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Los msculos representan la parte activa del aparato locomotor. Es decir, son los que permiten
que el esqueleto se mueva y que, al mismo tiempo, mantenga su estabilidad tanto en
movimiento como en reposo. Junto a todo esto, los msculos contribuyen a dar la forma
externa del cuerpo humano. Las piezas del esqueleto son rganos pasivos que no pueden
efectuar movimiento alguno, a menos que intervengan los msculos, rganos activos. Estn
formados por clulas que tienen aspecto de huso, llamadas fibras musculares,(miofibrillas) las
cuales se hallan reunidas en haces o masas. Estas agrupaciones se encuentran cubiertas por una
capa de tejido conectivo que se llama epimisio (o aponeurosis). que es una vaina o
membrana resistente que impide que el msculo se desplace, y el perimisio, otra finsima
membrana que, envolvindolo tambin, separa unos haces de otros. Los terminales de estos
tejidos forman un cordn grueso al cual se le da el nombre de tendn. Los tendones estn
adheridos a los huesos. Tienen una capa revestida de membrana sinovial que permite un
movimiento giratorio suave. El movimiento se logra mediante la contraccin de clulas
musculares, que hacen trabajo mecnico al contraerse, en cuyo acto se acortan y ensanchan.
Estn formadas por las protenas miosina y actina.
Los msculos se fijan a los huesos en aquellos puntos en que pueden dar mayor movimiento,
quedando un extremo adherido a un hueso de mayor movimiento y el otro a uno de menor
movimiento. El extremo de menor movimiento durante la contraccin se conoce como origen
y el de mayor movimiento como insercin. Tambin se fijan a cartlagos, ligamentos,
tendones, la piel y a veces a otros msculos. Sobre las partes movibles donde se ejerce presin
en el cuerpo hay una estructura en forma de saco, cubierta tambin por una membrana sinovial
y la cual se llama bursa. La inflamacin de la bursa se conoce como bursitis.
Debido al alto consumo energtico de los msculos, stos estn nutridos por una gran red de
vasos sanguneos que aportan los nutrientes y el oxgeno y se llevan los productos de deshecho
y el dixido de carbono.
Los segundos, involuntarios son regidos por el sistema nervioso vegetativo y el individuo no
tiene ningn control voluntario sobre ellos. Suelen constituir las paredes de las vsceras, del
aparato respiratorio y del aparato circulatorio. Estos msculos poseen una contraccin y una
relajacin lentas. Estn constituidos por clulas musculares sin estrias, o sea, lisa. Aunque su
organizacin estructural interna es diferentes a los dems tipos de msculos, los msculos lisos
conservan las mismas bases qumicas de la contraccin. Son componentes estructurales de las
paredes en los vasos sanguneos y rganos internos. Compuestos por clulas en forma de
agujetas o bastonsillo ("spindle shaped").
Ambos tipos de msculos tienen, a su vez, caractersticas propias. As, los msculos
voluntarios, salvo el esfnter anal, estn compuestos por clulas o fibras musculares provistas
de estras transversales, por lo que se les denomina msculos estriados.
Los msculos involuntarios, salvo el corazn, que tambin est formado por msculo estriado a
pesar de no tener control voluntario, estn constituidos por clulas musculares sin estras, por
lo que se denominan msculos lisos.
Cada msculo estriado se compone de dos partes: una parte roja, blanda y contrctil que
constituye la parte muscular, y una parte blanquecina, fuerte y no contrctil que constituye el
tendn.
Los tendones varan en su forma y disposicin, dependiendo de su unin a las fibras musculares
(que a su vez se dispondrn segn la funcin del msculo). Los tendones son de color blanco
nacarado y estn constituidos por fibras elsticas que forman grupos, su vez recubiertos por
tejido conjuntivo laxo que separa entre si estos grupos o fascculos.
Por su forma, los msculos se clasifican en: largos, anchos y cortos. Los msculos largos
son aquellos en los que la dimensin segn la direccin de sus fibras sobrepasa la de los otros
dimetros. Estos, a su vez, pueden ser fusiformes o aplanados, segn el dimetro transversal
sea mayor en su parte media que en los extremos (as, el bceps es un msculo largo y
fusiforme, mientras que el recto del abdomen es largo y aplanado). Los msculos anchos son
aquellos en los que todos los dimetros tienen aproximadamente la misma longitud (el dorsal
ancho de la espalda). Los msculos cortos son aquellos que, independientemente de su forma,
tienen muy poca longitud (los de la cabeza y cara).
Tambin estn los msculos cortos u orbiculares que son pequeos msculos con funciones
particulares (boca, ojos, etc.) y lo circulares que tienen forma de anillo y cierran diferentes
conductos del cuerpo (vejiga de la orina).
Hay dos clases de fibras o clulas musculares. Las cantidades de una u otra varan segn la
funcin de cada msculo.
Las fibras de contraccin rpida, proporcionan fuerza y potencia. Son la carne blanca del
msculo. Se contraen con rapidez, produciendo breves estallidos de energa. Permiten realizar
la mayora de los ejercicios pesados e intensos, aunque breves, como carreras cortas, levantar
pesos, patear una pelota o golpear con una raqueta de tenis o una paleta. Estos msculos se
agotan enseguida y son propensos a los calambres.
Las fibras de contraccin lenta producen una traccin continuada y, por tanto, una gran
fuerza. Constituyen la carne oscura del msculo, color que se debe a su abundante riego
sanguneo. Se asemejan a cuerdas resistentes que solo se cansan cuando se agota el suministro
de combustible. Aunque son un poco ms pequeas que las fibras de contraccin rpida y
poseen menos terminaciones nerviosas, extraen ms oxgeno de la sangre.
La unidad bsica de los msculos es una clula cilndrica y alargada llamada fibra muscular. Al
nacer, todas las personas tienen la misma cantidad de fibras musculares. Nmero que no
aumenta a lo largo de la vida, porque estas clulas no se multiplican.
Las fibras musculares de los bebs y los nios son pequeas, incapaces de realizar
cualquier esfuerzo, sobre todo en los primeros meses de vida. Poco a poco van
adquiriendo la destreza que necesitan para desenvolverse en su entorno.
En la medida en que la persona se hace mayor, las clulas se degeneran, por lo que el
nmero y tamao de las fibras musculares disminuye.
Cuando las fibras se daan no son reemplazadas, ni siquiera en un cuerpo completamente sano.
Sin embargo, se puede ejercitar lo que queda del msculo para que la parte restante se
desarrolle y fortifique, asumiendo la funcin de la zona daada.
Aunque el nmero de fibras es el mismo, lo que s vara de una persona a otra es el tamao de
los msculos, ya que, como producto del ejercicio continuo, las fibras musculares se
desarrollan, agrandndose. Esto es lo que les pasa a los deportistas, cuyos msculos se ven
claramente definidos bajo la piel.
Contraccin muscular :
Sabemos que en las miofibrillas existen dos protenas la miosina y la actina. Cuando el
sarcmero o unidad de contraccin
se contrae, los filamentos de actina se deslizan sobre los de miosina y luego vuelven
sobre la actina opuesta, sin que se altere la longitud de las mismas. Esta actividad del
sarcmero es responsable del acortamiento del msculo.
est en reposo, queda semicontrado, y esta "situacin fisiolgica" es la que determina
el estado de semicontractilidad o tono muscular.
Los msculos gastan mucho oxgeno y glucosa cuando el esfuerzo es muy fuerte y prolongado,
provocando que los msculos no alcancen a satisfacer sus necesidades, dan como resultado los
calambres y fatigas musculares por acumulacin de toxinas musculares, estos estados
desaparecen con descanso y masajes que activen la circulacin, para que la sangre arrastre las
toxinas presentes en la musculatura.
Los msculos se contraen en grupos; estn dispuestos en pares antagonistas, uno tira de un
hueso en una direccin y el otro a la inversa, estos pares antagnicos se encuentran en la
mueca, rodilla, tobillo y otras articulaciones. Siempre que un flexor se contrae, deber
relajarse el extensor en oposicin mediante la coordinacin de los impulsos nerviosos dirigidos
a los msculos antagonistas. Otros pares de msculos antagonistas son los aductores y
abductores: los aductores mueven partes del cuerpo dirigindolas hacia el eje central del
mismo, mientras que los abductores la alejan. Los elevadores levantan y los depresores bajan
las partes del cuerpo que mueven. Los pronadores giran hacia abajo y atrs, y los supinadores
giran hacia arriba y adelante. Los esfnteres disminuyen y los dilatadores aumentan el tamao
de una abertura.
La unidad funcional del sistema muscular, unidad motora, est constituida por una sola
neurona y el grupo de clulas musculares que inerva su axn. La unidad motora es aislada y
estimulada con breves descargas elctricas de creciente intensidad, y es necesario cierto grado
de intensidad para que se produzca la respuesta que siempre ser mxima; este fenmeno se
llama efecto de "todo o nada". En cambio, un msculo entero, compuesto de muchas unidades
motoras individuales, puede responder en forma graduada, segn el nmero de unidades
motoras que se contraigan en un momento determinado. Si bien un msculo entero no puede
contraerse en grado mximo, una unidad motora slo puede hacerlo en grado mximo.
Las fibras musculares estriadas inmediatamente despus de ser estimuladas tienen un perodo
refractario, intervalo muy breve en el que no respondern a un segundo estmulo. El perodo
refractario en el msculo estriado es tan corto que el msculo puede responder a un segundo
estmulo cuando todava perdura la contraccin correspondiente al primero. La superposicin
de la segunda contraccin sobre la primera provoca un efecto de agotamiento superior al
normal de la fibra muscular llamado sumacin.
Deuda de Oxgeno: se exige con mucha frecuencia a nuestro sistema muscular esfuerzos
inmediatos y aunque los mismos aumenten las respiraciones y las pulsaciones cardacas, el
oxgeno no podra ser suministrado en cantidad suficiente para permitir el gasto que supondra.
Durante los breves momentos de violenta actividad, los msculos utilizan la energa que no
necesita oxgeno, al cesar el movimiento, el sistema muscular y otros tejidos pagan la "deuda"
por medio de una toma extraordinaria de este elemento, con el fin de restaurar los compuestos
fosfricos energticos y el glucgeno a su estado original.
Fatiga: el msculo que se contrajo repetidamente y por ello agot sus reservas de glucgeno y
fosfatos orgnicos y acumul cido lctico, habr perdido su poder de contraccin por lo que se
dice que est fatigado. La fatiga tiene por causa principal la acumulacin de dicho cido
lctico.
La contraccin se produce cuando una seal o impulso procedente del sistema nervioso les
ordena a las fibras que componen un msculo que se acorten. Esto que suena relativamente
simple, en realidad es bastante ms complejo.
1. El impulso elctrico que trae la orden desde el cerebro o la mdula espinal llega a las
terminaciones nerviosas correspondientes al msculo que efectuar la contraccin.
Pero como estas terminaciones no estn unidas o incorporadas a cada msculo, hay un
pequeo espacio que la orden debe saltar.
2. Para que el impulso logre cruzar este espacio, los nervios liberan una sustancia qumica
llamada acetilcolina. Se trata de un neurotransmisor, cuya funcin es facilitar la
transmisin de los impulsos entre dos clulas nerviosas, o entre un nervio y el msculo,
como sucede en este caso. La acetilcolina inicia una actividad elctrica que se
extiende a travs de toda la fibra.
3. Producto de esta actividad, las membranas de las fibras musculares liberan calcio, lo
que pone en marcha el proceso mecnico de contraccin.
Movimiento
Las Contracciones de los msculos esquelticos producen movimientos del cuerpo como
una unidad global (locomocin), as como de sus partes.
Produccin de Calor
Los msculos, debido a su capacidad de contraccin, hacen posible que el esqueleto se mueva.
As, las extremidades pueden realizar movimientos de flexin o extensin, de rotacin
(pronacin y supinacin), de aproximacin (aduccin) o al contrario (abduccin).
Como hemos visto, la mayor parte de los msculos estn provistos de tendones, mediante los
cuales suelen insertarse sobre los huesos. Segn el tipo de insercin, es decir, si lo hacen
mediante ms de un extremo o cabeza, se dividen en bceps (dos cabezas), trceps (tres
cabezas) y cuadriceps (cuatro cabezas).
Dependiendo de si estn formados por ms de un cuerpo muscular, se dividen en digstricos y
poligstricos (dos o ms cuerpos, respectivamente). Si toman su insercin terminal por ms de
un extremo o cola, los msculos sern bicaudales, tricaudales o policaudales, segn lo hagan
por dos, tres o ms extremos.
En primer lugar, estn los msculos denominados motores principales, que son los iniciadores
de la fuerza y se dividen en: agonistas, cuya contraccin se convierte en movimiento al doblar
o flexionar un hueso, y los antagonistas, que ejercen la accin opuesta, es decir, permiten la
extensin de un miembro.
Tambin estn los llamados motores auxiliares, que son los msculos que ayudan al motor
principal a ejecutar un movimiento especfico. Esto se debe a que normalmente son varios los
msculos que deben intervenir al mismo tiempo para que nos podamos mover o mantener una
posicin determinada. Las expresiones faciales son un excelente ejemplo de esta complejidad,
ya que cualquier gesto involucra a una serie de msculos, debido a su cercana a la piel.
Otro tipo de msculos son los estabilizadores o fijadores, cuya funcin es sostener un hueso u
otra parte del cuerpo, proporcionando la firmeza sobre la que los msculos activos pueden
actuar. Por ejemplo, en el levantamiento de pesas, los msculos abdominales se contraen para
prevenir que se hundan las caderas y el tronco, permitiendo que la inercia se transfiera desde
el cuerpo al peso.
Los msculos trabajan gracias a la energa proveniente de los hidratos de carbono que
ingerimos al comer. Estos son almacenados en el hgado y en los mismos msculos, durante los
perodos de baja actividad, en forma de un compuesto denominado glucgeno.
Cuando se han agotado las reservas de los msculos, se empieza a ocupar las del hgado.
Si la actividad contina, el oxgeno resulta insuficiente para quemar la glucosa requerida, por
lo que sentimos que nos falta aire y respiramos aceleradamente.
Si falta glucosa se produce fatiga muscular. El msculo pierde eficacia, puede dejar de
reaccionar y acumula sustancias residuales. Para que se revierta este estado, el msculo debe
descansar, permitiendo que la sangre restablezca el equilibrio normal de oxgeno y glucosa, y
elimine los residuos txicos.
Los msculos agonistas, son aqullos cuya accin produce directamente un determinado
movimiento, ejemplo el bceps braquial durante la flexin del brazo .
Los msculos antagonistas, son aqullos que realizan el movimiento opuesto de los msculos
agonistas, ejemplo, el trceps en el caso anterior.
Los msculos sinergistas, son aqullos que facilitan y cooperan para hacer eficiente la accin
de los msculos agonistas sin realizar la funcin de stos ejemplo, los msculos que estabilizan
la escpula en el caso anterior.
Los msculos poseen receptores sensitivos que informan sobre dolor y receptores
propioceptivos que informan al sistema nervioso sobre el grado de tensin que desarrolla el
msculo, la contraccin y el arco de movimiento realizado, lo que da la informacin de
posicin en el espacio. Adems, los msculos presentan inervacin motora que es la relacin
entre un nervio motor y el msculo. Un msculo recibe varias fibras nerviosas motoras; la
unidad entre una fibra nerviosa motora y el nmero de fibras musculares que ella inerva se
conoce como unidad motora . Esta relacin puede ir desde una fibra nerviosa que inerva a
diez fibras musculares, por ejemplo, los msculos que mueven el globo ocular, o, una fibra
nerviosa que inerva a doscientas fibras musculares, por ejemplo, los msculos de las
extremidades. En el primer caso, en que la relacin de unidad motora es bastante baja, el
msculo realiza movimientos bastante finos y delicados. En el segundo caso, en que la relacin
de la unidad motora es bastante alta, los msculos desarrollan movimientos un poco burdos,
pero de gran potencia. La unidad motora responde a la ley del todo o nada, vale decir, un
estmulo desencadena o no la contraccin de las fibras musculares, dependiendo de su
magnitud.
La inervacin para los msculos estriados o esquelticos llega a travs de nervios somticos
mixtos, motores y sensitivos. Estos nervios abordan al msculo por su cara profunda, sitio en el
cual es menos vulnerable esta inervacin.
Existen grupos musculares que se oponen a la accin de la gravedad, estos son los llamados
msculos antigravitarios o posturales y que se encargan, en el caso del hombre y la mujer ,
de mantener la posicin erguida. Estn constantemente requeridos durante la estacin bpeda,
y son resistentes al agotamiento. Estos msculos se ubican: en la cara posterior de la
pierna, evitando la flexin del tobillo; en la cara anterior del muslo evitando la flexin de la
rodilla y en la cara posterior del tronco, evitando la flexin del tronco.
Un msculo mueve todas las articulaciones sobre las cuales pasa. As, existen msculos cortos,
monoarticulares que mueven slo una articulacin, y msculos largos, poliarticulares que
movilizan varias articulaciones.
En trminos generales, las inervacin de una articulacin est dada por los mismos nervios que
inervan a los msculos que actan sobre esa articulacin.
Movimientos
Flexin (flexores) :flexiona las extremidades. Ej :El Bceps braquial flexiona el antebrazo sobre
el brazo.
Extensores : extender las extremidades. Ej :El trceps braquial extiende el antebrazo sobre el
brazo.
Aductores : Acercan una extremidades hacia el eje del cuerpo u rgano. Ej : el aductor del
pulgar acerca ese dedo hacia el eje de la mano.
Abductores : Alejan una extremidad del eje del cuerpo u rgano. Ej : el abductor del pulgar
aleja ese dedo del eje de la mano.
Supinador :La palma de la mano y el brazo giran hacia arriba Ej : msculos supinadores largos y
cortos.
ESTRUCTURA/ANATOMA
Los movimientos de la columna vertebral estn condicionados por los msculos cuadrado,
lumbar y sacroespinal. El primero se origina en la cresta iliaca y se inserta en las vrtebras
lumbares. Su funcin tiene que ver con la flexin de la espina a nivel de las vrtebras
lumbares. El sacroespinal se origina en el sacro y se inserta en las costillas y vrtebras a lo
largo del dorso. Su funcin es la de sostener la columna vertebral en posicin recta.
Los msculos abdominales corren desde las costillas hasta la pelvis dando sostn a los rganos
abdominales. Se menciona el oblicuo mayor y menor, el transverso del abdomen.
El fmur se flexiona con la ayuda del msculo psoas mayor mientras que el gluteo mayor le
ayuda en su extensin. En la rotacin interna trabaja el glteo menor y el mediano. La flexin
del muslo sobre la pelvis es ayudada por los msculos psoas e iliaco. El glteo mayor extiende
el fmur y lo gira hacia afuera.
La rodilla es ayudada en sus movimientos por el msculo popliteo al flexionar la pierna sobre
el mslo y girar la tibia hacia adentro y por el msculo recto interno en la aduccin del muslo.
Otros msculos an no mencionados son: el deltoide del hombro que levanta y rota el brazo;
los extensores del pie y de las manos que mueven las manos pies; el trapecio de la espalda que
mueve la cabeza; el bceps femoral que flexiona la pierna y el tibialis de la pierna que ayuda
a mover el pie.
Msculos de la Respiracin
La respiracin consiste de un movimiento de inspiracin seguido de una espiracin. Los
msculos de la inspiracin son el diafragma y los intercostales externos. Los msculos
intercostales internos y abdominales se relacionan con la espiracin.
MUSCULO DIAFRAGMA
El diafragma representa el
msculo ms importante en la
inspiracin. Tiene tres aberturas
por donde pasa el esfago, los
nervios vagos, la aorta, la vena
vava y algunas ramas de los
nervios frnicos.
Superficie inferior: Es ms alto por delante que por detrs y su bveda no es regular,
descendiendo ms por el lado izquierdo. Es gibado y asimtrico.
Se origina por fibras musculares o tendinosas, en todos los elementos anatmicos que forman el
orificio costal inferior. Todas sus fibras confluyen en el centro frnico (que tiene forma de
trbol). Este centro es la parte ms alta del diafragma, aunque es variable porque se encuentra
a la altura del quinto espacio intercostal (EIC) y puede ascender hasta 3-5 cm hasta el tercer
espacio intercostal, pudiendo bajar otros tantos. Normalmente se mueve hacia arriba y hacia
abajo 2-3 cm.
En este msculo se pueden observar varios orificios entre los que destacan el hiato artico, el
hiato esofgico y el orificio para la vena cava inferior. Las estructuras que atraviesan el
diafragma en distintos niveles; la vena cava inferior lo hace a nivel de t8, el esfago t10 y la
aorta t12.
Los msculos intercostales constan cada uno de dos capas: una interna y otra externa. Los
msculos externos se extienden de atrs hacia adelante sobre los tubrculos de las costillas,
terminando en estructuras membranosas que se adhieren al pulmn. Los msculos intercostales
internos se extienden desde el esternn hasta el ngulo de las costillas unindose a la columna
vertebral por medio de la aponeurosis.
MUSCULOS INTERCOSTALES
Los msculos intercostales externos son msculos delgados que se
encuentran situados en el plano ms superficial de los espacios
intercostales. Sus fibras estn orientadas de forma oblicua hacia la
lnea media anterior. Su accin inspiratoria se fundamenta en la
capacidad de traccionar la costilla inmediatamente inferior en
sentido caudo-ceflico y aumentar as el dimetro del trax.
Msculos Masticadores
Son, como su nombre indica, los que permiten la masticacin de los alimentos.
Tienen la funcin de aproximar la mandbula al maxilar superior, es decir, cerrar la boca. Son
msculos muy potentes, cortos y anchos, que estn situados sobre la cara lateral del crneo, a
ambos lados. Los ms importantes son el msculo temporal y el msculo masetero, que se
pueden palpar fcilmente sobre la cara y el crneo cuando cerramos con fuerza la boca.
Msculos cutneos del crneo
Estos msculos son los que presentan unas conexiones ms ntimas con la piel y nos permiten
expresar el estado de nimo. Son muy planos y delgados, y la mayora se encuentran alrededor
de los orificios de la cara: orificios palpebrales, orificios nasales y boca. Su contraccin o
relajacin permite cerrar o abrir los prpados, las alas de la nariz y los labios. Son llamados, en
su conjunto, msculos mmicos. Los ms significativos son: msculo frontal, que permite
arrugar la frente; msculo orbicular de los prpados o esfnter de los prpados, que permite
abrir y, sobre todo, cerrar los ojos con fuerza; msculos de la nariz, cuatro pequeos
msculos que permiten "arrugan" la nariz o mover las aletas nasales; msculo orbicular de los
labios, que permite a stos moverse y, por tanto, hablar, comer, etctera; msculo
buccinador, que corresponde a los carrillos, los cuales pueden hincharse para soplar o para
aumentar el contenido de la boca.
MUSCULO ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO
El msculo esternocleidomastoideo es un msculo de la
cara lateral del cuello, en la regin anterolateral; largo,
robusto, constituido en su tramo torcico por dos manojos o
cabezas: la esternal y la clavicular.Se inserta, por abajo, en
la cara anterior del mango del esternn y tercio interno de
la clavcula por arriba, en la cara interna de la apfisis
mastoides y lnea curva occipital superior.
Lo inerva el nervio espinal, nervio CIII. Este msculo
permite tres acciones diferentes: la rotacin de la cabeza al
lado contrario, la inclinacin lateral, y una leve extensin
de la cabeza; por esto, tambin es denominado como el
"msculo de la mirada potica" (es flexor, inclinador y
rotatorio de la cabeza).
MUSCULOS ESCALENOS
Se encuentran en las caras laterales del cuello, debajo del msculo esternocleidomastoideo.
Estn dispuestos en forma de escalera y lo forman 3: anterior, medio y posterior, los cules son
el resultado de un mismo msculo que se ha separado en 3 fascculos.
Origen:
El escaleno anterior: en la apfisis transversas de C3-C6
El escaleno medio: en la apfisis transversas de C2-C7
El escaleno posterior: en la apfisis transversas de C4-C6
Insercin:
El escaleno anterior: en la cara superior de la 1a costilla.
El escaleno medio: en la cara superposterior de la 1a costilla.
El escaleno posterior: en la cara superoexterna de la 2a. costilla.
Entre los escalenos medio y anterior pasan los nervios braquiales y la arteria suclavia.
Funcin:
De forma unilateral: inclinacin y rotacin hacia el mismo lado.
De forma bilateral:
Regin prevertebral
Como su nombre indica, estn aplicados a la cara anterior de la columna vertebral, por detrs
del esfago y la faringo - laringe. Su misin principal consiste en flexionar la cabeza sobre el
tronco, as como rotar levemente el cuello.
Aponeurosis del cuello
Una aponeurosis es un conjunto de membranas fibrosas que envuelven a todos los msculos, y
su funcin consiste en oponerse a su desplazamiento lateral cuando stos se contraen. En el
cuello, las aponeurosis presentan poco desarrollo, excepto las de los msculos de los canales
vertebrales, donde tienen mayor grosor y son ms resistentes. La aponeurosis del cuello est
dividida en tres tipos diferentes: aponeurosis cervical superficial, aponeurosis cervical media y
aponeurosis cervical profunda o prevertebral. El cuello pues, est dividido en tres
compartimientos, de delante hacia atrs, en diferentes planos.
Los msculos principales del trax son los pectorales, que levantan los brazos al contraerse, y
los serratos, que elevan las costillas cuando expulsamos aire.
En el abdomen, los oblicuos realizan un trabajo inverso al del diafragma: cuando se contraen,
tiran de las costillas hacia abajo y expulsan el aire de los pulmones.
El recto recubre la zona del vientre y, cuando se contrae, permite doblar la cintura. Se
extienden desde la parte inferior de las costillas hasta la parte superior de la pelvis,
protegiendo los rganos internos. Los que estn en la parte anterior se denominan "rectos
anteriores". Al contraerse tienden a acercar las costillas a la pelvis frontalmente, doblando la
columna hacia adelante, pero no son muy eficaces en trminos de movimiento: Cuando estn
contrados al mximo hacen curvarse la columna hacia adelante unos 30 grados. El pecho puede
acercarse ms a la rodilla por la accin de otro msculo, denominado psoas-iliaco.
La contraccin del transverso acta de forma similar al de una faja, apretando las vsceras
contra la columna vertebral.
MUSCULO PECTORAL MAYOR
Msculo situado en la parte anterior y superior del trax. Por
dentro, borde anterior de la clavcula, esternn y cinco
primeras costillas; por fuera, tendn del hmero.
RECTO ABDOMINAL
El msculo recto mayor del abdomen (Rectus abdominis)
es un msculo que se encuentra por fuera de la lnea
media del abdomen; par, largo y aplanado, interrumpido
por tres o cuatro intersecciones aponeurticas.
MUSCULO DELTOIDES
MUSCULO BICEPS
El msculo bceps braquial (Biceps cubiti o brachi) es un msculo
del brazo, situado en la regin anterior y superficial del brazo;
largo, cilndrico, constituido en su parte superior por dos
porciones o cabezas: interna y externa o larga.
MUSCULO TRAPECIO
Msculo trapecio-. Es el msculo ms superficial de los
anteriores. Tiene un doble origen crvico-ceflico que
denuncia su doble inervacin realizada a expensas del
espinal ayudado por unas fibras que le proporcionan la
tercera y la cuarta races cervicales (plexo cervical).
El msculo infraespinoso cubierto por los msculos trapecio y deltoides. Se inserta en la fosa
infraespinosa y en la aponeurosis infraespinosa y en la carilla media del troquter.
Lo inerva el nervio supraescapular (plexo braquial). Sus funciones son al tomar como punto fijo
la insercin escapular, el msculo supraespinoso provoca la rotacin externa del hombro y
acta como ligamento activo de la articulacin escpulohumeral.
El teres menor forma parte del manguito rotador del hombro, se encuentra cubierto
lateralmente por el msculo deltoides. Se origina en el tercio distal del margen caudal de la
escpula para insertarse en el tubrculo menor del hmero. Est inmediatamente ms abajo
que el msculo infraespinoso.Lo inerva el nervio supraescapular del plexo braquial.
Produce rotacin lateral de hmero en torno a su eje mayor. Aduccin. Extiende la articulacin
del hombro y estabiliza la cabeza del hmero en la cavidad glenoidea.
Mano: son msculos cortos y pequeos, ya que slo se encargan de mover los dedos. El ms
importante es el que permite la oposicin del pulgar, es decir, la accin de "pinza" de la mano.
Pelvis o cadera: Recubriendo la pelvis se encuentran los glteos, tres msculos que forman las
nalgas. Su accin permite que el tronco se mantenga erguido y que el ser humano sea capaz de
caminar sobre dos piernas.
Los glteos se extienden desde la pelvis hasta el fmur por detrs, formando las nalgas. Al
contraerse tienden a llevar la pierna hacia atrs y hacia afuera. Al erguir la espalda hacia
atrs, los glteos e isquiotibiales colaboran con los paravertebrales.
Los glteos y otros msculos de la pelvis, como el piramidal, contribuyen a mantener una
tensin dinmica en la cintura plvica, lo que aporta un punto de apoyo estable a la columna
vertebral.
Se inserta por arriba y adentro en el labio externo de la cresta iliaca lnea curva posterior del
coxal, ligamento sacroiliaco posterior, aponeurosis lumbar, cresta del sacro y coxis y ligamento
sacroiliaco mayor; por abajo y afuera, en el fmur. Lo inerva el nervio citico mayor
Extersor y rotatorio del fmur; eleva y sostiene la pelvis. Es el principal interventor de nuestra
posicin erguida, al grado de que en nosotros es ms grande que en un gorila.
El msculo glteo menor (Gluteus minimus) es un msculo de la pierna, en la regin gltea,
debajo del glteo mayor y glteo mediano; triangular
Se inserta por arriba en la cresta iliaca y fosa iliaca externa; por abajo, en el borde anterior y
superior del trocnter mayor. Lo inerva el nervio glteo superior
Se inserta en el borde externo de la cresta iliaca, espina iliaca anterior superior,fosa iliaca
externa y aponeurosis gltea; por debajo en la cara externa del trocnter mayor.
Lo inerva el nervio glteo superior, rama del plexo sacro.
MUSCULO CUADRICEPS
(a) vasto lateral o externo.
Se inserta por arriba, en la lnea aspera. Por abajo en la base y
bordes de la rtula y tuberosidad anterior de la tibia. Lo inerva
el nervio femoral. Extensor de la pierna, flexor del muslo sobre
la pelvis.
(c) vastus medial o interno. Se inserta por arriba, en el
trocnter mayor. Por abajo en la base y bordes de la rtula y
tuberosidad anterior de la tibia. Lo inerva el nervio femoral.
Extensor de la pierna, flexor del muslo sobre la pelvis.
Se extienden por la parte posterior del muslo, dirigindose por detrs desde la pelvis hasta la
rodilla. En la extensin de la espalda, los glteos e isquiotibiales colaboran con los
paravertebrales. Si los isquiotibiales estn acortados, tienden a provocar una rectificacin de la
columna lumbar y un dorso curvo o hipercifosis dorsal ya que son los tirantes posteriores que
provocarn una retroversin de la pelvis.
MUSCULOS ISQUIOTIBIALES
Los msculos isquiotibiales reciben este nombre porque se originan en el isquion (uno de los tres
huesos que conforman la cadera) y se insertan en la tibia. Al tener esta disposicin, involucran
dos articulaciones: la cadera y la rodilla. Este grupo muscular est formado por tres msculos: el
semitendinoso, el semimembranoso y el bceps crural. Sin embargo, el bceps crural no se
insertan en la tibia como se haba dicho anteriormente, sino que se inserta en la cabeza del
peron. Es importante aclarar que de la rodilla para arriba, se llama muslo; y de la rodilla para
abajo (tobillo) se llama pierna. Es comn que la gente le llame pierna a ambos segmentos, es
decir desde la cadera hasta el tobillo. Ahora bien, porqu si el bceps femoral no se inserta en la
tibia se le considera un msculo isquiotibial?. Pues porque cumple la misma funcin que los
otros dos (semitendinoso y semimembranoso).
El bicep crural est inervado por el nervio perineal y el citico.
Los dos semis por el nervio citico.
Por ser un grupo muscular que comprende dos articulaciones, va a actuar sobre ambas.
Extienden la cadera (estirar en muslo hacia atrs con la rodilla estirada) y flexionan la rodilla
(pegar el taln al glteo). El bicep crural rota la cadera lateralmente. Y los semis la rotan
medialmente.
Pierna: cabe destacar los gemelos y el sleo, cuya accin conjunta permite la flexin y
extensin del pie al caminar. Se insertan en el hueso calcneo del taln del pie a travs del
tendn de Aquiles.
MUSCULO SOLEO
El msculo sleo (Soleus) es un msculo de la pierna que se encuentra en la
cara posterior de la pierna, debajo de los gemelos; ancho y grueso
Pie: Existen pequeos msculos que permiten realizar algn movimiento de los dedos y
facilitan el caminar.
MUSCULOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL
ERECTORES ESPINALES
Origen: Iliocostal:
aponeurosis torcica-lumbar del sacro, zona posterior de las costillas.
Dorsal largo: aponeurosis toracolumbar del sacro, apfisis transversa de las regiones torcica y
lumbar.
Semiespinoso: septum nuchae (ligamento cervical), apfisis espinosas de las regiones cervical y
torcica
La cinta o banda iliotibial es una extensin tendinosa que recubre en la cara lateral del muslo los
msculos tensor de la fascia lata y glteo mayor, desde la cresta ilaca hasta la cara lateral de la
meseta tibial (tubrculo de Gerdy). Contribuye a la estabilizacin de la articulacin de la rodilla
ayudando a la correcta realizacin de varios movimientos de rodilla (extensin mxima, flexin) y
de cadera (separacin, rotacin interna).