Universidad Jos Carlos

Maritegui
Facultad de Ciencias Jurdicas,
Empresariales y Pedaggicas.
Ciencias Administrativas y Marketing Estratgico
ACTIVIDAD INTEGRADORA

TEMA:

Fundamentos bsicos tcnicos de vley

ALUMNO:

Junior Maquera Pauro

CICLO: III SECCION: B

Contenido
1. Introduccin .............................................................................................. 3
2. Desarrollo ................................................................................................. 4
2.1. Fundamentos tcnicos de vley .......................................................... 4
2.1.1. Concepto de Vley ........................................................................ 4
2.1.2. Vley bajo ..................................................................................... 5
2.1.3. Servicio o saque ............................................................................ 5
2.1.4. Bloqueo ........................................................................................ 6
2.1.5. Recepcin y pase .......................................................................... 7
2.1.6. Ataque-remate ............................................................................. 7
2.1.7. Ataque zaguero............................................................................. 8
2.2. Posiciones fundamentales del voleibol ............................................... 9
3. Conclusin............................................................................................... 10
 Fundamentos tcnicos del vley

1. Introduccin

El voleibol es un deporte que enfrenta a dos equipos que se oponen

envindose una pelota con las manos por encima de una red tendida
horizontalmente. Los orgenes del voleibol se sitan al final del siglo
XIX en EE.UU. Este deporte en plena expansin tiene el mayor
nmero de practicantes del mundo. Los principales pases son Japn y
sobre todo los pases del este de Europa (principalmente en Rusia y
Polonia). El partido se juega en tres mangas que se ganan al alcanzar
los 15 puntos (una diferencia de dos puntos es necesaria despus del
empate a 14). Los puntos slo los pueden marcar el equipo que ha
efectuado el saque. Cada equipo est formado de seis jugadores de
campo y hasta seis suplentes. Los jugadores solo pueden dar dos
pases (o sea, tres contactos,) antes de enviar la pelota al campo
contrario. El punto se pierde cuando la pelota toca el suelo en el propio
campo o cuando se enva fuera del terreno. La pelota debe golpearse
con las manos o cualquier otra parte del cuerpo situada por encima de
la cintura. Los saques flotantes, muy de moda, se caracterizan por una
trayectoria de la pelota vacilante, como una "hoja muerta", que hace
muy difcil su recepcin. Hoy en da, el voleibol se ha transformado, en
un deporte muchsimo ms exigente, que el que se practicaba, por
aquellos aos. En la actualidad, la fuerza, la agilidad y el tener una
buena estatura, son requisitos bsicos, para poder practicarlo. El
voleibol, como deporte olmpico, se reconoci a partir de 1957. Pero
su primera actuacin como tal en una olimpada, no fue hasta el ao
1964. Ms que nada, por temas burocrticos. Con respecto a la pelota,
esta es una esfera, de cuero, con un dimetro de 63 centmetros.
Ahora, en cuanto a la superficie donde se juega voleibol, esta mide 9
metros de ancho por 18 metros de largo. La red posee 9 metros de
largo y 91 centmetros de ancho. La altura de la misma, es de 2
metros y 44 centmetros para los hombres.
 2. Desarrollo

2.1. Fundamentos tcnicos de vley

2.1.1. Concepto de Vley

El Voleibol no es ms que un juego de baln ligero, que se ha

popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y adems
entretenimiento, est exento de peligro y sus reglas son muy sencillas.
Se prctica al aire libre o bajo techo, en una cancha de 18 metros de
largo por 9 metros de ancho. En la parte central de la cancha se alza
una red semejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a cada
lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido
reglamentario rene 12 jugadores divididos en dos bandos.

El jugador efecta el saque lanza la pelota al aire sobre la red al

campo contrario y queda iniciado el juego, ste consiste en que el
baln debe pasar sobre la red de un lado al otro, impulsado
exclusivamente con las manos y mantenido siempre en el aire. No es
permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto y
debe entregar el baln al bando contrario paraqu sirva la nueva
salida. Los partidos se conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el
equipo que primero los anota a su favor.
 2.1.2. Vley bajo
Es la accin de golpear el baln que viene a una altura inferior de la
cintura con los antebrazos.

A nivel mundial se ha determinado que el voleo de pelotas bajas es

la accin defensiva.

El voleo de pelota baja se utiliza para recibir el saque del equipo

contrario o en cualquier situacin donde no se pueda realizar voleo
alto.

2.1.3. Servicio o saque

Cada punto se inicia con un saque del baln desde detrs de la lnea
de fondo. Se lanza el baln al aire y se golpea hacia el campo
contrario buscando los puntos dbiles de la defensa del adversario. Se
puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientacin del saque
porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda
limitado para participar en el subsiguiente ataque.
 2.1.4. Bloqueo

Es la accin encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo

contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando
devolver directamente el baln al campo del contrario, o en su defecto,
estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el baln fuera
del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres
jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de
intercepcin. Tambin sern importantes aqu las ayudas de la
segunda lnea para recuperar el baln en caso de un bloqueo fallido.
Una de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente
lanzar el baln con fuerza directamente contra el bloqueo buscando la
falta.
 2.1.5. Recepcin y pase

Interceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en

buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben
con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos
con los dedos, por encima de la cabeza.
En otros casos hacen falta movimientos ms espectaculares. Es
habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen
estirando el brazo para que el baln bote sobre la mano en vez de en
el suelo y evitar as el punto.
Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un baln
en condiciones ptimas para que un rematador lo meta al campo
contrario. La colocacin se realiza alzando las manos con un pase de
dedos, el pase ms preciso en el voleibol. El colocador tiene en su
mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo
del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas.
Generalmente utiliza las tcnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o
golpe con cualquier parte del cuerpo como ltimo recurso.

2.1.6. Ataque-remate

El jugador, saltando, enva finalmente el baln con fuerza al campo

contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios
jugadores contrarios en condiciones de velocidad o direccin tales que
no lo puedan controlar y el baln vaya fuera.
 El jugador tambin puede optar por el engao o finta dejando al final
un baln suave que no es esperado por el contrario. Aunque se
dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un ataque (o finta)
en los primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al
equipo contrario.

2.1.7. Ataque zaguero

Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones defensivas

sin sobrepasar la lnea de 3 metros.
Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra
en zona 4.
Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra
en zona 2.
Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.
 2.2. Posiciones fundamentales del voleibol

La posicin fundamental es el punto de partida de un movimiento para

ejecutar cualquier fundamento tcnico del juego y mantener el
equilibrio.

Posicin Alta

Es aquella donde el jugador tiene las piernas ligeramente flexionadas,

casi rectas regularmente el jugador la utiliza cuando el baln esta
fuera de su alcance, de acuerdo a la altura, un pie delante del otro
unos 15 o 20 cms.

Posicin Media

Es aquella donde hay semi flexin de pierna, la separacin del taln

de la pierna atrasada con relacin al pie, se profundiza la cadera y el
tronco tomando su posicin de acuerdo a la flexin de la rodilla.

Posicin Baja

Es aquella donde existe flexin total de las piernas, esta es usada en

el momento de la recepcin, como partida de los movimientos de
defensa en la zaga. En esta posicin, como indicamos las rodillas
estn sentadas en sus talones.
 3. Conclusin

Al finalizar el presente trabajo, hemos querido destacar los puntos

tcnicos ms importantes referentes al juego denominado Voleibol.
Igualmente, hemos indagado un poco acerca de los orgenes de este
deporte, que naci en los Estados Unidos de Amrica, y que su
fundador William G. Morgan, quien viendo que era necesario disear
otro juego similar al Bsquetbol, nacido cuatro aos antes en ese
mismo estado, decidi crear un juego parecido, pero con condiciones y
reglas diferentes, y as naci lo que conocemos como Voleibol.

De igual forma, hemos hecho hincapi en las caractersticas

esenciales del juego, en el voleo y el saque, en el remate y en la
defensa, que son pasos indispensables en todo juego. No contentos
con los conceptos de estos pasos, hemos diseado un dibujo para
cada paso, de forma que se posible comprender en el diseo la teora.