EL VLEY 3. DIMENSIONES EN LA RED, Y SUS ALTURAS 5.

TCNICAS BASICAS:
QU ES EL VLEY?
El voleibol, volleyball o simplemente voley, es un deporte donde
dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego separados
por una red central. El objetivo del juego es tratar de pasar el
baln por encima de la red hacia el suelo del campo contrario e
impedir que el oponente haga lo mismo.
La red tiene una dimensin de 1 m. de ancho por 9.00 m. de
largo. Las mallas miden 10 cm. de lado, con una banda doble de
tela blanca de 5 cm. de ancho, la malla se encuentra cosida en el
lado superior; un cable flexible que pasa por el exterior de dicha
banda, mantendr tenso el borde superior de la red.
En el centro 2.43 m. para equipos masculinos y 2.24 m. para
equipos femeninos. Para juveniles y menores, la altura queda
sujeta a resolucin de las Federaciones Nacionales.
Existen cuatro tcnicas bsicas del vley, que pasamos a
explicar a continuacin:
1. El servicio o saque es el movimiento
que le sigue a todo punto. El jugador
que lo efecta debe pararse detrs de la
lnea de fondo. Para conseguir un mayor
impulso, algunos jugadores lo
realizan saltando. Debe considerarse la
direccin en que se desea enviar el
baln, antes de sacar.

2. El bloqueo es
una tcnica de
. corte defensivo, que
1. RESEA HISTRICA consiste en obstruir
El voleibol naci en 1895, en el Gimnasio de la Asociacin los ataques del adversario.
Cristiana de Jvenes (YMCA) de Springfield, Massachusetts, Se realiza saltando con las
Estados Unidos de Amrica. El voleibol fue creado por el manos alzadas junto a red,
Profesor William G. Morgan, inspirado en dos deportes en el teniendo como objeto,
lawn tennis y el basquetbol, de los que tom la red del primero y devolver el baln sobre el campo contrario. En este
la pelota del segundo. sistema participan tres jugadores, recomendndose, la
En un principio a este incipiente deporte se le llam Minnonette. 4. NMEROS Y NOMBRES DE LOS JUGADORES ubicacin de un par ms en la parte posterior, por si el
En 1896, gracias al profesor Alfred Halstead, instructor de la El nmero de jugadores ser obligatoriamente de 6 en cualquier bloqueo resulta fallido.
YMCA quien impuso el nombre de Voleibol pronto fue desecha circunstancia. Los jugadores de ambos equipos deben estar
la pelota de basquetbol por su dureza y su peso excesivo. Una colocados sobre su propio campo en dos lneas de 3 jugadores. 3. La recepcin y el pase, que
casa de deportes o artculos deportivos, la Spaulding, elabor Estas lneas sern o pueden ser quebradas los tres jugadores consisten en interceptar el
una pelota especial que desarroll enormemente a este deporte. colocados a lo largo de la red son los delanteros y los otros tres baln, envindolo a la posicin de
forman la lnea de zagueros. Los delanteros, ocupan de derecha un compaero de equipo. El baln
2. MEDIDAS DE LA CANCHA a izquierda y paralelamente a la red, las posiciones de base 2, 3 es controlado con los dedos
La canchatiene una medida de 18 m. x 9 m., libre de todo Y 4. Los jugadores zagueros (1, 6 Y 5) no pueden regresar la extendidos.
obstculo hasta una altura mnima de 10.50m. medidos a partir pelota al otro lado de la red desde adelante, o sea dentro de la
del suelo. La cancha estar limitada por lneas de 5cm. de zona de ataque o rea de los delanteros (3m.). 4. El ataque o remate lo ejerce un jugador que salta al lado
ancho, trazadas en el interior de la misma y deber estar alejada de la red, buscando colocar el baln en el campo
de todo obstculo a una distancia mnima de 2 m. contrario.

5. Colocacin: Normalmente el segundo
toque tiene como fin proporcionar un
baln en condiciones ptimas para
que con el tercer toque un rematador lo
meta finalmente al campo contrario. La
colocacin se realiza alzando las manos
con un pase de dedos, el pase ms
preciso en el voleibol. El colocador tiene
en su mano (y en su cabeza) la
responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego
balones a los distintos rematadores y por las distintas
zonas.
el baln. Est permitido el contacto con la red siempre que
no interfiera con el juego.
Se realiza una recepcin con los dedos en falta (dobles en
el contacto)
7. POSICIONES BSICAS DEL VOLEIBOL
Actitudes que se toman en el campo de juego con el objetivo de Ao del Buen Servicio al Ciudadano
acortar el Tiempo de reaccin en un momento determinado. Es I.E.P.A.I.
una actitud fsica y mental, de preparacin para la accin, de
estar alerta, para reducir al mnimo el tiempo de reaccin. Muy ORION
importante por ser el voleibol un juego de acciones cortas y
tiempos muy rpidos. Las posiciones pueden ser: media, alta y
baja.

6. REGLAS BASICAS DEL VOLEY POSICIN MEDIA: Se emplea

Si el baln toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el como punto de partida para los
ltimo toque corresponde a un jugador propio como a uno distintos tipos de pases o cuando
del equipo contrario. se tiene segura una prxima
Si el baln acaba fuera de la pista de juego, sea por un accin en alguna jugada de ataque
ataque desacertado sobre el campo contrario o por un error o defensiva.
al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al
equipo que toc el baln por ltima vez, y se anota punto el POSICIN ALTA: Esta posicin la Tema:
contrario. Se considera fuera el contacto con el techo, adopta el jugador que no entra en
pblico o cualquier elemento del pabelln, o los mismos accin de forma inmediata. Es El Vley
colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la decir, por aquellos jugadores
implicados fuera de accin y Curso : Educaci n Fsica
parte exterior a las bandas laterales es tambin fuera.
Si se supera el nmero de tres toques permitidos sin especialmente en los bloqueos. Se
diferencia de la anterior en que las Profesor: Jorge, Yapias Roque
haberlo pasado al campo contrario, o si un mismo jugador
piernas y el tronco se encuentran
toca dos veces de forma consecutiva el baln. Como
ligeramente menos flexionadas. El centro de gravedad se
excepcin, en caso de toque del bloqueo, ese primer toque Alumnas :
encuentra tambin ms alto.
no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de
equipo ni para el doble individual. Massiel Berna Mateo
POSICIN BAJA
Si en el momento del saque los jugadores estn situados de
Se emplea en la recepcin y defensa en campo. Greis Villena Mateo
forma incorrecta, o sea, que no est ajustada a
la rotacin correspondiente. Las piernas se flexionan completamente. Nicolkd Villena Mateo

Si el toque del baln es incorrecto y Las caderas ms bajas que las rodillas. Ioana Ricra Contreras
hay retencin o acompaamiento (dobles en este caso). El peso del cuerpo cae sobre la pierna retrasada que
Si un jugador zaguero ataca ms all de la lnea de ataque. est apoyada en el suelo por la punta del pie.
Huayllay - Pasco
El lbero no puede participar de ningn modo en el bloqueo
y tiene restringido el ataque, como ya se ha visto. 2017
Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la
red interfiriendo con el juego del contrario, o si un pie
traspasa completamente la lnea central.

Si se obstaculiza al contrario tocando la red, o bien se toca

la banda superior o la parte superior de las varillas al jugar