Prevencin de Riesgos Laborales en Oficinas y PVD

GUIN DE CONTENIDOS

UD 1: Reglas de seguridad en oficinas

Resumen

-1- - Resumen
1 de 4
Prevencin de Riesgos Laborales en Oficinas y PVD

RESUMEN

Captulo 1: Introduccin

Si bien la actividad laboral en un entorno de oficinas no parece presentar riesgos graves en

comparacin con otros entornos de trabajo, s hay una serie de cuestiones a las que
debemos prestar atencin, puesto que pueden generar accidentes con consecuencias ms o
menos graves.

Los riesgos derivados del uso de:

o La electricidad
o El peligro de incendio
o Las cadas
o Los golpes
o Los cortes
o Las lesiones musculares por manejo inadecuado de pesos
o ...
pueden poner en peligro nuestra integridad fsica si no adoptamos actitudes preventivas
adecuadas.

-2- - Resumen
2 de 4
Prevencin de Riesgos Laborales en Oficinas y PVD

RESUMEN

Captulo 2: Riesgos generales y medidas preventivas

El orden y la limpieza son fundamentales en la Prevencin de Riesgos en la oficina.

Debe prestar una atencin permanente a su mantenimiento:
o Limpiar inmediatamente cualquier lquido derramad.
o Recoger papeles, clips, lapiceros...que caigan al suelo.
o Al retirar restos de cristal roto, hacerlo en recipiente cerrado.
o Utilizar las salas de reuniones como si del propio puesto se tratara.
Las cadas al mismo nivel son ocasionadas por elementos en mal estado de
conservacin en reas o zonas de paso, por ir con prisas, o por encontrarnos
obstculos en pasillos y reas de circulacin y de trabajo. Algunas medidas
preventivas:
o Reparar pisos y elementos del suelo en mal estado.
o Caminar sin correr, no saltar por las escaleras.
o Respetar y dejar libres los caminos de circulacin, evitar la presencia de
cables, etc.
Las cadas a distinto nivel se suelen producir cuando vamos por una escalera o
rampa, o cuando utilizamos taburetes o escaleras de mano para acceder a algo
que est en alto. Algunas medidas preventivas:
o Rampas, escaleras y plataformas no resbaladizos, etc.
o Escaleras manuales instaladas sobre firme regular, con tacos de goma y
limitador de altura, etc.
o No utilizar elementos que puedan desplazarse, ceder al peso o deslizarse
sobre la superficie de apoyo.
En la oficina tambin se pueden producir golpes y cortes debido a mal uso de
cajones, mesas, sillas, etc. Algunas medidas preventivas:
o Los cajones de tu mesa cerrados si no los ests utilizando.
o Usar tijeras de punta ropa y en su funda si no se usan.
o Prestar especial atencin a las puertas giratorias.
Para evitar contactos elctricos, algunas medidas preventivas:
o No sobrecargar los enchufes.
o Utilizar las bases de enchufe y clavijas con toma de tierra.
o No manipular aparatos elctricos sin desconectarlos de la red.
La manipulacin manual de cargas puede provocar fatiga fsica y lesiones sobre
todo en la zona dorsolumbar. Debes prestar especial atencin a la manipulacin
manual de cargas.

-3- - Resumen
3 de 4
Prevencin de Riesgos Laborales en Oficinas y PVD

RESUMEN

Captulo 3: Medidas de emergencia y primeros auxilios

Los incendios en oficinas pueden ser ocasionados por sobrecargas de enchufes o

chispazos en instalaciones elctricas; lmparas incandescentes o focos de calor
cerca de un material de fcil combustin, etc.

Los medios de extincin deben estar en perfectas condiciones y has de informar de

cualquier anomala a tus superiores jerrquicos para que puedan subsanarlas.

En caso de fuego, es recomendable el uso del extintor, siguiendo sus instrucciones.

En los primeros auxilios la persona que socorre debe mantener la calma, transmitir
seguridad y ser sistemtica.

En una situacin de socorro se han de aplicar los primeros auxilios en el lugar del
accidente y hasta que llegue la asistencia profesional. Si te ocurre, debes activar el
sistema de emergencia. Recuerda la palabra P.A.S., formada por las iniciales de tres
actuaciones secuenciales para atender al accidentado: Proteger, Avisar y Socorrer.

Ante una situacin de primeros auxilios debes: Controlar la escena; evaluar de

forma rpida la dimensin de la emergencia; reclamar la asistencia profesional de
urgencias 112 y evaluar la situacin del herido: est consciente? respira? tiene
pulso?

-4- - Resumen
4 de 4