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  • Avena y Nuez

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    ALIMENTO CANTIDA ENERGÍA PROT GRAS CARBO FIBRA Ca P Fe RETINOL TIAMINA RIVOFLAV NIACINA VIT C NA K

    D A H
    Avena 100 g 353,7 11,72 7,09 55,7 9,67 80,0 95,0 5,8 0,00 0,67 0,17 3,37 0,00 8,40 355,0
    kcal
    Nuez 100 g 654 kcal 15,2 65 14 98 346 2,9 20 IU 0,3 0,2 1,1 1,3 2,0 441

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