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LUNES
LUNES Ϭϭ
MARTES ϬϮ
MIÉRCOLES
0ϯ
JUEVES 0ϰ
VIERNES 0ϱ ANÁLISIS NUTRICIONAL MEDIO

INFANTIL (3- años)

Energía (Kcal) 599
Proteínas (g) 25,83
Hidratos de Carbono (g) 75,77
s/KE^ s/KE^ s/KE^ s/KE^ s/KE^ Grasas (g) 19,68

PRIMARIA (-12 años)

Energía (Kcal) 770
Proteínas (g) 33,19
Hidratos de Carbono (g) 97,36
Grasas (g) 25,29

LUNES 0ϴ
MARTES Ϭϵ
MIÉRCOLES
ϭϬ
JUEVES ϭϭ
VIERNES 1Ϯ ANÁLISIS NUTRICIONAL MEDIO

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Proteínas (g) 26,45
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ůĞĐŚƵŐĂ ĐŽŶůĞĐŚƵŐĂ ^ĂůĐŚŝĐŚĂƐĨƌĞƐĐĂƐĚĞ ƐĂůƐĂĚĞƚŽŵĂƚĞ;'>н^:нW^Ϳ PRIMARIA (-12 años)
;'>н^:н>Ϳ ;'>н,нW^Ϳ ƌĂŐſŶĂůŚŽƌŶŽĐŽŶƐĂůƐĂ EĂƚŝůůĂƐ;>Ϳ Energía (Kcal) 779
ĚĞƉŝŵŝĞŶƚŽƐ;^>Ϳ &ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ Proteínas (g) 33,99
Hidratos de Carbono (g) 96,58
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&ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ

TODOS NUESTROS MENÚS INCLUYEN RACIÓN DE PAN

K/E^E A LIMENTO DEL MES ESP A CIO BLOG / P RENSA

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Los menús son programados, revisados y aprobados
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CATERING - Comer Bien, S.L., que cuenta con personal UA
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profesional con formación adecuada y acreditada para NT
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ello.
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VIERNES ϭϵ ANÁLISIS NUTRICIONAL MEDIO

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Proteínas (g) 26,60
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dĞƌŶĞƌĂĚĞƌĂŐſŶĞŶƐĂůƐĂ Grasas (g) 19,43
DĞƌůƵnjĂĞŶƐĂůƐĂǀĞƌĚĞ ĐŽŶǀĞƌĚƵƌŝƚĂƐ >ŝďƌŝůůŽĐĂƐĞƌŽĚĞũĂŵſŶLJ >ŽŵŽĂĚŽďĂĚŽĂůĂ :ĂŵŽŶĐŝƚŽƐĚĞƉŽůůŽ PRIMARIA (-12 años)
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Hidratos de Carbono (g) 93,03
zŽŐƵƌ;>Ϳ Grasas (g) 24,97
&ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ &ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ &ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ &ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ

LUNES ϮϮ
MARTES Ϯϯ
MIÉRCOLES
Ϯϰ
JUEVES Ϯϱ
VIERNES Ϯϲ ANÁLISIS NUTRICIONAL MEDIO

ƐƉĂŐƵĞƚŝƐĞĐŽůſŐŝĐŽƐĂůĂ :ƵĚşĂƐǀĞƌĚĞƐĐŽŶƉĂƚĂƚĂ ƌƌŽnjďůĂŶĐŽĐŽŶƐĂůƐĂĚĞ WƵƌĠĚĞǀĞƌĚƵƌĂƐĚĞ 'ĂƌďĂŶnjŽƐŐƵŝƐĂĚŽƐĐŽŶ INFANTIL (3- años)

ŶĂƉŽůŝƚĂŶĂ;'>н>Ϳ ;^>Ϳ ƚŽŵĂƚĞ ƚĞŵƉŽƌĂĚĂ;^>Ϳ ǀĞƌĚƵƌĂƐ;^>Ϳ Energía (Kcal) 596
Proteínas (g) 24,12
Hidratos de Carbono (g) 75,10
ůďſŶĚŝŐĂƐĂůĂũĂƌĚŝŶĞƌĂ :ĂŵſŶĂƐĂĚŽĐŽŶ WĞƐĐĂĚŝůůĂĞŵƉĂŶĂĚĂĐŽŶ WŽůůŽĞŶƐƵũƵŐŽĐŽŶ DĞƌůƵnjĂĂůĂƌŽŵĂŶĂĐŽŶ Grasas (g) 20,29
ĐŚĂŵƉŝŹſŶ ůĞĐŚƵŐĂ njĂŶĂŚŽƌŝĂLJůĞĐŚƵŐĂ ůĞĐŚƵŐĂ
PRIMARIA (-12 años)
&ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ ;'>н,нW^Ϳ ;W^н'>н,Ϳ Energía (Kcal) 766
&ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ &ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ Proteínas (g) 30,99
zŽŐƵƌ;>Ϳ Hidratos de Carbono (g) 96,50
&ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ Grasas (g) 26,07

LUNES Ϯϵ
MARTES ϯϬ
MIÉRCOLES
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JUEVES VIERNES ANÁLISIS NUTRICIONAL MEDIO

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Hidratos de Carbono (g) 73,86
$JOUB
EF
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PRIMARIA (-12 años)
;'>н,нW^Ϳ ĐĞďŽůůĂLJƉĂƚĂƚĂĂĐƵĂĚƌŽ Energía (Kcal) 781
'SVUB
EF
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&ƌƵƚĂĚĞƚĞŵƉŽƌĂĚĂ Hidratos de Carbono (g) 94,91
Grasas (g) 27,36
zŽŐƵƌ;>Ϳ

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Información contenido de alérgenos declarables
SI HAS COMIDO…, DEBES CENAR: (R.D. 126/20ϭ5) y Reglamento (UE) nº 1169/2011)

COMIDA CENA
1º PLATO 1º PLATO
Pasta, arroz, legumbres Verdura, puré de verdura, ensalada
GL CR H PS CC SJ L
Verduras Sopa, ensalada de pasta, arroz, patata CEREALES
CON GLUTEN CRUSTÁCEOS HUEVOS PESCADO CACAHUETES SOJA LÁCTEOS
2º PLATO 2º PLATO
Carne Pescado o huevo
Pescado Carne o huevo
FC AP MS SS SL AL ML
Huevo Carne o pescado FRUTOS
SECOS APIO MOSTAZA SÉSAMO SULFITOS ALTRAMUZ MOLUSCOS
GUARNICIÓN GUARNICIÓN
Verdura Verdura o patata
Patata Verdura Antonio Royo, 14. 50014 ZARAGOZA
POSTRE POSTRE Tel. 976 463 166 / 015 • Fax 976 463 167
Lácteo Fruta ofizar@comerbien.es
Fruta Lácteo Pol. La Yesera, sector 8, B-8
39612 PARBAYÓN DE PIÉLAGOS (Cantabria)
Al ser un plato más limitado para la comida del medio día, se recomienda información nutricional más completa en ;-' Tel. 942 586 790 • Fax 942 586 953
el consumo de huevo en las cenas al menos 1 o 2 veces por semana.
www.comerbien.es ofisan@comerbien.es Z