Tcnicas de estudio.

La etapa escolar y universitaria se caracteriza por provocar muchos nervios, estrs y

ansiedad entre los estudiantes. Muchos se preguntan: cmo puedo afrontar el estudio para
optimizar mi rendimiento acadmico? Existen algunas estrategias o tcnicas de estudio
que puedan ayudarme?

Subrayar:

La ms conocida y simple consiste en destacar, con un rotulador o bien un lpiz, la parte

del temario ms importante. Esto no quiere decir eliminar informacin sino sintetizarla,
Adems podemos usar distintos colores si lo preferimos, as nos resultar ms fcil
organizar la lectura. Primero debemos leer el texto globalmente para extraer su sentido y
posteriormente subrayar lo ms relevante para despus continuar con el estudio.

Hacer nuestros propios apuntes:

Otra tcnica muy habitual junto con subrayar es realizar apuntes. Consiste en resumir el
texto extrayendo lo ms importante, anotando todas las partes clave.

Realizar un mapa mental:

Organiza y sintetiza las ideas creando un mapa mental. Un mapa mental bien hecho nos
ayudar a administrar mejor el tiempo que invertimos en el estudio y a asentar nuestras
ideas eficazmente.

Dibujar:

Asociar conceptos con dibujos facilita la memorizacin de estos, es un buen consejo

para las personas con buena memoria visual. Adems pueden complementar estas imgenes
junto con su mapa mental antes mencionado, esto multiplicar su capacidad de asimilacin
a la hora de estudiar.

Elaborar un fichero

Ests son notablemente efectivas para absorber datos concretos, por ejemplo nmeros,
palabras o fechas. De esta manera el aprendizaje es mucho ms dinmico y sencillo puesto
que pueden ser consultadas fcilmente.

Realizar un plan de estudio:

Por ltimo es imprescindible organizarse a travs de un plan de estudio. Habitualmente,

muchos estudiantes no tienen esto en cuenta cometiendo un error descomunal. Crear un
calendario de estudio teniendo presente los objetivos previamente marcados y la
disposicin de tiempo.