nivel de actividad: Aumentada, no logra
centrarse en una actividad que disfrute, pasa de
una a otra, ritmo más bien acelerado.
 Contacto con el ambiente: Conductas de
rechazo o evitación de los juguetes o del adulto,
(llanto, gritos, ponerse tieso, tirar objetos, etc.).
Impresiona más bien “sobrecargado” por la
cantidad de estímulos a su alrededor.
 ¿Qué hacer?: Bajar cantidad de estímulos
ambientales (ruidos, juguetes, cantidad de
personas hablándole al niño(a), etc.)
Darle espacio físico (p.ej: si el adulto está muy
encima del niño/a o está “encerrado” entre
muchos juguetes o materiales a su alrededor).
Recuerda:
La estimulación
NO es lo mismo
que enseñar o entrenar al
niño(a) para que logre una
determinada habilidad (p. ej: caminar
solo, controlar esfínteres), ya que un
niño(a) adecuadamente estimulado/a
logrará estos hitos sin necesidad de
acciones adicionales.
Algunos ejemplos de acciones de
estimulación con tu hijo(a):
 Dale un espacio seguro para la exploración libre
y la ejercitación autónoma de sus habilidades.
Anímalo/a, acompáñalo/a pero no dirijas su
actividad.
 Ponle cerca diferentes objetos, permitiéndole
“descubrir” por sí mismo/a el uso que tienen
(aunque no sea el mismo que para los adultos,
p.ej: usar una cuchara como “avión”).
 Mantente disponible para responder
oportunamente a los intentos que haga tu hijo(a)
por comunicarse contigo y “contarte” lo que está
haciendo. (sonidos, palabras, gestos,
movimientos).
 Háblale en relación con lo que está haciendo y
refuerza sus esfuerzos, independiente de si su
resultado fue “exitoso” o no (¡nadie nace
sabiendo!).
Algunos ejemplos de acciones que NO
son estimulación:
 Enseñarle a usar un material o juguete de
manera mecánica y/o sólo para una cosa (p. ej:
los cubos sólo para hacer torres, los lápices sólo
para rayar, los autos sólo para hacerlos andar).
 Inundarlo con actividades, interacciones o
materiales. (p.ej: ponerle un montón de juguetes
y dejarlo sólo con ellos, pasarle un juguete tras
otro sin darle tiempo a conocerlo, hablarle todo
el tiempo sin darle espacio a que te responda).
 No responder a las interacciones de tu hijo/a.
 Corregir o castigar su exploración (p. ej: “los
árboles son verdes, no se pintan de morado”,
“eso no se usa para subirse, se usa sólo para
sentarse”).
 Corregir la pronunciación de tu hijo(a) cuando
está comenzando a hablar.
 Presionar el logro de hitos del desarrollo: si tu
hijo/a no cuenta aún con la maduración
necesaria (p.ej: sentarse solo, hablar, controlar
esfínteres). Forzarlo sólo provoca ansiedad y
frustración en ti y en tu hijo(a).
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