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Tc2 Final Psicofisiologia
Tc2 Final Psicofisiologia
TRABAJO COLABORATIVO 2
INTEGRANTES
TUTORA
GLADIS RODRIGUEZ
GRUPO
401504_55
PROGRAMA DE PSICOLOGIA
2013
INTRODUCCIN
MATERIALES.
RESULTADOS
DISCUSION.
Por tanto es importante detectar las diferentes anomalas que se pueden presentar
en el funcionamiento intrnseco del sueo y que pueden afectar nuestra salud y
nuestra conducta. Por esto es preciso recalcar que la aplicacin de los formatos
de sueo son muy imprescindibles para dar a conocer los resultados del sueo
mediante factores de riesgo que estn presentes y que podemos identificar
conforme a los resultados obtenidos en su anlisis con miras a obtener un
diagnostico global (revisin de la higiene del sueo, uso de medicamentos,
informacin de la pareja, control en casa, valoracin del impacto del problema en
las actividades de la vida diaria del paciente). Ya que al producirse una anomala
severa o una alteracin del sueo se debe seguir insistiendo en la necesidad de
incluir en la atencin de los pacientes una correcto diagnstico de las alteraciones
del sueo y las indicaciones de remisin a una unidad especializada antes de
iniciar la farmacoterapia.
Es significativo conocer los otros hbitos de higiene del sueo, que pueden evadir
que las personas toleren algn trastorno, ya que estos afectan verdaderamente la
vida profesional, personal y la salud, hasta llegar a convertirse en casos crnicos.
Por este motivo en el presente informe se detalla los diferentes trastornos del
sueo y otra informacin importante que corresponda con el tema
El sueo es algo necesario para sobrevivir y gozar de buena salud, pero todava
no se sabe por qu se necesita el sueo ni exactamente cmo nos beneficia. Las
necesidades individuales de sueo varan ampliamente y en los adultos sanos van
desde tan slo 4 horas diarias de sueo hasta incluso 9 horas. En general, las
personas duermen de noche aunque muchas lo hacen durante el da debido a sus
horarios de trabajo, situacin que a menudo ocasiona trastornos del sueo.
Juan Carlos Sierra 2002. Importancia de la Higiene del Sueo. Recuperado de:
http://www.redalyc.org/pdf/582/58262505.pdf.
Juan Carlos Sierra 2002. Calidad del sueo en estudiantes. Recuperado de:
http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=623573.