Ensee valores no solo hablando de ellos, predique con el ejemplo.
Involcrese en la vida de sus hijos y conozca a sus amistades respetando siempre su intimidad. Supervise tanto sus actividades como el material al que tienen acceso a travs de los medios de comunicacin y el internet, establezca normas respecto al no uso de alcohol, tabaco y drogas, pero sobre todo aplquelas, si no se cumplen, es necesario una sancin. Eleve la autoestima de sus hijos. No critique su persona, refirase solamente a su conducta. Reconozca las cosas que sus hijos hacen bien, no los descalifique. Siempre demuestre afecto y aceptacin, el contacto fsico es muy importante. Sepa escuchar a sus hijos y aconsjelos sobre cmo rechazar las invitaciones a probar las drogas legales e ilegales. Involucre a sus hijos en actividades familiares, tanto tareas del hogar Cules son las como diversiones. Mantngase informado y actualizado sobre las diferentes drogas legales Qu es la cocana? consecuencias en la comunidad? e ilegales, as como de sus efectos y las seales que se presentan cuando las consume. El grupo social tambin se ve afectado por el consumo de cocana, Para los jvenes: ya que se impacta la seguridad y el bienestar de la comunidad, Convive con tu familia, amigos y comunidad. porque una persona intoxicada descuida las normas sociales y es Desarrolla tus habilidades y capacidades para resolver problemas y ms posible que provoque accidentes en el hogar o de trnsito, situaciones difciles con asertividad y confianza en ti mismo. actos de violencia o vandalismo y rias callejeras. Expresa afecto, comunica lo que sientes. Adems, al obtener la sustancia a travs de las redes de trfico Haz deporte, mantnte en contacto con la naturaleza. ilegal, entra en relacin con actos ilcitos. Desarrolla tus proyectos y colabora en los de otras personas. Adicionalmente, las personas intoxicadas con frecuencia olvidan Construye una escala de valores (espirituales, polticos, religiosos, etc.) las precauciones necesarias cuando tienen relaciones sexuales, por que canalice tus inquietudes y le de sentido a tu vida. lo que se aumentan las posibilidades de embarazos no deseados o Sigue estudiando y preparndote para la vida. Secretariado Tcnico de contraer enfermedades transmitidas sexualmente, lo que repercute en la calidad de vida de su familia y la comunidad. No pruebes ningn tipo de sustancia desconocida aunque te inviten con del Consejo Nacional insistencia. contra las Adicciones Centro de Orientacin Telefnica 01 800 911 2000 www.conadic.gob.mx Qu es la cocana? Ti e n e l a a p a r i e n c i a d e p equeas astillas o piedritas Cules son las Es el ms poderoso estimulante del sistema nerviosos que blancas y su pureza es considerablemente menor a la de la consecuencias del consumo reiterado? cocana, por lo que es ms barata; pero tiene numerosos proviene de sustancias naturales. Se trata de un alcaloide que efectos perjudiciales en el organismo, que dependen de los El consumidor de cocana desarrolla diferentes trastornos, incluyen: se extrae de las hojas de la planta, Erythroxylon coca o diversos ingredientes que se agregan a la base en los labo- Eritroxilon coca originaria de Amrica del sur y se presenta ratorios clandestinos en los que se produce. Problemas en el organismo: como un polvo compuesto por pequeos cristales blancos. En forma semejante a la cocana produce euforia y luego Dependencia, por lo que la persona percibe que le es imposible una profunda depresin. Su consumo se asocia con actos de suspender el consumo de la sustancia. violencia y puede provocar prdida de contacto con la realidad Problemas cardiovasculares, latidos irregulares del corazn, ataques y problemas en la interrelacin social. cardiacos. Cmo se consume? Problemas neurolgicos, convulsiones y hemorragias en el cerebro. Problemas pulmonares como fluidos en los pulmones, asma aguda Los efectos y la rapidez con que los percibe el consumidor de y paro respiratorio. cocana varan notablemente de acuerdo con el estado fsico y Cuales son los efectos Problemas en el aparato reproductor, modificaciones en el mental, la dosis, la frecuencia del consumo y, sobre todo, la va inmediatos del consumo? comportamiento sexual como incapacidad para experimentar placer de administracin. En la actualidad, la forma ms frecuente y y/o disfuncin sexual. en la que se obtienen efectos casi inmediato, en la aspiracin La cocana, al estimular el sistema nervioso, provoca una Prdida del olfato, irritacin y sangrado nasal, nauseas, dolor de por las vas nasales; pero tambin puede ser inyectada, mayor frecuencia en los latidos del corazn y contrae los va- cabeza y prdida de peso. fumada, untada e ingerida en diversas preparaciones. sos sanguneos. En este momento la persona puede consumir Para los usuarios por va intrav enosa, se aumentan los la sustancia nuevamente para disminuir tales molestias, lo que Problemas mentales: riesgos de sufrir problemas cardiacos y, si comparten las inicia el camino hacia la adiccin. Esto aumenta los riesgos de Psicosis y paranoia, la persona presenta alucinaciones auditivas y jeringas con otros consumidores, de adquirir hepatitis o SIDA. problemas cardiovasculares. En las primeras ocasiones que se delirios de persecucin. consume, provoca prdida del apetito y euforia. Alteraciones Depresin, irritabilidad y ansiedad. en la capacidad de concentracin y de juicio, insomnio y Conducta agresiva, violenta y delictiva. variaciones en la conducta que puede incluir comportamiento Insomnio. violento. Cuando pasan los efectos, el consumidor entra en un estado anmico opuesto, en el que se presenta depresin, Problemas en el embarazo: Crack: derivado de la cocana ansiedad y temor. Separacin prematura de la placenta, aborto espontaneo, parto Con dosis altas, los usuarios pueden padecer pnico y prematuro y muerte fetal. Este derivado de la base con la que se produce la cocana transtornos mentales como estados de psicosis. En algunos En el beb de madres consumidoras: bajo peso al nacer, deterioro genera una reaccin rpida al ser fumado, como se utiliza casos, el incremento en la presin sangunea provoca la visual, retraso mental, malformaciones y crecimiento lento despus generalmente. muerte. del nacimiento.