25 cosas que hacen las personas mentalmente fuertes

1. Evitan los conflictos

La verdadera marca de la madurez es cuando alguien te hace dao e intentas comprender su situacin en lugar de tratar de
devolverles el dao. Sostener rencores nunca ha sido una solucin a los problemas, y nadie ha logrado nada con eso. En vez de
gastar t tiempo odiando a las personas que te hacen dao, decides dejar de lado el dolor y aprender del incidente. Incluso en los
factores de estrs ms severos, puedes mantener la calma y tratar de manejar situaciones de problemas. Considera que el aumento
de tu voz es un signo de debilidad.

2. No juzgan ni envidian
Nunca haces suposiciones sin estar primero plenamente consciente de la situacin. Evitas creer en las cosas negativas que te digan y
no te molestas del xito de otras personas. Puedes celebrar el xito de otras personas y tratas de no ponerte celoso cuando alguien
es mejor que t en un rea en particular. Sabes que el xito viene con el trabajo duro y que debes estar dispuesto a trabajar duro para
alcanzarlo.

3. Estn abiertas a recibir la ayuda de otros

No estas atrapado por el ego. No temes pedir ayuda si la necesitas. Ests seguro de admitir que no sabes todo y te abrirs a pedir
ayuda con el fin de aprender.

4. Se disculpan cuando es necesario

No te es problema disculparte por haber dicho o hecho algo mal. No tienes miedo de admitir tus propios errores y ests dispuesto a
sufrir las consecuencias de ellos. Eso te hace ser un humano responsable y honesto.

5. Estn abiertas a las opiniones de otras personas

Manejas diferentes opiniones fcilmente- no las rechazas porque creer lo contrario de lo que tu sabes puede ser cierto para alguien
ms. Abrazas la diversidad y ests listo para escuchar lo que todo el mundo tiene que decir.

6. Son desinteresadas
Te encanta ayudar a los dems y no esperas nada a cambio cuando haces algo bueno para un amigo. Ya sabes que una vela no
pierde nada encendiendo otra vela.

7. Saben que no siempre se puede complacer a todo el mundo

A pesar de que eres una persona amable y un ser genuino, eres consciente de que no siempre se puede hacer a todos felices. Sabes
que pasar el tiempo contigo mismo es tan importante como contener una buena relacin con las personas que te rodean, pero estas
dispuesto a decir no cuando alguien intenta robar tu tiempo.

8. Saben que el mundo no les debe nada

No te sientes con derecho a cosas de la vida. Estas dispuesto a trabajar duro para alcanzar tus metas y sabes que el mundo se forma
por lo que haces ahora. No tomas nada por sentado y estas agradecido por lo que tienes.

9. Aceptan el cambio
No tratas de evitar el cambio y entiendes que es inevitable. Le das la bienvenida al cambio positivo y ests dispuesto a ser flexible
porque crees en tus capacidades de adaptacin.

10. Siguen a su corazn

Crees que no se puede ir mal al seguir tu corazn y los instintos. Entiendes que al hacer eso, estas ayudando al crecimiento de tu
alma y que nunca te lamentas por seguir tu corazn.

11. Se perdonan a s mismas

Sabes que el estar enojado contigo mismo no te va a llevar muy lejos. En su lugar, ests dispuesto a perdonarte a ti mismo y al
hacerlo eres capaz de aprender. Dejar el pasado donde pertenece en lugar de insistir, es la clave seguir adelante y avanzar.

12. Son financieramente responsables

Eres un ser humano responsable y sabes que gastar tu dinero tontamente puede daar tu futuro.
13. Creen que la persistencia da sus frutos
Tienes metas y nada te puede distraer de trabajar en ellas. Aunque es posible que hayas fallado varias veces, no ves el fracaso como
una razn para darse por vencido. Al contrario utilizas el fracaso como una oportunidad para crecer ms fuerte y mejorar. Encuentras
maneras de evitar cualquier obstculo. Renunciar no es lo tuyo, pero lo es buscar alternativas.

14. Auto-mejorar es una forma de vida

Sabes que la vida se trata de aprender cosas nuevas y que vives tu vida siempre tratando de mejorarte a ti mismo si se trata de
trabajo, salud o cualquier otra rea de tu vida. Ests de acuerdo que si una persona detiene su aprendizaje, est muerta.

15. Toman cuidado de su cuerpo y su mente

No se puede tener una mente sana sin un cuerpo sano. Sabes que, al mantener una vida equilibrada, eres capaz de crecer ms fuerte
y ser la mejor versin de ti mismo. Tu cuerpo es tu mente.

16. Estn dispuestas a alejarse de su zona de confort

Crees que la zona de confort no es un buen lugar para estar pegado porque nada crece all, as que intentas ponerte a prueba a diario
y tomar riesgos calculados.

17. No pierden energa en cosas que no pueden controlar

Sabes que a veces la nica cosa que puedes controlar es tu actitud hacia los acontecimientos en tu vida. Perder la energa en cosas
que no puedes controlar es algo que no te conviene y sabes que culpar a algo que est ms all de tu control es intil.

18. Utilizan su tiempo sabiamente

Valoras tu tiempo y crees que, matar el tiempo, en realidad te mata a ti. Luchas contra la dilacin y decides pasar tu tiempo de manera
productiva.

19. Manejan las crisis con calma

Mantienes tus pensamientos claros y tranquilos durante una crisis. Los buenos resultados resultan cuando se hacen con una mente
tranquila y en paz.

20. No son co-dependientes

No dependes de otros para hacer tu trabajo y, al hacerlo, mantienes una relacin sana tanto personal como profesionalmente.

21. Saben que son responsables del desarrollo de su vida

Crees que tu propia felicidad y el xito es un subproducto de tus propios pensamientos, creencias, actitudes, carcter y
comportamiento.

22. Saben que la gratitud es el mejor ajuste de actitud

Mientras ms bondad veas, ms se crea, y tambin motivos para sonrer. La felicidad no se inicia cuando esto, aquello o lo otro se
resuelve. La felicidad es lo que ocurre ahora, cuando aprecias lo que tienes.

23. Saben que no tienen que ser perfectas

Crees que cuando pasas demasiado tiempo concentrndote en la percepcin que los dems tienen de ti, o en lo que todo el mundo
quiere que seas, en algn momento olvidas quin eres en realidad. As que no temes a juicios de otras personas porque sabes que lo
que hay en tu corazn es lo que realmente eres y no te avergenza mostrar tu verdadero rostro al mundo.

24. Saben quines son

Estas en paz contigo mismo y eres consciente de lo que quieres lograr. Tienes ciertos lmites que has establecido para ti mismo y los
has abrazado porque sabes bien que eso es lo que eres.

25. Esperan menos y aprenden ms

Aunque las cosas no siempre salen como las has planeado, te has dado cuenta de que esto es de lo que se trata la vida. Las cosas
son bellas por lo que son, no por lo que esperamos que sean. Tal como nosotros somos bellos por lo que somos, no por lo que los
dems esperan que seamos. No siempre obtienes lo que has querido y eso es una buena cosa porque aprendes de esta experiencia y
sigues adelante.

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