Pregunta: ¿Qué son las Experiencias Cumbres?

Origen:
Abraham Maslow siguiendo planteamientos contrarios al psicoanálisis estudió a
individuos mentalmente saludables en lugar de a personas con serios problemas
psicológicos. Esto le permitió estudiar cómo se desarrollan los fenómenos positivos de la
mentalidad humana llegando a la autorrealización (Maslow, 1994). Para Maslow la
autorrealización es un ideal al que todo hombre desea llegar, se satisface mediante
oportunidades para desarrollar el talento y su potencial al máximo, expresar ideas y
conocimientos, crecer y desarrollarse como una gran persona, obtener logros personales,
para que cada ser humano se diferencie de los otros. La información que reunió dio paso a
su teoría de que la gente sana vive “experiencias cumbre” y las personas auto-realizadas
pueden vivir muchas experiencias cumbre durante el día, mientras que otras tienen esas
experiencias con menor frecuencia. (Asociación Argentina de Counselors)
Definición:
Maslow en Religions, Values and Peak Experiences (1964), definió como experiencia
cumbre: ´´Un estado de unidad con características místicas, una experiencia en la que el
tiempo tiende a desvanecerse y el sentimiento que sobrecoge hace parecer que todas las
necesidades se hallan colmadas´´
Características:
Se han planteado varias características que describen y categorizan las experiencias
cumbre, a modo de sintetizar algunas de ellas nos centraremos en las desarrolladas por
Walter Pahnke , psiquiatra e investigador, que basándose en el trabajo de Abraham Maslow
desarrolló una lista de las características básicas de una experiencia cumbre: (Gimello,
2013):
 Unidad (interna y externa)
 Una fuerte emoción positiva
 La trascendencia a las categorías espacio y tiempo
 Sentido de lo sagrado (Numinosidad)
 Naturaleza paradójica
 Objetividad y realidad de las percepciones obtenidas
 Inefabilidad
 Efectos posteriores positivos
Ejemplos:
Las experiencias cumbre son totalmente diferentes y subjetivas a cada persona, pues
una experiencia cumbre puede ser un momento de inspiración creativa, un viaje, la
paternidad, el amor, una lectura, una relación personal, etc. (Asociación Argentina de
Counselors). Lo sustancial para saber si es una experiencia cumbre es que cumpla con las
múltiples características que la definen.