CONTENIDO

UNIDAD 01: DEFINICIONES NACIONALES E INTERNACIONALES

UNIDAD 02: EXIGENCIA LEGAL

UNIDAD 03: VENTAJAS DE LA ERGONOMA Y SU INTRODUCCIN A LA

EVALUACIN DE RIESGOS DISERGONMICOS

UNIDAD 04: MTODO REBA

UNIDAD 05: MTODO OWAS

 UNIDAD 01
DEFINICIONES NACIONALES E INTERNACIONALES
DEFINICIONES
CLASIFICACIN DE LA ERGONOMA
Segn el objetivo de la intervencin
Segn el enfoque de aplicacin
Segn el mbito de aplicacin
INTRODUCCIN
QU ES ERGONOMA?

La ergonoma ha sido definida de diferentes

formas, segn el estado de desarrollo de su
conocimiento, segn la orientacin de la
formacin del autor que la defina y tambin de
acuerdo con el objetivo prctico que persigan
quienes intentan aplicarla.
ERGONOMA DEL PRODUCTO

Nueva Tapa

Etiqueta metalizada,
Nuevo Logo
moderno diseo con un
ms moderno
mayor enfoque en el
pblico objetivo

Se resalta la
caracterstica:
Sin cafena
Envase ergonmico
Grip en la parte inferior que
permite
un mejor agarre de la botella
PRIMERA DEFINICIN

Etimolgicamente:
Ergo: Trabajo y nomos: Leyes
o reglas

Es un enfoque cientfico que nos permitir

cosechar, en beneficio propio y de los
dems, los mejores frutos del trabajo de
toda la vida con el mnimo esfuerzo y la
mxima satisfaccin.

W. Jastrzebowski 1857
 DEFINICIONES

Ergonoma es el Conjunto de conocimientos cientficos

aplicados para que el trabajo, los sistemas, productos y
ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones
fsicas y mentales de la persona.

Asociacin Internacional de Ergonoma

 DEFINICIONES

Es la aplicacin conjunta de algunas ciencias biolgicas y

ciencias de ingeniera, para asegurar entre el hombre y el
trabajo, el ptimo de adaptacin, con el fin de incrementar el
rendimiento del trabajador y contribuir a su bienestar.

Organizacin Internacional del Trabajo

GLOSARIO: NORMA BSICA DE ERGONOMA
RM 375-2008-TR PER

3.6 Ergonoma

Llamada tambin ingeniera humana, es la ciencia que busca

optimizar la interaccin entre el trabajador, mquina y ambiente
de trabajo con el fin de adecuar los puestos, ambientes y la
organizacin del trabajo a las capacidades y limitaciones de los
trabajadores, con el fin de minimizar el estrs y la fatiga y con ello
incrementar el rendimiento y la seguridad del trabajador.
VIDEO DE INTRODUCCIN A LA
ERGONOMIA
CLASIFICACIN DE LA ERGONOMA

Existen diferentes formas de clasificar la

Ergonoma segn atendamos al objeto u objetivo
al que se aluda para su clasificacin. En funcin
de esto, se puede diferenciar como mnimo tres
clasificaciones distintas:
CLASIFICACIN SEGN EL OBJETIVO
DE LA INTERVENCIN

Ergonoma Preventiva:
Tambin se denomina Ergonoma de la Concepcin o Ergonoma del Diseo. Se
aplica cuando el sistema estudiado no existe en la realidad, es un estado de proyecto
en el que se toman las medidas oportunas para que las condiciones de trabajo sean
las ms adecuadas a las caractersticas de los individuos. Su carcter es
eminentemente preventivo ante ciertos riesgos o incomodidades.

Ergonoma Correctiva:
Tambin se denomina Ergonoma Interventiva, acta sobre problemas concretos que
surgen en el curso del proceso de trabajo.
CLASIFICACIN SEGN EL ENFOQUE
DE APLICACIN

Microergonoma:
Diseo de los puestos de trabajo con los diferentes factores que los componen.

Macroergonoma:
Diseo del sistema global de la organizacin. Comienza con la definicin de los
objetivos globales del sistema total de la Organizacin, para continuar con la
definicin de funciones y objetivos de cada uno de los sistemas y subsistemas y,
posteriormente, la especificacin de los objetivos de cada uno de los trabajos con
un correcto diseo de los puestos adaptados al trabajador.
CLASIFICACIN SEGN EL MBITO
DE APLICACIN

Psicolgico:
Da lugar a la Ergonoma Psicosocial y a la Ergonoma Cognitiva, que analizan la
interrelacin entre el hombre y la mquina desde el punto de vista de la capacidad de
reaccin sensorial y psicolgica del individuo; en este sentido, se estudian las
caractersticas de los mecanismos imput / output del sistema hombre - mquina.

Fsico:
Da lugar a la Ergonoma del lugar de trabajo en la que se analizan los requerimientos
fsicos que debe cumplir el lugar de trabajo para adaptarse al individuo. Este tipo de
Ergonoma se subdivide a su vez en:
CLASIFICACIN SEGN EL MBITO
DE APLICACIN

Ergonoma Geomtrica:
Estudia las relaciones existentes entre el hombre y las dimensiones y
caractersticas posicionales del lugar de trabajo, buscando su adecuacin
ptima.

Ergonoma Ambiental:
Estudia las relaciones entre el hombre y los factores ambientales, analizando la
incidencia de stos sobre su estado de salud y confort.

Ergonoma Temporal:
Estudia la relacin entre el tiempo y la salud y el confort, tanto desde un
aspecto fsico como psicolgico. Analiza los horarios de trabajo, la duracin de
las jornadas, los ritmos, la organizacin de las pausas, etc.
POR QU HABLAMOS DE
ERGONOMA?
INTRODUCCIN

HIPTESIS ERGONMICA

La buenas condiciones de
trabajo aumentan la eficiencia
empresarial.
INTRODUCCIN

HIPTESIS ERGONMICA

El dolor y el agotamiento significan

riesgos a la salud, provocan
accidentes, prdidas en la
productividad y disminucin de la
calidad.
FIN DE LA UNIDAD N1
 UNIDAD 02
EXIGENCIA LEGAL
EXIGENCIA LEGAL NACIONAL Equipos y herramientas en los puestos de trabajo
de produccin
REQUERIMIENTOS LEGALES
Equipos en los puestos de trabajo informticos
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICOS
Condiciones ambientales de trabajo
R.M. 375 2008 -TR
Organizacin del trabajo
Disposiciones generales
Identificacin de los factores de riesgo
Manipulacin manual de cargas disergonmico
Posicionamiento postural en los puestos de trabajo
EXIGENCIA LEGAL NACIONAL

DS 005-2012-TR
RM 375-2008-TR
RM 480-2008-MINSA
Ley N 29088-2007

La evaluacin ergonmica, a partir del

concepto amplio de bienestar y confort
para la mejora de la productividad, deber
formar parte de los procesos preventivos
en las empresas, cualquiera que sea su
actividad.
 REQUERIMIENTOS LEGALES

Artculo 33.- Los registros obligatorios del Sistema de Gestin de Seguridad

y Salud en el Trabajo son:
a) Registro de accidentes de trabajo, enfermedades ocupacionales, incidentes
peligrosos y otros incidentes, en el que deben constar la investigacin y las
medidas correctivas.
b) Registro de exmenes mdicos ocupacionales.
c) Registro del monitoreo de agentes fsicos, qumicos, biolgicos, psicosociales y
factores de riesgo disergonmicos.
d) Registro de inspecciones internas de seguridad y salud en el trabajo.
e) Registro de estadsticas de seguridad y salud.
f) Registro de equipos de seguridad o emergencia.
g) Registro de induccin, capacitacin, entrenamiento y simulacros de emergencia.
h) Registro de auditoras.
Los registros a que se refiere el prrafo anterior debern contener la informacin mnima
establecida en los formatos que aprueba el Ministerio de Trabajo y Promocin del Empleo
mediante Resolucin Ministerial.
DEFINAMOS DISERGONMICO
 FACTORES DE RIESGO
DISERGONMICO

3.8. Factores de Riesgo Disergonmico

Es aquel conjunto de atributos de la tarea o del puesto, ms o

menos claramente definidos, que inciden en aumentar la
probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una
lesin en su trabajo. Incluyen aspectos relacionados con la
manipulacin manual de cargas, sobreesfuerzos, posturas de
trabajo, movimientos repetitivos.
FACTORES DE RIESGO
DISERGONMICO
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia delante ms de 30 grados (*)
Espalda en extensin ms de 30 grados (*)
Posturas incmodas o Cuello doblado/girado ms de 30 grados (*)
forzadas Estando sentado, espalda inclinada hacia delante ms de 30 grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada ms de 30 grados (*)
De cuclillas (*)
De rodillas (*)
(*) Ms de 2 horas en total por da
40 Kg. una vez/da (*)
25 Kg. ms de doce veces / hora (*)
Levantamiento de carga
5 Kg. Ms de dos veces / minuto (*)
frecuente
Menos de 3 Kg. Ms de cuatro veces / minuto (*)
(*) Durante ms de 2 horas por da
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de ms de 1 Kg. (*)
Si las muecas estn flexionadas, en extensin, giradas o lateralizadas haciendo un
Esfuerzo de manos y
agarre de fuerza (*)
muecas
Si se ejecuta la accin de atornillar de forma intensa (*)
(*) Ms de 2 horas por da.
El trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces/min.
Movimiento repetitivos con
Durante ms de 2 horas por da. En los siguientes grupos musculares:
alta frecuencia
Cuello, hombros, codos, muecas, manos.

Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora, ms de 2

Impacto repetido
horas por da

Vibracin de brazo-mano Nivel moderado: ms 30 min/da

de moderada a alta Nivel alto: ms 2 horas/da
FACTORES DE RIESGO
DISERGONMICO

MANIPULACIN MANUAL DE CARGA

MOVIMIENTOS REPETITIVOS

POSTURAS FORZADAS

TRABAJOS DE PIE Y SENTADO

HERRAMIENTAS Y MOBILIARIO

DISEO DEL PUESTO DE TRABAJO

VIBRACIN
3.15. Riesgo Disergonmico

Entenderemos por riesgo disergonmico, aquella expresin

matemtica referida a la probabilidad de sufrir un evento adverso
e indeseado (accidente o enfermedad) en el trabajo y
condicionado por ciertos factores de riesgo disergonmico.
3.22. Trastornos msculo esqueltico

Son lesiones de msculos, tendones, nervios y articulaciones que

se localizan con ms frecuencia en cuello, espalda, hombros,
codos, muecas y manos. Reciben nombres como: contracturas,
tendinitis, sndrome del tnel carpiano, lumbalgias, cervicalgias,
dorsalgias, etc. El sntoma predominante es el dolor, asociado a
la inflamacin, prdida de fuerza y dificultad o imposibilidad para
realizar algunos movimientos.
EL OBJETIVO DE LA ERGONOMIA

BIENESTAR
SALUD OCUPACIONAL

ERGONOMIA

SEGURIDAD CALIDAD

Por definicin la ERGONOMA tiene como objetivo maximizar la

eficiencia de las aplicaciones de los esfuerzos humanos en la
industria.
 TITULO I
DISPOSICIONES GENERALES

1. La Norma Bsica de Ergonoma y de Procedimiento de Evaluacin de

Riesgo Disergonmico tiene por objetivo principal establecer los parmetros
que permitan la adaptacin de las condiciones de trabajo a las
caractersticas fsicas y mentales de los trabajadores con el fin de
proporcionarles bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su desempeo,
tomando en cuenta que la mejora de las condiciones de trabajo contribuye a
una mayor eficacia y productividad empresarial.
 TITULO I
DISPOSICIONES GENERALES
OBJETIVOS DE LA NORMA BSICA DE ERGONOMA
 TITULO I
DISPOSICIONES GENERALES
OBJETIVOS DE LA NORMA BSICA DE ERGONOMA
RECOMENDACIONES DE
LA NORMA
 TITULO III
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS
 TITULO III
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS

LPR= LC - HM - VM - DM - AM - FM - CM

LC: constante de carga

HM: factor de distancia horizontal

VM: factor de altura

DM: factor de desplazamiento vertical

AM: factor de asimetra

FM: factor de frecuencia

CM: factor de agarre

 TITULO III
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS

Condicin Hombres Mujeres

Fuerza necesaria para sacar del reposo o detener una

25 Kg. 15 Kg.
carga

Fuerza necesaria para mantener la carga en

10 Kg. 7 Kg.
movimiento
 TITULO III
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS
FAJAS LUMBARES

PREVIENEN LAS LESIONES?

NIOSH - National Institute for Occupational
Safety and Health- junto con:
American industrial Higiene Association
Bureau of Mines
Army Office of the Surgeon General
State of Washington department of Labor
and Industries
Alberta Ministry of Occupational Health and
Safety
United Brotherhood of Carpenters
Construction Safety association of Ontario

REVISIN DE LA EVIDENCIA CIENTFICA

Publicacin DHHS (NIOSH) N 94-127
 FAJAS LUMBARES

Se concluy que el
uso del cinturn de
soporte lumbar no
reduce el riesgo de
lesin lumbar en la
MMC.
 FAJAS LUMBARES

Los trabajadores que utilizan

stos cinturones, ms bien
pueden sufrir mayor dao
lumbar por intentar levantar
pesos mayores de los que
podran hacer sin el cinturn.
Una falsa sensacin de
seguridad al portar el
cinturn, puede llevar al
trabajador a un riesgo de
lesin.
 TTULO IV
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO
 Puesto de trabajo
Tipo de trabajo?

Trabajo al alcance de los Trabajo sobre una superficie

brazos horizontal o vertical extensa o con
objetos voluminosos

Demandas de fuerza?
Manipulacin manual?

Demandas de fuerza Demandas de fuerzas

pequeas para manipular importantes para manipular
objetos de objetos

Espacio para las piernas?

Espacio suficiente para

las piernas Espacio insuficiente
para las piernas

Condiciones especiales
del trabajo?

Requisitos especiales
para la altura de
trabajo

Sentado Sentado en alto De pie con apoyo De pie

 TTULO IV
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO
 TTULO IV
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO
 TTULO IV
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO
 TTULO IV
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO
 TTULO IV
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO
 TTULO V
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO DE PRODUCCIN
 TTULO V
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO DE PRODUCCIN
 TTULO V
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO DE PRODUCCIN

MAL DISEO BUEN DISEO MAL DISEO BUEN DISEO

MAL DISEO BUEN DISEO

 TTULO V
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS
PUESTOS DE TRABAJO DE PRODUCCIN

MAL DISEO BUEN DISEO

MAL DISEO BUEN DISEO MAL DISEO BUEN DISEO

 TTULO VI
EQUIPOS EN LOS PUESTOS DE TRABAJO
INFORMTICOS
 TTULO VII
CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO

FACTORES AMBIENTALES A TOMAR EN CUENTA

Ruido
Iluminacin
Temperatura
Humedad relativa
Velocidad del aire
 TTULO VII
CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO

Duracin (Horas) Nivel de ruido dB

24 80
16 82
12 83
8 85
4 88
2 91
1 94
 TTULO VII
CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO

VELOCIDAD DEL AIRE

 TTULO VII
CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO

ILUMINACIN
 TTULO VII
CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO

AGENTES QUMICOS
VIDEO INTERVENCIN DE LA ERGONOMIA
 TTULO VIII
ORGANIZACIN DEL TRABAJO
 TTULO IX
IDENTIFICACIN DE LOS FACTORES DE
RIESGO DISERGONMICO
 TTULO IX
IDENTIFICACIN DE LOS FACTORES DE
RIESGO DISERGONMICO
 TTULO IX
IDENTIFICACIN DE LOS FACTORES DE
RIESGO DISERGONMICO

Mtodos
Magnitud del Propuestas
rea de trabajo Tarea ergonmicos
riesgo de solucin
utilizados
FIN DE LA UNIDAD N2
 UNIDAD 03
VENTAJAS DE LA ERGONOMIA Y SU INTRODUCCIN A
LA EVALUACIN DE RIESGOS DISERGONOMICOS

VENTAJAS Y BENEFICIOS DE LA ERGONOMA

CONSECUENCIAS DE LA NO ERGONOMA
PAPEL DEL ERGNOMO
CUESTIONARIO NORDICO
MTODO PLIBEL
 Ergonoma es la
adaptacin del trabajo
hacia el hombre,
funcionamiento y belleza
VENTAJAS Y BENEFICIOS DE LA
ERGONOMA

Mejora la calidad de vida del trabajador.

Previene los accidentes y enfermedades del trabajo.

Disminuye el absentismo laboral.

Mejora la imagen empresarial.

Aumenta la productividad.

Hace ms rentable la inversin de los recursos econmicos, tcnicos y

humanos de las empresas.

Cuando hay orden hay muy poco que

hacer
CONSECUENCIAS DE LA NO GESTIN
EN ERGONOMA

SALUD DME

SEGURIDAD - INCIDENTES

DISMINUCION DE LA
PRODUCTIVIDAD - CALIDAD
CONSECUENCIAS DE LOS TME

Las enfermedades msculo esquelticas son las causas ms

frecuentes de incapacidad en el mundo, lo que afecta gravemente
a la capacidad de las personas para desarrollar sus actividades
habituales". As lo asegura la Organizacin Mundial de la Salud
(OMS).

El dolor crnico puede limitar significativamente las

actividades cotidianas, producir incapacidad
/discapacidad, deteriorar la calidad de vida.
 EN EL PER

Las enfermedades msculo

esquelticas son una causa
frecuente de incapacidad laboral
en el Per y en la mayor parte de
pases de Latinoamrica, con
prdidas de productividad
equivalentes al 1,3% del PIB.

En los pases en vas de desarrollo, los gastos asociados a este tipo de

dolencias se calculan en 100.000 millones de dlares, una cifra que casi
duplica al total de ayuda exterior que llega a esos pases.
 PAPEL DEL ERGNOMO

COMPRENDER Y AYUDAR A
COMPRENDER EL
TRABAJO PARA
TRANFORMARLO
(ADAPTARLO)
CUESTIONARIO NORDICO

Solo contestar lo que han tenido problemas

En algn momento, durante los 12 meses En algn momento, durante los 12 En algn momento en los ltimos
pasados, usted ha tenido problemas (dolor, meses pasados, usted ha sido 7 das, usted ha tenido
discomfod) en: impedido de realizar su trabajo problemas?
normal (en casa o lejos de casa) por
Cuello causa del problema?
1 NO 2 SI 1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
Hombros
1 NO
2 si, en hombro derecho
1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
3 si, en hombro izquierdo
4 si, en ambos hombros
Codos
1 NO
2 si, en el codo derecho
1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
3 si, en el codo izquierdo
4 si, en ambos codos
Muecas/Manos
1 NO
2 si, en la mueca/mano derecho
3 si, en la mueca/mano izquierda 1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
4 si, en ambas mueca-manos

Columna alta dorso

1 NO 2 SI 1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
Columna baja (lumbares)
1 NO 2 SI 1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
Una o ambas caderas/muslos

1 NO 2 SI 1 NO 2 SI 1 NO 2 SI

Una o ambas rodillas

1 NO 2 SI 1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
Una o ambas tobillos/pies
1 NO 2 SI 1 NO 2 SI 1 NO 2 SI
Lista de chequeo para el control y prediccin de desrdenes por trauma
acumulativo en trabajos manuales intensivos
(Yair Lifshitz y Thomas J. Armstrong)
FIN DE LA UNIDAD N 3
 UNIDAD 04
MTODO REBA
Rapid Entire Body Assesment.
Alan Hedge, Cornell University, Marzo 2003.

DEFINICIONES

METODOLOGA

Puntuacin A

Puntuacin B

Puntuacin C

Puntuacin Final

Hoja de campo
RM 375-2008-TR
 REBA

El REBA permite el anlisis conjunto de las posiciones adoptadas por los

miembros superiores, tronco, cuello y piernas. Adems, define otros factores
que considera determinantes para la valoracin final de la postura, como la
carga o fuerza manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad muscular
desarrollada por el trabajador. Permite evaluar tanto posturas estticas como
dinmicas, e incorpora como novedad la posibilidad de sealar la existencia
de cambios bruscos de postura o posturas inestables.
 REBA

Es un mtodo especialmente sensible a los riesgos de tipo msculo-

esqueltico.
Divide el cuerpo en segmentos para ser codificados individualmente, y
evala tanto los miembros superiores, como el tronco, el cuello y las piernas.
Analiza la repercusin sobre la carga postural del manejo de cargas
realizado con las manos o con otras partes del cuerpo.
Considera relevante el tipo de agarre de la carga manejada.
Permite la valoracin de la actividad muscular causada por posturas
estticas, dinmicas, o debidas a cambios bruscos o inesperados en la
postura.
El resultado determina el nivel de riesgo de padecer lesiones estableciendo
el nivel de accin requerido y la urgencia de la intervencin.
FLUJO DE OBTENCIN DE
PUNTUACIONES
 PUNTUACIN DEL TRONCO

GRUPO
A

CORRECCION
 PUNTUACIN DEL CUELLO

GRUPO
A

CORRECCION
 PUNTUACIN DE LAS PIERNAS

GRUPO
A

CORRECCION
 PUNTUACIN DEL BRAZO

GRUPO
B

CORRECCION
 PUNTUACIN DEL ANTEBRAZO

GRUPO
B
 PUNTUACIN DE LA MUECA

GRUPO
B

CORRECCION
 PUNTUACIN DEL GRUPO A

Las puntuaciones individuales obtenidas para el tronco, cuello y

piernas (grupo A), permitir obtener una primera puntuacin de dicho
grupo mediante la consulta de la siguiente tabla (Tabla A).
 PUNTUACIN DEL GRUPO A

La carga o fuerza manejada modificar la puntuacin asignada al

grupo A (tronco, cuello y piernas), excepto si la carga no supera los
5 Kilogramos de peso, Adems, si la fuerza se aplica bruscamente
se deber incrementar una unidad.
 PUNTUACIN DEL GRUPO B

La puntuacin inicial para el grupo B se obtendr a partir de la

puntuacin del brazo, el antebrazo y la mueca consultando la
siguiente tabla (Tabla B).
 PUNTUACIN DEL GRUPO B

El tipo de agarre aumentar la puntuacin del grupo B (brazo,

antebrazo y mueca), excepto en el caso de considerarse que el
tipo de agarre es bueno.
PUNTUACIN DEL GRUPO C
 PUNTUACIN FINAL

La puntuacin final del mtodo es el resultado de sumar a la "Puntuacin

C" el incremento debido al tipo de actividad muscular. Los tres tipos de
actividad consideradas por el mtodo no son excluyentes y por tanto
podran incrementar el valor de la "Puntuacin C" hasta en 3 unidades.
 RANGO DE VALORES Y NIVELES DE
ACCIN

El mtodo clasifica la puntuacin final en 5 rangos de valores.

FIN DE LA UNIDAD 04
 UNIDAD 05
MTODO OWAS
Ovako Working Analysis System
DEFINICIONES

METODOLOGA

- Observacin de tareas
- Evaluacin de actividades
PROCEDIMIENTO

- Codificacin de posturas
- Categoras del riesgo
 Las posturas forzadas son habituales en trabajos donde la persona
debe permanecer en una misma posicin, durante periodos
prolongados o bien debe adoptar una variedad de extensiones
flexiones o rotaciones de una o varias regiones de su cuerpo.
La adopcin de estas posturas puede provocar TME.
Si bien la postura es un factor limitador de la carga de trabajo en el
tiempo y de la efectividad del trabajador, no existen criterios
cuantitativos para distinguir cuando una postura es inadecuada o,
sobre cuanto tiempo puede mantenerse una misma posicin del
cuerpo sin que ellos suponga ningn riesgo.
 Existen diferentes mtodos cientficos, de carcter
emprico, que tratan de dar respuesta al anlisis y
evaluacin de esta carga postural. Uno de los ms
utilizados es el OWAS (Owako Working Postura Analysis
System) desarrollado por Osmu Karhu y Bjorn Trappe
del Centro de Salud Ocupacional de Finlandia, el mismo
que se expone a continuacin.
 OVAKO WORKING POSTURE
ANALYSIS SYSTEM (OWAS)

El mtodo OWAS es el mtodo de carga postural por excelencia, est

basado en una simple y sistemtica clasificacin de las posturas de
trabajo y en observaciones de la tarea.

Surgi del anlisis de las tareas en la industria del acero de Finlandia,

y se desarroll durante los primeros aos de la dcada de 1970.
Adems de haber probado su utilidad en la industria acerera, tambin
ha sido aplicado y utilizado con xito en el anlisis de tareas en otro
tipo de industrias.

Es un mtodo recomendado en nuestra legislacin RM 375-2008-TR.

 OWAS

Su fiabilidad ha sido demostrada con xito en varios pases como

Finlandia, Alemania, India, Australia, Espaa, etc.; en todo tipo de
sectores como limpieza, mantenimiento de maquinaria, construccin,
forestal, enfermera, trabajo industrial, etc., y en el rediseo de las
medidas ergonmicas en una gran variedad de tareas manuales.

El mtodo OWAS, tal y como afirman sus autores, es un mtodo

sencillo y til destinado al anlisis ergonmico de la carga postural. Su
aplicacin, proporciona buenos resultados, tanto en la mejora de la
comodidad de los puestos, como en el aumento de la calidad de la
produccin, consecuencia sta ltima de las mejoras aplicadas.
 OWAS

Este mtodo de evaluacin de la carga postural en el trabajo. Se basa en una

clasificacin simple y sistemtica de las posturas, combinado con observacin
de las tareas. El mtodo puede aplicarse en las siguientes reas:

Desarrollo de un puesto o de un mtodo de trabajo, para reducir su carga

msculo-esqueltica y para hacerlo ms seguro y productivo

Planificacin de un nuevo puesto o un nuevo mtodo de trabajo

Estudios de ergonoma

Estudios de salud ocupacional

Investigacin y desarrollo
 METODOLOGA

En primer lugar se realiza

una observacin de la tarea
realizada por el trabajador
en su puesto de trabajo
para determinar el ciclo y
sus principales actividades.
 METODOLOGA

En segundo lugar se
analiza y califica cada una
de las principales
actividades del ciclo de
trabajo.
 PROCEDIMIENTO

El mtodo asigna cuatro dgitos a cada postura observada en

funcin de la posicin de la espalda, los brazos, las piernas y
de la carga soportada, configurando de este modo su cdigo
identificativo o "Cdigo de postura".

Para aquellas observaciones divididas en fases, el mtodo

aade un quinto dgito al "Cdigo de postura", dicho dgito
determina la fase en la que ha sido observada la postura
codificada.
CODIFICACIN POSTURAL ESPALDA
CODIFICACIN POSTURAL BRAZOS
CODIFICACIN POSTURAL PIERNAS
CALIFICACIN PESO/FUERZA
CODIFICACIN
Finalizada la fase de codificacin de las
posturas y conocidas las posibles
categoras de riesgo propuestas por el
mtodo, se proceder a la asignacin de la
Categora del riesgo correspondiente a
cada "Cdigo de postura".
Se realiza a travs de una tabla que
muestra la Categora de riesgo para cada
posible combinacin de la posicin de la
espalda, de los brazos, de las piernas y de
la carga levantada.
 CATEGORAS DEL RIESGO

El mtodo clasifica los diferentes cdigos en cuatro niveles o

Categoras de riesgo. Cada Categora de riesgo, a su vez, determina
cul es el posible efecto sobre el sistema msculo-esqueltico del
trabajador de cada postura recopilada, as como la accin correctiva a
considerar en cada caso.

Nota: a cada categora de riesgo se le ha asignado un cdigo de color con el fin de facilitar su identificacin en tablas.
EJEMPLO

ESPALDA 2

BRAZO
1

PIERNAS 3

CARGA 1
EJEMPLO
FIN UNIDAD N05
GRACIAS