UNIVERSIDAD DEL VALLE

ENSAYO TALLER AUTODESARROLLO Y CRECIMIENTO HUMANO FACULTAD

DE CIENCIAS

DANIEL FERNANDO ERAZO FLOREZ

CDIGO: 1540619

PLAN: 3148

OCTUBRE 13 DEL 2015

CALI- VALLE
 INTRODUCCION

En el curso de autodesarrollo y crecimiento humano pudimos aprender las

cualidades necesarias para tener una vida universitaria responsable, con objetivos
claros y unas metas especificas dentro de un proyecto de vida adecuado a
nuestras cualidades para mantener siempre una buena postura a aprender y
afrontar los problemas que afrontamos de manera individual, sin dejar a un lado el
efecto global que pueden tener nuestras decisiones y tomando una actitud
consciente con la sociedad y con nuestro planeta. Tambin socializamos sobre la
mayora de los temas permitindonos conocer nuevas personas por medio de los
trabajos grupales y la discusin de temas en todo el saln, conociendo diferentes
puntos de vista incluyendo el de nuestra psicloga encargada y al resolver los
diferentes test que nos daban a diario pudimos conocer tambin nuestras
cualidades para fortalecerlas y defectos para mejorarlos, as como desarrollar una
comunicacin ms clara sobre nuestras ideas y coordinar a nuestro grupo de
trabajo en una solucin adecuada a los problemas ldicos que debamos
representar en obras de teatro o exposiciones.
Aprendimos herramientas para aplicar en diferentes mbitos de nuestras vidas
para mejorar como personas y estudiantes, para ser personas ms saludables por
medio de buenos hbitos como un buen tiempo de descanso, una alimentacin
balanceada y un ejercita miento constante, y un control de nuestra sexualidad
teniendo en cuenta las consecuencias sobre nuestra salud y nuestra vida y la de
nuestra pareja, adems de cuidar cada parte de nuestro cuerpo, aprendimos a
cuidar nuestras mentes de las drogas y de las actividades nocivas para nosotros
mismos que no solo nos causan alteraciones mentales y afectan nuestra salud
fsica sino que tambin destruye las relaciones interpersonales y nos llevan a
perder el control de nuestra propia vida, aunque se empiece a usar ldicamente y
no tan frecuentemente, unas cosas llevan a otras y cada vez se vuelve ms difcil
e involuntario dejar a un lado la dependencia y los problemas de los que
inicialmente se poda huir en las drogas ahora son mucho ms grandes y difciles
de solucionar, pues nunca escapamos de ellos solo pensbamos que los
aplazamos; sin embargo, hay muchas formas de salir del estrs y la presin
acadmica a travs de actividades culturales y deportivas que nos brinda la
Universidad y que es nuestra decisin aprovechar al mximo en nuestro tiempo
libre.

Nosotros somos responsables del uso de nuestro tiempo y de las actividades

diarias que debemos hacer pero tambin podemos controlar y clasificar nuestras
actividades para hacer que nuestro tiempo sea ms eficiente y al final del da se
alcancen mejores resultados por medio de Mtodos de estudio y definiendo
prioridades, teniendo en cuenta que por cada crdito en una materia son tres
horas de estudio, siendo una presencial y las otras dos de talleres y actividades,
as pues si planeamos desde un da, una semana, un mes o todo el semestre,
conociendo que es prioritario y que es urgente, podemos alcanzar mejores
resultados y aprovecharemos mejor nuestro tiempo y estada en la Universidad
para aprovechar los espacios de estudio y sociales mejorando nuestro rendimiento
y ampliando nuestros valores hacia los dems.

Todas estas actividades e inducciones que desarrollamos en este periodo nos

ayudaron a conocer nuestras falencias en nuestro modo de vivir, socializar y
estudiar, as pues pude empezar a comprender el gran cambio que significa el
ingreso a la universidad y que influyen en mi para cambiar, y para ser mejor
estudiante, dejando a un lado las malas costumbres y adaptndome al cambio
abriendo mi mente a nuevos puntos de vista sin dejar a un lado las reglas bsicas
de respeto y auto respeto, orientando mi vida como un proyecto a largo plazo con
planes intermedios que me van a ayudar a alcanzar mis metas y a nunca dejar de
soar, a estar dispuesto a arriesgarme por mis sueos y comprometerme no solo
con mi vida sino con la sociedad, ideando formas para mejorarla, pero
fundamentalmente mejorando porque no podemos ir y cambiar el mundo sin
cambiar nosotros mismos sin ser conscientes de nuestros errores para mejorarlos
sin implementar nuevas estrategias que nos lleven a crecer y a crear, a soar y a
producir.

Porque todo comienza ahora desde los pequeos cambios que haga en mi forma
de cuidarme, de pensar y de actuar yo soy el nico que puede cambiar el mundo
desde los actos ms simples hasta los ms bondadosos siempre sabiendo que no
estamos solos que vivimos en una sociedad y debemos ser miembros tiles de la
misma; si somos conscientes de que el tiempo perdido no vuelve lo debemos
aprovechar al mximo.

Por todas estas razones es necesario desarrollar un proyecto de vida donde este
trazado nuestro sueos y nuestros planes con una fecha especfica para que
apliquemos la tcnica ms fundamental y necesaria para alcanzar cualquier meta
y es la disciplina la que nos mueve a alcanzar nuestras metas, porque aunque no
somos consciente vivimos en una sociedad montona influenciada bajo los medios
y las polticas que estancan y no dejan que nadie progrese, donde crear una
empresa significa pagar ms impuestos y competir con un comercio internacional
pero todo eso no significa que debamos desistir de nuestros sueos, por el
contrario debemos innova y crear nuevos productos competitivos mundialmente
mirar ms all de donde quieren que veamos y arriesgarnos a vivir al mximo, a
enfrentar nuestros miedos y alcanzar nuestras metas.
 CONCLUSIONES

Para tener un transcurso adecuado de nuestra vida universitaria debemos

construir un proyecto de vida en donde utilicemos todas las herramientas que
obtuvimos a lo largo del curso, herramientas que nos servirn mas all de nuestra
carrera universitaria, en nuestros futuros empleos, y personalmente en nuestras
vidas porque nos hacen crecer como personas a media que las vamos aplicando
correctamente y empezamos a trazar nuestros objetivos en nuestra vida, metas
para alcanzar y cambios por hacer, creando un estilo de vida saludable tanto
fsico, como personal y socialmente para poder contribuir a la sociedad como una
persona de bien. Podemos aportar nuestro cambio para cambiar el mundo, as
pues este curso nos ha brindado todas las cualidades que debe tener una persona
constructiva que aprende de la sociedad y valora al mundo que tenemos en
nuestras manos.