Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
GHBD U3 Ea Sola
GHBD U3 Ea Sola
7. CUATRIMESTRE.
GAP-GHBD-1302-002
Evidencia de aprendizaje. Coaching
Diseo
Fase 2
Una vez que ya se recopil la informacin y los problemas o necesidades viene la fase
de diseo de proyecto de coaching, esta fase se centra en elaborar y planificar los
procesos, secuencias, hitos e indicadores.
Puesta en marcha
Fase 3
Seguimiento y evaluacin
Fase 4
Confidencialidad
Confianza y sinceridad
Compromiso con la accin
Ajuste a la realidad
Objetividad
2
Evidencia de aprendizaje. Coaching
C.P. 56530.
Telfono: 59721444.
3
Evidencia de aprendizaje. Coaching
A continuacin hay diez afirmaciones sobre el manejo del tiempo. Encierra en un crculo
la que corresponda a cada punto.
4
Evidencia de aprendizaje. Coaching
TOTAL DE PUNTOS: 35
31 a 35 Muy bien.
36 a 40 Excelente.
5
Evidencia de aprendizaje. Coaching
Llena el siguiente cuestionario para conocer tu situacin de estrs, para ello, seala en
escala de 0 (grado mnimo) a 4 (grado mximo) si su respuesta personal a situaciones de
estrs se identifica con algunas de estas reacciones.
SNTOMAS FISIOLGICOS 0 1 2 3 4
1. Palpitaciones, taquicardia. x
2. Opresin torcica. X
3. Aumento en la sudoracin. X
4. Aumento en el ritmo respiratorio. X
5. Aumento en la tensin muscular. X
6. Prdida de visin o visin borrosa. X
7. Mareos, vrtigos. x
8. Sensacin de hormigueo en manos y pies.
9. Dolores de estomago, vmitos. X
10. Temblores. X
11. Sensacin difusa de enfermedad X
12. Bruxismo, rechinar de dientes. X
13. Dificultad para respirar. x
14. Sequedad de boca.
15. Picores, x
PUNTUACIONES PARCIALES 0 1
TOTAL 0 1
SNTOMAS COGNITIVOS 0 1 2 3 4
1. Preocupacin mayor a lo habitual. x
2. Incapacidad de tomar decisiones x
3. Sensaciones de confusin. x
4. Incapacidad de concentracin. x
5. Sentimiento de falta de control. x
6. Desorientacin. x
7. Dificultad para dirigir la atencin. x
8. Olvidos frecuentes. x
9. Bloqueos mentales. x
10. Incapacidad de dejar de pensar. x
11. Interpretacin negativa de acontecimientos, opiniones. x
12. Autocrtica negativa y constante. x
13. Disminucin del rendimiento intelectual. x
14. Excesiva atencin a cosas sin importancia. x
15. Dificultad para priorizar necesidades, actuaciones. x
PUNTUACIONES PARCIALES 0
TOTAL 0
6
Evidencia de aprendizaje. Coaching
SNTOMAS MOTORES 0 1 2 3 4
1. Hablar rpido. x
2. Tartamudeo x
3. Voz entrecortada. x
4. Imprecisin muscular. x
5. Movimientos anticipados. x
6. Tendencia a fumar, beber ms de lo habitual. x
7. Rigidez muscular. X
8. Incapacidad de estar quieto. x
9. Tics, morderse las uas. x
10. Risas nerviosas. x
11. Bostezos. x
12. Necesidad de tener algo entre las manos. X
13. Dificultad para tragar. x
14. Movimientos compulsivos de pies, piernas. X
15. Reacciones motores incontroladas: gestos, gritos. X
PUNTUACIONES PARCIALES 0 4
TOTAL 0 4
SNTOMAS EMOCIONALES 0 1 2 3 4
1. Mayor afectacin de problemas familiares, X
2. Mal humor. x
3. Sensaciones de prdida de esperanza, ilusin. x
4. Se siente acorralado por sus problemas. x
5. Sentimiento se nula vala personal. x
6. Ganas de llorar, esconderse. x
7. Hipersensibilidad a la crtica. x
8. Se siente nervioso por dentro x
9. Tiene miedo sin motivo aparente. x
10. Se siente solo o deprimido. x
11. Se siente mal en grupo. x
12. Sensacin de inseguridad ante situaciones nuevas. x
13. Pierde a menudo la calma. x
14. Cansancio y desgane para todo. x
15. Se percibe a si mismo ms emocional que los dems. x
PUNTUACIONES PARCIALES 0 2
TOTAL 0 2
Calificacin total 7
7
Evidencia de aprendizaje. Coaching
CONCLUSIONES:
El anlisis e interpretacin de los resultados que arrojan este test, nos permite
apreciar que el gerente mantiene un control en las situaciones, aun con las presiones
que hay en el rea de ventas, se pueden retomar aquellas que parecieran dainas a
la imagen del mismo para aprovechar esas desventajas a favor, es decir, tomar lo
malo para mejorarlos y aprender.