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La Antrtida
La Antrtida
La Antrtida
El yacon
beneficios
sirve para una mejor asimilacin de un mineral tan importante como el calcio,
colabora para sintetizar las vitaminas del complejo B (son muy importantes para
el mantenimiento de la salud cerebral, etc.)
ayuda a fortalecer el sistema inmunolgico, previniendo una serie de
enfermedades
sirve para retardar el envejecimiento, ya que ayude a combatir los radicales
libres
ayuda a reducir los niveles de colesterol y triglicridos en sangre, pudiendo
prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares
que es el yacon
El yacn es un tubrculo originario de Amrica del sur, que sirve para mejorar nuestra
funcin intestinal, porque aporta fibra, para adelgazar, entre otros beneficios que aporta. Es
un alimento que cuenta con mltiples propiedades para la salud del organismo, sin duda,
una gran alternativa para aadirse a nuestra alimentacin, enriquecindola con un alimento
muy nutritivo.