IDENTIFICACIN DE PELIGROS Y EVALUACIN DE RIESGOS POR ACTIVIDAD

CONSTANCIA DE RECEPCIN Y CONOCIMIENTO DEL TRABAJADOR

Tipo de Actividad: Actividades Administrativas

Declaro haber recibido de CONSORCIO SANTO TOMAS . esta identificacin de los peligros, riesgos y recomendaciones de seguridad y salud en el trabajo relacionados a las actividades que realizar.

Nombre del Trabajador:

DNI / CE:
____________________________________ Puesto:
Firma Fecha:
Base legal: Inciso c del art. 35 de la ley N 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo.

Peligros
Evento Peligroso
Posturas forzadas, posicin inadecuada de Ergonmico por postura
trabajo inadecuada
Ergonmico por condiciones de
Iluminacin inadecuada iluminacin inadecuada
Ergonmico por movimientos
repetitivos
Movimiento repetitivo
Ergonmico por espacio
Espacio Inadecuado de Trabajo inadecuado de trabajo
Riesgo
Consecuencias
Distensin, torsin fatiga y DORT (disturbios osteo-
musculares relacionados al trabajo)
Fatiga visual, disminucin de la agudeza visual,
asteopia, miopa, cefalea.
Cervicalgia, dorsalgia, escoliosis, sndrome del tnel
carpiano, lumbalgias, bursitis, celulitis, cuello u hombro
tenso, dedo engatillado, epicondilitis, ganglios,
osteoartritis, tendinitis, tenosinovitis.
Distensin, Torsin, Fatiga y DORT (disturbios osteo-
musculares relacionados al trabajo)
Medidas de control Especficas de TECHINT
1. Evaluar los principales riesgos que puedan ocasionar perjuicios a la salud y seguridad de los trabajadores
2. Dar a conocer los peligros y riesgos asociados a las actividades y capacitar en las formas de prevencin asociadas.
3. Proveer mobiliario y ambientes de trabajo confortables considerando los aspectos ergonmicos.
4. Realizar monitoreos peridicos a los factores de riesgo ms significativos.
5. Realizar campaas de prevencin enfocadas en los riesgos presentes en oficinas.
6. Elaborar y difundir un plan para casos de emergencias.
7. Dar mantenimiento a las instalaciones y equipos dentro de las oficinas. Verificar y coordinar con la administracin del edificio el mantenimiento de las instalaciones.
8. Proveer la logstica, materiales, medicinas e implementos necesarios para atender los casos de emergencias.
9. Disponer de mecanismos de reconocimiento al personal proactivo interesado en el mejoramiento continuo de la seguridad y salud laboral.
10. Capacitar a los trabajadores dando a conocer los estndares y formas seguras de trabajo, de acuerdo a las actividades realizadas en su puesto de trabajo.
11. Hacer seguimiento al Programa de Seguridad y Salud.

Ergonmico por sobreesfuerzo. Distensin, Torsin, Fatiga y DORT (disturbios osteo-

Sobreesfuerzo musculares relacionados al trabajo) Recomendaciones al Trabajador en Seguridad y Salud
Exposicin a un ambiente de Molestias en la garganta, faringitis, gripe, afecciones
trabajo inadecuado (Ej. altas o respiratorias, somnolencias, dolor de cabeza, 1. Participar activamente en las actividades establecidas en el programa de Seguridad y Salud de la empresa.
Temperaturas, humedad y ventilacin bajas temperaturas, humedad problemas cutneos e irritacin de los ojos. 2. Asistir a las capacitaciones, campaas y charlas que convoque la empresa, y a si mismo cumplir y aplicar las indicaciones, medidas y conocimientos impartidos.
inadecuada. excesiva, ventilacin deficiente, 3. Reportar las condiciones inseguras que se puedan detectar en las reas de trabajo, reportar los desperfectos que se puedan presentar en las instalaciones, equipos o
etc) sistemas dentro de las oficinas (instalaciones elctricas, luminarias, aire acondicionado, equipos de cmputo, etc.). Deje las reparaciones al personal autorizado el mismo
que estar debidamente capacitado y contar con las herramientas y equipos adecuados.
Superficies resbaladizas o irregulares, Cada al mismo nivel, dificultades Excoriaciones, abrasiones (lesiones superficiales) 4. Colaborar en mantener el orden y la limpieza del rea de trabajo. No colocar objetos en pasadizos o vas de escape.
obstculos en el piso y/o pasadizos para evacuar ante una fracturas y contusiones. Aglomeracin del personal ante 5. Durante el desarrollo de tareas que impliquen el uso de pantallas de visualizacin de datos (monitores) se debe tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:
obstruidos. emergencia. una evacuacin. mantener la cabeza y el cuello en posicin recta; graduar la silla y/o mover la pantalla de tal manera que el borde superior del monitor quede a la altura de los ojos;
mantener los hombros relajados; antebrazos y brazos deben estar a un ngulo de 90 o un poco ms; los antebrazos deben reposar sobre el escritorio al momento de
Material combustible Incendio Quemaduras, asfixia, muerte. digitar el teclado y/o hacer uso del mouse. La parte baja de la espalda (zona lumbar) debe reposar en el respaldo del asiento manteniendo la columna recta; los codos
pegados al cuerpo; muslos y espalda a 90 o un poco ms; piernas y muslos a 90 o un poco ms; el borde de las sillas no debe presionar la parte posterior de las rodillas;
Trastornos Biolgicos, Ansiedad, Nerviosismo, Fatiga, Irritabilidad, Estrs,
los pies deben reposar en el suelo o sobre un reposapis. Lo descrito anteriormente es una postura recomendada pero la misma debe alternarse con otras posiciones (no
Condiciones de trabajo: Tipo de trabajo, Psicolgicos y Sociales por Burnout, etc
forzadas) y con Pausas Activas/Gimnasia Laboral, no es recomendable mantener una postura esttica por demasiado tiempo.
grado de autonoma, aislamiento, promocin, Condiciones de Trabajo 6. Recordar la importancia de descansar la vista, lubricar los ojos mediante parpadeos, cambiar el foco de atencin evitando mantener la mirada fija en un mismo punto por
estilo de direccin, ritmos y jornadas de demasiado tiempo.
trabajo extensas, presin, acoso psicolgico. 7. En las tareas que impliquen levantar o manipular objetos/cargas de manera manual, se debe considerar los siguientes puntos descritos en secuencia: no levantar del
suelo objetos con un peso mayor a 25 Kg para el caso de los varones y 15 Kg para el caso de las mujeres; adoptar una posicin estable para adquirir balance, mantener la
Contacto directo / indirecto / Shock elctrico, paro cardio-respiratorio, quemaduras, columna recta y ponerse de cuclillas acercando las manos hacia la carga que se encuentra en el suelo, finalmente levantar la carga sostenindola firmemente lo ms cerca
Energa elctrica induccin con energa elctrica muerte. que pueda del cuerpo; evitar girar e inclinarse hacia los costados cuando est realizando el esfuerzo. Para la carga y transporte de materiales que superen el peso mximo
recomendado utilizar equipos y herramientas de apoyo.
Contacto de la piel con Dermatitis de contacto, quemaduras, envenenamiento 8. Reportar los malestares de salud que se le pudieran presentar durante el desarrollo de sus labores.
9. Evitar el contacto directo/indirecto con la electricidad; no sobrecargar las tomas elctricas ni colocar cerca lquidos que se pudieran derramar.
Sustancias Qumicas, Vapores, Compuestos sustancias o agentes dainos.
10. Revise peridicamente el plan de emergencias, participe en las capacitaciones y simulacros relacionados al mismo. En caso de una emergencia mantenga la calma,
o productos qumicos en general y/o reaccin
aplique los conocimientos impartidos en las capacitaciones y siga las seales de evacuacin y las indicaciones de los brigadistas.
11. No emplear lquidos/materiales o equipos que puedan generar un incendio, excepto en aquellos casos en que las condiciones tcnicas del trabajo, as lo exijan, en cuyo
Atrapado en ascensores, Contusiones, fracturas, lesiones, muerte, ansiedad, caso estos trabajos se efectuarn en reas adecuadas, libres de otros materiales inflamables/combustibles, y cumpliendo las especificaciones indicadas en el producto. En
Ascensor Movimientos bruscos por fallas nerviosismo, estrs. caso detecte un amago de incendio reprtelo de inmediato y aplique lo indicado en el plan de emergencias.
elctricas o mecnicas 12. Para distribuir los objetos en la zona de trabajo se debe tomar en cuenta la frecuencia de su utilizacin, colocando los objetos ms utilizados en las zonas ms cercanas
y los objetos menos utilizados en las zonas ms alejadas.
Resbalarse, tropezar o perder el Contusiones, lesiones, fracturas.
13. Para mantener un buen estado de salud se recomienda hacer ejercicios peridicamente y tener buenos hbitos alimenticios.
Escaleras equilibrio y caer por las escaleras
14. Participar en las elecciones y el funcionamiento del Comit paritario de Seguridad y Salud en el trabajo.
16. Colabore en la identificacin de oportunidades de mejora del Sistema de Gestin de Seguridad y Salud de la Empresa.
Contacto directo con fuente/ Quemaduras 17. Durante el desarrollo de sus actividades, ante cualquier duda que tenga en relacin a la Seguridad y Salud en el Trabajo, consultar con su superior o con personal del
Equipos, materiales, lquidos o sustancias a
materiales calientes rea de Seguridad y Salud en el Trabajo.
temperaturas elevadas
18. Asistir a los Exmenes mdicos ocupacionales segn la fecha que le corresponda o segn se le informe.
Uso de equipos, herramientas o tiles Golpe, aplastamiento, cortes. Contusin, lesiones, fracturas, traumatismos, muerte. 19. Revise peridicamente el Reglamento interno de Seguridad y Salud en el Trabajo (RISST), la Poltica de Gestin de la empresa, los Principios Fundamentales de
inadecuados o en mal estado o utilizarlos de Prevencin (PFP) de la empresa, el Mapa de Riesgos, IPERC, y los procedimientos e instructivos internos aplicables a las labores que realiza.
una forma inadecuada.
Cada de objetos, dao y Ansiedad, nerviosismo, estrs. Contusiones, lesiones,
deformacin de las estructuras fracturas, traumatismos, muerte.
del edificio, falta de iluminacin
Movimiento Ssmico significativo por corte de suministro elctrico,
personas corriendo alteradas.
Nota: Las recomendaciones y las medidas de control permiten mantener los riesgos en un nivel aceptable, permitiendo que las actividades se desarrollen sin afectar la seguridad y salud de los trabajadores.