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Abrazoterapia
Nutricin enteral
hipercalrica
en pacientes con
Esclerosis Lateral
Amiotrfica
El aislamiento
en pacientes
Inclusin social
Breves Enseanzas
De la sociedad
RAL MIRANDA
al individuo?
Volumen 7, ao 2014
Mayo - Junio 2014
Editorial
La enfermedad de ELA conmociona
todo tu ser. Ella se presenta y la pre-
Contenido
- rea mdica
gunta en es: y ahora QUIEN SOY? - rea de tanatologa
- rea de Trabajo Social
Ese es el momento para investigar, - Naturalmente Cudate
conocer y poner en prctica todas tus
- Lugar del Amigo que vive
potencialidades, para que la enferme-
dad no te arrastre en un pozo de deso- y convive con ELA
lacin, ah nunca debes llegar. - Breves enseanzas
- Patronos
Adems recuerda que no ests solo en
- Colaboradores
este camino, todos estamos contigo
para acompaarte. Apoyarte y recon-
fortarte.
El aislamiento en
pacientes con ELA
Psic. Leticia Abad Jimnez
La aparicin de la ELA supone tanto para el a- una alteracin psicopatolgica especfica, pero s
fectado como para la familia una serie de cambios riesgo de inducir emociones negativas (ansiedad,
a nivel emocional, pues en la mayora de las o- depresin, etc.).
casiones se produce en el paciente: la sensacin
de soledad y de exclusin. Al ser una de las con- Algunos pacientes tienen la tendencia a aislarse de
sideradas enfermedades raras, existe descono- la familia y de los amigos evitando conversar sobre
cimiento social, y muchas veces profesional, en estos aspectos por miedo a sentirse an peor.
torno a la ELA.
Por tal motivo, es importante hacerle saber al
Como ocurre con otras enfermedades neurolgi- paciente que todas estas reacciones emociona-
cas degenerativas, el paciente tiene que afrontar les forman parte de un proceso de duelo y adap-
cambios en todas las reas de su vida. La principal tacin, en el cual no se encuentra solo. Como bien
consecuencia de la prdida del control de los mov- menciona la presidenta de la Asociacin Canaria
imientos voluntarios, es la progresiva dependencia, de ELA, Carmen Olabiorreta: el intercambio de
que ocasiona en el paciente sentimientos de inutili- experiencias con otros afectados permite encon-
dad, frustracin o el miedo a ser una carga. trar apoyo mucho ms fcilmente a los problemas
que se van planteando y se evita que las personas
La restriccin severa de actividades, unida a las con ELA se aslen.
connotaciones socialmente negativas, basadas en
el desconocimiento de la mayora de la poblacin, Durante este aislamiento los pacientes pueden
acerca de esta enfermedad, reduce la red social cuestionarse Por qu yo? Esta es una pregunta
del enfermo y su familia a la mnima expresin, comprensible en estos casos. Sin embargo, si slo
en un momento en que precisamente necesitara se piensa en ella, se le har mucho ms difcil apre-
fortalecerse. nder a vivir con su enfermedad.
Como se sabe, la ELA no afecta la inteligencia, el El poder salir del aislamiento, implica adaptarse a
juicio, la memoria ni a los sentidos. No provoca los cambios, reconocer las necesidades y las op-
REA DE
N A TO L O G A
T A
El aislamiento en
pacientes con ELA
Psic. Leticia Abad Jimnez
ciones que existen, para cubrirlas y mantener una Aceptacin y acomodacin no implican darse por
buena calidad de vida. El poder cambiar la pregun- vencidos, sino hacerse cargo de la realidad y tomar
ta por qu yo? por qu puedo hacer? le servir decisiones sobre el propio bienestar, para ganar
para reorientar su energa para vivir con la enfer- mayor control sobre la situacin. Aceptar la enfer-
medad. medad es dirigir la lucha hacia objetivos claros, pro-
visto de conocimiento, apoyado por la gente que lo
Todo lo anterior implicar sortear las atapas de quiere, en lugar de luchar a ciegas y de modo irra-
duelo, de las que en artculos anteriores he habla- cional dejndose llevar por la ira o el resentimiento
do. Para llegar a etapa de aceptacin, pero no de y aislarse de todo el mundo.
resignacin.
Finalmente para cerrar este artculo, retomo algu-
nas de los consejos escritos, en el libro, La ELA en
La aceptacin implica, por ejemplo, usar un bastn casa, de la fundacin Digenes, para evitar el ais-
o eventualmente una silla de ruedas en lugar de ar- lamiento en el paciente y/o familiar. Ya que la ELA,
riesgarse a cadas y frustrarse al intentar despla- podr controlar su cuerpo ms no la actitud con la
zarse en aquellos casos en que la enfermedad ha que quiere hacer frente a las situaciones, ni la ca-
comprometido la capacidad de caminar. pacidad de seguir sintindose vivo.
CONSEJOS CONSEJOS
PARA EL CUIDADOR PARA EL AFECTADO
1. Exprsate con libertad cuando surjan 1. No te empees en hacer aquello que
tensiones, lo que te callas alimenta el resentimien- ya no puedes, ni permitas que otros hagan lo que
to y se vuelve contra la otra persona. puedes hacer t.
2. No acapares la responsabilidad, 2.
Adapta tu entorno a tu situacin con ayu-
comprtela con otras personas prximas, tam- das tcnicas que sustituyan a tus msculos af-
bin con la persona afectada. ectados.
8. No quieras anticiparte. Quien mejor sabe 8. No te sientas inferior por ser dife-
lo que necesita y lo que quiere decir es la propia rente, reivindica tu derecho a ser feliz, igual que
persona. cualquier otro ser humano.
9. Busca tiempo para actividades que slo 9. Busca en tus particulares creencias la
tengan que ver contigo. fuerza necesaria para seguir adelante, descubrirs
que lo mejor de ti no puede ser afectado por la ELA
10. Mantn una actitud optimista y activa si t no quieres.
a pesar de la evolucin de la enfermedad.
No tires nunca la toalla. 10. No pierdas nunca la esper-
anza.
REA DE
B A J O S O C IAL
Inclusin social TRA
De la sociedad al individuo?
Lic. Carla Yolotl Flores Plancarte
En los ltimos das la palabra inclusin se ha escuchado Las familias estn expuestas a una serie de cambios
en todos los medios de comunicacin y en diversos m- econmicos, en la salud, demogrficos, sociales y cul-
bitos de la vida social y significa integrar a la vida comu- turales que determinan el actuar en torno a este tema,
nitaria a todos los miembros de la sociedad, independi- en este sentido abordar la diversidad familiar desde la
entemente de su origen, de su actividad, de su condicin inclusin social significa entenderlas en su totalidad de
socioeconmica o de su pensamiento; sin embargo en constitucin, relacin y organizacin. En el caso concre-
estos momentos es cuando debemos reflexionar que es- to de personas con ELA, se ven muchas veces afectadas
tamos haciendo como individuos para hacer ese cambio por esta falta de inclusin en nuestro pas. Hace algu-
que se necesita e incluir realmente a todas las personas nas ediciones de esta revista se habl de los derechos
con las que convivimos en el da a da. de las personas con ELA y son esos derechos los que
debemos exigir.
La discriminacin sigue siendo unos de los principales
obstculos que existen en Mxico, no solo respecto a la Dentro de los pequeos cambios que podemos hacer
economa, y los niveles de pobreza; sino en la reduccin para que la inclusin social en un futuro sea una realidad.
de la desigualdad, las personas con discapacidad estn
en contacto directo cada da con situaciones que las ex-
cluyen de su entorno comunitario y en ocasiones del fa-
miliar, es necesario crear una nueva cultura de tolerancia,
solidaridad e inclusin social, para esto es necesario ac-
tuar, no se puede esperar que los dems nos incluyan o
respeten nuestros derechos, que lo hicieran sera lo ideal,
sin embargo en la realidad debemos exigir ese respeto y
esa inclusin nosotros.
Para lograr una sociedad incluyente, debemos comenzar Busquemos un pas con mayores oportunidades para las
con nuestra cotidianeidad, es decir empezar con cambios personas con ELA, mayor acceso es igual a mayor cali-
pequeos para logar un impacto a nivel social iniciando a dad de vida.
nivel familiar.
Naturalmente
cudate
Abrazoterapia
En las ediciones pasadas de la revista FYADENMAC se ha hablado
de como cuidarse naturalmente a travs de los alimentos, es cierto
que nos ayuda mucho, sin embargo tambin existen otros mbitos
de nuestra vida que podemos cuidar de manera natural.
Alguna vez has pensado en todos los beneficios de un ABRAZO?
Apuesto que no muy seguido, en las siguientes lneas platicaremos
sobre la abrazoterapia.
Parece increble todo lo que se puede curar, compensar, mejorar y
prevenir un simple y amoroso abrazo.
b r i n da
u nos
Q b r a zo?
un a
RI DAD
SEGU
EC CIN
PROT
I ANZA
CONF
A
ALEZ
FORT
C IN
SANA
ACIN.
A L O R
AUTOV
Tipos de abrazo
As que la prxima vez que quieran liberar estrs, sentirse mejor e incluso comunicarse con un ser queri-
do, utilicen un abrazo, es el mejor regalo, gratis, hermoso y hasta ecolgico pues no necesita envoltura
lo nico que se necesita es amor.
Retro s...
ESCASAS PALABRAS Y TRATAMIENTO O CURA FUERA
POSIBLEMENTE SOLO ABRIR Y CERRAR POSIBLE GRACIAS A TU AYUDA
RS E j a m
RENDI
TUS OJOS...
RAL MIRANDA
En esta edicin haremos mencin de un va-
liente ms que luch de manera incansable. Si
pensamos en sentido de vida seguramente jun-
to con este pensamiento debe venir su nombre
Ral Miranda, hace poco pude conocer un
poco de su valiente historia. Su principal reto
fue la lucha contra la ELA. Ral regal a los
afectados con ELA el sacarlos de ese anoni-
mato, Ral le puso rostro a todas las personas
que viven en silencio esta enfermedad.
MS INFORMACIN Y COMENTARIOS
www.fyadenmac.org