los doctores no encuentran explicacin alguna!!!.

regenera tus
huesos, recupera tu visin y mejora la memoria en un 70%!
te ayudarn a fortalecer tu memoria, adems de hacer que tu cerebro funcione ms rpido y regenerars
tus hueso. Increble!.

Adems podrs mejorar y, en algunos casos, recuperar tu visin, solo debes ser constante en tomarlos
para que puedas disfrutar de mejores resultados.

Son todos ingredientes naturales y que de seguro encontrars en tu despensa o nevera, incorporarlos a tu
vida diaria no te tomar mucho tiempo, esfuerzo ni dinero. Atrvete a probarlos.

Aqu estn estos 15 ingredientes que mejorarn tu visin y tu cerebro

Son naturales y deliciosos, solos debes incluirlos en tu dieta y rutina diarias y comprobars
efectivamente los resultados de forma fcil y rpida.

1-Romero: Uno de los ingredientes ms potentes para aumentar tu memoria y mejorar tu concentracin
es el romero. Se ha comprobado que su composicin qumica aumenta el rendimiento cerebral y su olor
es muy agradable. Coloca una planta de romero en tu casa o utiliza su aceite esencial para masajes o en
tus comidas.

2-Remolacha: Mejora el flujo sanguneo en nuestro cuerpo y cerebro.

3-Huevos enteros: Agudiza la memoria y sus yemas contienen colima que beneficia la salud del cerebro.

4-Pescado: Contienen Oega-3 que es esencial para la salud cerebral.

5-Aguacate: Aumentan el flujo de sangre al cerebro.

6-Arndanos: Esta fruta tiene muchsimos antioxidantes que protegen al cerebro de envejecer.

7-Cebolla: Mejoran la memoria. Es mejor consumirla cruda.

8-Granos enteros: Tienene Omega-3, fibra y carbohidratos complejos, los cuales ayudan enormemente a
nuestra salud cerebral.

9-Tomates: Los tomates contienen licopeno, el cual, protege a las clulas del cerebro del dao causado
por los radicales libres.

10-T verde: Mejora la memoria y aumenta la capacidad cerebral. Toma de 2 a 3 tazas al da. Aumenta
la concentracin, las funciones cognitivas y la conectividad elctrica del cerebro.

11-Chocolate negro: Este rico alimento contiene muchos antioxidantes y cafena, lo que hace que tu
concentracin y memoria aumenten.

12-Calabaza de Bellota: Es un gran aliado para aumentar tu memoria, ya que, est llena de vitamina B12
y cido flico, que protegen a nuestro cerebro de lesiones.
13-Nueces: Aumentan el flujo de oxgeno y tiene numerosos nutrientes, adems de Omega-3, que
refuerzan los vasos sanguneos del cerebro.

14-Crcuma: Contiene curcumina que previene la inflamacin y aumenta la memoria

15-Manzana: Es excelente para mantenerse en forma y cuidar de tu salud cerebral.