Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Ingredientes: Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
2 tazas de harina de almendras. 100 grs de harina de coco
1 cucharada de harina de garbanzos o de coco. 3 cucharadita de xilitol
1 cucharadita de cacao orgánico. 2 huevos
2 claras de huevos. 1 cucharadita de aceite de coco
1/2 taza de agua. 80 ml leche de coco
3 cucharadas de miel orgánica. Almendras molidas a gusto
1 cucharadita de bicarbonato.
Preparación:
Preparación:
Lo mezcle todo hasta que la masa no se pegará en las manos.
Mezclar todos los ingredientes, en otro recipiente batir las 2 claras a punto de Al horno 15 minutos por lado, de todas maneras hay que estarlas viendo.
nieve e ir agregando con suavidad. Quedaron blanditas y ricas.
Precalentar el horno al máximo, luego bajarlo a 180 grados durante media hora.
PAN MERENGUE
Ingredientes: Ingredientes:
Preparación:
Batir muy bien los huevos con agua y el aceite. A parte juntas los secos y
después le añades los líquidos y mezclas si está muy seco vas añadiendo agua
hasta tener buena consistencia. Horno 180°C por 30 minutos o menos.