EDILIN JIMENEZ

C.I 19.202.161

Diplomado en Psicología y Orientación Escolar

PROPUESTA DE UN PROGRAMA BASADO EN LAS 10

HABILIDADES PARA LA VIDA

OBJETVO GENERAL
Desarrollar habilidades para la vida l en núcleos familiares a través de ambientes
escolares que mejoren las bases de una convivencia y un proyecto de vida exitosa.

OBEJTIVOS ESPECIFICOS
 Diagnosticar los conocimientos acerca de habilidades para la vida para padre,
hijos, educadores.
 Socializar las 10 habilidades para la vida desde la perspectiva de los padres, hijos,
educadores para fortalecer la convivencia y lograr un proyecto de vida exitosa.
 Implementar talleres de participación integral de las 10 habilidades para la vida de
padres, hijos, y educadores que permitan para fortalecer la convivencia y lograr un
proyecto de vida exitosa.

La propuesta se centra en crear y recrear espacios y condiciones adecuadas para que los
y las participantes activen y potencialicen su capacidad de establecer relaciones
familiares inclusivas, equitativas y éticas, que promuevan condiciones dignas para la
convivencia en el espacio familiar y sean referentes para que interactúen entre si. La
Organización Mundial de la Salud plantea las 10 habilidades para la vida, las cuales están
centradas en cogniciones específicas que les permitirán a las familias fortalecer la
convivencia y lograr un proyecto de vida exitosa. El diagnóstico inicial parte de establecer
encuestas a los padres, hijos y educadores que permitan establecer un punto de partida
en relación al conocimiento de estas habilidades y su importancia en la vida de cada uno
de los núcleos familiares.
Estas habilidades según la OMS son “aquellas aptitudes necesarias para tener un
comportamiento adecuado y positivo, que nos permiten enfrentar eficazmente las
exigencias y retos de la vida diaria. Las 10 habilidades que proponen son las siguientes:

1. AUTOCONOCIMIENTO
2. EMPATIA
3. COMUNICACIÓN ASERTIVA
4. RELACIONES INTERPERSONALES
5. TOMA DESICIONES
 6. SOLUACION DE PROBLEMAS Y CONFLICTOS
7. PENSAMIENTO CREATIVO
8. PENSAMIENTO CRITICO
9. MANEJO DE EMOCIONES SENTIMIENTOS
10. MANEJO DE TENSIONES Y ESTRES

La metodología para la transmisión de las 10 habilidades para la vida se propone a través

de encuentros y talleres lúdico reflexivos, donde se retomaran las propuestas que surjan
de los y las participantes, que promuevan la búsqueda y construcción de alternativas de
convivencia individual y familiar que impacte procesos colectivos de Actividades Lúdicas:
permiten además de la promoción de estilos de vida más dignos en su forma de convivir,
encontrarnos e intercambiar posturas, dilemas y soluciones al problema abordado, para
hacer uso de espacios participativos donde todos y todas se sientan aportando a la
solución de las problemáticas públicas y privadas. Campañas Educativas: Será
transversal durante todo el proceso y está diseñada para fortalecer los valores y principios
que desarrollan el conocimiento de las 10 habilidades para la Vida. Así, cada familia
adoptará un valor en el cual se es más débil, buscando superarlo de una manera
dinámica en cada uno de los talleres, en su entorno educativo y social. La propuesta
estará acompañada de un eslogan, nombre, recordatorio, concurso de pintura para niños
Talleres formativos-reflexivos para: Adultos, Jóvenes, Niños y Niñas.: El taller constituye
un espacio más privado de análisis y reflexión a partir de las propias formas de interacción
con la familia y las relaciones que se tejen en ella. Permite hacer conciencia del lugar y la
posición que se asume y leer fortalezas y debilidades de cada participante para potenciar
o minimizar lo requerido. Estos espacios contarán con el acompañamiento de
profesionales de la psicología, ciencias sociales y humanas: psicología, pedagogía,
desarrollo familiar, trabajo social, sociología, antropología y en los momentos destinados
para ello diferentes artistas y recreacionistas harán su intervención. Estos momentos se
intencionarán a la consecución de los objetivos propuestos para el programa
A continuación, se detallan algunas de las actividades que se presentan en los distintos
taller de socialización de las 10 habilidades para la vida y cuáles de estas se presentan en
cada actividad:
.

ACTIVIDAD OBJETIVO DESCRIPCION HABILIDADES PARA

LA VIDA
Los padres Los padres
COMO TE reconozcan a sus deben identificar AUTOCONOCIMIENTO
VISTES hijos identificando la y seleccionar
ropa que prendas que
acostumbran usar. pertenecen a sus
hijos. Después
contestan
preguntas
personales que
cada alumno
redactó y leen las
respuestas a sus
 hijos.

EL TIEMPO MAS Los padres Se pone una RELACIONES

IMPORTANTE reflexionen sobre la grabación INTERPERSONALES
importancia de (estallan
valorar a sus hijos y petardos y se EMPATIA
decir en vida el amor oyen
que se les tiene. ambulancias,
policías y
bomberos,
reportajes de
noticieros
informando que
hubo un
accidente y los
alumnos
murieron. Se
entrega a los
papás un formato
´acta de
defunción´ que
deben llenar.
Después, los
alumnos se
colocan frente a
ellos y les deben
decir lo que
escribieron (¿qué
le dirías de saber
que no regresará
a tu casa
contigo?, ¿qué te
hubiera gustado
hacer con él?).
Los hijos les
dicen lo
importante que
es escucharlo y
saberlo y lo que
les nazca en el
momento.
Demostrar a los Abrazando a mi MANEJO DE
VINCULOS padres que el simple niño (se dirá una EMOCIONES Y
FAMILIARES hecho de ser padres frase o anécdota SENTIMIENTOS
no sólo consiste en y si creen que es
la educación de sus de su hijo deben PENSAMIENTO
hijos y es necesario abrazarlo). No CRITICO
romper ciertas veo a mi hijo
barreras que se (Notas pegadas
crean. en la pared sobre
 los alumnos que
deben reconocer
los padres. Los
hijos están detrás
de una manta y
sus siluetas
están visibles, y
se les debe
colocar la nota.
Los que
acertaron son
reconocidos. E
tiempo de perdón
(para los que
fallaron la
anterior, deben
convencer a sus
hijos de salir de
la parte oculta,
con alguna
disculpa o
haciéndoles
saber cuánto los
quieren y quitar
la barrera.
SENTIEMIENTO Los padres Se les dice que SOLUCION DE
S DE CULPA reflexionen sobre los sus hijos son PROBLEMAS Y
sentimientos que acusados de un CONFLICTOS
tienen sobre sus delito y que están
hijos en la cárcel. Se MANEJO DE
hace un TENSIONES Y
simulacro de ESTRES
visita, a ambos
se les dan unas
preguntas sobre
qué hubiesen
hecho diferente,
qué se dirían,
qué harían si
saliera libre?.
Finalmente
deben decirse lo
que han
respondido y
reflexionar sobre
sus relaciones.
LAS Reflexionen acerca Así como un COMUNICACIÓN
EMOCIONES de la fragilidad de la jarrón, la ASERTIVA
confianza en las confianza puede
relaciones. quebrarse SOLUCION DE
fácilmente; se PROBLEMAS Y
 entrega a los CONFLICTOS
padres jarrones
(se les pide los
rompan), luego
junto con sus
hijos lo deben
pegar y decorar.
Siempre existe la
posibilidad de
enmendar la
confianza, a
través de la
comunicación, la
unión y el
respeto
PROYECTO DE Los padres Se colocan en COMUNICACIÓN
VIDA reflexionen cuánto mantas, las ASERTIVA
conocen a sus hijos piezas de los
hijos (fotos de AUTOCONOCIMIENTO
ojos, bocas,
orejas, narices) y EMPATIA
se pide a los
padres que PENSAMIENTO
armen el rostro y CREATIVO
deben
seleccionar las
piezas y
colocarlas en una
manta en la que
pueden pegarlas.
Todas las
actividades son
diseñados y
dirigidas por los
alumnos y son
quienes realizan
las conclusiones
de las mismas
(en todo
momento son
supervisados).