El balonmano, handball o hndbol (trminos procedentes del trmino alemn handball)

es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de

siete jugadores (seis jugadores y un portero), pudiendo el equipo contar con otros siete
jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con sus
compaeros. Se juega en un campo rectangular, con una portera a cada lado del campo.
El objetivo del juego es desplazar una pelota a travs del campo, valindose
fundamentalmente de las manos, para intentar introducirla dentro de la meta contraria,
accin que se denomina gol. El equipo que marque ms goles al concluir el partido, que
consta de dos partes de treinta minutos, es el que resulta ganador, pudiendo darse
tambin el empate.
Han sido numerosos los juegos de pelota que han utilizado las manos a lo largo de la
historia; no obstante, el balonmano moderno es relativamente reciente, pues sus primeras
reglamentaciones se remontan a los ltimos aos del siglo XIX y la estandarizacin
definitiva de las mismas no lleg hasta 1926, ao en que se uniformizaron las reglas para
el juego entre equipos de once jugadores y al aire libre.1 Dicha modalidad lleg a participar
en los Juegos Olmpicos de Berln 1936, pero con el paso de los aos, el balonmano
comenz a practicarse en pista cubierta, lo que hizo que el nmero de jugadores se
redujera a siete. Pese a que durante un tiempo convivieron el balonmano a once y a siete,
solo este ltimo pervivi, debutando como deporte olmpico en los Juegos Olmpicos de
Mnich 1972.1

Posicin tctica de los jugadores

Artculo principal: El guardameta es el nico jugador que, dentro del rea, puede dar los
pasos que quiera con la pelota en las manos sin necesidad de hacerla botar. Debe ir
identificado de un color distinto en su equipacin al del resto de jugadores y es el nico
que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque solo con intencin defensiva (como
detener un disparo). Fuera de dicha rea debe comportarse como cualquier otro jugador
del campo.3
Central
Artculo principal: Central (balonmano)

Es el jugador de primera lnea situado entre ambos laterales, que dentro de la cancha
dirige el juego a travs de cruces y dems jugadas planificadas y coordinadas en todo
momento con l como principal protagonista. Por tanto no es tan relevante su fuerza o
velocidad como visin de juego y destreza. En caso de fallo de ataque del equipo
contrario, el central es, normalmente, la persona que recibe el baln del portero para iniciar
su ataque. En defensa, el central, normalmente, se coloca en el centro de la lnea
defensiva junto con el pivote.
Extremo
Artculo principal: Extremo (balonmano)

Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales. Suelen ser jugadores rpidos,
giles, poco pesados y con gran capacidad de salto. Aprovechan al mximo el terreno de
juego para abrir las defensas y generar huecos. Comienzan las jugadas de ataque esttico
desde su posicin. Pueden convertirse en una fuente constante de goles cuando se juega
contra defensas abiertas (como el 3-2-1).
Lateral
Artculo principal: Lateral (balonmano)

Los laterales se sitan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y
corpulentos con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper defensas cerradas desde
la lnea de 9 metros. Son los que asisten en la mayora de ocasiones a los extremos por su
proximidad.
Pivote
Artculo principal: Pivote (balonmano)

Finalmente, el pivote es el encargado de internarse en la defensa rival y abrir huecos. Son

jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus movimientos dejan
paso libre a los laterales, pero tambin se convierten en goleadores cuando reciben un
pase y tienen la oportunidad de girarse con velocidad hacia la portera.4

Las reglas del juego

Campo de juego

Dimensiones de un campo de balonmano.

El terreno de juego es un rectngulo de 40 m de largo por 20 m de ancho, dividido en dos

partes iguales, en la cual podemos encontrar un rea de portera en cada una.
La portera est situada en la zona central de cada lnea exterior de portera. Las porteras
estarn firmemente fijadas al suelo o a las paredes que estn detrs de ellas para mayor
seguridad. Sus medidas son de 2 m de alto por 3 m de ancho, pintada a dos colores con
franjas de 2 dm y el ancho de los postes y el larguero es de 8 cm, medida que coincide con
el ancho de la lnea de gol. Dicha portera se encuentra dentro de un rea de 74,5 m
cuadrados, trazada a partir de dos cuartos de crculo, con centro en cada uno de los
postes y radio de 6 m, unidos por una lnea paralela a la lnea de gol.
Todas las lneas del terreno forman parte de la superficie que delimitan, midiendo las
lneas de gol 8 cm de ancho entre los postes de la portera mientras que las otras lneas
sern de 5 cm.
La lnea de golpe franco es una lnea discontinua; se marca a 3 m por fuera de la lnea del
rea de portera. Tanto los segmentos de la lnea como los espacios entre ellos medirn
15 cm y la lnea de 7 metros ser de 1 metro de largo y estar pintada directamente frente
a la portera. Ser paralela a la lnea de gol y se situar una distancia de 7 m de ella. La
lnea de limitacin del portero (utilizada solo para penaltis) ser de 15 cm de longitud y se
traza directamente delante de la portera, se sita a una distancia de 4 metros de ella.
La lnea de cambio (un segmento de la lnea de banda) para cada equipo se extiende
desde la lnea central a un punto situado a una distancia de 45 metros de ella. Este punto
final de la lnea de cambio est delimitado por una lnea que es paralela a la lnea central,
extendindose 15 cm hacia dentro de la lnea de banda y 15 cm hacia fuera de ella.
Es un rectngulo de 40 m de largo y 20 m de ancho, que consta de dos reas de portera
(ver Regla 1:4 y Regla 6) y un rea de juego. Las lneas ms largas se llaman lneas de
banda y las ms cortas lneas de gol (entre los postes de la portera) o lnea exterior de
portera.
Debera haber un pasillo de seguridad alrededor del terreno de juego, con un ancho
mnimo de 1 metro por el exterior de las lneas de banda y de 2 metros tras la lnea de gol
y lnea exterior de la portera.

Baln
El juego consta de un baln de cuero o de material sinttico. Se utilizan 3 tamaos:

Pelota de balonmano.

Tipo Categora Tamao (en cm) Peso (en g)

I Nios de 8 a 12 aos y nias de 8 a 14 50-52 290-330
II Jvenes de 12 a 16 aos y mujeres de +14 aos 54-56 325-375
III Slo masculino: Juvenil y Senior (+16 aos) 58-60 425-475

El tamao y peso de las pelotas para "mini-balonmano" (para nios menores de 8 aos) no
se encuentran fijadas en las reglas de la IHF. El tamao no oficial de la pelota de mini-
balonmano es de 48 cm .
A partir de la categora juvenil, se permite el uso de resina. La resina se utiliza debido al
tamao y al peso que el baln adquiere a partir de esta categora, puesto que se hace
realmente complicado sostener el baln a las grandes velocidades y fuerzas con las que
se mueve.
El baln estar fabricado de piel o material sinttico. Tiene que ser esfrico. La superficie
no debe ser brillante ni resbaladiza.

Inicio del juego

Antes de iniciarse el juego, los 2 equipos deben firmar la plantilla de jugadores, declarando
as estar en condiciones legales de poder jugar el partido. Se hace una entrada al unsono,
desde mitad de cancha hacia el centro, cada equipo a un costado de la lnea central. Se
saludan los jugadores, a los rbitros y se hace el sorteo, el cual generalmente consiste en
elegir al azar una mano del rbitro donde hay una moneda o el silbato del mismo. El
ganador puede elegir entre sacar de mitad de cancha o pedir que arco desea defender en
el primer tiempo. Los jugadores se posicionan, el rbitro hace una sea a la mesa de
control para centrar la atencin y as se puede dar la orden de iniciar el juego.

El equipo
Un equipo est compuesto hasta 14 jugadores.
Debern estar presentes en el terreno de juego, simultneamente, un mximo de 7
jugadores. El resto de los jugadores son reservas.
Duracin y resultado
La duracin del partido es de 60 min, divididos en 2 periodos de 30 min cada uno. El
resultado puede ser de victoria para cada uno de los equipos, o empate. Para los equipos
de jvenes entre 12 y 16 aos es de dos tiempos de 25 min, y para la edad comprendida
entre los 8 y los 12 aos de dos tiempos de 20 min. En todos los casos el descanso ser
de 10 min.
Si el partido est empatado al final de la duracin normal del encuentro y las reglas de la
competicin requieren el desempate, se juega una prrroga tras 5 min de descanso para
determinar un ganador. El periodo de prrroga consiste en dos tiempos de 5 minutos cada
uno con un minuto de descanso entre ambos.
Si tras el primer periodo de la prrroga contina el empate se disputa un segundo periodo
de prrroga despus de 5 minutos de descanso. Esta segunda prrroga tambin consiste
en dos tiempos de 5 minutos con un minuto de descanso.
Si aun as el partido contina empatado, el ganador se determinar segn las reglas de
esa competicin en particular. En el caso de que se decida por lanzamientos de 7 metros,
se disputara al mejor de 5 lanzamientos de 7 metros; de persistir el empate se seguira
lanzando hasta proclamar al ganador

Sanciones
En este deporte est permitido el contacto "de cara" es decir, pecho con pecho, usando las
manos con brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el ataque del equipo rival,
pero nunca est permitido los empujones, sean del tipo que sean. Estas faltas se
sancionan con golpe franco, excepto aquellas que son una clara ocasin de gol, que son
sancionadas con lanzamiento de 7 metros. Adems, en caso de ser falta reiterada o
antideportiva tambin existen otro tipo de sanciones, entre las que podemos encontrar:
amonestacin, exclusin y descalificacin.
Amonestacin
La amonestacin solo puede ser mostrada una vez a cada jugador (siendo el mximo 3
por equipo) y se le mostrar cuando el jugador muestre una conducta antirreglamentaria,
se exceda en el contacto con el jugador rival o tenga un comportamiento antideportivo.
La forma correcta de amonestacin es ensear la tarjeta amarilla para que la vea el
jugador, el anotador y el pblico.
Exclusin
El jugador excluido no podr jugar durante 2 min y su puesto quedar libre hasta que
vuelva al terreno de juego. Si un jugador es excluido 3 veces en un partido, da lugar a su
descalificacin inmediata. El rbitro la usar en caso de que cometa infracciones de forma
reiterada, repita su comportamiento antideportivo o cuando el jugador no ponga el baln en
el suelo cuando se pita una falta en contra de su equipo.
La forma correcta de excluir es mostrar el puo cerrado con el dedo ndice y corazn
levantados.
Descalificacin
El jugador deber abandonar el terreno de juego para el resto del partido, jugando su
equipo durante 2 minutos con uno menos y entrando otro jugador en su lugar cuando el
tiempo se haya cumplido. Tambin puede ser descalificado un componente del banquillo,
ya sea suplente o entrenador cumplindose esta con la salida de un jugador de campo. Un
jugador es descalificado cuando comete una infraccin muy grave contra el rival, su actitud
antideportiva continua, acumula 3 exclusiones, comete algn tipo de agresin o entra en el
terreno de juego sin tener que estar en l.
La descalificacin es mostrada por el rbitro ensendole la tarjeta roja al jugador.
Un nuevo matiz aparece en el reglamento, es el de las acciones de sabotaje en el ltimo
minuto del partido; aunque se debe dar unos condicionantes como el resultado igualado, y
debe ser acciones que eviten una ltima posibilidad de gol o que eviten que se ejecute un
saque o lanzamiento en los ltimos instantes. En estos casos tambin se sancionar con
descalificacin directa.6 7