Charlas de 5 Minutos Inpe Penal

NO, MUCHAS GRACIAS...
No, gracias. Tengo que manejar! he aqu una expresin que hoy da se
escucha ms y ms en las fiestas y reuniones sociales cuando se ofrecen
bebidas alcohlicas.
La repeticin frecuente de esta expresin es una buena seal, puesto que
indica que la gente se est volviendo ms precavida. Los conductores de
vehculos se estn dando cuenta de que no vale la pena correr riesgos a
cambio del placer de disfrutar de un par de tragos.
Desde luego, todava quedan muchos irresponsables que insisten en asegurar
que el trago no afecta su habilidad para manejar. Algunos hasta creen que
pueden manejar mejor despus de ingerir unas cuantas o cervezas. Sin
embargo, la mayora toma una actitud ms inteligente. Sabe que el que tiene
las de perder es aquel que dice que puede manejar igual con tragos que sin
ellos.
En los ltimos aos se ha investigado bastante al respecto y todos los
resultados tienden a reafirmar el hecho de que el alcohol disminuye los
reflejos y afecta la capacidad de calcular con precisin. O sea, que una
persona sobria sabe que no tiene tiempo de pasarse una luz roja, pero con un
par de tragos entre pecho y espalda creer que, acelerando un poquito,
lograr ejecutar la misma accin dos segundos ms rpido. Y, qu pasa?, que
lo que en realidad est acelerando es quizs su llegada al cementerio, o la de
alguna vctima inocente, o buscndose un viaje imprevisto al hospital o a la
crcel.
Las personas conscientes, que se dan cuenta de los peligros a los que se
exponen al permitirse libertades con el alcohol, no tienen el menos inters en
correr riesgos innecesarios puesto que, para ellos, viene primero la seguridad
de su familia, la de sus semejantes y la suya propia.
No gracias Tengo que manejar!, Una expresin que debe popularizarse ms
y ms porque, cuanto ms popular se vuelva, tanto ms seguras sern las
ciudades del pas *
SEGURIDAD, TAREA DE TODOS

LAS INSPECCIN DE EQUIPOS ELCTRICOS
La desgracia elctrica es uno de los peligros ms graves que se derivan del
uso de equipos elctricos en mal estado de conservacin. Las lesiones que ese
peligro causan son bien conocidas por todos, entre las que destacan:
quemaduras elctricas, cadas de altura debidos a la conmocin recibida e
incluso la muerte repentina.
Estos accidentes podran evitarse manteniendo un programa de inspecciones
regular y metdico. Es responsabilidad del supervisor inculcar en los
trabajadores el hbito de inspeccionar el estado de la herramienta y cable
cada vez que la vayan a usar, para descubrirles cualquier defecto.
A pesar de que se cumpla con el programa, el supervisor deber inspeccionar
personalmente y a menudo estos equipos. Un cortocircuito en el mecanismo
interior de una herramienta que careciera de buena puesta a tierra, podra ser
de con consecuencias graves. As mismo, las grietas o conexiones malas en los
cables, que dejan al descubierto hilos elctricos, pueden significar la
sentencia de muerte de algn trabajador.
El supervisor debe ser consciente de que su negligencia al inspeccionar estos
equipos podra acarrear un sinnmero de lesiones.

PASILLOS Y CORREDORES
A no ser por las estadsticas, dudo que ustedes me creyeran que en los
pasillos y corredores son sitios donde suceden accidentes graves. Hablemos,
pues, de lo que se ha aprendido de los accidentes en estos lugares.
El mayor nmero es de cadas. Los pisos resbalosos llevan a mucha gente al
suelo, lo mismo las cosas las cuales se tropiezan o que se deslizan o ruedan
bajo los pies. Los tacos altos hacen caer a mucha gente mujeres. Se han
lesionado fuertemente una rodilla o se han torcido un tobillo y, an, se han
quebrado un hueso. Correr por los pasillos o corredores es buscar un
accidente.
Las escaleras contribuyen, a las cadas. Muchas de las cadas en escaleras se
deben a malos hbitos, subir de a dos escalones, bajar corriendo, no usar la
baranda, no pisar bi9en los escalones, zapatos de tacn alto etc. No lo olviden
una cada en una escalera puede matarlo a una persona o nios.
Hay otra clase de accidente en el pasillo. Uno que sucede de vez en cuando es
el de irse encima de algo. Parece tonto, pero as es. Es muy fcil distraer
nuestra atencin cuando vamos caminado. Se mira atrs y luego se tropieza
con cualquier cosa.

LA ROPA SUELTA
Tener un tornillo suelto quiere decir no andar muy bien de la cabeza. Usar
ropa suelta en el trabajo quiere decir que algn tornillo de la cabeza anda
suelto por ah, porque se nos ha olvidado que las mquinas son voraces en
eso se parecen a los animales de presa y si algo flota cerca de ellas, pues dan
un mordisco a costillas del incauto que les puso la atencin
Los griegos y los romanos usaban tnicas de amplios pliegues, pero no saban
ni lo que era maquinaria elctrica ni. Lo ms seguro es que Moctezuma jams
se hubiera subido a un montacargas de horquilla luciendo su ms adornado
plumajes. Y qu decir de la moda de la barba y las patillas?. A muchos les
queda bien, les da apariencia de profeta, o de caballero andante pero...
sigamos haciendo un poco ms de historia.
En la antigedad por all en la poca medieval la peor ofensa que un
caballero poda hacer a otro era jalarle la barba. Era cuestin de honor. Sera
muy triste que, en los tiempos modernos, fuera una mquina la que nos jalara
la barba, pero s hacindonos una fea cicatriz por el resto de nuestros das.
En aquel entonces, el caballero de la barba larga poda emprenderla a
espadazos con el agresor. Pero hoy da no podemos darnos las de luchadores
con una mquina, porque lo ms probable ser que o acabemos en el
manicomio, o convertidos en papilla, porque nadie nadie que tenga dos dedos
de frente- querr retar a duelo a una mquina.
La ropa de trabajo tiene que ser cmoda pero segura. Y la ropa suelta no es
segura. Muy triste sera que, por andar de camisa suelta, se nos daara la
soltura para caminar, todo porque una trituradora nos atrap desprevenidos y
nos dio un abrazo con el cual no contbamos. Seores... para cada ocasin
existe la ropa adecuada, y el trabajo no es ocasin par la ropa suelta.

UN ACCIDENTE QUE PUDO EVITARSE
Hace ya dos horas que aguardo en la sala de espera del hospital, el parte del
mdico que me informar sobre el estado de Julio, uno de mis ms antiguos
compaeros de trabajo, quien en esta maana sufri un accidente casi
increble:
Se haba sentado encima de la correa transportadora mientras arreglaba una
pieza atascada en la maquinaria a su cargo. Haba dejado el interruptor de
corriente encima de la correa, de manera que pudiera levantarse, caminar
unos pasos, mover el botn y poner a funcionar la correa hacia delante a fin
de continuar la operacin. Un compaero que pas por ah, sin querer, empuj
con el pie la cuerda de la electricidad haciendo caer el interruptor de cara
contra el piso. El golpe hizo funcionar el mecanismo y, por consiguiente; la
correa. El pobre Julio qued aprisionado entre una de las piezas superiores de
la mquina y la correa transportadora en movimiento.
Ha llegado el parte del mdico y dice as: Dislocacin de la cadera derecha,
fractura sencilla de la pierna izquierda. Julio pasar varios das en el hospital
y es casi seguro que su periodo de incapacidad sea bastante largo y...
doloroso. Lo primero que har maana por la maana al llegar a la planta,
ser recomendar que todos los equipos elctricos sean firmemente
asegurados para evitar que se caigan accidentalmente y que se ponga un
aviso que indique claramente cuando haya alguien reparando una maquinaria
o equipo.

PARA SUBIR CON SEGURIDAD
Hay una vieja cancin, que dice: Para subir al cielo se necesita de una
escalera grande y otra chiquita.
La escalera es quizs uno de los instrumentos ms antiguos y ms usados por
el hombre dentro y fuera del trabajo. Nos hemos detenido a pensar en la
cantidad de riesgos que corremos cada vez que ejecutamos la simple y
rutinaria tarea de subir y bajar por una escalera?. Acordmonos de usar como
se debe a la chiquita o sea la del trabajo diario, la cual en verdad- no
puede ser ni demasiado chiquita, ni demasiado grande, sino del tamao
adecuado para la tarea que estemos desempeando, si es que no queremos
acabar prematuramente en el cielo, en el hospital, o ser vctimas de una
molesta magulladura o, por lo menos, de un susto.
Subiremos fcilmente por la escalera grande la vida si nos acordamos de tres
simples reglas cuando subamos o bajemos por la de trabajo: Dar l frente a
la escalera; Cualquiera otra posicin queda reservada para los acrbatas y
payasos de los circos. Tener las manos libres para agarrarse a los
escalones, regla observada hasta por los acrbatas ms audaces. Usar una
bolsa para las herramientas, lo cual nos dar mayor libertad de
movimiento, nos ahorrar subidas y bajas intiles y evitar que se nos caigan
los tiles de trabajo.

UNA PROTECCIN A MEDIAS, ES LO MISMO QUE NADA
Muchos trabajadores no se dan cuenta que los equipos de proteccin de nada
sirven si no se usan correctamente. Los cinturones de seguridad tienen que
ajustarse debidamente; los anteojos sujetarse de manera que no se corran y
los respiradores quedar apretados contra la cara para que el usuario no pueda
respirar los gases txicos. los cascos para evitar los objetos que caen.
Insiste en que por mucho que se hable sobre ello, siempre hay alguien que se
descuide, sin darse cuenta de las consecuencias que pudiera traerle. Y como
prueba de ello, les cuento un caso verdadero:
El trabajo de Daniel Duarte, consista en sacar ciertas piezas de un rodillo en
movimiento. l haba sacado cuatro tubos y se dispona a arrancar de nuevo la
mquina. Teniendo en una mano la herramienta que usaba para guiar el
material, extendi el cuerpo para alcanzar el mecanismo de arranque. Segn
arrancaba la mquina se le cay la herramienta sobre el rodillo en
movimiento. La fuerza giratoria del rodillo hizo que saltara golpendole la
frente a Daniel, adems de quebrarle los lentes con la punta.
Cuando regres de la enfermera y contento por no haber sufrido lesiones en
los ojos, examin los anteojos que le haban salvado la vista. Entonces pens
en lo que hubiera sucedido si l hubiera dejado que se le corrieran los
anteojos hasta la punta de la nariz como haca muchas veces, para ver por
encima el material. Casi se enferma de pensarlo solamente. Pero, aade
Gustavito; da gusto verlo ahora en su mquina, con los anteojos bien puestos y
muy atento a su trabajo para lograr un buen rendimiento y sin arriesgarse por
falta de cuidado en un momento de atolondramiento.*

LA PRUEBA CONVINCENTE
Hoy voy a referirme a la prueba que me convenci definitivamente a que el
hecho de que hayamos terminado un trabajo no siempre quiere decir que el
peligro ha desaparecido. As nos toc aprenderlo a dos compaeros, a m y a
una persona que nada tena que ver con la tarea que acabbamos de
desempear. Y qu susto nos llevamos los cuatro!.
Eso si que fue aquello que algunos llaman escaparse por un pelo; pero nos
sirvi de leccin, como quien dice, de prueba convincente.
Dos compaeros y yo acabbamos de terminar un trabajo en el techo de un
edificio y estbamos entregados a la tarea de limpieza. Dos de nosotros
utilizbamos un sistema de cuerda y balde para bajar las herramientas y el
equipo pequeo. El otro levant dos pedazos de cadena y, sin siquiera dar una
ojeada hacia abajo, los arroj desde el techo.
Ninguno se haba fijado en que haba una puerta justamente debajo de donde
habamos estado trabajando.
En el preciso momento en que mi compaero solt las cadenas, se abri la
puerta y apareci un hombre. Algo debe de haberlo distrado porque es el
caso que dud por un instante y, en vez de salir, se qued parado debajo del
marco de la puerta.
Las cadenas cayeron al suelo, en el mismo frente de la puerta, ni siquiera a un
metro de distancia de donde estaba parado el hombre. Si ste llega a dar un
paso o dos, le caen encima las cadenas y, con seguridad, el golpe le hubiera
ocasionado graves lesiones.
Este incidente nos sirvi de prueba convincente. Jams uno de nosotros tres
arrojar nada al descuido desde un techo, o desde cualquier altura donde nos
encontremos trabajando.

NO USE LOS TACHOS COMO CENICERO
Todo el mundo lo hace, pero eso no lo justifica. En la industria o en la casa,
hay ceniceros para ese fin. Cuntos incendios han ocurrido porque alguien
ech una colilla en el tacho, sin cerciorarse primero de que estaba apagada?
Esto me recuerda, dice Manuel, lo que le sucedi a mi Jefe Ramn Garca, en
una planta del sur donde yo trabajaba.
Al llegar al trabajo esa maana, l colg su chaqueta en la percha como tena
por costumbre. En ese momento vino a verlo un colega quien casualmente,
mientras hablaba, apag el cigarrillo en la suela del zapato y lo arroj al cesto
de papeles colocado junto a la percha.
Cuando ya estaba a punto de irse, alguien llam a Garca que lo necesitaban
en una de las mquinas saliendo ambos al mismo tiempo.
Al poco rato, Garca regres a su oficina encontrndola llena de humo. Al
parecer la colilla no estaba completamente apagada y haba prendido los
papeles propagndose las llamas a la chaqueta, ms arriba. Garca ech
mano inmediatamente a un extintor apagando las llamas a tiempo de evitar
peores consecuencias.
La leccin le cost la chaqueta, pero l se considera dichoso que no se
quedara sin trabajo. Desde entonces, no deja que nadie eche las colillas en el
cesto de papeles e insiste en que usen los ceniceros y recipientes que se
proveen para ello.

SUGERENCIAS PARA AFICIONADOS
El cordn elctrico no se zafar del enchufe, ni se pelar y probablemente
tampoco crear un cortocircuito, si se sella con caucho plstico despus que
se hayan apretado los tornillos de los bornes.
En tales lugares, como un taller donde un fsforo o cigarrillo encendido
pudieran ser la causa de un incendio, puede hacerse un cenicero extinguidor
de llamas invirtiendo una maceta sobre un platillo. Cuando se echa por el
agujero del fondo el fsforo encendido, la llama se apaga inmediatamente.
Para tener a la mano las navajitas de afeitar de un solo filo y sin peligro de
que resulten en cortaduras, pueden conservarse empotrndolas en un bloque
de caucho esponjoso.
Las caeras calientes en tales lugares como el stano de la casa, pueden ser
la causa de quemaduras si alguien las toca inadvertidamente. Esto puede
evitarse recubrindolas con aluminio o una pintura roja resistente al calor.

SEGURIDAD EN LA OFICINA
Los accidentes que suceden en la oficina, no son tan graves como los que
pueden ocurrir en la planta, an cuando a veces sus consecuencias se dejan
sentir durante mucho tiempo. Las secretarias y empleados de oficina pueden
ayudar a eliminar los riesgos de las oficinas.
El desorden y falta de limpieza son la causa principal de accidentes en las
oficinas. Correr en vez de caminar puede ser la causa de resbalones y cadas.
Mire alrededor de la oficina y estudiando la lista que sigue, trate de eliminar
el mayor nmero posible de riesgos:
1. Usar ceniceros de seguridad para las cenizas y cabos de cigarros. La mala
costumbre de echarlos en el cesto de papeles ha resultado en muchos
incendios.
2. Evitar pellizcos en los dedos cerrando los cajones de los escritorios y
archivos.
3. No dejar por el piso cordones de telfonos o de extensin ya que
constituyen un riesgo de traspis.
4. Si la mquina produce chispas o tiene corriente, debe desconectarse
llamndose a alguien que sepa cmo repararla.
5. El carro de la mquina de escribir que sobresalga por un pasillo puede
lesionar a cualquiera.
6. Las sillas no son vehculos de transporte para llevar objetos de un lugar a
otro.
7. Si alguien sufre lesiones, por leves que parezcan, debe dirigirse a la
seccin de primeros auxilios a la brevedad posible.
8. Tener cuidado con la presilladora para no presillarse un dedo.
9. Las hojas de afeitar, cuchillas y tijeras, pueden causar cortaduras
profundas.
10. Tener cuidado con los bordes afilados de las hojas de papel.
11. Limpiar enseguida todos los derrames para evitar que alguien pueda
caerse.
12. Eliminar todos los bordes puntiagudos en los muebles.
13. Tener cuidado con las presillas que pudieran saltar.
14. Abrir los cajones de los archivos uno a uno, para evitar que se caigan.
15. Cerrar los cajones una vez que se haya sacado lo que se necesita.
16. Los tacones de estiletes no son para la oficina. Adems, arruinan el piso
por resistente que sea.*

SI QUIERES ANDAR CON BUEN PIE, USA ZAPATOS REFORZADOS
El uso de ropa adecuada para el trabajo se ha generalizado bastante. El casco
amarillo es simblico en la industria de construccin, lo mismo que los yelmos
entre los soldadores.
Pero, hay otros equipos cuyo uso se descuida frecuentemente. Y, esto nos
hace recordar un caso que Rodrigo nos cont hace unos das:
Un amigo suyo, Pedro Echevarra; fue colocado para trabajar principalmente
en la oficina. Algunas veces tena que ir a los talleres, pero l no se
preocupaba por usar ropa de proteccin. Un da, su jefe le llam la atencin
que deba usar zapatos reforzados, lo mismo que los dems trabajadores, para
evitar cualquier lesin o cada.
Por fin se compr los zapatos y al da siguiente, tuvo la oportunidad de
comprobar que haba hecho la mejor compra de su vida.
Alguien lo llam por telfono pidindole los nmeros de serie de ciertas piezas
que se guardaban en el almacn.
Cuando lleg al almacn, se encontr con que las piezas que buscaba estaban
dentro de unas cajas enormes, apiladas unas sobre otras.
Con la ayuda de un gato hidrulico, empez a mover las cajas, cuando se
corri una de ellas que pesaba unos 450 kg, cayndole sobre un pie.
El golpe le pel el zapato, pero como tena la puntera reforzada, no le lesion
el pie. Se sinti tan dichoso de pensar que apenas haca un da que llevaba
los zapatos reforzados y ya le haba salvado los pies!. Desde entonces, no se
cansa de pregonar las ventajas de protegerse, recomendndole a todos sus
compaeros de trabajo que de ser necesario, usen siempre zapatos reforzados
en el trabajo.*

QU HACER SI HUELE A GAS?
El peligro principal no es la asfixia, sino la posibilidad de una explosin. La
acumulacin de gases de escape de aparatos domsticos tales como
refrigeradores, puede constituir un peligro grave en espacios encerrados.
Una llama, la electricidad esttica o hasta encender o apagar un conmutador
elctrico, pueden provocar la explosin.
Por eso, si hay olor a gas; la primera medida de prevencin es no encender
fsforos ni la luz.
Enseguida, debe cerrarse la llave principal del gas que est cerca del medidor.
La llave maestra, colocada a la entrada de la casa, en el stano, o en el garaje;
debe estar claramente marcada e identificada.
Despus, deben abrirse las puertas y ventanas para que pueda salir el gas. Y,
por ltimo; debe llamarse a la compaa del gas para que haga una
inspeccin.
SI ALGUIEN PIERDE EL CONOCIMIENTO A CAUSA DEL GAS...
Lo ms probable es que el gas sea monxido de carbono, un producto
derivado de la combustin de cualquier material carbn, madera, gas, papel.
Es un gas inodoro e incoloro y por eso, la persona generalmente no llega a
percibirse de su presencia. En la casa se produce cuando un aparato
alimentado a gas funciona deficientemente. Son tambin asfixiantes los
humos de sustancias qumicas tales como el tetracloruro de carbono,
empleado frecuentemente en la limpieza en seco, y los gases que resultan de
los fuegos.
Para auxiliar a la vctima, lo que hay que hacer es sacarla del lugar
contaminado y llevarla al aire fresco. Si no es posible hacerlo, deben abrirse
las puertas y ventanas para que entre aire y cerrase el suministro del gas
contaminante.
Inmediatamente despus, se proceder a administrar respiracin artificial a la
vctima y se llamar al mdico para que la asista.*

SEGURIDAD CONTRA INCENDIOS EN EL HOGAR
El jefe de familia debe hacer una inspeccin regular de prevencin de
incendios con la ayuda de todos los que vivan en la casa, siguiendo una lista
como la siguiente:
- Se prohbe estrictamente fumar estando acostado?.
- Alguien verifica o vaca todos los ceniceros antes de acostarse todas las
noches?.
- Todos los aparatos elctricos que se usan en la casa llevan el sello de
aprobacin de los laboratorios de prueba correspondiente?.
- Se usan en la casa fusibles del tamao apropiado (15 amperios para
alumbrado) en cada circuito de la caja de fusibles?.
- Estn expuestos todos los cordones elctricos de extensin y no por
debajo de alfombras y muebles?.
- Se toman medidas para que regularmente un experto inspeccione los
calentadores de agua?.
- Se dejan acumular basuras en el stano, desvn, patio o garaje?.
- Se conserva la pintura en recipientes de metal bien tapados?.
- Se guarda la gasolina y otros lquidos inflamables en latas de seguridad y
fuera del alcance de los nios?.
- Tiene prohibido el empleo de gasolina, kerosene u otros materiales
similares para fines de limpieza?.
- Saben todos los miembros de la familia cmo dar la seal de alarma en
caso de fuego?.
- Ha planeado el jefe de familia un plan de escape de las distintas partes de
su casa en caso de que se produzca un incendio?.

HERMANOS EN LA SEGURIDAD
La proximidad de las tradicionales fiestas de fin de ao, es motivo para que en
algn momento detengamos la marcha apresurada del diario vivir y
recapacitemos sobre lo logrado en el ao que est prximo a terminar y lo que
nos proponemos realizar en el que pronto se iniciar. Es indudable que
muchas son las cosas que nos han quedado por hacer, pero... cuntas son las
que hemos hecho que nos han brindado satisfacciones, que han ayudado a los
que nos rodean y tambin a quienes ni siquiera suponemos que pudimos
haberles hecho algn bien!.
Para los que estamos hermanados en la seguridad, la lucha no es fcil, pero
las satisfacciones son grandes. Qu mejor presente podremos encontrar en
nuestro rbol de Navidad que el hecho de saber que en el ao prximo a
terminar, hemos hecho algo por nuestros semejantes, hemos ahorrado
sufrimientos a familiar enteras al evitar que el padre se viera envuelto en un
accidente. Hemos ganado el reconocimiento de algn compaero de trabajo
porque supimos darle un consejo oportuno el cual le evit una lesin, hemos
logrado tambin beneficios para nuestra compaa al evitar accidentes, lo cual
debe llenarlos de orgullo, y la lista de los logros podra continuar
indefinidamente.
Nosotros, desde el Consejo Interamericano de Seguridad, prometemos seguir
uniendo nuestros esfuerzos a los de todos los hermanos en la seguridad de
Latinoamrica y Espaa para que tanto esta Navidad, como las muchas por
venir; sean de paz y seguridad.*

LO QUE CONVIENE SABER ACERCA DE LA DERMATITIS
Dermatitis, es el nombre genrico para las inflamaciones de la piel que
resultan de una amplia variedad de causas, incluyendo: bacterias, hongos,
plantas venenosas, nerviosismo y el contacto con sustancias qumicas.
En la industria, la que ms nos importa es la que proviene del contacto con
sustancias qumicas. A continuacin indicamos algunas reglas para evitar la
dermatitis:
1. Evitar que la piel se ponga en contacto con sustancias qumicas,
especialmente con las que sean nuevas cuyas propiedades no hayan sido
bien estudiadas todava.
2. Aseo personal estricto, significa sobre todo; lavarse bien antes de tocar
cualquier alimento y al final del da de trabajo. Si se trabaja con
sustancias irritantes conocidas, lavarse bien las partes expuestas (manos,
brazos, cara) por lo menos cuatro veces en cada turno de ocho horas. Si
accidentalmente le cayera en la piel alguna sustancia qumica, eliminarla
inmediatamente lavndose con agua y jabn. Nunca usar disolventes
orgnicos para limpiar la piel.
3. Usar guantes impermeables (de caucho, Neopreno, caucho butlico, etc.); y
otras prendas de proteccin para evitar el contacto de la piel con las
sustancias qumicas. Pero, hay que cerciorarse de que no se usa ropa de
proteccin contaminada con la misma sustancia de la cual se quiere
proteger. Los guantes deben examinarse peridicamente inflndolos para
ver si tienen perforaciones. Los guantes contaminados deben lavarse con
agua y jabn antes de volver a usarse para evitar que la sustancia
contaminante en los mismos va a tocar la piel.
4. Evitar los derrames de sustancias qumicas en el lugar de trabajo, y
cuando ocurran, limpiarlos pronta y cuidadosamente. Un buen orden y
limpieza es un antdoto contra la dermatitis.
5. Consultar al personal facultativo prontamente si se siente picazn despus
de haber tenido contacto con sustancias qumicas.*

MEDIDO CON EL CRONOMETRO
En Alemania Occidental se llev a cabo recientemente un experimento
comprobado lo que muchos automovilistas precavidos han venidos predicando
desde hace tiempo, que el conductor relmpago gana muy poco tiempo en
comparacin con los que no se arriesgan y siguen estrictamente todas las
reglas de trnsito.
Dos fabricantes alemanes de accesorios de automviles instalaron los equipos
e instrumentos necesarios en dos automviles idnticos y los hicieron recorrer
la misma distancia de 1,609 km. Se le pidi a uno de los conductores que
tratara de hacer el viaje con la mayor rapidez posible, y al otro, que no se
arriesgara y obedeciera los reglamentos de trnsito y obedeciera los
reglamentos de trnsito siempre.
El conductor relmpago lleg a la meta 31 minutos antes que el otro. Manej
unas 20 horas y 12 minutos; fren 1,339 veces; pas a unos 2,000 automviles
en el camino y lo pasaron solamente 13. El conductor lento fren 652 veces,
pas 645 automviles y lo pasaron a l otro 142 y su tiempo fue de 20 horas
43 minutos.
Los miembros del mayor club automovilstico de Alemania que no estaban
convencidos con los resultados, decidieron repetir la prueba a una distancia
de 1,287 km. El primer automvil cubri la distancia en 16 horas, 52 minutos;
el segundo necesit 21 minutos ms. El conductor rpido consumi 40 litros
de gasolina que el ms lento. Huelgan los comentarios.*

LA LLUVIA PUEDE SER TRAICIONERA
No poca ha sido nuestra sorpresa, cuando al abrir la carta de Oscar nos
encontramos con que el relato que nos enviaba tena por protagonista al
propio Oscar. As nos dice su carta:
La otra noche no poda dormir y me puse a recordar el pasado, incidentes
que me ocurrieron en mi juventud volvan a mi memoria y de pronto record
algo que me sucedi hace 30 aos. Lo haba olvidado completamente y ahora
volva a recordarlo claramente.
Era un da de invierno y estaba lloviendo muy fuertemente. Yo iba
conduciendo mi viejo automvil por un camino rural y era tan intensa la lluvia
que caa que me era imposible ver la carretera a travs del parabrisas. Para
poderme orientar miraba por la ventanilla, aunque lo nico que lograba era
ver para el costado, pero nada hacia el frente.
Como saba que me estaba acercando al cruce con una carretera principal,
decid detener el vehculo al borde del camino para poder limpiar los
cristales.
Me detuve y sal del automvil. Mi desorientacin era total, Dnde estaba?,
no vea la carretera que debera estar a slo unos pies de distancia. Cul no
sera mi sorpresa cuando me di cuenta que estaba 30 m. detrs de m!. Haba
pasado la luz y cruzado la carretera sin darme cuenta; la temperatura estaba
muy baja pero yo empec a sudar de solo pensar que el trfico de doble va de
esa carretera no se detiene en la interseccin y que yo acababa de cruzarla
sin siquiera saberlo.
Como la suerte no se puede estirar, a partir de ese momento me hice el
propsito de nunca ms conducir cuando la visibilidad no es buena. Y me
impuse esta regla: Si no puedo ver, no puedo mover el automvil. *

CURSO TALLER CONCENTRADOR
QU ESPERA USTED DE LA VIDA?
Si le preguntara a cada uno de ustedes, qu esperan de la vida?; recibira
tantas contestaciones diferentes como a personas se les preguntara. Algunos
pediran un auto nuevo; a algn otro le gustara encontrar otra novia; uno
deseara que se le pasara el dolor de muelas; y a un cuarto tener suficiente
dinero para comprar ropa nueva.
Lo mismo sucede con las cosas que no desearamos nos pasaran. No
quisiramos que nos mataran y no quisiramos perder nuestros amigos. El
solo pensar que nuestros hijos pudieran pasar hambre nos preocupara y ni
qu decir, cmo nos pondramos si perdiramos una suma grande dinero?.
La lista de lo que deseamos y no queremos, puede ser interminable. Pero si
clasificamos los quiero y no quiero de esa lista, podramos ordenarlos en
clases o grupos.
El siguiente ejemplo ilustrar lo que acabamos de decir: El encargado del
transporte de materiales en un ferrocarril tiene varios vagones de diferentes
clases. El cargamento de cada vagn es diferente. El los agrupa en su mente.
Hay varios vagones frigorficos. Algunos estn cargados con carnes, otros con
vegetales, y as sucesivamente. Pero, lo importante es que el encargado sabe
que toda esa carga tiene algo en comn: son alimentos que se pueden echar a
perder. As es que l planea para que salgan pronto.
Tambin hay muchos vagones cerrados. Algunos estn llenos con cristalera y
televisores. Todos estos son objetos que se rompen con facilidad, y los
empleados tienen que tener un enorme cuidado al moverlos.
Lo mismo sucede con las cosas que queremos y no queremos. Debemos
considerarlas en clases o grupos.
Lo que queremos hacer en estas charlas es hablar sobre lo que deseamos y no
deseamos. Y trataremos de analizar cmo la seguridad aumenta nuestras
probabilidades de conseguir lo que queremos mientras los accidentes
aumentan los de conseguir lo que no queremos.
Si en el departamento de la planta en la cual trabaja, no ocurre un accidente
durante estas charlas, creemos que tendr una buena oportunidad de tener lo
que espera de la vida. Si hay un accidente, muchos van a tener lo que no
esperaban.
Resumiendo, sabemos que si actuamos bien, ganamos. El actuar con
seguridad significa actuar bien, en consecuencia ganaremos y tendremos todo
lo que deseamos.
Si actuamos incorrectamente, y alguien se lesiona, lo sentiramos como un
golpe. En parte, es una cuestin de vida y salud, pero significa mucho ms.
La seguridad representa ms dinero y satisfacciones, mientras los accidentes
representan pesares y dolores. La seguridad puede significar felicidad;
accidentes, miedo. Y as sucesivamente. Los accidentes pueden destruir unas
vacaciones o un romance. La seguridad puede darle a un individuo confianza
en s mismo y tranquilidad.

Parece que esta charla est encaminada a vender algo, verdad?. Es cierto, es
una charla para vender algo. Y es un producto que nos gusta vender,
SEGURIDAD. Este es un producto que no le costar un centavo y es el mejor
producto que se puede comprar en el trabajo.
D un paso adelante y djeme venderle algo que lo ayude a mantenerse sano,
feliz, prspero, popular, seguro de usted mismo y lo haga sentirse bien.
Y si no es suficiente, recuerde que la seguridad es un producto que tambin lo
mantendr vivo, mientras que los accidentes lo pueden matar. Y recuerde,
que la vida que salva puede ser la suya. *

EL ARTE DE SABER APILAR
Ha pensado usted alguna vez en el tiempo que dedicamos a apilar cosas y
materiales para irlos sacando despus segn los necesitemos?. Y, cuando no
los apilamos bien, se riega todo por el suelo crendonos muchos problemas y
no hablemos de las lesiones o daos que puede ocasionarnos.
Supongamos que colocamos los materiales sin orden ni concierto. Ponemos
las cosas grandes arriba y las piezas pequeas debajo o sobresaliendo. Muy
bien, quizs se sostenga la carga y no suceda nada. Es muy fcil hacerlo as,
sin ton ni son. Por supuesto, mientras apilamos de esta manera a veces se
caen algunas piezas y tenemos que recogerlas dos y tres veces, pero si nos
preocupa eso, lo haremos as aunque la pila luzca bastante desorganizada
despus que hayamos colocado todos los materiales.
Pero, qu sucede entonces?, cuando menos lo esperamos y quizs estando a
slo dos pasos de la misma, se rueda la pila y todos los materiales se riegan
por el suelo y pobre de nosotros si no escabullimos el cuerpo a tiempo. Y no
digamos nada del incauto que por casualidad pasara por ah en ese momento!.
Pensemos en algo ms, qu sucedera si alguien quisiera algo en particular
entre los materiales que forman la pila?. Empieza a halar por aqu y a
levantar por all y zas, la pila se viene abajo... sobre l. Y no es para rerse,
tengo la seguridad que no le parecera as, si usted fuera la vctima. Existe
otra manera equivocada de apilar materiales dejando que algunos
sobresalgan en el pasillo para que alguien tropiece y se caiga o tumbe la pila.
Por supuesto, no existe una regla exacta para apilar correctamente. La pila es
diferente segn los materiales que se apilen. Las cajas de cartn y los
barriles se apilan en forma distinta. Por eso, todos debemos aprender cul es
la forma correcta de apilarlo y hacerlo as todas las veces.
No obstante, podemos darles algunos consejos que se aplican a todas las
pilas:
Primero.- Atravesar las camadas de materiales siempre que se pueda. Esta
forma de apilar se aplica a cajas de cartn, barriles, pipotes y otros muchos
recipientes de forma regular.
Segundo.- Cerciorarse de que la pila descansa sobre una base firme.
Tercero.- Colocar abajo los objetos ms pesados. Los objetos ms pesados
nunca deben colocarse sobre los ms livianos.
Si se tropieza con dificultades si la pila empieza tambalearse, o se inclina
demasiado, o las piezas estn tan enmaraadas que resultara difcil sacarlas
despus sin tumbar la pila, tmese el tiempo para rehacer la pila, ordenando
mejor los materiales. No lo posponga. No abandone la pila, ni siquiera por un
momento. Ajstela en ese mismo momento. Si los materiales estn mal
apilados es un peligro y hay que ponerle remedio enseguida, antes de que se
caiga y lesione o mate a alguien.
Lo que me interesa fundamentalmente es la prevencin de accidentes y por
eso insisto en una buena prctica para apilar materiales. Pero, una buena pila
contribuye a la eficiencia de la planta. Facilita la obtencin de lo que se
necesita en el momento que se quiere y con el mnimo de esfuerzo en halar,

empujar o levantar. Por lo tanto, para facilitar el trabajo, deben seguirse las
reglas siguientes:
1. Apilar las cosas en el lugar que corresponde y no dejar que sobresalgan
por los pasillos o lugares de trabajo.
2. Seguir las reglas de amontonamiento ordenado de acuerdo con los
materiales que se apilan.
3. Nunca dejar una pila que tenga inclinacin o se tambalee. Eliminar sin
demora esta posibilidad de accidentes.
4. Hacer pilas ntidas para que las piezas que estn ms altas puedan
quitarse fcilmente sin tener que halar las que estn debajo. *

LA MEJOR SEGURIDAD
Cuando se decidi en E.U.A. implantar un programa de ayuda a las personas
que pasan de 65 aos de edad, se le dio el nombre Seguro Social. La
seguridad est en proveer cierta cantidad de dinero o renta a las personas
que llegan a cierta edad como un medio de combatir la pobreza en que
pudiera encontrarse una persona al hacrsele ms difcil trabajar.
Para obtener los fondos necesarios, todos los meses se le descuenta a
trabajadores lo mismo que a Jefes, cierta parte del salario o jornal. Nosotros
pagamos por esta seguridad cuyos beneficios devengaremos al cabo de tantos
aos. Es un sacrificio -todos podramos usar este dinero para muchas cosas
que necesitamos, pero vale la pena por la garanta que representa recibir una
entrada cuando nos resulte ms difcil trabajar y ganarnos el sustento. Es
seguridad para el futuro.
Ahora quiero hablar de otra seguridad ms inmediata. La seguridad contra
una muerte inesperada, contra el dolor y contra las lesiones incapacitantes.
Usted puede disfrutar de esta seguridad sin tener que pagar nada.
Su inversin en esta seguridad se limita a aprender el trabajo y a hacerlo
correctamente todas las veces.
Por supuesto, hay quienes no creen en esta seguridad. Para estas personas no
vale la pena asegurarse. Apostaran hasta la camisa que llevan con el
incentivo de ganar ms e igualmente arriesgan su vida por ahorrarse unos
minutos de tiempo cruzando la calle en momentos de peligro. Algunos
invierten su dinero en negocios que tienen muy pocas posibilidades de xito
solamente porque un hombre con mucha labia y pocos escrpulos les pint un
cuadro maravilloso. Otros se creen muy listos y aceitan la mquina cuando
est funcionando.
Mi opinin es que el hombre que arriesga su dinero haciendo apuestas
descabelladas en las carreras de caballos o trata de ganarle a los charlatanes
con la misma jugada es realmente un mal jugador.
Pero, el que arriesga su vida o un brazo para ahorrarse unos segundos de
tiempo es un jugador tan desaforado que a su lado los que apuestan y piden
dinero son tan juiciosos como los administradores de bancos.
Si quiero apostar a los caballos, lo ms que puedo perder es el salario de una
semana, que es todo el dinero que podra tener en el bolsillo.
Pero, cuando arriesgo mi vida, estoy usando el salario de todas las semanas
que me pagara la empresa hasta retirarme. Y, bien pensado, hasta en las
inversiones ms descabelladas existe una posibilidad aunque sea mnima y
remota de ganar y recuperar lo invertido con inters. Pero, cuando se
arriesga la vida, puede perderse todo en una jugada. En esta apuesta, el
jugador arriesga todo lo que tiene con la esperanza de ganar apenas tres
minutos o ahorrarse un poquito de trabajo.
Estos juegos en el trabajo son desastrosos, pero fuera de la planta es una
invitacin al suicidio. Siquiera en el taller hay algunos dispositivos de
seguridad, pero en la calle, no hay resguardos que protejan si el jugador
empedernido tiene que ganarle a un camin, o no huye a tiempo del vehculo
que se le viene encima.

Si para usted el peligro es un incentivo y quiere seguir arriesgndose, no lo
haga con su vida, use el dinero. Apueste a que ganar su equipo favorito en
los juegos de balompi o en la pelota. Apueste 20 a 1 o hasta 100 a 1, si es
que quiere arriesgarse ms.
Y si pierde, qu?, es slo dinero. Quiz despus le haga falta, pero podr
buscar otras formas de compensar esa prdida. Usted est vivo y en pleno
uso de sus facultades y miembros. Esa es su seguridad... con ella est en
condiciones de obtener todo lo que desea para usted mismo o su familia. *

SALUD Y PESETAS!
La salud es quizs el don ms preciado para cualquiera porque sin ella no
podemos disfrutar de nada. El hombre ms rico del mundo con un
contingente de personas a su alrededor dispuestas a satisfacer su menor
capricho, se sentir desdichado si no tiene buena salud.
Y pensar que muchos de nosotros no nos damos cuenta del valor de lo que
tenemos. Nunca hemos tenido una enfermedad grave en la vida. Jams
tenemos que ir al mdico por un trastorno grave. Por eso, no le damos
importancia, es algo a que estamos acostumbrados.
Quizs sera conveniente que de cuando en cuando furamos a un hospital y
viramos lo mucho que sufren otras personas por no disfrutar de buena salud,
los postrados en cama, los que se mueven lentamente con la ayuda de
muletas o en un silln de ruedas.
Una visita al hospital no nos producir alegra, pero servira para que
apreciramos en todo su valor las consecuencias que resultan de tener un
cuerpo que no funciona bien o est incapacitado a causa de enfermedades o
lesiones.
Una buena salud es el resultado de muchas cosas: suficiente descanso,
comidas nutritivas, moderacin en las cantidades que se ingieren, ejercicios y
proteccin contra las enfermedades que padecen otros. Cuando se presenta
atencin a estos factores, se disfruta de buena salud.
Pero de qu vale mantener una buena salud si nos exponemos a un accidente
que en unos segundos puede destruir este esfuerzo de muchos aos sin que
podamos remediar el mal que sbitamente cambia el curso de nuestras vidas.
Y, no importa que usted haya tomado regularmente ao tras ao tales y cuales
vitaminas si al aceitar la mquina estando en movimiento pierde varios dedos
o la mano. De nada le servir una buena musculatura si se para delante de un
camin que avanza a gran velocidad. Hasta los campeones de boxeo saben
que si tratan de levantar pesos con la espalda en vez de con los msculos de
las piernas, dejaran de ser boxeadores para unirse a la legin de los tullidos.
Aunque se tenga buena salud, no es garanta de que la persona no se vaya a
enfermar a causa de una infeccin si cuando sufre una cortadura
insignificante no va a la enfermera para que se la curen.
Si usted quiere mantener su buena salud, no basta con tomar vitaminas,
dormir bastante, comer alimentos nutritivos y con moderacin. Necesita
precaverse contra todo lo que pudiera alterar ese estado ideal que le permite
disfrutar de todas las cosas buenas que ofrece la vida.
Por eso, cuando en el trabajo el supervisor le diga que debe ponerse ciertos
equipos de proteccin, piense que lo hace por su propio bien. El supervisor le
est protegiendo su salud, su mayor tesoro, contra complicaciones que quizs
lo incapaciten para siempre.
Disfrute de buena salud, cudese, protjase contra accidentes que acabaran
con su salud ms rpidamente que cualquier enfermedad. *

SU ACTITUD ES SU PROTECCIN
En cualquier cosa que se haga se necesita una buena actitud para que salga
bien. Esto se aplica al trabajo, a la casa o a las relaciones sociales.
La actitud que uno tome determina su curso de accin. Las actitudes pueden
ser malas, decididas, indiferentes, seguras o inseguras. Hay tantas actitudes
como temperamentos, pero pueden resumirse en dos grupos: positivas y
negativas. Quien tiene una actitud positiva, trata de aprender cuando le
ensean, sigue las instrucciones porque se da cuenta que es para su propio
bien y no duda que si le llaman la atencin es para ayudarlo a perfeccionarse.
Una persona de actitud negativa cree que nada vale la pena, sigue las
instrucciones si lo obligan, pero siempre poniendo el menor empeo posible y
si lo corrigen en algo, estima que es animosidad contra l.
En seguridad, hay que tener una actitud positiva. Hay que estar convencido
de que las medidas de prevencin de accidentes son necesarias y de eficacia
comprobada. Esa actitud positiva nos lleva a usar equipos o ropa de
proteccin personal cada vez que hacemos ciertos trabajos por insignificantes
que parezcan.
Los de actitud negativa se encogen de hombros y dicen: es cuestin de suerte
y cuando a uno le llega el turno no hay quien lo salve. Por eso se
despreocupan y si el supervisor no est por los alrededores dejan de
protegerse. Por supuesto, si sufren un accidente, dicen ese era mi destino.
Otros se jactan de que tal cosa no puede sucederles a ellos. O creen que el
exceso de precaucin es para los timoratos, no para los hombres y que las
reglas de proteccin sirven solamente para justificar el trabajo de algunas
personas.
De todos modos, la actitud de estas personas es peligrosa porque no slo
ponen en peligro su propia vida sino la de otros. Quizs estas personas no
sepan que las reglas se han creado precisamente porque ha habido accidente
y se requiere evitar una repeticin.
Es que corriendo el riesgo, quien pasa por alto las leyes de seguridad
demuestra ser ms listo, ms dichoso o ms hombre?. No. La vida no es un
juego de azar o una ruleta rusa. Qu se gana con la temeridad si tal acto
puede resultar en sufrimientos y hasta en incapacidad para toda la vida?. Y,
qu me dice de los que se quedan atrs, las esposas, madres, hijos?.
La persona que tiene una buena actitud de seguridad considera siempre a los
dems. Antes de arrancar una mquina, se cerciora que nadie trabaja en ella.
No deja materiales por dondequiera. El descuidado deja las cosas donde le da
la gana, sin importarle en lo ms mnimo si crea un riesgo para l u otra
persona.
La mejor manera de fomentar una actitud de seguridad en el trabajo es tratar
de conocer todos los detalles de las operaciones. Instintivamente, la persona
se dar cuenta de cules son los puntos de peligro y los corregir. Las
actitudes no se heredan, se van formando por el ambiente y por ese motivo
pueden cambiarse porque realmente no hay quien quiera accidentes.
El trabajador que tenga problemas en el trabajo, debe discutirlos con su
supervisor. l lo ayudar a comprenderlos mejor; le explicar el por qu y el

cmo de su trabajo para que lo entienda mejor y tenga la actitud de seguridad
que necesita para estar bien protegido.
Una buena actitud es imitada. Dar el ejemplo para que otros lo imiten. Y en
cuanto a los recalcitrantes, no hay que descorazonarse, las actitudes pueden
cambiar y con el tiempo ya se ver si el esfuerzo ha sido en vano. *

ATENCIN A LAS ADVERTENCIAS
Si miramos a nuestro alrededor, en la calle, el trabajo, o en cualquier lugar
donde se rena un conglomerado humano, notaremos que estamos rodeados
de advertencias por lo general bajo la forma de carteles de diferentes
tamaos, tipos, estilos y colores- puestas ante nuestros ojos, no para
mortificarnos o atiborrados con rdenes caprichosas, sino para beneficio de
nuestra propia proteccin y/o la de otros.
Un cartel que diga LOS RESGUARDOS EN SU LUGAR, es una advertencia
constante, cuya nica intencin es recordarnos la serie de desgracias que
ocurriran si olvidramos que los resguardos son instrumentos inventados
especialmente para evitar que perdamos un dedo, una mano, o la vida,
mientras operamos la maquinaria a nuestro cargo.
En cuanto al cartel, NO ALIMENTE A LOS ANIMALES, que seguramente
encontraremos junto a la jaula del oso en el zoolgico... En ese caso, tenemos
que pensar en la mano o dedo que puede almorzrsenos la fiera junto con la
golosina que le ofrecemos, as como tambin en el bienestar del oso que est
detrs de los barrotes, el cual puede enfermar o morir por exceso de
alimentacin o por culpa de un bocado inadecuado.
No debemos pasar por alto las advertencias que nos rodean sino, por el
contrario, tenerlas muy en cuenta, sobre todo dentro de la planta, donde a
cada paso un cartel nos est diciendo de distintas maneras- que tengamos
CUIDADO para que todos gocemos de SEGURIDAD en el trabajo.*

HYALE A LA ROPA SUELTA
En algunos pases hispano, tener un tornillo suelto quiere decir no andar
muy bien de la cabeza. Usar ropa suelta en el trabajo quiere decir que algn
tornillo de la cabeza anda suelto por ah, porque se nos ha olvidado que las
mquinas son voraces en eso se parecen a los animales de presa y si algo
flota cerca de ellas, pues dan un zarpazo o mordisco a costillas del incauto
que les puso la tentacin-
Los griegos y los romanos usaban tnicas de amplios pliegues, pero no saban
ni lo que era maquinaria elctrica ni punto de pellizco. Lo ms seguro es
que Moctezuma jams se hubiera subido a un montacargas de horquilla
luciendo su ms adornado plumajes. Y qu decir de la moda de la barba y las
patillas?. A muchos les queda bien, les da apariencia de profeta, o de
caballero andante pero... sigamos haciendo un poco ms de historia:
En la antigedad por all en el medioevo- la peor ofensa que un caballero
poda hacer a otro era mesarle la barba. Era cuestin de honor. Sera muy
triste que, en los tiempos modernos, fuera una mquina la que nos mesara la
barba, no por cuestin de honor, pero s hacindonos una fea cicatriz por el
resto de nuestros das. En aquel entonces, el caballero de la barba mesada
poda emprenderla a espadazos con el agresor. Pero hoy da no podemos
drnoslas de espadachines con una mquina, porque lo ms probable ser que
o acabemos en el manicomio, o convertidos en papilla, porque nadie nadie
que tenga dos dedos de frente- querr retar a duelo a una mquina.
La ropa de trabajo tiene que ser cmoda pero segura. Y la ropa suelta no es
segura. Muy triste sera que, por andar de camisa suelta, se nos daara la
soltura para caminar, todo porque una trituradora nos atrap desprevenidos y
nos dio un abrazo con el cual no contbamos. Seores... para cada ocasin
existe la ropa adecuada, y el trabajo no es ocasin par la ropa suelta.*

MEDIDAS PREVENTIVAS EN TRABAJO DE COMPUTADOR
1.1 Cuando digite mantenga una posicin frente a la pantalla, teclado y
documento, usando en lo posible ropa holgada y zapatos con taco bajo.
1.2 Utilice una silla que cuente con un sistema regulador de respaldo y
altura. Debe ser giratoria, con ruedas y cinco patas.
1.3 Regule la silla, mesa y pantalla de acuerdo con sus medidas, de manera
que adopte una postura recta de la columna y las piernas a 45 grados.
1.4 Utilice un reposapis para evitar la hinchazn de las piernas.
1.5 Cuando digite no incline la cabeza hacia delante, as evitara el dolor de
cuello.
1.6 Al digitar mantener los brazos en forma vertical y los antebrazos
ligeramente inclinados hacia abajo para favorecer la circulacin
sangunea.
1.7 Utilice apoya-manos para reducir la fatiga muscular. Si la mesa no
cuenta con este elemento, improvise alguno (almohadillas).
1.8 Para evitar la fatiga ocular se recomienda ubicar el documento a un
costado y a la misma distancia entre ojo y la pantalla. Un atril facilitara
este objetivo.
1.9 El borde superior de la pantalla y atril debe quedar a la altura de la
nariz, de modo que el ngulo de inclinacin de la mirada sea entre 5 y10
grados hacia abajo.
1.10 Elimine reflejos de la luz en la pantalla ubicndose en forma paralela
respecto a la ventana y la iluminacin artificial.
1.11 Efecte pausas durante su jornada de trabajo a fin de prevenir fatiga
precoz de los msculos ; durante ellas, camine y realice ejercicios,
1.12 Mantenga la pantalla limpia y regule los caracteres de en la pantalla.
1.13 Realice control visual una vez al ao.

EL VIAJE A LA ALTURA
En la altura, el porcentaje de oxigeno en la atmsfera no se modifica, se
mantiene como a nivel del mar, pero al disminuir la presin baromtrica,
tambin disminuye la presin de oxigeno ambiental (hipoxia).Este fenmeno
fsico trae como consecuencia que la cantidad de molculas de oxigeno por
cada volumen de aire inspirado sea menor en la altura que a nivel del mar.
Ante esta situacin, el organismo desarrolla mecanismos de aclimatacin que
pone en juego a la mayora de sus sistemas: respiratorio, circulatorio,
sanguneo, renal, y nervioso. Los mecanismos fisiolgicos desarrollados
tienden a normalizar la cantidad de oxigeno en los tejidos.
Para asegura una actividad normal, hace falta ante todo asegura un aporte
adecuado de oxigeno. Los sensores de la cantidad de oxigeno que entre a la
sangre son los quimeorreceptores perifricos, que reaccionan rpidamente
ante los cambios de presin de oxigeno en la sangre arterial e informan a los
centros nerviosos que controlan la respiracin y el ritmo cardiaco. Como
resultado de esta informacin se observa un aumento progresivo de la
ventilacin en le curso de los primeros das en la altura ( 3 a 5 das) ; se trata
de la aclimatacin ventilatoria.
Las concentraciones en la sangre de noradrenalina y de adrenalina aumentan.
Esto tras como consecuencia un aumento de la frecuencia cardiaca, tanto en
reposo como en ejercicio. Si la exposicin a la altura es lo suficientemente
prolongada, las primeras estrategias adaptativas, dadas por ajustes
respiratorios y cardiovasculares, van dando lugar a mecanismos menos
costosos, se trata esencialmente de una produccin aumentada de glbulos
rojos que mejora la capacidad de transporte de oxigeno del ambiente hacia los
tejidos.
Las reacciones adaptativas a la altura pueden provocar algunos trastornos,
ya sea por exceso o por defecto de funcionamiento de los mecanismos
implicados en la aclimatacin a la altura. Estos trastornos pueden y deben
evitarse cumpliendo con las recomendaciones que se indica l medico. El
tiempo y la calidad de la aclimatacin varia segn cada individuo; no depende
de entrenamiento previo , ni del numero de veces que se permaneci en el
pasado en la altura.
Si se debe viajar a altura mayores de 3,500 mts. Y permanecer en ellas, s
absolutamente necesario evitar la aparicin de 2 patologa excepcional, pero
muy grave que pueden ser producidas por la altura, el edema pulmonar y el
edema cerebral, estas dos condiciones son susceptibles de desarrollar en
personas intolerantes a la altura, primordialmente durante la primera semana,
pero pueden ser evitadas conociendo sus sintamos iniciales y previniendo su
desarrollo mximo.

ROPAS PROTECTORAS
Hoy quiero hablar sobre la ropa protectora y los equipos que se disean para
nuestro uso personal. Empezar por decirles que el no usarlos, o el abusar de
ellos, es una de las razones por las que los trabajadores siguen sufriendo toda
clase de lesiones que podran evitarse sencillamente siguiendo unas reglas
bsicas.
Aunque no podemos decir que estos accidentes son totalmente debido al
descuido, esta afirmacin no est muy lejos de la verdad.
En la obra diariamente nos enfrentamos a muchos peligros y sin embargo no
usamos la ropa adecuada para protegernos. Todos ustedes conocen su trabajo
y lo que necesitan para protegerse en el desempeo del mismo. Todos saben
que trabajar donde hay partculas voladoras es necesario protegerse con
anteojos protectores. Donde se maneja objetos pesados es necesario llevar
zapatos con punteras de acero. Un soldador elctrico tiene que llevar un casco
equipado con vidrio oscuro para proteger sus ojos de las chispas.
Supongamos que hiciramos un inventario de todas las protecciones que
habitualmente llevan los trabajadores que realmente la necesitan. Cuntos
de ustedes pensaran que esa ropa protectora es peligrosa?. Seguramente
ninguno, y en cambio muchos de ustedes actan como si as lo fuera, y
trabajan sin valerse de la proteccin que ofrecen.
Los anteojos son una parte muy importante. El hecho de que no les insista
continuamente en que los usen no significa que los olviden. Simplemente lo
hago porque no quiero estar encima de ustedes continuamente y quiero
dejarles su propia iniciativa.
Quiero pedirles que cada uno de ustedes piense detenidamente sobre los
riesgos a los que se exponen diariamente.

PROTECCION PERSONAL 1
Siempre se ha dicho que el ser humano aprende a golpes. Los nios
aprenden a caminar cayndose y golpendose. Un pas aprende a dictar
buenas leyes despus que ha tenido que vivir bajo males. El trabajador nuevo
y sin experiencia aprende su trabajo cometiendo errores.
Lo dicho hasta ahora se aplica tambin al equipo de proteccin. Detrs de
cada equipo protector que se usa en la obra hay una historia de sangre, dolor
o tal vez muerte, que quiz no sucedi aqu, pero s en alguna otra obra.
Tomemos por ejemplo la proteccin de los ojos. Durante aos miles de
trabajadores han sufrido lesiones en la vista quedando parcial o totalmente
ciegos. Esto los incapacit para trabajar y probablemente slo les quede ser
mendigos. Finalmente alguien decidi inventar los anteojos protectores para
evitar ms lesiones.
No tenemos que esperar que un compaero se quede ciego. Demasiados han
perdido la vista y no creo que necesitemos ms ejemplos. Nosotros podemos
beneficiarnos sin tener que pagar el precio del sufrimiento o de una ceguera.
Tambin tenemos los cascos y zapatos de seguridad. Hemos visto miles de
pies chancados y crneos triturados. El precio pagado ha sido bastante alto y
creo que ya es suficiente.
Cuando se les indique que deben usar el equipo de proteccin personal, en
lugar de quejarse, agradezcan que les ha tocado vivir en un perodo en el que
no se escatiman esfuerzos para proteger la vida de los trabajadores.
Mucho cuidado con andar con los lentes protectores como bincha, con los
cordones desamarrados o con el casco en la mano.

PROTECCIN PARA LA CABEZA
El otro da me llam la atencin la frase de un anuncio que me ha servido de
inspiracin para la charla de hoy. La frase deca No se le ocurra perder la
cabeza. Me puse entonces a pensar, que con ciertas determinadas
limitaciones, casi todo el mundo puede trabajar a pesar de que le falte una
pierna, un dedo una mano pero obviamente imposible si le faltara la cabeza.
Por esta razn el equipo de proteccin ms importante en las obras es el casco
protector.
Lo que quisiera lograr con esta charla es que aprendan como cuidar y
mantener su casco. Este no slo depende de las condiciones normales que nos
rodean en el medio ambiente de trabajo, sino tambin de otros factores como
pueden ser el fro, el calor, los productos qumicos, rayos ultravioletas, etc.
El casco como ven es rgido y fuerte. Esa rigidez adems de aminorar la
fuerza de los impactos, hace que cualquier objeto punzante que caiga contra
la coraza, sea desviado.
Una cosa de la que tenemos que cuidarnos, es de las rajaduras o araazos por
muy pequeos que sean. Si ustedes observan algunas seales en su casco es
imperativo que lo reemplacen por uno nuevo.
Hablemos ahora del sistema de suspensin. Esta banda ajustable interior es
muy importante ya que el casco se mantiene a la distancia adecuada. Todos
sabemos lo importante que es el espacio entre el casco y la cabeza. As el aire
puede flotar en el espacio.
El propsito principal de las correas de la copa es crear espacio suficiente
para absorber la energa de un golpe.
S que aveces tenemos la mala costumbre de colocar guantes, cajetillas de
cigarros u otros objetos en la parte interior del casco. Esto es muy peligroso
ya que se anula el espacio de absorcin de energa de los golpes y no podr
protegernos.
Para terminar quiero pedirles que cada cierto tiempo revisen su casco. Todos
tenemos rganos reemplazables pero la CABEZA es algo IRREMPLAZABLE.

USTED OIR TAN BIEN MAANA?
La prdida de la audicin no es algo nuevo en las obras. Esta fue
diagnosticada ya entre los caldereros ingleses en 1830. Hoy en da millones de
trabajadores en todos los pases del mundo tienen problemas de audicin que
estn directamente relacionados con el ruido ocupacional.
El ruido adems contribuye a una baja moral, prdida de la concentracin y
de la productividad, ausentismo e insatisfaccin contra el trabajo que se
realiza.
Muchos expertos en ruido nos dicen que los seres humanos nos
acostumbramos fcilmente al ruido, esto es un grave problema. En verdad,
nos podemos adaptar a un ruido alto o molesto, pero eso no significa que nos
seguir haciendo dao. Las mquinas y equipos con los que trabajamos
producen sonidos fuertes y molestos que pueden llegarnos a causar problemas
con la audicin.
Los dispositivos de proteccin auditiva son esenciales sobre todo en reas de
ruidos muy intensos. Por ejemplo la gente que trabaja en los tneles o con
compresoras neumticas necesitan usar obligatoriamente tapones.
Hay tres cosas que podemos hacer para reducir el ruido que nos rodea:
1. Inspeccionar todas las maquinarias regularmente y arreglar aquellos
equipos que funcionan con demasiado ruido.
2. Realizar los trabajos ruidosos cuando haya poca gente en las cercanas.
3. Apagar las mquinas ruidosas cuando no se les est usando.
Uno de los objetivos de nuestra empresa es mantener nuestras operaciones al
nivel ms bajo de ruido, pero esto no lo podemos lograr en todas las
ocasiones. Por esa razn les recomiendo que usen siempre su proteccin
auditiva.

LOS OJOS
La vista es uno de los sentidos ms necesarios para nuestro desempeo en la
vida. Si nos pusiramos a hablar de todas las ventajas que tenemos con el don
de la vista no terminaramos. Basta slo con cerrar los ojos y pensar que
tenemos que vivir en esa oscuridad, para comprender lo valioso que es la
vista.
La naturaleza nos ha brindado diferentes defensas para proteger nuestros
ojos.
Pestaas. Se ocupan de capturar el polvo o las pequeas partculas para que
stas no lleguen a los ojos.
Cejas. Sirven como un cojn protector para detener, entre otras cosas, el
sudor de la frente.
Lgrimas. Tienen la funcin de lubricar los ojos y limpiarlos de cualquier
partcula extraa.
Pupilas. Se contraen para proteger los ojos de las luces intensas.
Estas defensas naturales protegen los ojos de posibles lesiones pequeas,
pero no son suficientes para proteger la vista que muchas veces est expuesta
a situaciones peligrosas en el trabajo. Hay que protegerse de chispas y
salpicaduras que pueden producirse cuando se corta o martilla algo, de cidos
u otro tipo de sustancias que puedan quemar o daar los ojos.
Es importante que mantengan sus lentes en buen estado, siempre
mantnganlas limpias ya que de lo contrario no podrn ver bien. S que no es
un placer usarlos pero si queremos mantener nuestra vista tenemos que
hacerlo.
Quiero recordarles que la empresa cumple con proporcionarles el equipo de
seguridad. Siempre que vea que no lo usan se los recordar, pero bsicamente
son ustedes mismos los responsables directos.
El precaver a tiempo nos librar de lamentar una gran prdida por el resto de
nuestras vidas.

LA MODA SE IMPONE
Siempre hay una forma correcta e incorrecta de vestirse para trabajar. Vstase
correctamente y regresar a su casa feliz. Vstase incorrectamente y las
posibilidades son que en lugar de ir a su casa vaya al hospital.
La forma de vestirse depende del tipo de trabajo. Por ejemplo el que trabaja
con mquinas deber llevar mangas cortas, nada de anillos, el pantaln
ajustado sin vuelo. Si usamos lo contrario las mangas podran engancharse en
alguna parte de la mquina.
Para el uso de los guantes deber selecionar los indicados para su trabajo. Por
ejemplo los guantes del carnicero pueden resultar mortales para un
electricista, ya que la malla de metal que desviar el cuchillo, ser un perfecto
conductor de electricidad. La fuerte manopla que es perfecta para algunos
puede resultar un medio de transporte excelente para llevar qumicos
corrosivos a la mano. Si tienen que trabajar con piedras, objetos speros o con
bordes cortantes debe llevar guantes.
Cualquier duda acerca de que tipo de guantes, pregunte al encargado.
El supervisor deber convencer a los trabajadores de la necesidad de usar la
ropa de proteccin personal requerida para los diferentes trabajos. Es
importante que los trabajadores tomen conciencia del el porqu existe la ropa
de proteccin de cmo puede salvarles la vida.
Recuerden que no estamos en un desfile de modas, la ropa adecuada para el
tipo de obra que estamos realizando lo conocen muy bien, SENLO
CORECTAMENTE.

PROTEJA SUS MANOS
Despus de los ojos, las manos probablemente sean la parte ms importante
del cuerpo cuando se trata de realizar un trabajo. Sin embargo son ellas las
que ms sufren lesiones. Esto es natural ya que realizamos casi todo nuestro
trabajo con ellas. Incluso gente que trabaja en oficina puede lastimarse la
mano cerrando un cajn un archivador.
Ustedes estn haciendo un trabajo mucho ms peligroso que el de oficina y
sus manos estn en constante peligro por eso les recomiendo que las
mantengan alejadas de accidentes.
Algunas maneras para proteger sus manos.
Usar herramientas correctas. Usar la llave, el martillo, el destornillador, la
palanca, el cincel, etc., del tipo y tamao apropiado para el trabajo.
Usar herramientas en buenas condiciones. Las herramientas con filos
embotados o ramas, con cabezas desportilladas, mangos agrietados,
quijadas quebradas son especialmente peligrosas para las manos.
Mantenga sus manos lejos de maquinarias en operacin. Antes de empezar
una reparacin su primer movimiento debe ser hacia el cierre del
interruptor. Muchas manos han sido amputadas porque el trabajador ha
hecho otro movimiento primero.
Tener cuidado en el manejo de materiales. Usen los guantes cuando estn
manipulando cualquier cosa aguda, desafilada, dentellada o astillada.
Saquen sus manos oportunamente cuando apilen materiales.
Mantener las manos limpias de qumicos irritantes. Hay que evitar el
contacto directo con los cidos, lcalis, solventes o aceites para cortar
productos petrolferos. Estos pueden producir quemaduras,
agrietamientos, sequedad o prdida de la piel.
Tratarse las quemaduras, raspones o astillamientos. Solamente un
rasguo, frase tpica de muchos. Este rasguo puede convertirse
rpidamente en una infeccin que conduzca a la cama o a la amputacin
de la parte afectada.
No exponga sus manos a ningn peligro. Son las que ganan su salario,
CUDELAS.

TCTICAS DE MANEJO DEFENSIVO
Manejo defensivo significa prever los riesgos, tener en cuenta que otras
personas pueden cometer actos poco seguros y conducir de acuerdo con esto
y con las condiciones del tiempo.
Algunos aspectos del manejo defensivo.
Marcha atrs. Como quiera que se mire, ir hacia atrs es un movimiento
difcil. Cuando se est dando marcha atrs se dificulta ver y conducir
adecuadamente. Los motoristas de vehculos comerciales tienen de dar
marcha atrs con mucha frecuencia, mediante la prctica ellos pueden llegar
a volverse unos expertos en esto. No cabe duda de que el movimiento ofrece
riesgos, lo mismo si es realizado por expertos o novatos.
Una de las formas de dar marcha atrs es teniendo a alguien que se baje y
pueda dirigir, tambin puede usar los espejos, fuera cual fuera el caso, la
responsabilidad es el conductor.
Intersecciones. La razn por la cual las intersecciones son peligrosas es
debido a que en ellas se concentran muchos movimientos en conflicto y
porque es all donde los peatones y los vehculos compiten por el uso del
cruce. En una interseccin hay un promedio de ocho acciones conflictivas. En
algunos casos en difcil ver el trfico que se acerca, tambin hay un
porcentaje de personas que ignoran las reglas, algunas que las olvidan y
muchas que deliberadamente las desobedecen. Tenemos que tener en cuenta
que aveces las seales de trnsito no funcionan adecuadamente y con
frecuencia los avisos de PARAR se caen al suelo o son obstruidos por algn
objeto. Lo ms conveniente es reducir la velocidad al llegar a la interseccin.
Descanso. Los conductores pueden realizar un trabajo mucho mejor cuando
descansen lo necesario. Aquellos que tienen que cubrir tramos largos, deben
descansar. Nunca conduzca cuando est sooliento.
Cuando se espera mucho del campo. Tal parece que algunos motoristas
nunca aprenden cunto pueden obtener del funcionamiento de un vehculo.
Aveces tratan de salir de repente de un atolladero sin tener en cuanta que
llevan una carga pesada y se sorprenden cuando el vehculo no responde para
liberarlos a tiempo de un peligro. Creen que pueden frenar sin tener en
cuenta las condiciones en que se encuentran.

EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES
El tema de hoy trata de un problema que acompaa al hombre desde hace
cientos de aos, causante de innumerables muertes, enfermedades, dilacin
de familias y accidentes. Lo que produce todo esto es paradjicamente algo
relativamente agradable al paladar que produce un estado de euforia y se
consume diariamente en muchos hogares durante las comidas, sirve para
cerrar tratos, festejar acontecimientos y olvidarse de los problemas, como
muchos dicen. Todos saben perfectamente que me estoy refiriendo al alcohol.
Les quiero hablar sobre esto porque aqu en la obra est prohibido el alcohol,
sin embargo hay gente que lo hace a escondidas corriendo no slo el riesgo de
tener un accidente sino de perder el empleo.
Gracias a la publicidad y diferentes tipos de informacin, todos sabemos que
el alcohol es factor grave de muchos accidentes, especialmente de trnsito. El
Consejo Interamericano de Seguridad dice que la mitad de los accidentes de
trnsito son producidos por el alcohol. Lamentablemente no slo sufre la
persona que produce el accidente, sino peatones.
El alcohol disminuye los reflejos, deteriora la coordinacin y reduce la
agudeza visual. Por eso es, tan peligroso trabajar bajo los efectos del alcohol.
Durante el trabajo se necesita un control total de las facultades.
Cuando una persona bebe, no puede tener tanta lucidez mental ni pensar tan
rpido como una persona que no ha bebido. Ustedes saben muy bien que
nuestro trabajo requiere de decisiones rpidas y precisin.
El alcohol es una droga que empieza a interrumpir el proceso normal del
funcionamiento del cerebro. Una vez que ste a ingresado en la corriente
sangunea ya no se puede frenar sus efectos.
Si alguna vez tomen en la obra va a ser mejor que me lo digan para as tratar
de evitar un accidente grave o quizs mortal. Una persona que se atreve a
confesar que ha tomado muestra responsabilidad, seriedad y respeto hacia los
dems compaeros de trabajo.

CONSEJOS DE PAPA NOEL A LOS CONDUCTORES
Tenemos la impresin de que Pap Noel es posiblemente el mejor de los
conductores. Si recibiramos una carta de l, probablemente dira:
Seores lectores:
Tengo algunas sugerencias sobre como conducir con seguridad que quiero
compartir con ustedes. Durante siglos he estado conduciendo en todo tipo de
climas, pero nunca he tenido un accidente, una demora, he dejado de
entregar la mercadera, y cranme all arriba es una selva. Tengo que evitar
los aviones que vuelan bajo, navegar alrededor de las antenas de televisin,
edificios altos e innumerables chimeneas. Para hacer entregas tengo que
estacionar en lugares que ni se imaginan. Una vez he tenido que esquivar
meteoros y algunas veces la neblina era tan espesa que se poda cortar en
tajadas.
Creo que el xito se lo debo a que antes de empezar el viaje descanso muy
bien y hago una inspeccin minuciosa tanto del trineo como de los animales.
Planeo mi viaje a fin de estar preparado para una eventualidad. Una vez
empezado el viaje mantengo los ojos siempre alertas y la misma velocidad.
Una vez casi me atropella un guila borracha.
En realidad todo se resume en observar las reglas de la conduccin segura.
Me preocupo tanto del vehculo como de mi persona. Ajusto mi condicin a las
condiciones especiales que se pueden presentar debido al tiempo o a
cualquier otra situacin.
Felices Fiestas les desea
Pap Noel.

CON EL ENEMIGO INVISIBLE
Esto no es nada nuevo, pero el monxido de carbono (CO) es un verdadero
asesino. En realidad debido a la dificultad para descubrirlo, penetra en sitios
donde no se le espera y causa la muerte anualmente a muchas ms personas
que cualquier otro gas.
El monxido de carbono es muy comn. Todo lo que se necesita para tenerlo
es quemar cualquier cosa o material que tenga carbono, tal como madera,
telas, carbn, gasolina, etc., sin que haya suficiente cantidad de oxgeno.
El carbono al quemarse forma primero monxido de carbono y luego se vuelve
en bixido de carbono si hay suficiente cantidad de oxgeno presente. Pero el
monxido de carbono tiene que encontrarse caliente para mezclarse con el
oxgeno y formar bixido de carbono.
Mucho cuidados con las estufas a gas, selas slo si tiene buena ventilacin
pero preferiblemente use las elctricas.
La fuente ms comn de monxido de carbono son los gases del escape de los
motores del auto, pero tambin existen otras fuentes como los quemadores de
aceite en el hogar, los calentadores de agua, etc.
Este no es un veneno, causa la muerte porque priva a la persona de oxgeno.
El monxido desafortunadamente se combina con la hemoglobina cerca de
300 veces ms rpido que el oxgeno, eso significa que an cuando se
encuentre presente en el aire que respiramos, en concentraciones
comparativamente bajas, rpidamente reduce la capacidad de la sangre para
transportar oxgeno y empieza la deficiencia de oxgeno de los tejidos.

USO DE CANDADOS
Muchas personas no se preocupan de comprar una buena cerradura o un
candado hasta que han sufrido algn robo. Parece ser que hay una tendencia
a no tomar medidas preventivas hasta que es demasiado tarde.
En la charla de hoy quiero hablarles sobre el tema de los candados, a los
cuales muchas veces no se le presta la suficiente atencin.
El uso de candados para las mquinas y herramientas de trabajo es de suma
importancia. Al asegurar una mquina con un candado, ste se convierte en
un equipo de proteccin impidiendo que otra persona la ponga en
funcionamiento.
Son muchos los accidentes innecesarios que suceden cuando un trabajador
pone en funcionamiento una mquina en la que se encuentra otro trabajador
operndola. Para evitar esto hay que inmovilizar las mquinas con candados.
Algunos de loe errores ms comunes son:
No usarlos. Es el fallo ms comn que se comete. Se abre el interruptor pero
nadie se molesta en colocar el seguro.
Colocar un candado sobre otro candado. Esto sucede cuando un
trabajador abre un interruptor, coloca su candado y luego viene otro y coloca
su candado alrededor del otro. Si el primer trabajador resuelve quitar su
candado pueden suceder dos cosas:
1.- que trate de encontrar al segundo trabajador para devolverle su candado
2.- que se deje el candado en un sitio prximo al interruptor.
En este caso podr otro trabajador verlo si empieza a trabajar en el mismo
sitio? O .... quien lo encuentre. comprender que el trabajador a quien
pertenece ese candado se le ha olvidado colocarlo?. De cualquier manera, el
trabajador que pasa su candado equivocadamente por la argolla del primer
candado ha dejado de tener control. Debido a este error ha de depender de la
prevencin, buen juicio y accin de los dems.
Dejar la llave puesta en el candado. Un trabajador puede haber colocado
correctamente el candado, pero si deja la llave puesta en la ranura arruina
por completo la finalidad del procedimiento. Los candados deben ser
colocados en forma apropiada y la llave debe ser retirada y asegurada.
Solicitar a otra persona la colocacin del candado. Este es un ejemplo
tpico de depender de otra persona. Es inaceptable que uno de ustedes le
entregue su candado a otro trabajador para que se lo coloque.
Cada uno de nosotros debemos ser responsables de nuestro candado y de su
colocacin.

INSPECCIONES
Hoy hablaremos sobre las inspecciones. Este parece ser un tema del que
siempre se est hablando y del que sin embargo siempre queda algo por decir.
El propsito de las inspecciones de seguridad es, por supuesto encontrar las
cosas que pueden causar o ayudan a causar accidentes. Me pregunto si
ustedes saben qu inspecciones se llevan a cabo en este proyecto. Yo no lo
sabia hasta que me propuse averiguarlo.
De acuerdo a una lista pareciera que son muchas las inspecciones que se
hacen y as es. Y tambin cuesta bastante dinero. Sin embargo, resulta
beneficioso hacerlas, de otra forma no se haran. Los de las compaas de
seguros no son tontos. No gastan su dinero en cosas que no son necesarias.
Tampoco lo hace nuestra compaa. Pueden estar seguros de que paga con
creces el hacer inspecciones.
Lo que estoy tratando de indicar es de que todos y cada uno de nosotros
deberemos hacer bastantes inspecciones. Personalmente yo hago muchas en
una forma u otra, pero mi tiempo no es suficiente para inspeccionar algunas
cosas tan a menudo y tan detalladamente como quisiera. Este es el motivo por
el cual les pido ayuda.
Posiblemente ustedes no se den cuenta pero la mayora de las cosas que no
salen bien pudieron haberse evitado con inspecciones apropiadas. Eso sucede
en toda el proyecto. Y es particularmente cierto con los accidentes. No se
trata solamente de aquellos causados por resguardos defectuosos o por una
escalera quebrada o por la cabeza floja de un martillo. Una ruptura de
cualquier naturaleza aumenta las posibilidades de un accidente ya que crea
confusin. Y generalmente peligros.
Corno ustedes saben nosotros investigamos los accidentes con bastante
cuidado. Y un hecho se destaca. En la mayora de los casos si el que se lesion
hubiese hecho un buen trabajo de inspeccin se hubiera evitado la lesin esto
es si hubiese corregido el defecto o si no lo hubiese podido hacer l mismo si
se lo hubiera informado a su supervisor. Y esto es lo que quiero que ustedes
hagan siempre.
Cuando llegan al trabajo tienen que mirar a su alrededor. Est todo en su
lugar? Necesitan ms lugar para lo que tienen que hacer? Quieren pararse
bien? Esto significa un piso limpio que no tenga grasa o aceites derramados.
Significa tambin que debajo de sus pies no habr nada que los pueda hacer
caer, como por ejemplo un cao, un tornillo o un pedazo de madera.
Las cadas y los tropezones son las causas de muchas lesiones. Uno se puede
torcer un tobillo o lesionarse una rodilla o si extiende la mano para sostenerse
puede quebrarse un dedo o dos o dislocarse la mueca.
Hay que inspeccionar los bancos de trabajo. No hay que deja en los cajones
que no se use en ese lugar. Antes de usar una herramienta habr que
inspeccionarla cuidadosamente. Y esto se aplica an si se la ha sacado de la
sala de herramientas. La doble inspeccin es un seguro de seguridad. Si van a
usar algn equipo que puede descomponerse con facilidad inspeccinenlo con
cuidado.

CUASI-ACCIDENTES
Hoy nos ocuparemos de los cuasi accidentes" o los llamados de atencin"
que todos hemos tenido alguna vez y que pudieron habernos lesionado. Todos
sabemos, por supuesto, de que hay muchos accidentes que no causan una
lesin simplemente por que no se ha estado en una posicin para ser
lesionado. Es una escapada. Puede ser un llamado de atencin.
Por ejemplo, una vez, hace algunos aos, en uno de los departamentos
una palanca se cay desde arriba y casi golpe a uno de los trabajadores.
Unos quince centmetros ms cerca y hubiese cado en su cabeza.
Probablemente lo hubiese matado. Ese s que fue un llamado de atencin!.
Evidentemente la barra haba sido dejada en el borde de un techo. Nadie
saba por cunto tiempo haba estado all ni quien la haba puesto.
Probablemente de tenerse todos los hechos encontraramos que hay
muchos ms accidentes que no causan lesiones que los que las causan. Por
ejemplo, se nos cae algo pesado y casi nos golpea el pie. Un accidente pero no
una lesin. Hay una pila de barriles mal hecha que se cae durante la noche.
Nadie est por los alrededores. Nadie se ha lesionado. Un mecnico lleva un
cao largo sobre su hombro. Golpea con el extremo de este una columna del
edificio. El cao se cae del hombro pero nadie se ha lesionado. En cada lla-
mado de atencin" hay una leccin para cada uno de nosotros que debemos
aprender. Algunas veces hay dos lecciones por accidentes o aun ms. El
individuo que dej la palanca all arriba no limpi despus de terminar su
trabajo. Posiblemente no era un lugar seguro para dejar la palanca ni siquiera
por unos pocos minutos. De cualquier forma, la inspeccin de limpieza debi
haberla descubierto. Probablemente los inspectores miraban abajo mucho sin
fijarse arriba. El accidente de la pila mal hecha nos indica que los mtodos
seguros para apilar no se haban tenido en cuenta. Lo que es ms importante,
el trabajador que hizo la pila debi haber recibido instrucciones y el
supervisor debi cerciorarse de que segua estas instrucciones.
El largo del cao debi haberle hecho entender al mecnico que en algn
momento calcul mal las medidas de seguridad.
Como habrn notado cada uno de los accidentes mencionados suceden
una y otra vez en la planta. Por supuesto que los detalles varan. Se dejan en
lugares altos muchas otras cosas que no son palancas y que pueden caerse. Se
hacen pilas de toda clase que se caen. Los trabajadores llevan diferentes
cosas sin pensar en el tamao. Lo que quiero decirles es que en casi todos los
casos los accidentes que no han causado lesiones podran haberlas causado.
Algn pequeo detalle, que es diferente en el prximo accidente puede hacer
toda la diferencia del mundo. Por lo tanto la respuesta es considerar los
llamados de atencin con tanta seriedad como se consideran los accidentes
que resultan en lesiones.

CORTADURAS EN LAS MANOS
Con muy pocas excepciones la mayora de los hombres quieren llevar a su
primer trabajo diez herramientas muy valiosas. Vienen en dos juegos de cinco
cada una y estn fijas a dos porta herramientas diseadas con mucho cuidado.
Ya todos saben de lo que estarnos hablando, verdad? Se trata nada ms ni
nada menos que de las manos y los dedos.
Han pensado alguna vez en que los dedos son herramientas?
Me imagino que todos conocen el dicho "al mecnico se lo conoce por sus
herramientas". Esto significa de que un mecnico altamente especializado es
extremadamente cuidadoso con sus herramientas. Las manos tienen
condiciones inmejorables. Las cuida. Sabe que esto tiene mucho que ver con
la seguridad.
Pero analicemos esta idea un poco ms. Qu pasara si nuestro mecnico
especializado tuviera un solo juego de herramientas y no existiera la
posibilidad de que pudiera conseguir otras? Sabemos tambin que estas
herramientas nunca se gastarn y durarn toda una vida si se las conserva en
buenas condiciones. Cmo actuara el mecnico? La respuesta es fcil, por
supuesto. Las cuidara constantemente. Las llevar consigo cuando come, las
pondr en un lugar seguro cuando se va a dormir. Pensar en protegerlas
siempre que las use.
Me pregunto cul sera la diferencia si todos trataran sus manos y sus dedos
en la misma forma como si fueran herramientas preciosas que no pueden ser
remplazadas. Estoy seguro de que no habran tantas lesiones en las manos y
en los dedos.
Miremos las estadsticas. El ao pasado, el porcentaje es similar a los aos
anteriores, una de cada cuatro de las lesiones incapacitantes tuvieron lugar
en las manos o en los dedos.
Los informes no indican cuntas manos y dedos se perdieron pero estamos
seguros que la cifra es bien alta. Si hubiese sido posible congelarlos a todos y
ponerlos en una pila durante el ao, estoy seguro de que al final del ao
sufriramos una gran sacudida. Tendramos una pila horrible de herramientas
humanas.
Si pudiramos juntar todos los quejidos y los sufrimientos de aqullos que han
perdido o se han lesionado manos y dedos, la imagen del dolor sera
tremenda.
Y no debemos olvidarnos de las prdidas en salarios. Quin es el que quiere
trabajar por menos dinero, Quin quiere vender un dedo o una mano por la
compensacin que recibir?
La mayora de todas estas lesiones podran haber sido evitadas si las vctimas
hubiesen tratado a sus manos y dedos como si fueran herramientas
irremplazables. La verdad es que ellos no mantuvieron su sentido de la
seguridad alerta.
No se requiere mucho para mantener las manos y los dedos fuera de peligro.
No es necesario trabajar ms despacio. Todo lo que se necesita es tener un
poco de cuidado y sentido comn.

La mayora de las lesiones que se sufre son cortaduras o rasguos, al usar
herramientas de mano. Generalmente es la forma en que los trabajadores las
manejan. Un trabajador sostiene algo en una mano y con una herramienta lo
empuja. Un pequeo resbaln y el cuchillo o el cincel o el destornillador o lo
que sea se clava en la carne. Algunas veces hasta llega al hueso.
Lo mismo sucede con los martillos y herramientas similares. Un dedo
machucado duele ms que una cortadura pero generalmente se cura rpido, a
menos que se haya triturado el hueso.
Son innumerables las formas en que la gente se corta, golpea o lesiona los
dedos y las manos. Todo le que se requiere es tener cuidado con estas diez
herramientas preciosas. Todos las queremos tener en buenas condiciones y no
perder ni siquiera una.

EL FUMAR Y LOS INCENDIOS
Me pregunto si alguno de ustedes se da cuenta del dao que causan los
incendios tanto en este pas como en el mundo entero. Todos los aos hay
miles y miles de incendios que destruyen la propiedad y causan la prdida de
vidas. Y el nmero aumenta. Y tambin los costos.
Son estos incendios evitables? Podemos decir que s casi todos ellos.
Alrededor de uno de cada 18 incendios en edificios son ocasionados por
tormentas elctricas. Sobre esto no podemos hacer mucho pero si podemos
hacer bastante sobre el resto. Sobre todo se puede hacer bastante sobre el
peor de los incendios, el originado por fumar y por los fsforos.
Profundicemos esto del fumar un poco. Cmo es que se pueden producir
tantos incendios por fumar? Es muy simple. Es como en la mayora de los
accidentes, simplemente no usamos la cabeza.
Veamos los fsforos primero. Mucha gente los enciende sin fijarse donde
lo hacen. Cuando los raspan sobre una superficie muy spera la cabeza puede
desprenderse y saltar. Si cae en donde hay basura o material aceitoso, es
probable que se produzca un incendio. Algunos llevan los fsforos sueltos en
los bolsillos. Se olvidan que los tienen y ponen otras cosas tales como
cortaplumas, un tornillo, etc. Esto puede producir un incendio. Lo sabemos ya
que les ha sucedido a muchos.
El fumar es el motivo de muchos incendios en los bosques. Todos los
aos miles y miles de rboles son quemados y arruinados por un perodo de
tiempo muy largo. Muchas casas de fines de semana se queman como
consecuencia de los incendios de los bosques. Parece difcil lograr que alguien
se d cuenta de que un fsforo encendido es un pequeo incendio que trata de
hacerse grande -verdaderamente grande. Lo mismo sucede con un cigarrillo,
cigarro o pipa encendidos. Algunos dirn que con la colilla de un cigarrillo no
pueden encender nada, que se apaga inmediatamente. Pero esta forma de
pensar es equivocada. La mayora de las cosas que se queman con rapidez
pueden encenderse con la misma colilla de un cigarrillo que no se ha apagado
bien.
Hay unas pocas reglas simples que habrn de seguirse siempre. Hay
que fumar nicamente cuando se est seguro de que est bien. En el proyecto
significa que ni siquiera los jefes son una excepcin. Siempre hay que estar
seguro de que se apag el fsforo antes de tirarlo. Lo mejor es doblarlo con
los dedos. Ponerlo en un cenicero o en otro lugar seguro si se est adentro.
Siempre hay que apagar la colilla del cigarro o cigarrillo muy, pero muy bien.
Y si se fuma pipa habr de tenerse mucho cuidado con las cenizas calientes.
Una forma muy penosa de morir y que le sucede a mucha gente todos
los aos, es fumando en la cama o acostado en un sof mirando televisin. Y
es tan cmodo hacerlo. Posiblemente el da haya sido problemtico. Uno
empieza a dormitarse, los dedos se aflojan y el cigarrillo se cae sobre la
sbana o sobre el sof. Es posible que se apague, pero es posible que no. Si el
fumador tiene suerte las llamas pueden solamente quemarle la mano y si
acta con rapidez y no se asusta, el mismo puede apagar el fuego que no ha
llegado a causar grandes daos.

Pero la suerte ha veces es esquiva. El fuego penetra en el colchn y no
se extiende ya que no tiene suficiente aire. Pero se produce monxido de
carbono. Se empieza a respirar este aire, el resto ya lo conocen.
Si tiene la costumbre de fumar tengan siempre conciencia de los
peligros que esto representa. El fumar es jugar con fuego. Si fuman, hganlo
con seguridad.

NO HAY POR QUE ROMPERSE LA ESPALDA
LOS DOLORES DE ESPALDA son parte del precio que tenemos que pagar por
caminar erectos en dos pies. De acuerdo a lo que conocemos los animales no
tienen dolores de espalda. Y es fcil saber l por qu.
Tomemos por ejemplo un caballo o una vaca o un perro. La espina dorsal est
sostenida por dos patas en cada extremo, como un tabln con cada extremo
clavado en un caballete. Este tabln podr soportar mucho peso ya que est
sostenido por los caballetes. Pero saquemos un caballete. Si se ha atornillado
el otro al suelo a fin de que el peso desigual del tabln no lo haga caer,
aflojar el clavo a menos que haya sido atornillado muy bien.
Nuestra columna vertebral se parece un poco a un tabln sostenido en un
extremo. En ciertas circunstancias, cuando nos ponemos en cuatro patas,
est sostenido por los dos extremos. En este caso la resistencia de la columna
vertebral es mucho ms grande que cuando estamos en la posicin de
parados.
Probablemente todos saben que no debe levantarse ningn peso estando en la
posicin de parado. Si nos detenemos a pensar por un momento nos daremos
cuenta que son los msculos de las piernas los que deben hacer el trabajo.
Pero por qu no lo hacemos siempre as? La verdad es que desde pequeos
nos hemos creado hbitos incorrectos.
Los hbitos son difciles de romper. La forma de romper uno es sustituyndolo
con otro. El decirnos que no debemos hacer una cosa no es suficiente. A
menos que se tenga la firme intencin de hacerlo de la manera correcta
volveremos al hbito antiguo. Los msculos han sido entrenados en una cierta
forma, en consecuencia, si se les permite, ellos dirigirn la operacin.
La respuesta a este problema es simple. Habr de practicarse la nueva forma
de hacerlo hasta que se haga en la forma correcta sin pensarlo. Cuando se
llegue a este punto aun habr de tenerse cuidado por un tiempo y asegurarse
de que el nuevo hbito est dominando. Los hbitos arraigados no se dejan
vencer con facilidad.
Pareciera que esto habr de crear bastantes molestias. La verdad es que es
as, pero vale la pena. Las espaldas dbiles son uno de los problemas de la
salud ms comunes, principalmente cuando los aos se acumulan. No todos
los dolores de espalda se deben al hecho de levantar incorrectamente o
levantar demasiado peso, pero probablemente la mayora lo son.
Los dolores de espalda le dan a los mdicos bastante trabajo y son problemas
difciles de solucionar. Una espalda lesionada es posible que nunca vuelva a
ser tan buena como cuando estaba sana. En las reuniones mdicas los
doctores hablan bastante sobre cmo solucionar los "dolores de espalda
bajos".
No es difcil darse cuenta por qu un dolor de espalda que apenas si molesta
al principio puede transformarse en muy doloroso. La mdula espinal est
rodeada de huesos, las vrtebras que la protegen. Entre cada vrtebra hay un
disco cartilaginoso muy finito que impide que las vrtebras se friccionen unas
con otras. A lo largo de la columna los nervios salen al igual que las ramas de
un rbol. Si se hace mucho esfuerzo con la espalda los msculos y ligamentos

cedern lo suficiente como para que uno de los discos se salga de su lugar o al
menos apriete algn nervio. Es aqu donde se produce la inflamacin. Y
cuando un nervio se inflama entonces si que hay problemas. Si es uno o lo que
es an peor, los dos nervios principales que corren a lo largo de la pierna, es
posible que el dolor se extienda hasta el pie. Estos son los nervios citicos.
Esta explicacin tiene por objeto hacerles entender por qu deben ser
cuidadosos cuando levantan cosas pesadas. Cualquier persona puede levantar
con los msculos de las piernas y evitar de esta forma lesionarse la espalda.
La forma de hacerlo es muy simple.
Una ltima recomendacin, si deben mover algo que es muy pesado para una
sola persona no vacilen en pedir ayuda. No traten de ser un Sansn. Los
dolores de espalda son muy dolorosos, de ser necesario pidan ayuda.

SUGERENCIAS DE SEGURIDAD
TODA GERENCIA orientada hacia la seguridad quiere sugerencias de
seguridad. Y ustedes pueden estar seguros que esta compaa tambin las
quiere. Constantemente me piden ideas para que las cosas sean ms seguras
aqu.
La superioridad, cuando alguien se lesiona, nos hace una cantidad de
preguntas, como por ejemplo "Cmo es que nadie se dio cuenta que poda
suceder? No se le habla enseado hacerlo con seguridad? Es que tena que
suceder un accidente para reconocer el peligro?", y as continan.
La pregunta bsica que est latente en todas las otras en realidad es " cada
uno de ustedes se ha preocupado por obtener ideas de seguridad de los
trabajadores?", de no ser as consgalas, nos dijeron. La gerencia tiene razn.
Nadie puede hacer un trabajo y conocerlo mejor que los que lo hacen todos
los das.
Esto debera significar que el que conoce su trabajo no se lesiona. Y en
realidad significa esto si tiene conciencia de la seguridad y usa siempre su
cabeza. l conoce todos los puntos peligrosos de su trabajo; sabe la forma de
evitarlos; conoce las prcticas de seguridad que debera observar.
Esta es la forma en que la compaa quiere que seamos cada uno de
nosotros, y tambin lo quiero yo. Cada uno de ustedes deber estudiar cada
parte de su trabajo para hacerla en la forma ms segura. Es algo que pueden
hacer por s mismos y traerme las ideas. Parte de mi trabajo consiste en
conseguir tantas sugerencias como sea posible. Con esto no quiero decir que
todas sern aceptables pero las estudiar a cada una de ellas cuidadosamente
y se las pasar a la gerencia.
Ustedes se dan cuenta de no queremos que hagan sugerencias alocadas por
el slo hecho de hacerlas, Lo que queremos es que hagan sugerencias slidas
pero queremos tantas como puedan pensar.
Por lo tanto pnganse a pensar y a transmitirme sus ideas. Y no se limiten
exclusivamente al trabajo que hacen. Miren por toda la planta.
Quiero hacer hincapi en una cosa. A quien presente una idea que tenga
valor se le reconocer. He odo comentarios que en algunas compaas es al
supervisor a quien se le reconocen las ideas de sus trabajadores. Aqu no
trabajamos as. Ni yo, ni nadie se atribuir ideas que no le corresponden por
lo tanto no tengan miedo de presentarlas y de que se las roben.
Otro punto importante es que si una sugerencia no es aceptada se les
explicar el por qu y ustedes tendrn derecho a una explicacin. Tambin si
una sugerencia es aceptada y si su puesta en prctica se demora, se les dir l
por qu. Algunas modificaciones requieren ms cambios y planeamiento que
otros.
El "cazar" sugerencias de seguridad puede ayudar a evitar accidentes. Y es
muy fcil ver l por qu. Si realmente tratan de encontrar cosas para sugerir
encontrarn formas ms seguras de hacer el trabajo. Y tambin encontrarn
formas ms fciles de hacerlo. Esto tambin les ayudar a hacer un trabajo
mejor y en consecuencia a que la compaa tenga un mejor concepto de ustedes.

Cuando alguien dice Juan es un buen trabajador pero a la vez agrega que
tambin tiene conciencia de la seguridad, es un buen halago. Por lo tanto
triganme sus sugerencias que eso ayudar a que esta proyecto sea ms
segura y un lugar mejor para trabajar.

EL CANDADO SIEMPRE
Hay alguien aqu que quiera tener una buena pesadilla?. De ser as les
sugiero que esta noche cuando se acuesten piensen por un momento en lo que
seria estar reparando una mquina y que alguien la ponga en funcionamiento.
El no sabra que ustedes estaban all, ya que no le haban puesto el candado al
interruptor, mejor dicho, ni siquiera le haba puesto una tarjeta.
Tomemos una buena mquina, una de esas que puede darles un buen golpe.
En el sueo ustedes no pueden escapar. Ustedes tienen que sentir cmo la
carne se desgarra y los huesos crujen. El slo pensar en esto los pone
nerviosos? Espero que as sea, ya que de vez en cuando alguien, en alguna
fbrica, sufre un accidente de este tipo. Y posiblemente puede sucederle a
cualquiera de ustedes. En consecuencia tenernos que hacer lo posible para
evitar un accidente de este tipo.
Si no se han tomado las precauciones necesarias es posible hacer arrancar
una mquina mecnica en cualquier momento. Aun las herramientas
elctricas corrientes son causa de accidentes. Generalmente esto sucede
cuando no se las desenchufa antes de hacerles alguna reparacin pequea.
Lo mismo se aplica a las mquinas mecnicas. Siempre tienen un
interruptor, generalmente es un botn. Y tambin hay un interruptor en la
pared. Este debe ser del tipo de seguridad, es decir, encerrado, pero en
muchas fbricas usan los interruptores de palanca corrientes. Quin haga el
ajuste o la reparacin en estas mquinas tiene que estar seguro de que tanto
el interruptor de la mquina, como el principal, estn abiertos y que
permanecern as hasta que se los cierre.
Existe una forma segura de hacerlo. Hay que ponerle un candado al
interruptor principal. El operador tiene una llave y el supervisor otra que
guarda en un archivo. El operario es la nica persona autorizada para sacar el
candado. Si pierde la llave, el supervisor puede usar la que est en el archivo,
pero nicamente en presencia del trabajador. Si el trabajador se olvida de
abrir el candado cuando ha terminado sus tareas y se va a su casa, se le
deber pedir que regrese y lo abra. En algunas plantas, sin embargo, le
permiten al trabajador que autorice al supervisor por telfono para abrirlo.
Esto es por supuesto, requiere que se identifique por telfono. En muchas
plantas se usan tarjetas. Cada hombre que trabaja en estas mquinas tiene
una tarjeta con su nombre. Cuando abre el interruptor le ata la tarjeta en la
cerradura. Nadie puede cerrar un interruptor con tarjeta a menos que sea la
persona cuyo nombre figura en la misma. Este sistema no es tan seguro como
el otro, ya que es muy fcil sacar la tarjeta. Se han dado algunos accidentes
en esta forma. Sin embargo ambos sistemas son buenos si se los aplica
cuidadosamente.
Las mquinas operadas por ms de un hombre presentan ms problemas,
pero la idea bsica es la misma. Cada uno deber ser responsable por la
seguridad de los dems y en especial por la suya propia.
Espero que la idea de la pesadilla la hayan tomado con seriedad por lo
menos con bastante seriedad como para que nunca se olviden de protegerse.

DESCANSANDO CON SEGURIDAD
UNO DE LOS DICHOS ms antiguos es aquel que dice "en la casa se est
seguro". Probablemente todo empez con el hombre de las cavernas, pero no
porque no existieran mil y un peligros en ellas. Haban rocas que se caan
desde arriba, los nios saltando sobre el fuego, serpientes venenosas
arrastrndose por los alrededores, el hombre corriendo a la esposa con un
palo, y as sucesivamente. Pero comparados con los peligros de afuera las
cavernas eran bastante seguras.
Este dicho todava tiene actualidad pero no es tan cierto como debera
ser. Si tienen alguna duda veamos los rcords. Casi el doble de personas
mueren en accidentes en el hogar, anualmente, de las que mueren en el
trabajo. La misma proporcin se aplica a las lesiones incapacitantes. Por
supuesto que la comparacin no es muy precisa. Las personas muy ancianas y
los nios no tienen trabajo. La mayora de las esposas tienen bastante que
hacer en la casa pero eso no se considera trabajo, por lo menos en los rcords
de accidentes. Y los que trabajan pasan ms tiempo en el hogar que en el
trabajo.
En las plantas donde la gerencia tiene conciencia de la seguridad y han
logrado transmitir esta a los trabajadores, el ndice de lesiones es menor que
en los hogares. Estas son las plantas con buenos rcords de seguridad.
Pero no hay ninguna excusa para que hayan tantos accidentes en el
hogar. La razn, por supuesto, es falta de conciencia de seguridad. Las
mujeres tienen un instinto natural para evitar el peligro pero muy pocas veces
se les ensea algo sobre seguridad. Los nios todava no lo han aprendido a
menos que el pap est lo suficientemente interesado y convencido y empiece
a ensearles desde muy pequeos.
Los accidentes en el hogar generalmente resultan de peligros diarios, las
cosas que se ven con facilidad y que son fciles de evitar. Entonces, por qu
suceden? Pocos son los padres que se preocupan por ensearles seguridad a
los nios. Probablemente muy pocos se dan cuenta de cuantos accidentes
suceden en el hogar. Y aun si un vecino se cae y se quiebra un brazo pocos
toman esto como una advertencia.
Qu debe hacer un hombre para evitar accidentes en el hogar? En primer
lugar debe llevar la seguridad a su casa. Todo lo que ha aprendido en el lugar
de trabajo debe aplicarlo en el hogar. Pero ms que nada debe usar su cabeza.
Debe inspeccionar la casa de arriba a debajo de cada rincn.
Cules son las posibilidades de accidentes? Quin se puede lesionar y
cmo? Qu puede hacerse sobre cada uno de los peligros? Qu
instrucciones de seguridad habr de darle a cada miembro de la familia?
Cualquier padre o madre que se haga estas preguntas podr encontrar las
respuestas. Lo importante es empezar. Por qu no hacer una inspeccin el fin
de semana?
Las cadas encabezan la lista de los accidentes en el hogar. Suceden en
las escaleras, en los pisos resbalosos, con alfombras sueltas, y en los
escalones del frente de atrs. Tambin la gente se cae de sillas o bancos en los
cuales generalmente las mujeres se suben para clavar un clavo o colgar una

cortina. Tambin las cadas resultan de tropezar con objetos que se dejan en
el suelo.
Otro problema serio son las quemaduras. Las agarraderas de las ollas
que salen de las estufas. Las agarraderas demasiado calientes. La grasa
recalentada que se incendia, y no debemos olvidamos de los que fuman en la
cama.
Tambin estn los peligros elctricos, las herramientas en malas
condiciones, los venenos, etc. Todos estos peligros pueden encontrarse casi en
cualquier hogar. El encontrarlos y corregirlos es lo ms importante. Despus
de hacerlo es cuando podrn descansar en su casa con seguridad.

EL RESULTADO DE LAS CADAS
Hoy vamos a hablar de algo que como el tiempo est siempre con
nosotros. Me refiero al peligro de las cadas. Las cadas son una de las
principales causas de lesiones en el trabajo, en el hogar, durante las
vacaciones, en cualquier parte.
Muchas de estas cadas a lo nico que hacen dao es al amor propio. Sin
embargo, algunas veces, los resultados son huesos rotos u otras lesiones.
Es difcil que la gente tome seriamente las cadas al nivel del suelo o
cerca de ste. Probablemente se debe al hecho de que hemos crecido con
ellas. Para los nios es lo ms natural caerse de vez en cuando. Pero a medida
que crecemos las cadas son ms altas. Tambin somos ms pesados y
golpeamos ms fuerte. Tambin debemos tener en cuenta de que a medida
que envejecemos nuestros huesos son ms frgiles y se quiebran con ms
facilidad. Y lo que es peor demoran ms en curarse.
En la actualidad los mdicos pueden hacer maravillas con los huesos
rotos. S un hueso roto no suelda le pondrn un tornillo en ambos extremos.
Tambin hacen transplantes de huesos de pedazos mantenidos en
congeladores. Pero todo esto cuesta mucho dinero y los resultados no son
siempre los mejores. Adems todo esto significa dolores e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que estn pensando, "seguro que todo eso lo
sabemos pero me caigo muy pocas veces. De cualquier forma si me caigo
nunca es con fuerza suficiente como para romperme algo. 0 tambin pueden
pensar "conozco algunos ancianos que se han roto huesos al caer pero a mi no
me suceder. No soy tan viejo, mis huesos no son tan frgiles".
Si eso es lo que estn pensando, estn equivocados. La gente joven y
que goza de buena salud se quiebra huesos al caerse al nivel del suelo. Hay
varias formas en que pueden caerse en que se golpear con suficiente fuerza
como para quebrarse un hueso y uno quebrado es ms que suficiente.
Las fracturas y las conmociones cerebrales son los peores resultados de
una cada, pero hay muchas otras lesiones que por cierto no causan placer.
Uno se puede recalcar la mueca, lastimarse la cara, tal vez perder algunos
dientes, torcerse un tobillo o la rodilla y por cierto que siempre hay
raspaduras, algunas de las cuales son dolorosas y difciles de curar.
S, las cadas, lo mismo que el tiempo, estn siempre con nosotros. Pero
hay algo que podemos hacer con aquellas. En realidad no tenemos por qu
caernos.
Primero hay que mirar por donde se camina. Hay que desarrollar el
hbito de mantener un ojo atento a todo lo que pueda ser un peligro para
resbalar o caer. Todo lo que pueda ser un motivo de tropezn tambin es un
peligro.
Se han detenido alguna vez a pensar en lo complicado que es caminar?
Hay que usar muchos msculos y coordinacin. Si uno observa a la gente que
camina adelante notarn que algunos caminan ocupando todo el lugar". No
ponen su pie en el suelo en forma pareja. Algunas veces ni siquiera levantan el
pie. Esto significa que una pequea proyeccin puede hacernos tropezar. Y

esto significa casi seguro una cada. Pagar con creces el aprender a levantar
el pie cada vez que se de un paso y colocarlo en el suelo con precisin.
Cuando lleguen al trabajo miren las cosas que puedan hacerlos tropezar.
Si encuentran alguna, elimnenla inmediatamente, y si hay alguna que no
puedan eliminar informen enseguida.
Y los zapatos tienen que estar en buenas condiciones, una suela muy
delgada es una invitacin a las lesiones. Una suela floja, una invitacin a los
tropezones. Miren por donde caminan y no sean una vctima ms.

EL MANEJO DE OBJETOS REDONDOS
El manejo seguro y el almacenamiento de objetos que pueden rodar con
facilidad constituyen siempre un problema. La posibilidad de que una lesin y
hasta una muerte, est siempre presente cuando se manejan objetos
redondos. Los supervisores que tienen realmente inters en prevenir
accidentes se aseguran que se tenga un cuidado especial cuando se manejan
elementos redondos.
Cuando el objeto gira ms fcilmente, tanto ms rpidamente andar una vez
que has empezado a moverse y cuanto ms rpidamente se mueve tanto ms
difcil ser pararlo y golpear con ms violencia. Los accidentes han
demostrado esto muy frecuentemente. Un hombre puede empezar a hacer
rodar un barril o un tambor y perder el dominio de l para luego chocar o ir
lentamente contra algo o alguien. Puede ser que no rompa "ese algo" contra el
cual ha chocado, ms es casi seguro que habr de producir una grave lesin a
"ese alguien. Si el objeto rodante es grande puede derribarlo y causarle un
problema serio, si no es tan grande puede golpearle solamente las piernas; en
otras palabras, la magnitud del accidente puede variar conforme a las
circunstancias, pero de cualquier forma, es algo muy indeseable.
Lo dicho anteriormente nos hace reflexionar sobre conceptos bsicos
referentes al manejo de objetos redondos. Nunca hay que hacer rodar algo a
menos que se sepa que se podr dominar. He aqu un ejemplo: una persona
intent mover un barril pesado unos 20 metros. l saba que deba obtener
ayuda y un carro de mano pero, como no pudo conseguirlo, decidi correr el
riesgo. Comenz por balancear el barril y con un gran impulso hacia arriba lo
trat de poner en posicin vertical, pero como se le fue hacia adelante trat
de dominarlo tirando haca atrs. Al proceder as el barril cay sobre su base
y le apret un pie. El calzado le protegi el pie pero le qued aprisionado en
contra del borde del barril. Trat de zafarse pero el otro pie resbal y cay
hacia un costado. Como el pie estaba tan firmemente asegurado al suelo, algo
tuvo que ceder y fueron los tendones de la curvatura del pie. Tuvo que usar
muleta durante dos meses -todo por ganar tiempo.
Cualquier cosa susceptible de rodar puede y debe ser acuada, calzada o
firmemente asegurada. Esto es particularmente importante cuando una
cantidad de tambores se encuentran apilados en varias filas, unos sobre otros
ya que esto aumenta el esfuerzo de los tambores ubicados en los extremos. En
consecuencia, al apilar tambores u otros objetos redondos, es necesario calzar
a cada uno de los tambores de abajo y a los que estn hacia los extremos.
Al planificar el trabajo uno debe saber lo que est haciendo y preguntarse,
cul es el tamao? el peso? qu contienen? es un slido? un polvo fino?
o un lquido que puede derramarse es combustible? es txico? Estos
detalles son importantes si se produce un derrame. El no conocer estas
respuestas puede causar muertes o incendios o ambas cosas a la vez.
Hay adems otros detalles aunque los que se mencionaron deben bastar
para demostrar la necesidad de que se sepa lo que se est haciendo y planear
minuciosamente los detalles antes de empezar a trabajar. Primero debe usarse
el cerebro y luego los msculos.

Debe combinarse el trabajo asegurndose de que se est de acuerdo con lo
que se debe hacerse antes de iniciar la tarea.

TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES
Compaeros es una tradicin y una necesidad trabajar juntos, ayudarnos
mutuamente. Podemos llamarlo trabajo en equipo, buen vecino, espritu
deportivo, servirle uno a otro, en todo caso fcil y rpidamente, estos nos
ayuda a mantenernos fuera de situaciones difciles o nos ayuda y nos metemos
en honduras.
Trabajo en equipo es lo que mantiene en alto la produccin en nuestro
departamento y en la obra. Entre los trabajadores y la Gerencia que ha
impulsado la produccin en este pas. Y algo ms, el trabajo en equipo
previene los accidentes tambin. El trabajo en equipo hace la seguridad de los
otros compaeros. Es puramente materia de voluntad, de buena vecindad, de
espritu deportivo.
Tomemos en caso de un conductor seguro y defensivo. El verdadero
conductor seguro no solamente mira en su propia seguridad, sino que trata de
no poner en peligro la vida de los dems. Muchas veces cede el derecho a la
va para ayudar a otro conductor que se ha metido en una congestin. Rebaja
su velocidad para permitir que aquel a quien haba tratado de pasar se site
bien cuando descubre algo que viene en situacin contraria. No es solamente
tener el derecho a la va o estar en la razn y lo correcto, es el hecho de
trabajar en equipo para evitar accidentes. El conductor seguro y defensivo
est convencido de que alguna vez cometer tambin una tontera en la
carretera, en la calle y necesitar el trabajo en equipo de otra persona para
ayudarlo.
`Lo que se aplica en la carretera, en la calle, tambin es aplicable en el
taller. No es solamente el caso de que usted trabaja con seguridad y cindose
a todos los reglamentos. Usted tiene que pensar un poquito en la seguridad de
otros tipos, tambin. Tiene que darles una mano ocasionalmente para prevenir
o evitar un accidente en el cual pueden verse comprometidos.
Supongamos que usted esta haciendo todo lo posible por mantener el
piso limpio de objetos extraos. Su propio sitio de trabajo se conserva limpio y
sus desperdicios van al basurero. Supongamos ahora que usted ve a otro
compaero que deja caer accidentalmente un par de tornillos en un pasillo.
Que hace usted? Gritarle para que deje los tornillos? O, Agacharse y
recogerlos antes de que alguien se tropiece y pueda lesionarse. Puede decirle
usted a su compaero que algo se le cayo accidentalmente, pero. No es lo ms
sensato recoger esas cosas antes de que alguien tropiece con ellas y pueda
lesionarse? Este es justamente un ejemplo de que como usted puede cooperar
con los dems para evitar accidentes.
Nunca puede decir uno que clase de situacin se le va a presentar en el
cual se necesita el trabajo en equipo para prevenir un accidente. Estas
situaciones hay que resolverlas conforme surgen, trabajando en conjunto y
ayudando a los compaeros. En resumen:
1. Piense un poco en el otro compaero, su seguridad puede depender
de usted.
2. Si usted ve algo equivocado, no lo pase por alto, Si no puede
corregirlo fcilmente, infrmelo y asegrese que otra persona se
hace cargo de ella.
3. Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y
ayude a los otros compaeros que lo necesiten.
4. Sobre todo, si tiene algo que sugerir para hacer ms seguro el
trabajo, no se lo guarde, hgalo saber.

EL FRUTO DE LA EDUCACIN EN SEGURIDAD
No cabe duda que la educacin que he recibido sobre seguridad a travs de
los aos, ha dado como resultado que hasta inconscientemente tome medidas
de proteccin.
As comienza la carta de Carlos de este mes y contina... anoche sal a dar un
paseo en automvil, la temperatura era muy agradable, la visibilidad buena y
como estaba paseando, iba conduciendo muy lentamente. En realidad, no
haba ninguna razn para ajustarme el cinturn de seguridad pues hasta el
camino me lo conoca de memoria. No obstante, mis viejos hbitos de
seguridad hicieron que lo ajustara.
De repente, cuando menos lo esperaba, vi un letrero que deca DESPACIO,
PUENTE EN REPARACIN.
El puente se encuentra en el centro de una curva y el aviso estaba colocado al
borde el camino, donde empieza el muro del puente. Debido a esto, cuando vi
el letrero ya era muy tarde para aminorar la velocidad.
Haban removido varios centmetros de espesor del pavimento del puente
dejando un desnivel pronunciado. Cuando el automvil dio contra el primer
borde rebot y golpe contra el borde del otro lado haciendo que el vehculo
saltara por el aire. El asiento trasero fue a dar contra el techo y todos los
objetos sueltos volaron por el aire.
Sin embargo, el cinturn de seguridad me mantuvo firmemente en el asiento
detrs del volante, haciendo posible que pudiera controlar el vehculo y evitar
un accidente de serias consecuencias.
Una vez ms he podido comprobar que gracias a la conciencia de
seguridad que me formaron en mi centro de trabajo, hoy puedo contarles a
ustedes este relato sin ser la vctima. *

EL PELIGRO DE LA RUTINA
Cuando empece a trabajar en este departamento pense que tenia la
solucin para todos los problemas existentes. Sin embargo, a medida que
pasaba el tiempo me fui dando cuenta que haba problemas cuya solucin
llegara a encontrar por m mismo en un futuro inmediato; Pero ms tarde
comprob que yo solo no puedo encontrar todas las soluciones, que necesito
la cooperacin de todos y, cada uno de ustedes.
Si trabajamos todos juntos para encontrar las soluciones a los problemas
de nuestra empresa, podremos dar con mas soluciones que cualquiera de
nosotros si trabajara solo.
Esto se ve con ms claridad cuando llega el momento de encontrar
formas de evitar accidentes. A veces, me he dado cuenta, como se habrn
dado cuenta ustedes, un trabajador veterano, con muchos aos de experiencia
tiene una habilidad especial para entender rpida y claramente y puede
descubrir situaciones peligrosas donde otro trabajador con menos experiencia
no las podra descubrir. De la misma forma, un trabajador nuevo que todava
no conoce suficientemente los problemas ocultos que existen en nuestra
empresa, puede descubrir, a veces, peligros que estn a simple vista y que
pueden pasar desapercibidos para un trabajador veterano.
Con frecuencia hacemos las cosas por rutina, porque nos hemos
acostumbrado a hacerlas de una forma cmoda, sin pensar que hay otra forma
ms segura y ms practica de realizarlas. Parece que en el mundo en que
vivimos no tenemos tiempo para pensar sobre la forma en que hacemos las
cosas. Estoy convencido que la mayora de nuestros problemas los podramos
resolver nosotros mismos si de vez en cuando nos detuviramos durante unos
minutos a considerar la forma en que trabajamos. Hay cosas que las hemos
hecho rutinariamente durante mucho tiempo y quizs no sepamos que las
estamos haciendo mal o que hay una forma ms correcta de realizarlas. Por
esta razn es por la que espero que contribuyan con sus ideas para mejorar la
situacin de nuestro departamento.
Por comodidad nos acostumbramos a hacer las cosas de manera
rutinaria y no pensamos si encierran algn peligro potencial. A veces una
persona que est trabajando en una situacin peligrosa, es posible que por
costumbre no pueda ver la forma ms segura de realizar el trabajo. Aqu es
donde la participacin de las ideas de todos nosotros, pueden ser beneficiosas.
Estoy seguro que si ponen un poco de atencin podrn encontrar muchas de
estas situaciones peligrosas. Espero que de ahora en adelante todos hagamos
un esfuerzo especial para tratar de romper la rutina con la que realizamos a
veces nuestras tareas.

NO SEA EL ESLABN ROTO
No es inslito el escuchar de la boca de muchos supervisores que a
pesar del empeo obvi que pone su equipo de trabajadores por superar su
rcord de seguridad, nunca lo consigue. Parece como si sus esfuerzos
constantes estuvieran siendo contrarrestados por alguien empeado en
destruir esa digna labor de equipo.
Al hacerse el estudio del problema se descubre que en medio de esa
cadena interminable de esfuerzos hay un eslabn que se resiste a participar
en el esfuerzo comn. Como consecuencia de su despreocupacin, ese eslabn
se resquebraja y termina por ser ineficaz la actuacin de equipo de sus
compaeros.
Para terminar con esa situacin tan deplorable, se recomienda vigilar
constantemente por algn tiempo la actuacin del equipo para averiguar qu
en concreto es la causa de que toda la fuerza acumulada en la cadena de
actuaciones brillantes se vea esfumada en un resultado comn ms bien
deficiente.
Con tacto y firmeza se le tendr que hacer ver a ese trabajador que slo
cuando sus esfuerzos se anen con los de sus compaeros para conseguir la
meta por todos deseada, slo entonces su trabajo tendr valor ya que en una
cadena inquebrantable, es la unin la que hace la fuerza.

MS PRECAUCIN SI EL PELIGRO ES DESCONOCIDO
Cuando nos subimos a un automvil y nos lanzamos por la carretera, no
solamente tenemos que prestar atencin a lo que hacemos, sino a lo que
pudieran hacer los dems conductores, aunque sea en contra de las reglas de
conduccin.
Pepe viaja constantemente y sabe manejar bien, nos consta; sin embargo, l
tambin se ha visto en apuros. Veamos lo que nos cuenta en su ltima carta:
Era tarde en la noche y yo regresaba a la casa donde estaba alojado. La
carretera era de dos carriles nada ms. Me acercaba a la cresta de una
pendiente cuando me deslumbr la luz brillante de lo que cre era un auto que
vena en direccin contraria. Instintivamente me corr a la derecha lo ms que
puede.
Al momento de llegar a la cresta, cul no sera mi asombro al notar que dos
automviles venan en direccin contraria, uno al lado del otro?... El hecho de
que yo me haba corrido completamente a la derecha evit que se produjera
un choque triple. Todo ocurri tan sbitamente que no tuve tiempo para
pensar o hacer nada.
Ya ms sosegado, al cabo de unos minutos, me dije: aprndete la leccin y
recuerda siempre que tienes que andar con ms precaucin todava cuando
no sabes cul es el peligro que te espera. *

LOS AVISOS SON IMPORTANTES?
La mayora de las personas adultas, a medida que pasa los aos sin
experimentar una tragedia personal o haber sufrido una desgracia, se
acostumbran a pensar que nada les suceder. El da de hoy no ser muy
diferente al de ayer, y si ayer no sufrieron ninguna desgracia personal, hoy, en
consecuencia, tampoco la sufrirn. Desafortunadamente, cuando algo normal
acontece, se encuentran con que no estn preparados para afrontar la nueva
situacin.
Las personas anticipamos contantemente cosas y situaciones agradables de la
vida, pero no aprovechamos las situaciones que se nos presentan de
prepararnos para afrontar situaciones difciles, cuando ignoramos algn aviso
que siguiere que una situacin similar, con resultado un poco diferente, podra
producirnos alguna desgracia o lesin personal en el futuro.
Hay muy pocas personas que sufren una lesin en consecuencia de algo que
se present por primera vez. Algn supervisor puede pensar que algunas
personas mueren de repente de un ataque al corazn, sin haber tenido
anteriormente ningn problema cardaco. Aunque posiblemente tienen razn,
en la mayora de esos casos esas personas no se preocuparon de mejorar su
estilo de vida, en someterse a dietas ms rigurosas, ms ejercicio fsico, ms
reconocimientos mdicos, los cuales podran haber prevenido el ataque al
corazn.
En el lugar de trabajo se da una situacin similar. Es muy raro que un nuevo
trabajador empiece a trabajar en una empresa y en el primer minuto en que
pone en funcionamiento la mquina se electrocute o se corte un dedo.
Seguramente ese trabajador operar la mquina durante varios meses, o
aos, sin sufrir ninguna lesin, pero un da, tras haber quebrantado en
repetidas ocasiones las normas bsicas de prevencin de accidentes y
procedimientos de trabajo, sufrir una lesin.
Los supervisores se deben convencer, y deben convencer a los trabajadores,
que casi todos los accidentes con lesin vienen precedidos por avisos. Lo que
hay que hacer es dar ms importancia a estos avisos y no ignorar ninguno de
ellos.

INSTINTO DE PROTECCIN
Toda persona al nacer trae consigo un cierto instinto de proteccin a medida
que transcurre el tiempo, la experiencia a demostrado que en muchos
individuos este instinto desaparece gradualmente. Esto se hace notorio en
algunas personas a una edad temprana y en otros a una edad ms avanzada.
Si el individuo conserva a travs de toda su vida el instinto natural de auto-
proteccin, prcticamente no habra necesidad de tener programas de
proteccin de accidentes, pero, debido a la desaparicin gradual de ese
instinto, ha surgido la necesidad de establecer normas y principios de
seguridad.
A continuacin se enumeran algunos de los principios bsicos que se deben
practicar para proteger a nuestros semejante y a nosotros mismos.
1) Creer en la seguridad de tal manera que lo motive a invertir parte de su
tiempo en ella.
2) Estar convencido de la felicidad que lograr, y que puede dar a los dems,
si vive de acuerdo a los principios de seguridad.
3) Cumplir con el programa de seguridad con energa y perseverancia.
4) Estar preparado para trabajar con los dems de forma tal que no sea la
causa de lesiones para los que le rodean. Debe prepararse a s mismo para
ayudar a desarrollar en los trabajadores nuevos una consciencia de
seguridad.
5) Tener el deseo de aprovechar cada oportunidad que se le presente para
corregir condiciones inseguras.
6) Informar inmediatamente esta condicin a su supervisor si no puede
corregirla por s mismo.
7) Tener conocimiento de que la seguridad es una inversin que da buenos
beneficios.
8) Aprender desde muy temprano que la seguridad en el trabajo tiene que
estar en primer lugar.
Mucho se dice respecto a estos temas, pero nada se lograr si uno no se
convence de ello. Lo mismo sucede si se usan dispositivos de seguridad
inconscientemente. Es necesario que la accin sea total, asumir el peligro y
usar los dispositivos de seguridad conscientemente.
El premio de todos esto es lograr mantener nuestro cuerpo intacto hasta el
final de los das que Dios nos ha proporcionado.

ACCIDENTES SIN LESIONES
Un accidente es siempre un accidente, haya habido o no lesin personal.
Supongamos que cuatro trabajadores resbalan sobre una mancha de aceite,
uno no recobra el equilibrio, el otro posiblemente se cae y ensucia el pantaln,
un tercero se corta el brazo y el cuarto sufre una factura de crneo. A pesar
de que los resultados de estos accidentes han sido diferentes, solamente dos
de los cuatro han sufrido lesiones. Es el accidente en s mismo, y no su
resultado, lo que determina la necesidad de la investigacin y el que se tome
una accin correctiva.
A pesar de que en algunos accidentes Nadie sufre lesiones, se daa el equipo.
En estos casos ha habido dao a la propiedad y estos daos pueden llegar a
costar mucho dinero.
Un operador transportaba mercadera en un montacargas, cuando
inesperadamente se encontr en una esquina con dos trabajadores que venan
bromeando por lo cual no lo vieron. A fin de evitar el chocar con ellos, hizo un
desvo inesperado, cuya consecuencia fue que la mercadera cayera al suelo.
Algunas de las cajas se rompieron y hubo un dao considerable en el
producto. En este caso, ninguno de los tres trabajadores que participaron en
el accidente sufri ninguna lesin, sin embrago, los daos sufridos por el
producto fueron considerables.
Los accidentes de esta clase, en los que no se sufre lesin personal, pero si se
daa el equipo y los materiales, deben ser investigados inmediatamente y se
debe tomar las medidas necesarias para evitar que vuelva a suceder. La
investigacin de estos accidentes debe ser tan minuciosa como la que se hace
cuando el resultado son lesiones personales. No hay que olvidar que una
repeticin de una incidente sin lesin puede dar por resultado un accidente
con lesin.

EXCESO DE CONFIANZA
Le desagradaba enormemente el tener que detenerse a ajustar el resguardo
antes de hacer arrancar la mquina. Cuando iba a la escuela y trabajaba en el
taller le suceda lo mismo, pero all estaba siempre el instructor que parec
siempre estar observndolo cuando no haca las cosas correctamente. Ahora
era diferente, nadie observaba.
Esa maana Jos se dijo, la seguridad slo sirve para demorar el trabajo, y
coloc el resguardo debajo del banco. Durante gran parte de la maana las
cosas siguieron sin novedad, pero en un momento la atencin fue desviada por
un ruido inusitado. Al darse vuelta para ver de que se trataba, su mano
resbal, pas por donde deba haber estado el resguardo y lleg a los rodillos.
Los doctores hicieron todo lo que estaba a su alcance, pero la falta de la mano
derecha le impedir hacer muchas cosas a Jos en el futuro.
Indudablemente Jos no era tan bueno como l crey al principio. A pesar de
haber aprendido mucho se olvid lo principal, la diferencia entre riesgo
innecesario y un riesgo inevitable. Mucha gente corre riesgos, por ejemplo los
esquiadores al saltar, los escaladores, pero todos toman las precauciones
necesarias.
El trabajador inteligente aprende los peligros de su trabajo y seguir las
prcticas de seguridad necesarias a fin de reducir las posibilidades de que
suceda un accidente. Los trabajadores en tareas extra-peligrosas (los de la
chancadora por ejemplo) si son buenos en la tarea en que desempean y usan
el equipo de seguridad, reducirn los accidentes al mnimo. Si Jos hubiese
aplicado lo que le ensearon y hubiese tomado con seriedad lo que es la
seguridad, las cosas seran distintas. Estn los supervisores buscando
constantemente a los Joss en su departamento? Estn los supervisores
enterados para detectarlos entre los dems trabajadores?.

ACTUACIN RPIDA Y ACERTADA
Recientemente no fue resaltado un incidente que ocurri en una fbrica.
Este pudo haber sido fatal si el supervisor no hubiese estado cerca y actuado
con rapidez. Varias son las lecciones que se pueden sacar de esto.
El operador de un montacargas motorizado abri el tanque de gas licuado y
apret la vlvula en la posicin abierta de forma tal que al final del turno,
cuando quiso cerrar la vlvula, no pudo hacerlo. En lugar de dejar el tanque
en el montacargas, desconect la manguera y sac el tanque a medio llenar.
Cualquier prdida de gas que se produjo al sacar en tanque, probablemente se
evapor. Despus de las tres horas de limpieza. Otro operador fue a conectar
el tanque al montacargas, como no pudo mover la vlvula, pens, o bien que
estaba cerrada o trat de conectarla de cualquier forma. Al ir a conectar el
acoplamiento de la manguera, el trabajador lo hizo mal y el gas empez a salir
por el acoplamiento. En cuanto el operario vio que empezaban a formarse
nubes de vapor blanco alrededor del montacargas, se alej. El supervisor que
se encontraba en las cercanas, not el incidente y corri rpidamente a
desconectar la manguera. Al ir a hacer esto, le avis a otro trabajador que
estaba fumando un cigarrillo que NO bajara a ayudarle.
El supervisor sufri una pequea quemadura de fro, pero nada serio. Si el
operario que estaba fumando hubiera bajado a ver que pasaba o si una
carretilla elctrica hubiese pasado por ah, probablemente se hubiese echado
a perder o se habra tenido que interrumpir la produccin por un tiempo
considerable y es casi seguro que habra habido un accidente mortal. Es
seguro que suceden muchos cuasi-accidentes pero no se repara en ellos.
En la secuela de sucesos narrada, tres trabajadores realizaron actos
inseguros. Sin entrar a analizar los motivos que tuvieron, ya sea falta de
conocimiento, desobediencia al reglamento o simplemente porque estaban
apurados. Hay que ensear a los trabajadores a reconocer los equipos y
actividades relacionados con fuentes de energa grande, como es el gas
licuado, lquido inflamable, agentes oxidantes, trabajar con materiales que
levantan vapor, vehculos y electricidad.
Siempre se debe incluir el por que . El trabajo con fuentes de energa debe
ser otorgado a trabajadores que han recibido entrenamiento y que ha travs
de los aos han demostrado experiencia y seriedad en el trabajo y adems a
trabajadores que sepan que hacer en caso de emergencia.

SE DEBEN INFORMAR TODOS LOS PELIGROS
La empresa es una comunidad de personas que trabajan para un mismo fin,
con plena consciencia de que las acciones de todos son eslabones en una gran
cadena. Sin embargo, debido quizs a que las responsabilidades estn muy
bien definidas, se tiende a pensar que cosas tales como la informacin de
peligro es la responsabilidad de algunas personas determinadas.
Quien piensa as est equivocado. La responsabilidad es de todos. Por ser
parte de una comunidad, todos deben vivir pensando en los dems, tratando
de mejorar la situacin presente. No se debe ignorar una situacin peligrosa
pensando que el personal de limpieza o mantenimiento la corregir cundo la
vean.
De igual manera que es obligacin de todo el personal de la planta informar
de un incendio, lo es tambin informar una situacin de peligro por pequea
que parezca, el cual puede resultar en un accidente co9n lesin o dao a la
propiedad, como una tubera que gotea o los frenos desgastados de un camin
ya que informando estos peligros se puede prevenir que ocurra un accidente.
Los peligros se deben informar tan pronto como se los vea, para que la
persona competente lo corrija. Es una falta de consideracin para los
compaeros de trabajo, e indirectamente un perjuicio para todo el personal, el
dejar de informar un peligro, ya que el accidente que pueda causar ese
peligro afectar de una forma u otra al personal de la planta.

LAS ALHAJAS ESTAN DEMAS EN EL TRABAJO
A un operario que haban empezado a trabajar en una planta de fabricacin de
automviles haca tan slo dos das, se le encomend la tarea de apretar los
cables de una batera. Aunque el supervisor de su departamento le haba dado
instrucciones bsicas de prevencin de accidentes, para nada le haba
mencionado los peligros que pueden crear los adornos personales,
especialmente anillos. En consecuencia, sufri quemaduras de segundo grado
en el dedo meique cuando los terminales de la batera hicieron cortocircuito
a travs de su anillo.
A fin de evitar tales lesiones, en la mayora de las empresas hay normas bien
definidas que prohiben el que los trabajadores lleven anillos en horas de
trabajo. Los supervisores son responsables de cerciorarse de que todos los
trabajadores, y en especial los trabajadores nuevos, conocen y siguen al pie de
la letra esas normas. A otro trabajador que descargaba bultos grandes de un
camin, al hacer rodar uno de ellos, una de las cintas metlicas que serva
para atar bultos se le enganch en el anillo. Como consecuencia se le tuvo que
amputar el dedo ndice de la mano derecha.
Los accidentes con anillos y alhajas ocurren bajo las ms variadas
circunstancias y a veces en trabajos donde a nadie le pasa por la imaginacin
el pensar que existe el peligro de que un trabajador pierda un dedo o sufra
alguna lesin en el cuerpo.
Hay algunos trabajadores que se resisten a quitarse los aros de matrimonio
por pensar que con esa accin traicionarn a su conjugue. Si un supervisor se
encuentra con una situacin as, le debe decir que su esposa preferira que se
lo quitara a que perdiera un dedo, y que si tiene alguna duda se lo pregunte a
ella.

EL CUIDADO DE LOS PIES
Tan comn es como es de escuchar Ay mi espalda tambin se escucha decir
Ay, como me duelen los pies!.
Para mucha gente cuando llega a su casa al final de un da de trabajo la
satisfaccin ms grande que tienen es sacarse los zapatos. Pero no todos
esperan llegar a la casa, muchos se lo sacan en la iglesia, en el cine, en los
restaurantes, es decir, en cualquier lugar donde tienen la oportunidad de
sentarse.
Mucha de la incomodidad y de los dolores causados por los zapatos tienen su
razn de ser en el hecho de que no se los compran de la medida correcta.
Otras personas tienen callos, callosidades, pie de atleta, etc., y no van a
hacerse arreglar los pies.
Sin embargo, ninguno de estos problemas puede compararsE con los dolores y
los problemas que se presentan cuando un pie es lesionado o se pierde en un
accidente.
La mayora de las miles de lesiones incapacitaciones que anualmente sufren
los trabajadores en los pies, podran ser evitadas si las vctimas hubiesen
usado zapatos de seguridad cuando es aconsejable.
No es posible depender de un zapato corriente para proteger los pies en una
situacin peligrosa. Lo inesperado puede suceder rpidamente. Por lo tanto
SIEMPRE HAY QUE USAR ZAPATOS DE SEGURIDAD!.
Ah... y que calcen bien. Se necesita dejar un espacio de 1.5 cm entre el dedo
grande y el zapato.
El supervisor estar en las condiciones de decir al personal cual es el zapato
correcto para el tipo de trabajo.
Consrvelos en buenas condiciones, si se gasta los tacos, cmbielos.

SABE DNDE ESTN?
Muchas compaas se preocupan por tener los equipos que son necesarios y
que deben ser utilizados en caso de una emergencia, y los colocan en lugares
estratgicos de la planta, pero esto no es suficiente; el colocarlos sin
indicarles a los trabajadores en qu forma deben usarlos y adems, el lugar
preciso en que se encuentran ubicados es igual que no tenerlos.
Cualquier equipo nuevo que se compre y coloque en la planta, ya sea
extintores, duchas de seguridad, puestos de primeros auxilios, etc.; deben ser
indicados a los supervisores de las diferentes reas para que stos a su vez se
los den a conocer a los trabajadores. Muchos consideran que es tan obvio ver
un extintor, que no es necesario recalcar su importancia; sin embargo, la
tienen. En primer lugar se debe ensear a los trabajadores como usarlos y en
segundo lugar se les debe indicar exactamente donde se encuentran.
En muchas circunstancias, hay equipos que son fciles de ver, la cantidad de
que se dispone es bastante considerable y se pueden encontrar con facilidad.
En otros casos no es necesario tener tantos, es aqu cuando se debe insistir en
su ubicacin.

UNA RAZN SLIDA
La cabeza contiene la computadora ms compleja y maravillosa que existe en
el universo, pero un pequeo golpe puede daarle para siempre. Los hombres
primitivos trataban de proteger esa computadora con una coraza de tortuga.
Hoy da los cascos que se usan en las industrias son livianos, resistentes y
cmodos y garantizan la proteccin de quienes lo usan, pero slo si los usan
correctamente.
La funcin de un casco no es tan slo proteger la cabeza contra objetos que
caen de lo alto, como ladrillos, si no que hay otros muchos peligros de los que
protege un casco, como golpes de la cabeza contra objetos fijos, como
mquinas, golpes contra objetos mviles, como ganchos de gra, choques
elctricos por contactos con cables de alta tensin, etc.
Por el mero hecho de llevar el casco puesto no quiere decir que la cabeza est
protegida contra posibles lesiones. De poco sirve el usarlo si el casco no est
en buenas condiciones o no se usa el adecuado para realizar una tarea
especfica. No es raro ver a trabajadores que usan cascos rajados,
deformados, abollados. Estas condiciones alteran considerablemente sus
caractersticas protectoras.
Se debe inspeccionar diariamente todas las partes de que se compone un
casco, para asegurarse de que no hay seales de desgaste, abolladura, grietas
u otras deformaciones. La inspeccin debe incluir la copa, suspensin, banda
de exudacin y todos los accesorios, ya que no todos los cascos protegen, sino,
una vez ms, slo aquellos a los cuales se les mantiene en perfectas
condiciones.

EQUIPOS INDUSTRIALES
Aunque los ojos tienen ciertas defensas naturales, stas no pueden
compararse con las de otros rganos, tales como el mecanismo depurador de
los pulmones, el poder de recuperacin de los odos o las propiedades de
cicatrizantes de la piel. Los daos que se ocasionan a los ojos son con
frecuencia permanentes y muchas veces terminan en ceguera total.
Los registros mdicos de muchas industrias estn llenos de casos en que
trabajadores sufrieron daos graves a los ojos debido a que se los restregaron
con los dedos despus de mezclar productos qumicos. Algunos de estos
productos, como los detergentes, pueden producir slo inflamacin de los
ojos, pero otros, como los cidos y alcalinos, producen quemaduras cuyas
consecuencias suelen ser trgicas.
En aquellas ocupaciones donde existe la posibilidad de incurrir en estos
peligros, se deben colocar estratgicamente fuentes para lavarse los ojos y
adiestrar a equipos de trabajadores a prestar auxilio inmediato en caso de un
accidente. Cualquiera que sea la sustancia a combatir, deber irrigarse los
ojos con agua, y aunque el dao no sea aparente, se enviar a la vctima
rpidamente a un oftalmlogo.
La solucin a este grave problema radica slo en una buena proteccin ocular.
Es responsabilidad de los supervisores no permitir que trabajador alguno se
ponga a mezclar productos qumicos sin tener puesta correctamente esa
proteccin. Muchos oftalmlogos industriales han tenido casos en que los
trabajadores llevaban los anteojos protectores en la cabeza y no sobre los
ojos, en el momento en que instintivamente fueron a restregarse stos con los
dedos.

COMO PREVENIR LA CONGELACIN DE LOS TEJIDOS
La congelacin de los tejidos, una lesin causada por el helamiento y que
ataca a los tejidos superficiales de la piel, es probablemente la lesin ms
comn que resulta de la exposicin a elementos fros.
La exposicin al fro, a la humedad y a los vientos fuertes, son los principales
factores que resultan en la congelacin de los tejidos, pero muchos otros
factores contribuyen a su desarrollo. Entre stos se incluyen el contacto con la
humedad o metales, ropas inadecuadas, edad y condicin general de salud de
la persona.
Las personas jvenes y de edad avanzada y aquellos individuos que tienen
problemas de salud, son generalmente ms susceptibles.
La temperatura, la cantidad de humedad, la extensin de la exposicin y la
condicin fsica del individuo, determinan la gravedad de la lesin. Son muy
vulnerables las reas pequeas como la nariz, las mejillas, las orejas y las
extremidades.
Como las quemaduras, la congelacin de los tejidos se clasifica por grados. En
primer grado, el menos grave, resulta del helamiento sin ampollas y
descamacin de la piel y posiblemente de tejidos ms profundos.
En casos leves de congelamiento, los sntomas son, entumecimiento,
pinchazos y picores de la parte afectada. A medida que el congelamiento se
desarrolla los sntomas son ms intensos.
En un principio la carne helada ser dura y blanca pero ms tarde se pondr
roja y jaspeada. Puede que se sienta dolor al principio, pero ms tarde se
calmar. Con frecuencia no hay dolor. Pueden formarse ampollas y la parte
afectada suele estar fra y entumecida.
Con frecuencia el individuo no seda cuenta que es vctima de congelamiento
hasta que alguien se lo indica.
La meta principal en el tratamiento de primeros auxilios debido a
congelamiento es proteger la parte afectada de una lesin ms grave o
trauma.
Debe buscarse proteccin y mantenerse abrigado, pero no caliente, con ms
ropa y mantas que de costumbre.
Debe beberse lquidos templados y calentar la parte helada rpidamente
sumerguindola en agua templada, NO caliente. Si no se dispone de agua o no
es prctico l usarla, evaluse la parte afectada suavemente en una sbana o
mantas templadas.
Debido a que el descongelamiento producir un dolor agudo e hinchazn,
debe descontinuarse el calentamiento cuando la parte afectada va
adquiriendo un color rosado. Debe moverse toda la ropa que restrinja, elevar
la parte afectada y buscar asistencia mdica.
Hay algunas cosas en particular que hay que recordar en caso de
congelamiento. No se debe:
- Frotar la parte afectada.
- Aplicar el calor de una lmpara o botellas de agua caliente.
- Romper las ampollas.
- Frotar la parte afectada con nieve agua de hielo
- Caminar si se han descongelado los pies.
El mejor tratamiento contra la congelacin es la prevencin y esto puede
lograrse fcilmente recordando unas pocas cosas.
Si no se puede evitar el exponerse a condiciones extremadamente fras, se
debe tratar de limitar el tiempo de exposicin. Debe llevarse ropas
protectoras y poner especial cuidado en protegerse las orejas, la cara, manos
y pies. Debe mantenerse la ropa seca y asegurarse que se ajuste debidamente,
para as no restringir la circulacin.
Se debe evitar los sobre-esfuerzos, pero debe moverse continuamente y
ejercitar los dedos de la mano y de los pies.
Debe mantenerse uno alerta para ver si hay alguna seal que indique la
posibilidad de congelamiento. Debe buscarse un refugio, calentarse las partes
fras del cuerpo, cambiarlas ropas hmedas y beber lquidos templados para
disminuir el problema rpidamente antes de que sea muy grave.

LA INVESTIGACIN ADECUADA GARANTIZA EL XITO
Las investigaciones rpidas y completas son esenciales para llevar a cabo un
trabajo efectivo de prevencin de accidentes, debido a dos razones
importantes. La primera es que dan la informacin necesaria para prevenir
otros peligros, con frecuencia peligros previamente insospechados del lugar
de trabajo de desempeo. La segunda razn es que las investigaciones
rpidas y completas, ayudan a la compaa y a los agentes de seguros a
manejar las indemnizaciones correctamente y con toda justicia.
Una investigacin rpida significa una investigacin inmediata, mientras los
testigos y los participantes todava saben lo que ocurri perfectamente y antes
que el tiempo y los pensamientos defensivos modifiquen u oscurezcan los
hechos. Significa una investigacin hecha por un supervisor que sepa lo que
est haciendo, por una enfermera o un mdico de la planta y por la gerencia.
Significa el informe inmediato de una situacin grave a quien corresponda
(Una reaccin rpida tiene aqu un valor positivo; consltese con el
Departamento de Prevencin de Accidentes de la compaa sobre la necesidad
de hacer una investigacin ms grande).
Una investigacin completa significa no solamente el hablar con la vctima,
sus compaeros de trabajo y otros testigos, sino mantener conversaciones con
los mdicos que le estn tratando, los agentes de seguro y cualquier otra
fuente que pueda suministrar informacin. La mayora de las lesiones no
requieren todo lo mencionado, pero algunas si que lo requieren,
particularmente aquellas sobre las que existe duda respecto a su origen
ocupacional o aquellas en las que la recuperacin parece que se vaya a
retrasar mucho ms de lo que pronostic el mdico.
El valor de esto se demostr hace aos, cuando un trabajador inform una
cada, no hubieron testigos y el resultado de la investigacin dio que las
lesiones fueron causadas en una pelea en un bar.

LAS MANOS FUERA DEL PELIGRO
Casi no hay ningn trabajo en el cual no hay trampas. Algunas saltan a la
vista, otras estn disimuladas y otras se encuentran bien ocultas, pero tanto
los supervisores como los trabajadores, debern siempre prestar atencin a
las trampas que pueden causar accidentes en cualquier momento.
Una de las partes del cuerpo ms afectada por las trampas son las manos. Las
lesiones sufridas por las manos, ya sea por descuido o por falta de proteccin,
constituyen un porcentaje bastante alto de las lesiones sufridas por las
diferentes partes del cuerpo. Esto no es de sorprender, ya que las manos
participan en la mayora de los trabajos que se realizan. Es prcticamente
imposible imaginar un trabajo en el que no haya que usar las manos.
Las manos son herramientas prcticamente irremplazables que realizan miles
de tareas. Desde que nos levantamos por la maana hasta que nos acostamos
podemos decir que las manos estn constantemente ocupadas. Si se considera
el papel tan importante que desempean las manos tanto en el trabajo como
fuera de este, se encontrar motivo ms que suficiente para estar atento a las
trampas que puedan presentarse en cualquier momento.

IMPROVISACIONES
El improvisar es parte de la naturaleza humana. En muchos casos una
improvisacin puede no dar malos resultados, si no que el contrario,
aparentemente est ayudando ya que ahorra tiempo y logramos los resultados
deseados, pero muchos son los casos de que al improvisar se sufre un
accidente que da por resultado no slo un dao a los materiales sino una
lesin personal.
Por qu esta tendencia a improvisar? Una de las razones ms frecuentes es el
deseo de terminar el trabajo ms rpido. Pero hay tambin una razn
psicolgica. En el fondo todos somos un poco rebeldes y el seguir las
instrucciones al pie de la letra es, para muchas personas, aceptar que no se
tiene imaginacin y que no se es capaz de pensar. Esta rebelda nos hace
ignorar las normas y procedimientos de trabajo y hacer las cosas como
creemos que es mejor, en otras palabras improvisando.
Los procedimientos de trabajo, han sido establecidos luego de haber
estudiado cuidadosamente la forma de trabajar y haber llegado a la
conclusin de que la establecida es la correcta.
Nadie perdera tiempo en escribir procedimientos de trabajo sino se
considerara que tienen un fin til. Los trabajadores que tienen la tendencia a
no seguirlos y a hacer las cosas improvisadas, deben pensar dos veces sobre
porque hacen esto ya que al continuar hacindolo perjudicarn no slo a la
empresa sino a ellos mismos. El resultado final puede ser un accidente con
lesiones personales.

MOVIMIENTOS INCORRECTOS
La persona humana es un mundo de contradicciones y paradojas. Un da
tomar precauciones exageradas y al siguiente correr riesgos que le llevarn
inevitablemente a sufrir lesiones que puedan incapacitarla de por vida. Uno
de los riesgos que frecuentemente corren los trabajadores es cuando realizan
movimientos incorrectos.
Por qu realizan movimientos incorrectos que pueden causarles lesiones
cuando generalmente han recibido instrucciones sobre la forma correcta de
realizarlos a fin de evitar resultados dolorosos?
Muchas veces es hbito y la costumbre lo que les hace actuar en forma
incorrecta. Muchos son los trabajadores que no han aprendido a levantar
pesos correctamente o a moverse como corresponde y aun cuando se los
instruya en los mtodos correctos, ocasionalmente continuarn utilizando el
mtodo incorrecto.
El papel del supervisor es importante en este aspecto del programa de
prevencin de accidentes. Este deber prestar atencin constantemente a la
forma en que los trabajadores realizan sus tareas y manejan cargas, si quiere
evitar lesiones innecesarias en su departamento.
Un buen programa de entrenamiento es la mejor solucin para el problema de
los movimientos incorrectos. Pero de nada valdr tener este programa si luego
no se supervisa a los trabajadores en su desempeo diario. El tiempo que se
invierte en lograr resultados positivos pagar altos dividendos ya que se
evitar tener trabajadores con los tan conocidos problemas de tendones
resentidos y espaldas adoloridas.

SALTOS
Desde muy pequeos todos hemos aprendido a saltar. Hay muchos juegos
infantiles que requieren que se salte, pero el saltar cuando uno es nio es un
movimiento instintivo y no presenta los peligros que existen cuando se es
mayor. Por otra parte al ir creciendo se va adquiriendo ms confianza y se
tiene una tendencia a ignorar los peligros que puedan existir.
En el trabajo el saltar se transforma en un hbito para muchos trabajadores
ya que les ahorra un poco de tiempo. Por qu les ahorra tiempo?. En algunas
circunstancias en lugar de buscar una escalera se suben a un cajn o a alguna
cosa lo suficientemente alta como para tener que saltar al bajarse de ella. En
otras oportunidades saltan para no dar vuelta y utilizar escaleras.
Todas estas situaciones que se repiten una y mil veces durante el trabajo
pueden no dar por resultado ningn accidente con lesiones, pero todos
sabemos que llega un momento en que se sufre el accidente y junto con ste
las consecuencias dolorosas.
No estamos tratando de convencer a nadie que NUNCA hay que saltar, pero
lo que s queremos es insistir en la necesidad de tomar las precauciones
necesarias cuando haya que saltar. El salto ms seguro puede incapacitar a
cualquier persona.

EL SOBREVIVIR COMO PEATN
Qu es lo que se necesita para sobrevivir como peatn en una fbrica?. En la
mayora de los casos, adems de sentido comn, equipo adecuado y un
planeamiento minucioso. Es como subir a una montaa. He aqu lo que se
necesita:
Zapatos cerrados y fuertes o, mejor an, zapatos de seguridad
Por qu los peatones tienen que utilizar los zapatos adecuados?. Porque en
un ambiente industrial los peatones estn expuestos a objetos que pueden
caerles en los pies (objetos mal apilados o tarimas que alguien dej apoyadas
contra la pared en lugar de acostadas sobre el suelo), y a cosas que puedan
pasar sobre los pies, como por ejemplo las carretillas de mano y los vehculos
motorizados.
Anteojos de seguridad
Las partculas volanderas, polvos partes despedidas de mquinas, tornillos o
resortes que saltan de las herramientas pueden golpear tanto a un peatn
como al operario de la mquina.
Odos y ojos agudos
Deben estar preparados para detectar los vehculos que pueden encontrarse
en su camino y a escuchar el sonido de las bocinas o timbres que anuncian la
presencia de aquellos, tambin para ver las carretillas de mano que alguien
puede estar empujando en lugar de tirando de ellas en un pasillo, y ver a los
otros peatones, algunos de los cuales corren en lugar de caminar. Los ojos
tambin deben de servir para ver los derrames y los peligros de tropiezo que
puedan encontrarse sobre el suelo. El peatn que tiene experiencia eliminar
estos peligros inmediatamente.

CARGAS ALTAS... CARGAS CIEGAS
De no ser porque da tras da nos llegan informes de lesionados debido a la
manipulacin y transporte de materiales en forma incorrecta, seguiramos
pensando que las razones por las que se debe evitar actuaciones tan inseguras
son tan evidentes que no habra necesidad de mencionarlas ni siquiera una
sola vez. Sin embargo la verdad es otra.
Un porcentaje grande es de 20 a 25% que forman las lesiones industriales a
causa de una manipulacin incorrecta de materiales, lo componen aquellas
lesiones que se produce como consecuencia de que algunos trabajadores
parecen empearse en querer demostrar que la vista no sirve para nada, que
una actuacin segura exige el que se camine a tientas guiados por una carga
ciega.
Cmo, si no, nos preguntamos cuando vemos a un trabajador totalmente
ciego detrs de una carga que le impide toda visibilidad, cmo, repetimos
puede ese hombre dnde va a poner sus pies, saber que no va a resbalar en un
charco o incluso no chocar con un material saliente?. Todos sabemos de
memoria el resultado de ese juego de nios, por llamarlo de la forma menos
dura.
Ante acciones tan inseguras e injustifi8cadas, el supervisor debe mostrarse
del todo intransigente y hacer ver a sus trabajadores que si siguen
escondiendo sus ojos detrs de cargas altas, est prximo el da en que
sufrirn alguna lesin tanto ellos como algn compaero. El que transporta
una carta que le impide ver, slo demuestra que tiene una inteligencia corta.

HAY UNA FORMA MS SEGURA
La costumbre muchas veces nos lleva a realizar cosas en una forma que no
siempre es la correcta y la segura. Sin darnos cuenta vamos adquiriendo
hbitos que a fuerza de repetirlos pasan a formar parte de la rutina diaria del
trabajo.
Un rea especialmente sensible a este problema es la que se refiere a la
proteccin respiratoria. El decidir cual es la clase d proteccin que deber
usar el trabajador en determinadas circunstancias debe quedar librado al
criterio de la gente con conocimiento en la materia. Existe una variedad muy
grande de protectores respiratorios, pero no todos se adaptaran a los distintos
problemas de los diferentes trabajos.
El sistema respiratorio debe ser protegido cuando as se determine. Las
compaas debern proveer la proteccin necesaria, pero los trabajadores
debern tambin poner de su parte y cooperar en todo lo que les sea posible.
Al hablar de cooperacin nos referimos en primer lugar a usar la proteccin
que se le indique.
A pesar de que se trate de protegerles la salud, muchos trabajadores adoptan
una actitud negativa y ponen toda clase de excusas para no usar la proteccin
indicada. De nada valdrn los esfuerzos de la compaa si el trabajador no
quiere protegerse.

SEIS PASOS PARA LEVANTAR CON SEGURIDAD
El levantar puede ser una operacin simple, pero se necesit una autoridad en
la mecnica del cuerpo para desarrollar una nueva tcnica que permitiera
levantar con seguridad.
He aqu como funciona esta nueva teora.
Los pies
Los pies deben colocarse separados, colocando un pie al lado del objeto que
va a ser levantado y el otro atrs. Los pies separados con comodidad dan una
estabilidad mayor y el pie colocado atrs est en posicin para dar el empuje
hacia arriba.
La espalda
Ponerse en cuclillas y mantener la espalda derecha. Hay que tener en cuenta
que la espalda derecha mantiene la columna vertebral, los msculos de la
espalda y los rganos alineados. Esto ayuda a disminuir la presin de los
rganos de la regin abdominal que puedan causar hernias.
La barbilla.
Entrar la barbilla de manera que el cuello y la cabeza continen en lnea recta
con la lnea de la espalda. El entrar la barbilla ayudar a mantener la columna
vertebral derecha y firme.
La palma
El agarrar con la palma es uno de los elementos ms importantes para
levantar correctamente. Los dedos y la mano se extienden alrededor del
objeto a ser levantado usando la palma. Los dedos tienen muy poco poder por
lo tanto se necesita la fuerza de toda la mano.
Brazos y codos
Habr que acercarse la carga y los brazos y los codos debern pegarse a los
costados del cuerpo. Cuando los brazos se mantienen alejados del cuerpo
pierden mayor parte de su cuerpo.
Peso del cuerpo
El cuerpo deber estar en una posicin tal de manera que el peso est
centrado sobre los pies. Esto brinda una lnea de empuje ms poderosa y
permite un balance mejor. Habr que empezar a levantar dando un empujn
con el pie que est detrs.

CRTICAS CONSTRUCTIVAS
La persona que supervisa otra gente tiene, a veces, necesidad de criticar. En
su deber ve que las cosas se hagan correctamente, que loes errores se
corrijan y que no se vuelvan a cometer.
Sin embargo, el supervisor que slo destaca lo negativo se convierte en una
persona sumamente desalentadora. No se puede lograr gente eficiente y con
buena voluntad para trabajar solamente sealando errores. Es necesario
estimularlos.
Cuando tenga que criticar a alguien, hgalo con sinceridad y honestidad.
Para evitar desalentar a la gente, nunca deben criticarse muchas cosas
simultneamente.
No debe crearse la sensacin de que es imposible corregir un defecto, sino,
por el contrario, hacer ver que el corregir algo es cuestin de paciencia,
voluntad y perseverancia.
Para que su crtica tenga una mejor acogida, es muy conveniente alternarla
con un elogio. Debe recordarse esto: Una persona que ha puesto empeo,
merece ser elogiada. Quiz los resultados no hayan sido aceptables pero, si ha
puesto el mejor empeo por hacerlo bien, merece ser alentado para que
pueda superarse.
Se debe enfatizar no slo lo malo sino tambin lo bueno. Elogie lo bueno y
luego haga hincapi en lo que ha que mejorar.
El que las cosas salgan bien pero no como usted las desea no significa que
hay que criticar. El supervisor que critica demasiado deteriora la iniciativa y
responsabilidad de los trabajadores.
Piense es ese error lo suficientemente grave para que valga la pena hacer
una crtica?.

SI EL AGARRE ES MALO ......
El llevar objetos de un lado a otro es cosa del diario vivir y quien ms quien
menos todo el mundo tiene algo que transportar. Pero el problema no es lo
que lleva si no como lo lleva.
En muchas circunstancias juzgamos mal a las fuerzas que tenemos o el
volumen y peso del objeto a transportar y es ah donde se crea el problema.
Creemos, por ejemplo, que podremos transportar un objeto voluminoso sin
necesidad de que nos ayuden o tambin pensamos que no es tan pesado como
parece. Pero muchas veces los resultados nos indican que nos hemos
equivocado.
El tratar de hacer las cosas por nosotros mismos es siempre meritorio, pero
debemos ser realistas y tener en cuenta nuestras limitaciones. Si cuando se
trata de transportar algn objeto nos damos cuenta de que es peligroso
hacerlo sin pedir ayuda, no vacilemos.
Los resultados pueden ser serios o leves, eso nadie podr predecirlo, pero lo
cierto es que existen las posibilidades de que haya resultados desagradables
en consecuencia, si es necesario, pedir ayuda ya que si el agarre es malo... el
golpe ser peor.

PARA PROTECCIN USAR EL CEREBRO
No se conoce con seguridad el esfuerzo que tiene que hacer un camalen para
cambiar de color. Tiene que esforzarse, sudar y concentrarse - o es
solamente cuestin de dejar que lo haga la naturaleza?.
Lo que sabemos es que L PUEDE HACERLO y siendo capaz de mezclarse con
el color de las inmediaciones casi siempre est fuera de peligro. Al vivir entre
serpientes, lechuzas y otros animales semejantes corre el riesgo de
transformarse en el desayuno de alguno de ellos, pero la proteccin que se
prepara lo mantiene a salvo.
La naturaleza le da al camalen como a otros animales, un buen equipo
protector. Entre otros ejemplos tenemos la dura caparazn de las tortugas, la
habilidad de la rana de mantener la respiracin bajo el agua, etc.
Comprndolo con el cuerpo de otros seres vivientes el del hombre es muy
vulnerable. Su piel se rompe con mucha facilidad. Su olor no es lo
suficientemente fuerte para alejar al enemigo. Cualquier cambio de color es
generalmente lento y doloroso. Muchas veces nos preguntamos como es
posible que sobreviva. Pero l tiene un dispositivo de proteccin que no le ha
sido dado a ningn otro ser viviente y es el CEREBRO. Este cerebro le permite
reforzar la piel con una gran variedad de armaduras que lo protegen del fro,
calor, golpes, etc. Puede mirar hacia delante y anticipar los peligros y tambin
recordar los errores cometidos. Puede tambin calcular las posibilidades de
situaciones nuevas con las cuales no tenga experiencia.
Es posible que la tortuga, el lagarto y la rana se hubieran extinguido hace
mucho tiempo si no hubiesen usado la remarcable habilidad que tienen para
protegerse. Los equipos de proteccin no tienen ningn valor si no se usan,
por lo tanto el hombre debe usar su cerebro y todos los equipos de proteccin
que le son dados, si quiere sobrevivir.

VISIBILIDAD, LA CLAVE PARA MANEJAR CON SEGURIDAD
Dondequiera que usted maneje, necesita ver bien. Segn el Consejo Nacional
de Seguridad del Per, el 90% de las decisiones que toma el conductor se
basan en lo que ve.
Por eso, hgase examinar la vista peridicamente.
Cercirese de cules son las limitaciones visuales y maneje de acuerdo con
las mismas.
Use anteojos si se los han prescrito.
Maneje menos de noche si le molesta el resplandor de los faroles de otros
autos o la falta de visibilidad.
Quite las calcomanas, objetos y decoraciones innecesarias del parabrisas y
del tablero de instrumentos, pueden obstruir la visin.
Haga que le revisen las luces del auto cada cierto tiempo para cerciorarse
de que estn graduadas propiamente y dan el mximo de luz. No use
anteojos contra sol de noche para evitar el resplandor y le obstruiran
grandemente la visibilidad. Recuerde que se necesita tiempo para ver y
ms todava para reaccionar. Maneje a menos velocidad si no es buena la
visibilidad.

VENENOS EN EL HOGAR
Cuando se habla de venenos, uno piensa inmediatamente en el arsnico,
fsforo, mercurio, la cicuta o el curare. Pero casi todos estos venenos no
constituyen un peligro porque estn lejos de nuestro alcance y especialmente,
con los nios en la casa.
Queremos referirnos a los tenemos de que no se habla, los venenos que estn
por dondequiera constituyendo un peligro y sin que nadie se d cuenta o trate
de ponerlos a buen recaudo.
El peligro est verdaderamente en las sustancias qumicas y productos que las
contienen y que se usan para fines domsticos. Muchas medicinas se
encuentran tambin en esta categora, cuando se toman en cantidades
mayores que las prescritas por el mdico.
Medicinas de uso interno.- Aspirinas y calmantes.
Medicinas de uso externo.- Alcohol para fricciones y linimentos.
Cosmticos.- Tinturas para el cabello y esmaltes para las uas.
Limpiadores.- Polvos o lquidos detergentes, blanqueadores o
limpiadores.
Desinfectantes.- Limpiadores de desages y de hornos.
Insecticidas.- Aqu se incluyen raticidas, herbicidas y en general,
plaguicidas.
Combustibles.- Gasolina, nafta, kerosene, etc.
Disolventes.- Diluyentes de pintura, aguarrs, quitamanchas,
quitapinturas.
Pinturas.- Casi todos los tipos.
Estos venenos estn por dondequiera, en el bao, la cocina, los dormitorios,
garaje, el taller, el patio.
El jefe de la familia debe insistir en que se guarden propiamente, en alto,
fuera del alcance de los nios y con su etiqueta bien visible con un letrero que
diga VENENO. Si a pesar de tomar las precauciones debidas alguien se
envenena, es conveniente indicar la causa del envenenamiento al llegar al
hospital pues los tratamientos varan grandemente, permitiendo as accin
inmediata de parte del personal facultativo.

SEALES DE VIDA
Muchos automovilistas no conocen bien o no prestan atencin al significado
de las seales de trnsito. Por ejemplo, cuando llegan a una luz roja
intermitente siguen de largo creyendo que significa seguir asumiendo los
riesgos. Estn equivocados, la luz roja intermitente significa que el
conductor debe parar y cerciorarse de las condiciones del trfico en ese
punto, cediendo el derecho de va a los que tengan precedencia, prosiguiendo
entonces sin esperar una luz verde. Quien haga lo contrario comete una
infraccin y puede ser multado.
Las seales de parada son de forma octagonal con la palabra PARE en blanco
y fondo rojo... Por lo general, las seales de ceder la va son triangulares con
la palabra CEDER en negro en un fondo amarillo.
La seal de CEDER significa que el automovilista se acerca a la interseccin
con cautela y debe estar dispuesto a ceder la va a los vehculos que salgan
por la va principal, pero si la va est franca, no tiene que parar.
Las seales de forma romboidal son de carcter preventivo, sirven para
advertirle al conductor que se aproxima a un tramo de la va en la cual
encontrar riesgos potenciales, indicando su naturaleza. El mensaje,
generalmente un dibujo en silueta es negro sobre un fondo amarillo. En
cuanto s su forma y color se exceptan las seales de PASO A NIVEL, que es
una cruz, llamada de San Andrs, en fondo blanco con bordes negros y las
flechas direccionales que vienen en negro en un fondo amarillo.
Otra seal que tiene la forma de un crculo y son informativas, pero deben
cumplirse estrictamente. Incluye las prohibiciones, doblar a la derecha o a la
izquierda, seguir adelante, hacer virajes en direccin contraria, cambio de
carril, prohibido el paso de bicicletas, peatones, vehculos de traccin animal,
prohibido pasar, usar la bocina o estacionarse, direccin obligatoria, permitido
doblar en U.
Y, por ltimo tenemos la seal rectangular, de carcter obligatorio. Estos
letreros son de fondo blanco con letras en negro y se usan para indicar las
reglas de trnsito mximo de velocidad a que se debe conducir, cundo se
puede pasar, y otras direcciones.
Hay que obedecerlas estrictamente.

LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN QUE EVITAN LOS
ACCIDENTES
Las causas que producen los accidentes son innumerables. Necesitaramos
varias sesiones para poder mencionarlas todas. Como esto no es posible, pues,
ni tampoco prctico, en esta charla quiero limitarme a hablar de algunas
causas principales. Estas causas de las que vamos a hablar suelen aparecer
-directa o indirectamente- en la mayor parte de los accidentes que se
producen en nuestra planta.
Tres de las causas principales que se mencionan frecuentemente en la
investigacin de los accidentes son:
1. No lo vi.
2. No lo pens; y
3. No lo saba.
Hablemos un poco de estas tres cosas y midamos su relacin hacia los
accidentes.
Vista.- La vista es una facultad extraordinaria con la que todos los seres
humanos nacen. Debido a que la utilizamos prcticamente para realizar
cualquier cosa, a veces nos olvidamos de las precauciones que debemos
siempre tener para conservarla en el mejor estado posible y exponemos a
nuestros ojos a diversos peligros. Consideremos por un momento todas las
veces en que hemos corrido el riesgo de perder la vista al dejar de ponernos la
proteccin ocular en situaciones en que era esencial llevarla ...
La vista es en realidad no de los sentidos ms importantes que tiene el
hombre. Las personas que han perdido la vista en un accidente son las que
mejor suelen explicar el valor incalculable de la visin. Algunas de estas
personas suelen decir que preferiran haber perdido todos sus otros sentidos
antes que la vista.
Ustedes tienen dos ojos para ver los peligros que existen alrededor de ustedes
en el trabajo y en sus casas. As que miren a su alrededor y estn de
sobreaviso para los peligros que puedan ocurrir.

LA PREVENCIN DE ACCIDENTES ES RESPONSABILIDAD DE TODOS
Muchas veces les he dicho que las lesiones personales son uno de los grandes
males de la industria moderna. Esa expresin no es nada exagerada, por eso
no de los objetivos principales que buscamos en estas charlas de cinco
minutos, es ensearles a prevenir accidentes. En los cinco minutos de hoy
vamos a tratar de aclarar de quin es la responsabilidad de prevenir
accidentes y quin es la persona responsable cuando ustedes se lesionan.
Si repartiera entre ustedes un papel y les pidiera que escribieran quin creen
ustedes que es la persona responsable cuando ustedes se lesionan, muchos de
ustedes escribiran seguramente: el gerente general, usted (o sea, yo, por ser
supervisor), el jefe del departamento, ...
Quienes escribieran esto tendran razn ... por lo menos en parte. Al gerente
general, al jefe de nuestro departamento, a m, a todos nos interesa que
ustedes no se lesionen. Sabemos que los accidentes con lesin producen dolor
fsico y moral. Ustedes creen que a m me agradara tener que llamar a la
puerta de su casa y comunicar a su esposa e hijos que uno de ustedes se ha
lesionado de gravedad en el trabajo y est internado en el hospital? A nadie le
gusta comunicar noticias tan tristes, y a ningn gerente o jefe de
departamento le agrada o beneficia cuando se publican los altos ndices de
lesiones incapacitantes en sus plantas.
En nuestras plantas se llevan a cabo regularmente diferentes programas para
ayudarles a ustedes a prevenir lesiones. Uno de estos programas es esta
charla de cinco minutos. En todos estos programas presentamos informacin
que pueden servirles para evitar toda clase de accidentes. Parte de esta
informacin, lo s, no es nueva para ustedes, lo que pretendemos es refrescar
su memoria, porque son puntos que creemos muy importantes y que les
pueden ayudar a evitar sufrir lesiones.

USTED ES UN BUEN CONDUCTOR DE LA ELECTRICIDAD
TODOS LOS DIAS los trabajadores manejan muchas veces diferentes cables
elctricos, sin pensar que entre sus dedos, protegidos slo por un aislante
delgado, corre una corriente capaz de quitarles la vida o producirles lesiones
graves.
Los cables desgastados, secos, rotos, mal empalmados y con otros defectos
similares, que se encuentran comnmente en las plantas, indican que el
trabajador se ha acostumbrado a pensar que, aunque la electricidad mata a
bastantes personas anualmente, no es como para alarmarse, ya que los que
reciben descargas elctricas son slo trabajadores descuidados, y que con un
poco de cuidado, no hay peligro alguno.
Esta forma de pensar es del todo errnea. La electricidad que genera un
cable defectuoso espera pacientemente la ocasin para ponerse en contacto
con una parte del cuerpo y atacar. El ms mnimo descuido le dar esta
oportunidad y el trabajador, que suele ser cuidadoso, ya no podr vivir para
contar su descuido.
Los cables elctricos defectuosos deben ser reparados lo ms pronto posible.
El trabajador que observe que un cable no rene las condiciones de
proteccin necesarias, debe ponerlo en conocimiento de su supervisor lo ms
pronto posible, o hacerlo al departamento de mantenimiento, o repararlo l
mismo si sabe y est autorizado para hacerlo.
La electricidad no avisa ni perdona. El trabajador con cables defectuosos es
arriesgar la vida innecesariamente. Usted es un buen conductor de la
corriente elctrica. No intente probarlo! . Posiblemente no vivir para
contar su experiencia.

UNA FRMULA SEGURA
LAS FRMULAS son una combinacin perfecta de varios productos que
tienen la garanta de producir resultados sorprendentes. Una de estas
frmulas, capaz de evitar lesiones, est al alcance de todo supervisor que se
quiere tomar simplemente la molestia de mezclar los dos ingredientes que la
forman: informacin + reparacin o reemplazo.
Cuando el supervisor consigue que todos los trabajadores le informen de
cuantas condiciones inseguras encuentren en sus equipos, tendr el tan
preciado primer ingrediente. Pero esa informacin debe ser inmediata,
puesto que el seguir trabajando con un equipo inseguro es abrir las puertas al
accidente.
Una vez llegado el conocimiento del supervisor el estado inseguro de ese
equipo, ste lo inspecciona para decidir si puede ser reparado. Tras la
reparacin, el equipo deber reunir idnticas condiciones de seguridad que
uno nuevo o deber ser reemplazado por completo para evitar la ms mnima
posibilidad de un accidente.
Hay supervisores que por medio de esta simple frmula, lograda en el
laboratorio de su experiencia cotidiana, han conseguido disminuir
grandemente la frecuencia de accidentes. Ellos invitan a todos los
supervisores que todava no usan esa frmula a que la usen ... si quieren
conseguir una completa seguridad en sus departamentos

SENTIDO COMN
Quieren Uds. saber otra forma de decir prevencin de accidentes? Es as de
sencillo, simplemente sentido comn. Si usan las precauciones dictadas por el
sentido comn, sabrn en esencia lo que quieren decir los trminos
prevencin de accidentes, prevencin de prdidas o cualquier cosa que Uds.
quieran llamar a nuestros esfuerzos por conseguir un ambiente de trabajo sin
accidentes.
Una manera lgica de inspeccionar el problema de los accidentes desde el
ngulo en que nos afecta a cada uno de nosotros es considerarlo de esta
manera:
"Si yo soy quien sufre un accidente, yo ser quien tenga que sufrir el dolor
que va unido a una lesin seria en el momento en que ocurre. Quizs me
tendrn que llevar a un hospital a operarme o a componerme los huesos
rotos".
Si Uds. pensaran de esa forma con respecto al programa de prevencin de
accidentes tendran ms estima que nunca ante las precauciones dictadas por
el sentido comn.
Un momento de distraccin o un acto inseguro, puede ser la causa de que
Uds. se lesionen y tengan que permanecer en cama durante das, semanas o
incluso meses. La lesin podra durar mucho tiempo incluso producir una
incapacidad permanente.

LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL COMPORTAMIENTO
INADECUADO
Con mucha frecuencia hemos odo hablar a nuestros superiores, incluso a
nuestros compaeros de trabajo, acerca de los accidentes como resultado de
las actitudes inseguras, del desinters y del pobre nivel de desempeo de
nosotros mismos. Es decir los accidentes como resultado de nuestro
comportamiento. Es evidente que nuestra forma de pensar, nuestra forma de
actuar y de realizar nuestros movimientos y tareas, ya sea aqu en el trabajo o
en nuestros hogares, influye grandemente en las posibilidades de sufrir
accidentes. Antes de continuar quisiera hacerles una pregunta, Cul creen
Uds. que es el factor que provoca la mayora de los accidentes? (De ser
posible esperar la respuesta de los participantes). Como hemos visto, el factor
nmero uno causante de accidentes es el factor humano. La mayora de los
accidentes no son provocados por fallos mecnicos, ni por los equipos ni por
las herramientas, sino por el descuido y el uso inadecuado de tales
herramientas y equipos. Quiero decir que nuestro comportamiento influye
grandemente en la posibilidad de provocar accidentes que den por resultado
lesiones graves e incluso la muerte.
Frecuentemente estamos conscientes de los peligros que nos rodean, sin
embargo, no actuamos consecuentemente, no tomamos las medidas
necesarias para evitar que esos peligros se conviertan en una triste realidad.
Por ejemplo, muchas veces olvidamos usar nuestro equipo de proteccin
personal sabiendo que lo necesitamos y sabiendo que estamos expuestos a
sufrir lesiones serias o daar nuestra salud, a causa del ambiente que nos
rodea. Otras veces sucede que no obedecemos las normas de prevencin
establecidas solo por el hecho de que pensamos que no son importantes y que
si llegara el momento de una emergencia sabramos defendernos. Esta es una
actitud que tarde o temprano provocar un accidente.

EL PELIGRO DE LAS CADAS
El peligro de las cadas, al igual que muchas otras cosas en la vida, est
siempre presente dondequiera. Y prueba de esto es que las cadas constituyen
una de las causas principales de lesiones tanto en el trabajo como en el hogar.
Muchas de estas cadas a lo nico que hacen dao es al amor propio. Sin
embargo, muchas veces, los resultados son huesos rotos y lesiones.
Es difcil que la gente tome seriamente las cadas al nivel del suelo o cerca de
ste. Probablemente se debe al hecho de que hemos crecido con ellas. Para
los nios es lo ms natural caerse de vez en cuando. Pero a medida que
crecemos las cadas son ms altas. Tambin somos ms pesados y golpeamos
ms fuerte. Tambin debemos tener en cuenta de que a medida que
envejecemos nuestros huesos son ms frgiles y se quiebran con ms
facilidad. Y lo que es peor demoran ms en curarse.
En la actualidad los mdicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. Si
un hueso roto no suelda le pondrn un tornillo en ambos extremos. Tambin
hacen transplantes de huesos de pedazos mantenidos en congeladores. Pero
todo eso cuesta mucho dinero y los resultados no son siempre los mejores.
Adems todo esto significa dolores e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que estn pensando, seguro que todo eso lo
sabemos pero me caigo muy pocas veces. De cualquier forma si me caigo
nunca es con fuerza suficiente como para romperme algo. O tambin pueden
pensar conozco algunos ancianos que se han roto huesos al caer, pero a mi
no me suceder. No soy tan viejo, mis huesos no son tan frgiles.
Si eso es lo que estn pensando, estn equivocados.

ORGULLO EN EL TRABAJO
Hoy voy a hablar de algo que, se me ocurre de repente, puede que parezca
que no tiene mucho que ver con la prevencin de accidentes. Es acerca del
orgullo que cada no de nosotros debe sentir por el trabajo -"su" trabajo- por
las herramientas y el equipo que usa; en fin, por su "ambiente" de trabajo.
Esta palabra "ambiente" significa todo lo que rodea a no - el suelo, las
mquinas, el banco de trabajo, los soportes para las herramientas, los
estantes, la luz, etc.
En esta charla voy a tratar de mostrarles por qu un poco de orgullo en todo
esto - en el ambiente que nos rodea ayuda a la prevencin de accidentes y
nos ayuda a todos a que no nos lesionemos.
Es bueno tener algo de lo cual nos podemos enorgullecer - algo de lo cual
podemos decir a todos nuestros familiares y amigos que nos sentimos
orgullosos. A nosotros nos agrada todo lo que es bueno para nosotros, lo que
es bueno para nuestra salud y para el estado de nuestra mente. Todo eso hace
que sea bueno para la prevencin de accidentes tambin. Puede alguno de
nosotros enorgullecerse de algo de lo cual es responsable y que no es tan
seguro cmo podra ser? No, no podemos. Todos nosotros queremos que todas
las cosas estn bien y las queremos tambin seguras. Si no son seguras, no
estn bien.
Yo siento mucha pena cuando veo a un trabajador que no tiene nada de
orgullo en lo que hace. Este trabajador es un pobre desgraciado.
Naturalmente ninguno de nosotros es as, de lo contrario no estaramos aqu.
Yo, por ejemplo, estoy orgulloso de la compaa en que trabajo, estoy
orgulloso de mi trabajo, orgulloso del trabajo que ustedes hacen, de nuestro
rcord de prevencin de accidentes. Y cuando cualquiera de nosotros hace
una cosa que est mal, mi orgullo se resiente. Si ustedes se ponen a pensar un
poco acerca de todo esto, creo que tendrn que estar de acuerdo conmigo en
que un poco de orgullo es necesario para mantener el autorespeto de cada
uno.

LA SEGURIDAD EMPIEZA POR TI
La persona humana, necesita vivir con seguridad, es decir sin peligro. Es tan
imperiosa esta necesidad, que si no se satisface, crea traumas. Nos es
indispensable vivir a salvo de agresiones, en tanto como personas, que como
parte de una comunidad. Consciente e inconscientemente propendemos a la
seguridad y nuestro medio ideal es la familia. Maslow afirm, que cuando han
sido satisfechas las necesidades fisiolgicas, el hombre busca satisfacer sus
necesidades de seguridad.
En cuanto la persona detecta riesgos o se siente amenazada, se esfuerza por
saltar de la inseguridad a la seguridad, la angustia y el temor constante,
engendran comportamientos anormales.
Los estados de inseguridad son la respuesta a tres niveles de riesgos.
1. Vulnerabilidad personal o colectiva: una o varias limitaciones involucran
posibles agresiones:
2. Amenazas reales o imaginarias: puede ser verdadera o infundada, como
fruto de una neurosis propia o contagiada.
3. Peligro supuesto o autentico: inmediatos o futuros, de diversa
naturaleza.
La respuesta a estos tres grados de riesgo, puede efectuar de manera lcida
e inteligente o de forma torpe y negativa.
La persona que siente miedo, angustia y temores son porque, obviamente,
carece de seguridad. El arma infalible para vencer el miedo, es amar a la vida
y de ella surge el coraje, optimismo y energa; Que engendra seguridad,
serenidad y poder creador.
La angustia tiene su motivacin en la inseguridad. La solucin est en el
pensamiento constructivo autocontrol, fe, amor, diligente, entusiasmo y
alegra de vivir. Y con ello, se habrn disipado los temores.
Para enfrentar la inseguridad es necesario obtener la seguridad mental, ello
se consigue mediante un plan de seguridad, que empieza por el estudio de las
condiciones inseguras o particulares de la persona-diagnstico- para
determinar a que tipo de inseguridad y de amenaza nos enfrentamos. Una vez
detectados o identificados nuestros riesgos, los avaluamos para determinar su
peligrosidad, la probabilidad de ocurrencia y sus consecuencias; para luego
determinar una serie de acciones, con el fin de reducirlos o eliminarlos,
adoptado medidas de prevencin o de proteccin.
La seguridad es pues, una meta. Seguridad es sinnimo de seriedad y
tranquilidad, tambin lo es de madurez y salud psquica. Seguridad es la luz y
fuerza. Con seguridad fluyen los estados creativos y el individuo s
autorealiza. Digamos pues, que la seguridad, es una actitud o una
mentalizacin, y as mismo un equilibrio.

LA HIDRATACIN Y LA ALTURA
En la aparicin del mal de montaa se ha involucrado Tambin una reduccin
de la eliminacin de urinaria. El sujeto mal adaptado acumulara entonces
demasiado liquido: se encontrara en situacin de sobrecarga hdrica.
Es importante destacar que en el curso de una aclimatacin normal, el
volumen plasmatico disminuye, pero el agua total aumenta.
La relacin sobrecarga hidrica-mal de montaa condujo de un modo emprico
a la utilizacin desde 1966 de una sustancia diurtica, la acetazolamida, en
prevencin de sintamos. De hecho, parece que no es la accin diurtica la
responsable del efecto preventivo observado, sino un efecto sobre la
reabsorcin del liquido cefalorraquideo, cuyo resultado neto seria una
disminucin de la presin intracraneana. Segn parece, la acetazolamida
tiene otros efectos correctores. Como hemos visto, en la fase inicial de la
acomodacin a la altitud de la hipoxia desencadena una respiracin acelerada.
Como consecuencia, se incrementa la eliminacin de dixido de carbono por
los pulmones y en la sangre queda en exceso de reserva alcalina
( bicarbonatos) la alcalosis provoca a su una reduccin del ritmo respiratorio
al inhibir los centros nerviosos responsables de la puesta en marcha de los
msculos respiratorios. La compensacin de la alcalosis se realiza
progresivamente (2 a 3 das)
Por eliminacin renal del exceso de bicarbonatos. La acetazolamida facilita
esta eliminacin, acelera el retorno del pH a su valor normal y, por lo tanto, la
aclimatacin de la persona. Adems, el regreso del pH del liquido
cefalorraquirio a su valor normal, favorecido tambin por la acetazolamida,
permite suprimir parcialmente la inhibicin de los centros nerviosos
respiratorios ligados a la hipoxia. Es necesario hacer notar que la
acetazolamida es til slo se quiere ascender rpidamente.

EL FRO Y LA ALTURA
El fro siempre esta asociada a la permanencia a grandes alturas y su
principal peligro son las congelaciones. El primer peligro de las
congelaciones es su instauracin insidiosa, sin dolor.
Inicialmente hay entumecimiento de las extremidades (se hacen mas pesadas)
y pierden sensibilidades. Al final de la jornada, la persona observa como un
dedo del pie se ha puesto plido, endurecido, insensible.
La evolucin depende del grado de la congelacin
1er grado: La extremidad se va enrojeciendo y se hincha ligeramente, no hay
ampollas
( Flictenas) y todo vuelve a la normalidad al cabo de algunos das.
2do grado: aparecen flictenas claras o sangrantes (ms graves). Persiste la
insensibilidad, la zona congelada puede cicatrizar al cabo de algunas
semanas, o volverse negra y seca espontneamente. El tejido que queda, tarda
varios meses en cicatrizar del todo y en recuperar su sensibilidad normal.
3er grado: al recalentarse no apresen ampollas, los tejidos quedan fros,
definitivamente muertos. Este grado de congelacin requiere una amputacin
a corto o largo plazo.
QUE HACER Y NO EN CASO DE CONGELACIONES
No hay que recalentar nunca a una persona congelada, si no estamos seguros
de poder hacerlo en buenas condiciones hasta que llegue la ayuda, ya que
una persona, afectada de congelacin queda invalido, una vez recalentado,
debido a la hinchazn de las extremidades.
No hay que frotar, golpear o recalentar muy fuerte (delante de fuego o de una
llama) en una zona congelada.
Tan pronto como sea posible, emprender el recalentamiento general y una
buena rehidratacin (bebidas calientes y azucaradas).
El recalentamiento de la zona congelada se hace con un bao de agua tibia
(37c), al cual se le aade un antisptico suave no alcoholizado. El dolor se
calma durante el recalentamiento con analgsicos (aspirinas), despus de
cada bao (30 minutos, 4 veces al da), se recubre las zonas congeladas con
gasa estril y vendajes muy flojos.
Hay que presentar especial atencin al riesgo de infeccin que puede
comprometer las posibilidades de curacin. Si esta se sospecha, por la
persistencia del dolor despus del, recalentamiento, se administraran
antibiticos durante 8 das.

LAS MANOS
La tecnologa a desarrollado maquinas perfectas para las industrias. Casi se
afirma que existe una maquina perfecta para cualquier tarea pero te has
puesto a pensar en una maquina que pueda apretar, torcer, empujar,
Y aun ms, capaz de hablar y sentir? Si estamos hablado de las manos
humanas. Constantemente usamos nuestras manos, cada segundo del da y
de la noche. Las manos son unas de las prendas ms valiosas que poseemos,
pero son muy vulnerables. Con demasiada frecuencia las ponemos en peligro
nuestras manos. En caso que alguien se lesione, no importa que tipo de lesin
sea, incluso si se trata solo de una rasguo, obtenga los primeros auxilios
necesarios. Un simple medicamento y un pedazo de gasa pueden ser todo lo
que requiera una cortadura pequea, sin embargo han ocurrido caso de
simples rasguos
Que por no ser atendido y limpiados a tiempo, ha quedado expuestos
A los microbios y se ha producido una infeccin que con el tiempo se ha
convertido en cangrena y ha tenido la necesidad de amputar la mano o un
brazo por un simple rasguo
Usen siempre los guantes cuando trabaje con herramientas manuales y
elctricas as como productos qumicos.

ASCENSO POR ESCALERAS FIJAS
Los trabajadores de chimeneas raramente se caen. Se especializan en subir
con cuidado y en moverse con seguridad cuando llegan a la parte alta no
corren riesgos
Prueban y chequean todo lo que pueden o suponen riesgo. Esta es la razn de
que la mayora de las cadas desde escaleras altas las sufren quienes no
tienen ni practican experiencia en subirlas. En primer lugar, nadie debe subir
una escala alta si le impresiona la altura. Si lo hace, se pondr nervioso y
perder su confianza. Examinar las escaleras detenidamente antes de
empezar a subir. Ven algo anormal? Hay grasa o aceite en los travesaos o
largueros? Tenga especial cuidado con las escalas de madera. Los travesaos
de madera se pudren y se sueltan. Los alambres elctricos se deben de tener
cuidado al momento de poner las escalas sobre todo las fijas de metal y las
movibles de aluminio. Al momento de subir de estar bien seguro tomara con
las dos manos el peldao subir el pie derecho y mano derecha y luego mano
izquierda pie izquierdo tanto al subir como al bajar. y nunca te apresures en
una escalera

LA UNIN HACE LA FUERZA
Aunque la mayora de nosotros tenemos nuestro trabajo, durante las horas
que pasamos en la obra hay innumerables ocasiones en que tenemos y
necesitamos trabajar dependiendo de los dems. No importa cual sea nuestra
tarea siempre forma parte de una labor conjunta que llevamos a cabo en el
Proyecto.
Cuando se est trabajando en una tarea particular y se ve a un compaero
levantando un gran peso, deben acercarse a l y ofrecerle ayuda, a no ser que
en ese momento se est trabajando en algo que no pueden dejar de hacer.
Quiero que pensemos en algunas formas de ayudarnos mutuamente durante el
da. Por ejemplo cuando pedimos prestado un equipo o una herramienta en
particular, bien sea del almacn o de otra contrata, la devolveremos tan
pronto como hayamos terminado de usarla.
Una de las mejores formas en que podemos trabajar en equipo, es
manteniendo nuestra rea de trabajo siempre limpia y ordenada. Piensen en
el tiempo que se pierde cuando el siguiente turno no encuentra las cosas en
su lugar.
Por ejemplo, necesitan un martillo y le gritan a un compaero alcnzame el
martillo inmediatamente. El compaero quiz viene enseguida en su ayuda,
pero si ustedes tienen su lugar de trabajo desordenado, emplear cinco
minutos en buscar el martillo y para entonces ser demasiado tarde.
El trabajar en equipo significa estar siempre conscientes de que nuestra tarea
en particular es un eslabn en la tarea de produccin de la obra, y que
nuestra tarea y la de los dems compaeros estn ntimamente unidas, por lo
cual tenemos que auxiliarnos en todo momento, siempre que lo necesitemos.
Como en cualquier otra actividad humana, en el Proyecto tambin LA UNIN
HACE LA FUERZA.

OBJETOS QUE CAEN
Creo que a pocos de ustedes les sorprender el or que los objetos que caen
de los andamios, cerros, etc. causan algunas de las lesiones ms graves y
muchas veces incluso la muerte.
Si les preguntara que artculo de proteccin personal puede evitar este tipo
de accidentes la mayora de ustedes contestara, el casco de seguridad. Esta
respuesta es correcta, pero slo en parte, otro artculo que evita las lesiones
al caer objetos son los zapatos de seguridad.
Cuando se habla de objetos que caen la gente piensa automticamente en un
ladrillo, una lata de pintura, una tubera que se desploma, pero la realidad es
que la mayora de los objetos que caen y producen lesiones caen de pequeas
alturas como cuando un trabajador intenta levantar una comba y se le cae de
las manos sobre los pies. Esto no quiere decir que demos ms importancia a
los zapatos que al casco, ya que todos sabemos que en general los accidentes
ms graves son los que son producidos por objetos que caen de grandes
alturas.
La proteccin personal evita el peligro, lo primero que se debe hacer en
cualquier situacin es tratar el peligro y la situacin que puede provocar un
accidente.
Siempre que vayan a subirse a una altura, pongan en los alrededores un aviso
diciendo que se est trabajando en lo alto y que no se acerquen. Si el trabajo
requiere alguna proteccin especial, como mallas contenedoras, barreras,
etc., comunquenlo al supervisor antes de empezar a trabajar.
Cuando trabajen en plataformas o andamios, nunca coloquen objetos cerca del
borde ya que no slo pueden caer si no tambin perder el equilibrio.
Las lesiones por cadas de objetos no son las ms frecuentes ni generalmente
las ms graves, pero la verdad es que se producen ms de las necesarias y
que se podran evitar si tomamos las debidas precauciones.

HUY, YU YUY, YU YUY!!!
Los accidentes pueden ser de muchas clases y sus consecuencias muy
variables, pero todos tienen algo en comn: DUELEN y mucho.
El dolor es la forma de que se vale la naturaleza para decirnos que
necesitamos cuidarnos ms. Es una seal de parada que nos indica que hemos
tocado algo caliente o afilado a s instintivamente retraernos. Es un
manmetro de presin que nos dice que un objeto nos est aplastando el pie.
Si no sintiramos dolor lo ms probable es que hubiramos crecido con
algunos dedos de menos u otros impedimentos.
Pero, saber que el dolor tiene razn de ser por el servicio que nos presta no
implica que nos guste. Hasta un dolorcito cualquiera, un pinchazo por
ejemplo, nos hace saltar.
Los mdicos han aprendido muchos medios para combatir el dolor,
Recomiendan una aspirina para el dolor de cabeza, la morfina para aliviar
dolores muy intensos, etc. Pero estas drogas no sirven de para eliminar las
lesiones que son la causa de los dolores.
Cuando el trabajador se pone zapatos apropiados para trabajar, sabe que sus
pies estarn protegidos y que no sufrirn dolores si les cayera algn objeto.
Cuando usamos los lentes, nos protegemos de los dolores intensos que nos
podra ocasionar algn objeto o partcula que se nos metiera al ojo.
Pero la proteccin contra el dolor es slo cuestin de usar los equipos
protectores correctos. Algunos causas de dolor se pueden evitar en la obra no
usando relojes de pulsera, anillos, cadenas, bufandas, etc. Ya se pueden
atracar en las mquinas con las que trabajamos.
La seguridad en el trabajo y en el hogar es sumamente importante.
Sera conveniente que cada trabajador se tomara un tiempo prudente para
observar los riesgos que tiene su trabajo y para que tome las medidas
necesarias para evitar cualquier incidente o accidente.

AMBULANCIA O VALLA?
Para ilustrar la forma en que muchas empresas solucionan algunos
problemas, no hay como recordar una historieta que se dice tuvo lugar en un
pueblecito en lo alto de una montaa.
En este pueblecito, parece ser que muchos nios se caan por un
precipicio y naturalmente moran. Para solucionar este grave peligro, lo que
hicieron los campesinos fue invertir todos los recursos municipales para
comprar una ambulancia donde pudieran transportar a los nios que caan al
precipicio. Como ocurre en muchos cuentos, al final tuvo que venir el sabio
para preguntarles a los del pueblo, si no les pareca que la construccin de
una valla al borde del precipicio, no sera un medio ms efectivo de evitar la
cada de los nios y de no malgastar el dinero en un chofer que estuviera en la
ambulancia por si caa algn nio.
En algunas empresas, de vez en cuando tambin se reciben
recomendaciones muy similares a la de los campesinos. Es frecuente que
cuando un trabajador se cae de un andamio por un resbaln debido a aceite
derramado, la recomendacin es comprar un nuevo andamio, cuando algo
mucho ms prctico y econmico sera:
1.- Tratar de ver como evitar el derramamiento de aceite que llega a los
andamios.
2.- Establecer un procedimiento efectivo para la limpieza del aceite si en
algunas circunstancias se derrama ste.
A no ser que un equipo o una mquina tenga un defecto obvio o est en
una condicin subestndar, la solucin muchas veces consiste en establecer
un procedimiento para evitar que se produzcan accidentes.
Esto no quiere decir que se deje de utilizar el equipo de proteccin
aunque parezca que no existe riesgo alguno.

ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR NUEVO
Los trabajadores nuevos deben ser entrenados tanto en los mtodos de
produccin como en las prcticas de trabajo seguras. Los dos muy
importantes e inseparables.
Cundo se debe empezar el entrenamiento del nuevo trabajador?.
Naturalmente, en el primer da de trabajo. Para ese da los trabajadores de la
obra tambin le habr comentado y dado algunas pautas acerca del trabajo
que realizamos en el Proyecto.
Recuerden su primer da de trabajo. Todos hemos tenido un primer da en
el que nos hemos sentido un poco incmodos, pero al pasar le tiempo uno
pasa a formar parte del grupo. Ustedes pueden ser una verdadera ayuda y un
ejemplo vivo para los nuevos trabajadores si siguen las normas de prevencin
de accidentes que ustedes saben.
Es un hecho comprobado que los trabajadores sin experiencia que no han
tenido entrenamiento en prevencin de accidentes, son los que tienen muchos
ms accidentes. El procedimiento al entrenar a un nuevo trabajador, debe ser
darle una idea perfecta de nuestro trabajo para que se sienta parte
importante de la obra. Luego se le explica detalladamente el trabajo y se le
debe ensear los peligros que uno puede correr al igual que las prevenciones
que se deben tomar. Finalmente, se repite la operacin varias veces hasta
estar seguro de que el nuevo trabajador lo entendi muy bien. Se le observa
de vez en cuando para ver de que manera est realizando el trabajo y para
asegurarse que se sienta integrado.
Ahora es cuando verdaderamente necesito la ayuda de ustedes,
especialmente la de aquellos que van a trabajar con el nuevo empleado.
Ustedes pueden observar si el trabajador nuevo est desempeando su labor
con seguridad y si est cumpliendo todas las normas, si no es as, hay que
corregirlo antes de que se le convierta en un hbito.
Una de las cosas ms importantes que uno puedo hacer, es dar un buen
ejemplo. Este es el medio ms fcil y mejor de ensear a los trabajadores
nuevos a ganarse la vida con seguridad y en equipo.
NO SE OLVIDEN!
USTEDES SON PARTE DEL EQUIPO Y EN EL, TAMBIN SE

ENCUENTRA EL TRABAJADOR NUEVO.
AYDALO A HACER BIEN SU TRABAJO!

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