INTRODUCCION

Aunque los efectos positivos del deporte y la actividad fsica se conocen desde hace ya
largo tiempo, su aplicacin a la promocin de la salud sexual y reproductiva (SSR) de
los adolescentes sigue siendo limitada. Aparte de los impactos directos que tiene sobre
el organismo (fortalecimiento del sistema cardiovascular, aumento de la masa
muscular, mejoramiento del estado fsico), el deporte contribuye al establecimiento de
una relacin positiva con el propio cuerpo y permite vivir experiencias de solidaridad y
confianza que, a su vez, promueven la formacin de una identidad (especfica de
gnero).

El deporte y las actividades fsicas recreativas ofrecen un marco apropiado y aceptado

para plantear a los jvenes el tema de sus propios cuerpos y su anatoma, as como
cuestiones de nutricin y de sexualidad. El deporte desempea un papel especial para la
SSR de los jvenes porque apunta directamente a ellos y est ligado al mundo en que se
desenvuelven. Los temas de salud y SSR suelen ser poco atractivos para los
adolescentes, pero las actividades recreativas constituyen un medio importante para
entrar en confianza con ellos. El deporte brinda acceso a los individuos o a grupos
juveniles existentes, o bien puede funcionar como punto de partida para la creacin de
nuevos grupos deportivos. Muchas culturas juveniles se expresan a travs de actividades
deportivas tales como andar en monopatn, beisbol, yoga, artes marciales, ftbol de
calle, ciertos tipos de danza (rave, breakdance, techno, folklore, etc.) o actividades
artsticas (malabarismo, zancos) que pueden aprovecharse para la implementacin de
medidas del proyecto. Los impactos positivos a nivel individual son sobre todo el
resultado de la propia actividad fsica. Los adolescentes toman conciencia de sus fuerzas
y sus limitaciones fsicas, y eso les da un buen sentido de sus propios cuerpos que
influye positivamente en su bienestar general. Esto es especialmente til en culturas en
las que hay pocas oportunidades abiertas de llegar a conocer el propio cuerpo debido a
los tabes, los ideales de belleza excesivos, el general desprecio de la sexualidad o la
reduccin del cuerpo femenino a la funcin de tener hijos. La diversin y la
competicin que van asociadas a las actividades deportivas ayudan a fortalecer la
autoconfianza y la conciencia fsica de los jvenes, les permiten comprender sus propios
cuerpos, y por ende a s mismos, y fortalecen su personalidad, lo que constituye un
requisito previo importante para el desarrollo de una actitud responsable hacia la
sexualidad y la SSR. El deporte es positivo para la buena salud y el bienestar general.