UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE CHIAPAS

FACULTAD DE CIENCIAS QUÍMICAS

CAMPUS IV

Inducción a la Carrera

“Salud física, Salud mental y Servicios de Salud”

INTEGRANTES DEL EQUIPO:

PRIMER SEMESTRE GRUPO: “A”

Catedrática: Q.F.B Limny S. Moreno Barillas

TAPACHULA, CHIAPAS A 22 DE AGOSTO DEL 2017

SALUD FÍSICA.
La salud física consiste en el bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento del
organismo de los individuos, es decir, es una condición general de las personas que se
encuentran en buen estado físico, mental, emocional y que no padecen ningún tipo de
enfermedad.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como aquel estado de bienestar
que va más allá de no padecer enfermedades y que incluye también el bienestar físico,
mental y social.

Causas que afectan a la salud física.

 Estilo de vida. Este es el elemento de la salud física sobre el cual tenemos

mayor control. Esto incluye nuestra dieta, salud emocional, nivel de actividad
física, y nuestro comportamiento. Hay cosas que podemos cambiar de
nuestro estilo de vida para ayudar a que nuestro cuerpo se mantenga
saludable.
 Biología Humana. Nuestra genética y nuestra química pueden incluir
anormalidades. Eso puede dificultar el lograr una plena salud física. Hay
formas en las que nuestro cuerpo compensa las discapacidades.
 Medio ambiente. Nuestro medio ambiente incluye el tipo de aire que
respiramos, el lugar en el que vivimos y nuestro entorno. Es posible que
tengamos que cambiar nuestro entorno si éste es realmente malo para
nuestra salud física.
 Servicios de atención médica. Estos son los servicios que le ofrecemos
para que le ayuden a prevenir, detectar o tratar las enfermedades.

Medidas preventivas.

 Descansar. Nuestro cuerpo necesita cierta cantidad de horas de sueño cada

noche para poder funcionar debidamente. Es importante que dediquemos
tiempo para descansar, para permitir que nuestro cuerpo se recupere
después de un día pesado de trabajo o de momentos especialmente difíciles,
 Comer saludablemente. Nuestro cuerpo utilizar los alimentos como
combustible. Debemos recordar de comer con regularidad. Tenemos que
fijarnos en lo que comemos. Los azúcares y las grasas pueden dificultar el
funcionamiento proyectado de nuestro cuerpo,
 Hacer ejercicio. Nuestros cuerpos fueron diseñados para estar físicamente
activos. Tenemos que recordar que diariamente debemos dedicar tiempo
para hacer ejercicio a fin de mantener nuestro cuerpo saludable.
 Higiene. Es importante que mantengamos nuestro cuerpo limpio. Esto puede
ayudar a protegernos contra enfermedades e infecciones.
 Obtener chequeos periódicos. Tenemos que ver al médico regularmente a
fin de que pueda vigilar nuestra salud física y avisarnos de cualquier cambio
que debamos hacer para mantener nuestro cuerpo saludable.
 Mantenerse emocionalmente sano. Cuando nos estresamos o nos
preocupamos demasiado, nuestro organismo se desgasta y es más fácil
 enfermarse. Mantenerse emocionalmente estable permite que nuestro
organismo mantenga un buen funcionamiento.
 Enfermedades, heridas y lesiones.

No importa que tan bien nos cuidemos, de todas maneras muy posiblemente
sufriremos enfermedades, heridas o lesiones, En esos momentos tendremos
que tomar las medidas necesarias para sanar. Tenemos que atender
nuestras enfermedades. La mayor parte de la curación es natural. Con
nuestra ayuda nuestro cuerpo podrá sanar de las enfermedades, heridas y
lesiones.
Salud Mental

El concepto de "salud mental"

El concepto de salud es algo sobre lo que, sin duda, todos hemos estudiado y debatido.
Presentamos a continuación una recopilación de conceptos que, entendemos, sirven para
la reflexión a aquellos que estén interesados en el tema.

La archiconocida definición que hizo la O.M.S. de la palabra "salud" dice: "Estado de

completo bienestar mental, físico y social, y no meramente la ausencia de enfermedad o
dolencia". (O.M.S., 1946)

Si aceptamos como buena esta definición, estamos aceptando tácitamente que el estado
mental también forma parte de la evaluación del estado de salud de cualquier sujeto.
Porque, sin duda, no se puede ostentar un nivel óptimo de salud y un deficitario estado
mental. Por tanto, el concepto de salud mental va implícito en el concepto de salud y
además como algo indisociable. El concepto de salud hay que entenderlo siempre en un
sentido amplio e integral. Es un concepto dinámico, que está ligado a las condiciones de
vida, los avances científicos y a la evolución de la cultura. De tal manera, las actitudes de
la población respecto a la salud, han ido cambiando en la medida que se operan cambios
en los valores sociales.

Según la Federación Mundial para la Salud Mental, la salud mental tiene que ver con:

- Cómo nos sentimos con nosotros mismos.

- Cómo nos sentimos con los demás.
- En qué forma respondemos a las demandas de la vida.

Entre las características de las personas mentalmente sanas se encuentran las

siguientes:

1. Están satisfechas consigo mismo.

1) No están abrumadas por sus propias emociones (rabia, temores, amor, celos,
sentimientos de culpa o preocupaciones).
2) Pueden aceptar sin alterarse las decepciones de la vida.
3) Tienen una actitud tolerante, despreocupada, respecto a la propia persona y a los
demás y son capaces de reírse de sí mismas.
4) Ni subestiman ni sobrevaloran sus habilidades.
5) Se respetan a sí mismas.
6) Se sienten capaces de enfrentar la mayoría de las situaciones.
7) Consiguen placer de las cosas simples de la vida cotidiana.

2. Se sienten bien con los demás.

1) Son capaces de amar y tener en consideración los intereses de los demás.

2) Sus relaciones personales son satisfactorias y duraderas.
3) Les gusta confiar en los demás y sentir que los otros confían en ellos.
4) Respetan las múltiples diferencias que encuentran en la gente.
5) No se aprovechan de los demás ni dejan que se les utilice.
6) Se sienten parte de un grupo.
7) Se consideran implicados en los avatares que afectan a la sociedad.

3. Son capaces de satisfacer las demandas que la vida les presenta.

1) Enfrentan sus problemas a medida que se van presentando.

2) Aceptan sus responsabilidades.
3) Modifican su ambiente cuando esto es posible y se ajustan a él cuando es necesario.
4) Planifican para el futuro, al que enfrentan sin temor.
5) Tienen la mente abierta a nuevas experiencias e ideas.
6) Hacen uso de sus dotes y aptitudes.
7) Se fijan sus metas ajustándose a la realidad.
8) Son capaces de tomar sus propias decisiones.
9) Consiguen satisfacción en poner su mejor esfuerzo en lo que hacen.
Servicios de salud

Hace referencia a la actividad que consiste en realizar una cierta acción para
satisfacer una necesidad. Por lo general, los servicios implican brindar algo que no
es material, a diferencia de los productos que son bienes materiales.

La idea de salud, por su parte, se vincula al bienestar físico y psicológico de una

persona. Cuando un individuo goza de buena salud, su organismo puede ejecutar
sus funciones con normalidad y su psiquis no presenta alteraciones.

Los servicios de salud, por lo tanto, son aquellas prestaciones que brindan
asistencia sanitaria. Puede decirse que la articulación de estos servicios constituye
un sistema de atención orientado al mantenimiento, la restauración y la promoción
de la salud de las personas.

Es importante tener en cuenta que los servicios de salud no contemplan sólo el

diagnóstico y el tratamiento de enfermedades o trastornos. También abarcan todo
lo referente a la prevención de los males y a la difusión de aquello que ayuda a
desarrollar una vida saludable.

La mayoría de los países cuenta con servicios de salud públicos y privados. Los
servicios públicos de salud son gestionados y financiados por el Estado, mientras
que los servicios privados de salud se brindan a través de empresas que tienen
fines de lucro.

Los hospitales, las clínicas y los sanatorios son algunas de las instituciones donde
se prestan servicios de salud. Entre los profesionales que trabajan en este sector,
es posible mencionar a los médicos, los enfermeros y los farmacéuticos.

La economía y sociedad en servicios de salud

Los servicios de salud son uno de los sectores fundamentales de la sociedad y la

economía. La OIT (organización internacional del trabajo) refrenda los principios
fundamentales del derecho humano a la salud y a la protección social. Proporcionar
protección social de la salud e igualdad de acceso a una atención de salud de
calidad tiene considerables efectos positivos en la salud individual y pública,
además de potenciar el crecimiento económico y el desarrollo. El sector de la salud
también es un importante sector de empleo, con un gran potencial para la
generación de empleo.

Sin embargo, la asequibilidad de la atención de salud constituye un desafío en la

mayoría de los países. La escasez de personal sanitario calificado y su distribución
desigual a nivel mundial constituye un importante obstáculo a la hora de
proporcionar acceso universal a la atención de salud. Las reformas extendidas de
los sistemas de salud están cambiando continuamente el entorno laboral de los
trabajadores del sector de la salud.

El trabajo decente para estos trabajadores es esencial para con el fin de

proporcionar una atención de salud de calidad. Los servicios de salud son entornos
laborales únicos y complejos con oportunidades y desafíos inherentes. La OIT
apoya la mejora de las condiciones de trabajo y de las relaciones de trabajo en el
sector de la salud a través de normas laborales sectoriales y del diálogo social, y
colabora con la OMS a fin de promover unos entornos de trabajo favorables,
adecuados y saludables para la fuerza de trabajo de este sector.

Principios humanísticos OMS

Calidad: que persigue la provisión de las mejores medidas de protección,

restauración y promoción de bienestar físico, mental y social.

Equidad: que pretende el pleno acceso sin discriminación a los servicios de salud.

Relevancia: que orienta las respuestas a las necesidades prioritarias.

Efectividad: que hace referencia al uso de los recursos al servicio del interés
público con la mayor eficiencia.

Importancia de la autorización sanitaria

La autorización sanitaria es el acto administrativo de la autoridad sanitaria

competente a través del cual, permite a una persona física o moral, pública o privada
la práctica de actos relacionados con la salud humana en lo referente a servicios de
salud: de atención médica; de disposición de órganos, tejidos y células; de
disposición de sangre; así como la utilización de fuentes de radiación para fines de
diagnóstico o tratamiento.

El contar con la autorización sanitaria, conlleva una acción preventiva de la posible

ocurrencia de riesgos sanitarios en la prestación de servicios y establecimientos de
salud.

No olvidemos, la salud es el bien de mayor valía de todos los seres humanos, por
ello, es indispensable como prestadores de servicios de salud, contar con la(s)
autorización(es) correspondiente(s) antes de iniciar operaciones, y cumplir los
ordenamientos sanitarios en forma permanente, decidida, y comprometida.

Tipos de servicio de salud

Servicios de salud públicos

Los centros de salud suelen estar abiertos al público de lunes a viernes entre las 8
y las 16 horas. Para acceder a los servicios médicos públicos, el paciente debe
estar registrado en su oficina de registro local.

Servicios de salud privados

En caso de que no tenga derecho a beneficiarse del servicio de salud público, podrá
pedir cita en un centro médico privado. Los servicios de salud privados son
sensiblemente más caros que el servicio público.
Bibliografía
Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos de Norteamérica. (19 de
Agosto de 2017). Medline Plus. Obtenido de Información de salud para usted:
https://medlineplus.gov/spanish/mentalhealth.html

Organización Mundial de la Salud (OMS). (19 de Agosto de 2017). World Health

Organization. Obtenido de http://www.who.int/topics/mental_health/es/

Universidad Camilo José Cela. (19 de Agosto de 2017). Psicomed. Obtenido de

http://www.psicomed.net/saludmental.html