1- Respira profundamente y siente qu es lo que quieres.
2- Ten la clara y poderosa intencin de despertar plenamente a esta vida mgica y plena. 3- Rndete a lo que es, y deja de resistirte. Eso, paradjicamente har que tu momento se vaya transformando en lo que quieres. 4- Acepta que la felicidad, la paz interior y la tranquilidad son simple y poderosamente, decisiones que conllevan una actitud de vida. 5- Conecta con la gratitud, es un sentimiento magnfico y potente que abre las puertas de la abundancia. 6- Levanta la cabeza, mira las estrellas y date cuenta de que siguen ah, igual que el sol y la tierra, que aunque las hayas ignorado todo este tiempo que estuviste en guerra contigo misma y con casi todo, ah siguen brillando para ti. 7- Deja de juzgarte por lo que podras haber hecho o por lo que podras haber sido y mate sin condiciones. 8- Recuerda que las personas hacen las cosas lo mejor que saben aunque a veces te parezca increble. Mralas como lo mejor que pueden ser porque juzgarlas te impide ver su verdadera esencia. 9- Sonre t primero y sigue hacindolo an cuando no te sientas correspondida, tiene un efecto beneficioso para ti y para los dems. 10- Haz las cosas como las sientas aunque los dems no estn de acuerdo, cada uno es responsable de sus actos. 11- Respira hondo justo antes de hacer o decir cualquier cosa hasta que seas tan cuidadosa y amorosa contigo misma y con todo el planeta como lo es una mariposa posndose en la flor. 12- Pon atencin a tus sentidos varias veces al da con la intencin de sentir que ests viva. 13- Respeta a todo ser viviente como parte indispensable del cosmos. 14- Elige seleccionar cuidadosamente cada pensamiento el tiempo necesario hasta que todos los negativos desaparezcan y queden solamente los beneficiosos. Igual que no repito en un restaurante donde no he disfrutado de la comida porque estaba en malas condiciones tampoco repito pensamientos que me sientan mal. 15- Decide estar siempre donde, y con quien, quieres estar. 16- Respeta las leyes universales de la seleccin natural que utiliza las vibraciones de los seres que existimos en este universo para juntarnos o separarnos. Si alguien se va de tu vida, djala ir. Si alguien se acerca, abre el corazn. 17- Decide ver siempre la belleza en todo. 18- Haz las paces con la muerte, ella es parte de la vida y tan solo una transformacin. 19- Insprate cada da desde la intencin de honrar el momento que vives como lo nico que existe y lo ms valioso. Si no sabes como hacerlo, coge aire profundamente, de ah la palabra inspirar. 20- Recuerda, a menudo, que en realidad nada es tan importante como tu ego te hace creer y relativiza todo hasta dejarlo en paz en el lugar donde pertenece: el pasado. Con eso te abrirs al presente en el que todos somos. 21- Respeta tu ritmo y el ritmo de los dems en todos los cambios. 22- Suea sabiendo que los sueos se hacen realidad. Y djalos ir para que puedan cobrar vida, con la energa del universo, en el momento perfecto, mientras sigues agradeciendo cada instante y vivindolo plenamente. 23- Espera un poco ms, sobretodo, cuando veas que algo an no ha llegado a ser como tu quieres. Igual que no apagas el fuego que calienta el agua antes de que hierva porque an no ha hervido. 24- Mira al miedo a los ojos, cuando te sientas preparada, y dile: gracias, con la intencin de que se desvanezca a su ritmo y se transforme en la confianza y el amor originales que te acompaan para hacer lo que deseas. Si an no te sientes preparada, date ms tiempo, solo eso. 25- Admira tu cuerpo sea como sea. 26- Observa profundamente y escucha atentamente. 27- Acptate exactamente como eres sin ningn pero. 28- Acepta que los dems pueden no estar de acuerdo contigo y no intentes convencerles de lo que crees, porque cada persona tiene su sistema de creencias y ve el mundo desde esas creencias exactamente igual que haces tu. Entiende que los diferentes mundos y las diferentes opiniones nos enriquecen y pueden convivir armoniosamente si nos respetamos ante todo. 29- Pon en duda lo que quieras poner en duda sin sentirte amenazada por quienes tienen miedo de que hagas eso. 30- Desvanece el escepticismo con el que construiste el muro que te impide creer en los milagros y en la magia. 31- Deja de hacer las cosas que te hacen dao. Y si las sigues haciendo aun unas cuantas veces ms despus de haberlo decido, recuerda que es solamente el hbito y que caer en desuso, en lugar de castigarte por ello, porque eso tambin es hacerte dao. 32- Abandona la necesidad de querer entenderlo todo y en su lugar acepta, as es como llega el verdadero entendimiento. 33- Haz lo que te sienta bien, en lugar, de lo que est bien. 34- Entiende con el corazn que la vida es el atrevimiento a ser lo que tu elijes ser. 35- Disfruta de la responsabilidad que significa vivir siguiendo tu gua interior y respeto que cada persona sigue la suya. 36- Escucha tus propias palabras y pensamientos atentamente y con mucho amor para dejar de quejarte ni por lo ms mnimo. 37- Deja de suponer y sustityelo por preguntar. 38- Vibra en la abundancia y acta en consecuencia sabiendo que igual que en una bellota hay un roble, en ti est todo lo que necesitas para llegar a donde quieres llegar. 39- Disfruta del camino ests donde ests. 40- Ama a las personas sin condicionarlas, disfrutando de su libertad y felicidad. 41- Cuando no entiendas algo, recuerda que todo est conectado. 42- Jams le pidas a nadie que cambie. Si te das cuenta de que quieres que alguien cambie, instantneamente reconoce el apego y cambia t. 43- Agradece que tu felicidad depende de ti siempre. 44- Respeta todas y cada una de las opiniones y creencias de todos los seres aunque no las compartas. 45- Decide cooperar con el universo ocupando tu lugar en el mundo, el lugar donde te sientes bien y no el lugar donde debes estar. 46- Cambia el tengo que por el quiero. 47- Cree que todo es perfecto aunque no siempre lo parezca. 48- Haz lo que te apetezca poniendo la atencin en tu interior para reconocer si te sienta bien. 49- Permtete bailar, cantar, saltar, pasear, comunicar, escribir, comer, observar, dibujar, lavar los platos, servir, tocar el piano, desde tu interior, sin importarte la mirada de otras personas, es decir, acta desde la libertad que eres y no desde la preocupacin del qu dirn o del qu pasar. 50- Recuerda que lo que opinan los dems es cosa suya. 51- Djate querer. 52- Imagina solamente aquello que quieres imaginar, si necesitas tiempo porque te entrenaron para lo contrario, tmate el tiempo necesario. 53- Destina tiempo cada da a estar en tu propia compaa. 54- Maravllate de la unicidad de cada ser del mundo y abandona cualquier necesidad de competencia y competicin para conectar con tu inmensa y poderosa naturaleza de cooperacin. 55- Perdona al instante porque hacerlo te beneficia. 56- La prxima vez que te descubras dicindote o pensando que eres intil recuerda que un da te pusiste de pie o que tus ojos se enfocan automticamente o que tu cuerpo tiene ms de cincuenta billones de clulas funcionando en perfecta sincrona. 57- Valora que puedes oler, sentir, besar, alucinar, respirar, llamar a alguien, sonrer, acariciar, observar, parar, dar, esperar, recibir, crear, soar, cerrar los ojos 58- Recuerda que todo lo que das te viene devuelto en mayor cantidad. 59- Da. 60- Pide ayuda si la necesitas. 61- Valora lo que tienes en lugar de pensar en que te falta. 62- Jams digas algo por decir, sobre todo, cuando el espacio es incmodo. 63- No maldigas a nadie, ni a la vida, ni a ti mismo. En su lugar, bendice 64- Si te olvidas de lo que vale la vida, date cuenta de que si dices que la vida no vale la pena tienes razn porque no vale la pena si no la alegra. 65- Si, en algn momento, no ves la luz, deja de pensar y analizar porque no la ves y encuentra un interruptor, enciende una vela o pide una linterna. 66- Sirve a los dems, el da a da est lleno de oportunidades para hacerlo. 67- Simplifcate la vida para vivirla plenamente confiando en ti y en el universo. 68- Aljate de los que te juzgan y acrcate a los que me aman. 69- Viaja o sal a caminar, los cambios de aires inspiran. 70- Vive este instante para despertar a la vida. 71- Adopta al sentido del humor como compaero inseparable de tu camino. 72- Declara que no necesitas ms circunstancias en las que comprobar que todo se soluciona para saber que todo se soluciona. 73- Entiende que solo podemos saber que nos hemos equivocado cuando el suceso ya ha pasado y eso nos lleva a deducir que si no podemos darnos cuenta antes, no existen las equivocaciones. 74- Elimina de tu vocabulario la palabra problema, sustityela por oportunidad. 75- Disfruta de la soledad. Estar sola no es estar aislada como te ensearon en la escuela cuando te rechazaron o en casa cuando te castigaron. Estar sola es estar en la mejor compaa, es estar contigo misma, es estar con el ser ms importante y bonito del universo, y cuando aprecias la soledad entonces tu vida se llena de personas maravillosas. 76- Levntate cuando sientas que es el momento, ni antes ni despus y si ests una temporada durmiendo mucho, recuerda los montones de das que te despert una alarma. 77- Haz cosas que no sueles hacer para cambiar tus hbitos. 78- Estate en paz aunque algo no salga como has pedido, as descartas la necesidad de hacerlo todo perfecto y confas en la sabidura universal. 79- Perdnate por todas las veces que no te has tratado con el amor que te mereces. 80- Deja de castigarte y deja de castigar. 81- Recupera la fe, te estn esperando cosas maravillosas.