La capacidad de saber manejar los sentimientos propios y ajenos es la base de la inteligencia
emocional, una preciada herramienta que conviene llevar por bandera en nuestra vida laboral, educativa y afectiva. Todos en mayor o menor medida nos preocuparnos de sentirnos bien emocionalmente, puesto que nuestro estado emocional influye en áreas tan importantes como nuestra salud, competencia profesional o relaciones interpersonales. inteligencia emocional como la capacidad para manejar los sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para controlarlos. se compone de “inteligencia personal”, en la que se englobaría el autoconocimiento emocional (la conciencia de uno mismo), el autocontrol emocional (la autorregulación), así como de la automotivación, y de la “inteligencia interpersonal”, que abarca el reconociendo de las emociones ajenas (la empatía) y las relaciones interpersonales adecuadas (habilidades sociales).
Inteligencia emocional familiar
La personalidad se desarrolla a raíz del proceso de socialización individual, en la que el niño asimila las actitudes, valores y costumbres de la sociedad de forma inconsciente y natural. La vida familiar será la primera escuela de aprendizaje emocional. Tanto la familia como los colegios, por su intervención y capacidad de interactuar son los responsables de la educación de nuestros niños, pero es el “feedback” de los docentes y los padres con los niños lo que tiene más incidencia en el desarrollo del intelecto. La mayor parte de los modelos de conducta se aprenden, sobre todo de los padres y las personas que rodean al niño. Para conseguir que el niño desarrolle su competencia emocional será, por lo tanto, imprescindible que las familias cuenten con la suficiente información como para poder desarrollarla en sí mismos y hacer que los niños también la aprendan y desarrollen. La educación emocional empieza, desde el hogar. La finalidad de la actividad contar una historia, es para descubrir la compatibilidad y cómo nos identificamos con algún miembro de la familia en caso dado.