Mecanismos fisiolgicos del estrs

Frente a una situacin de alerta el cerebro pone en

marcha una estrategia de respuesta. Las neuronas
envan un mensaje al hipotlamo para que contacte
con la glndula pituitaria la cual estimula la
liberacin de una hormona llamada Corticotropina,
que es un mensajero que viajar por el sistema
nervioso simptico previniendo al cuerpo del
peligro y en minutos la glndula suprarrenal libera
en el torrente sanguneo las hormonas: Adrenalina,
Noradrenalina, Cortisol (aumenta el nivel de
glucosa en la sangre y promueve la liberacin de
dopamina Yovana Escalante Ramos

El estrs agudo y crnico

El estrs agudo es una reaccin de adaptacin

normal del organismo ante una situacin de
amenaza; permite responder a las exigencias del da
a da, se produce en momentos especficos y de
forma temporal. Cuando el estrs es de larga
duracin, se mantiene en el tiempo, aunque el
agente estresor haya desaparecido, estamos
hablando de un estrs crnico, el cual es la principal
causa de varios problemas de salud.