Opa Hostil

1.
Diccionario
2. Empresa
3. Negocio empresarial
o OPA hostil
OPA HOSTIL
Crdoba Bueno, Miguel
Cuando se desea adquirir una empresa y la entidad oferente no se pone de acuerdo con la sociedad afectada, la
primera puede intentar conseguir el control poltico comprando los derechos de voto a los accionistas. En este caso,
la oferta pblica de adquisicin de acciones (OPA) deja de ser una operacin negociada, transformndose en hostil y
lo habitual es que se produzca una elevacin del precio de la oferta, siendo sta la mejor tarjeta de visita de los
interesados en la compra de la empresa, ante los accionistas de la misma.
Salvo que los miembros del Consejo de Administracin posean una participacin mayoritaria en la sociedad,
podemos afirmar que ninguna empresa est libre de ser acosada por otra de manera hostil. Siempre que una
empresa cotice por debajo de su verdadero valor, puede ser objeto de ataque por parte de otra empresa o grupo de
personas fsicas que vean la posibilidad de ganar dinero comprando la empresa, organizndola y vendindola
despus. En la actualidad, podemos comprobar que hay numerosas empresas cotizadas en la bolsa de Madrid, cuya
capitalizacin burstil se encuentra por debajo de su valor terico contable. Si, despus de seleccionar estos
tericos candidatos, se hace un estudio en profundidad de las empresas y se dispone del dinero suficiente como
para lanzar una OPA, el negocio puede estar bastante claro para un inversor.
En general, si se tiene el propsito de lanzar una OPA hostil contra una sociedad cotizada, lo primero que hay que
recomendar a la entidad oferente es el mantenimiento del secreto profesional sobre la operacin, puesto que una de
las cosas que ms ayudan al xito de estas operaciones, es el factor sorpresa. Si sale el tema a la prensa,
automticamente se elevar el precio de las acciones y no es lo mismo decir que se ofrecen 13 por accin, cuando
cotiza a 10 , que hacer esa oferta cuando cotiza a 11,90 , porque en la ltima semana se ha conocido
oficiosamente que se iba a presentar la oferta. Psicolgicamente, se considera que la segunda oferta es poco
generosa.
Habitualmente, la entidad oferente suele intentar controlar un paquete minoritario antes de lanzarse a la aventura de
la toma de control. Es evidente que, con la legislacin actual, si se adquiere un 3% de una entidad cotizada, ya hay
que comunicarlo a la Comisin Nacional del Mercado de Valores (CNMV) y cada 5% adicional que se adquiera es,
asimismo, objeto de comunicacin, por lo que, el factor sorpresa es difcil de conseguir. Evidentemente, siempre
cabe la posibilidad (no legal) de tomar posiciones dentro de una subcuenta de un banco anglosajn, que figura como
titular global en el mercado espaol del total de acciones que tiene bajo fiducia y que no tiene porqu informar a la
CNMV de quines son los verdaderos titulares de las acciones. No obstante, esta posibilidad puede tener efectos
nocivos en la entidad oferente, si llega a odos de la CNMV la situacin o si algn empleado decidiera traicionar la
confianza de la empresa y facilitara documentacin a la CNMV que probara la existencia de la fiducia fuera de
Espaa
OPA hostil
Se denomina Oferta Pblica de Adquisicin hostil (OPA hostil) a aquella operacin de

tipo mercantil por la que unas sociedades oferentes tratan de hacerse con el control de
otra sociedad.
De una forma extendida, podemos decir que en una OPA hostil, una o varias empresas,
denominadas oferentes, realizan una oferta amplia con el objetivo fundamental de
adquirir las acciones a todos los accionistas o a una buena parte de ellos para alcanzar
niveles ptimos de control del capital, del derecho de voto y por tanto del gobierno de
una compaa. Un rasgo fundamental es que las OPAs hostiles se presentan entre
entidades sujetas a cotizacin oficial, esto es, empresas que cotizan en bolsa.
Es comn que las sociedades que lanzan la OPA ya tengan alguna cuota de capital, al
menos el 3%, que es la cota mnima que la Comisin Nacional del Mercado de Valores
exige para poder lanzar una OPA por la mayora del capital. As mismo, cada incremento
del 5% del capital hay que comunicarlos a la CNMV.
El apelativo de hostil viene derivado de la no negociacin ni acuerdo entre las empresas

oferentes y la empresa que trata de ser absorbida. De esta manera, se denomina hostil a
una OPA cuando una compaa cotizada decide lanzarse a la compra masiva de las acciones
a sus titulares sin haber negociado antes un precio, acuerdo o relacin comn.
En este caso, los accionistas debern pensar si deciden o no vender sus acciones al precio
ofertado por la sociedad, y si no estn de acuerdo, podrn negarse. Son en estas situaciones
en las que ms divergencias pueden existir entre el Consejo de Administracin de una
entidad objeto de compra y sus propios accionistas, dependiendo del inters en el precio
ofertado y condiciones que presenten, pues una vez iniciada la OPA hostil la mayora de los
accionistas y el gobierno de la empresa adquirida pueden negarse o viceversa,
transformndose posteriormente en una OPA amistosa.
Un ejemplo claro de OPA hostil fue la malograda operacin de absorcin de Endesa por
parte de Gas Natural en el ao 2005, ya que no se lleg a un acuerdo sobre precios y
mediaron intereses polticos de por medio.
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Los cinco escndalos corporativos ms grandes de la historia
A lo largo de la historia ha habido mucha gente dedicada al timo, ya sea con estafas piramidales u
otras astucias. El mundo de la gran empresa no se ha librado de los estafadores. Personajes como
Madoff, los directivos de Enron o el trader Nick Lesson provocaron prdidas mil millonarias a sus
colegas, ya sea mediante el engao o la simple ocultacin de prdidas por miedo a declararlas. En
este artculo repasamos los cinco mayores escndalos corporativos de la historia.
1. El caso Madoff
Todos tenan al neoyorquino Bernard Madoff por un gur de las finanzas, sin embargo, llev a cabo
la mayor estafa de la historia de Wall Street. Su legado fue un fraude de nada ms y nada menos
que 50.000 millones de dlares.
Muchos fueron los estafados por Madoff, entre ellos personalidades pblicas con grandes fortunas
o financieras como Fairfield Sentry, Kingate u Optimal. Madoff prometa elevadas rentabilidades
para atraer a sus clientes, sin embargo, estaba utilizando un sistema de estafa piramidal.
En qu consista la estafa piramidal? Madoff propona rentabilidades que oscilaban entre el 10 y
el 12% que pagaba a los clientes ms antiguos con los fondos que reciba de los nuevos clientes.
En un principio, Madoff, logr alcanzar una excelente reputacin, pero con la crisis que azotaba
la economa mundial en el ao 2008, dejaron de llegar nuevos clientes y Madoff no pudo pagar las
rentabilidades que prometa.
La justicia estadounidense termin por condenar a Madoff por su estafa a una pena de 150 aos
de crcel.
2. El fraude de Enron
En la triste lista de las grandes estafas empresariales encontramos a la compaa energtica
Enron. Fue creada como una empresa de gas, aunque posteriormente se diversific hacia
actividades como las comunicaciones, la gestin de riesgos y los seguros. Enron tuvo una
trayectoria ascendente y lleg a clasificarse como la sptima empresa de los Estados Unidos.
La clave del escndalo de Enron est en la utilizacin de tcnicas contables creativas, es decir,
la empresa false la contabilidad, todo ello con el apoyo de la prestigiosa firma de auditora Arthur
Andersen.
Ya en 2001 la reputacin de Enron comenz a desmoronarse cuando sali a la luz que la

compaa estaba implicada en sobornos y trfico de influencias. En ese mismo ao, se detect que
sus cuentas, maquilladas con la colaboracin de la auditora Arthur Andersen, ocultaban una
enorme deuda. Las acciones de Enron, que en su apogeo haban llegado a cotizar a
un precio cercano a los 90 dlares cayeron hasta un valor inferior a 1 dlar. Los empleados
tambin sufrieron las consecuencias de este fraude y miles de ellos perdieron sus puestos de
trabajo.
Ante esta situacin, Enron se vio obligada a declararse en bancarrota. Entre los responsables se
hallaba Kenneth Lay, el fundador de la empresa, quien fue declarado culpable de fraude, pero al
fallecer en 2006 no cumpli su sentencia. Otro de los culpables es Jeffrey Skilling, el cerebro
contable del caso Enron, que actualmente se halla cumpliendo una pena de 24 aos de prisin.
3. Barings Bank
Fundado por Sir Francis Baring en el siglo XVIII, el Barings Bank era el banco mercantil britnico
ms antiguo. Tal era su prestigio, que era el banco preferido por la reina Isabel II. Como
responsable de este fraude encontramos a Nick Leeson, el director de Barings en Singapur, que
provoc que el banco entero fuera declarado insolvente.
Leeson inici una carrera ascendente y se convirti en un hombre muy reputado en el mundo de
las finanzas. El banquero logr grandes beneficios personales y para su banco invirtiendo en los
llamados futuros.
Sin embargo, el mercado de los futuros se volvi en contra de Leeson y llegaron las primeras
prdidas. Nick Leeson cre la cuenta 88888, que utiliz para esconder todas las prdidas y los
desastres de sus inversiones. Leeson, sin estar supervisado por sus superiores, continu con una
poltica agresiva que le llev a un fuerte endeudamiento.
Los auditores descubrieron el fraude de Leeson en un momento cercano al que el presidente del
Barings Bank recibi una nota en la que Leeson confesaba sus actuaciones. Era demasiado tarde.
En 1995 el banco fue declarado insolvente y termin siendo comprado por la entidad bancaria y de
seguros holandesa ING.
Tan conocida fue la estafa que se hizo una pelcula con el conocido actor Ewan McGregor titulada
El Gran Farol, pelcula que en Economipedia consideramos una de las 23 mejores pelculas
financieras, de economa y negocios.
4. La quiebra de World.com
World.com era una gran compaa telefnica de los Estados Unidos creada en los aos 90 por
Bernard Ebbers. En su cnit, durante el boom de las telecomunicaciones, la empresa lleg a estar
valorada en 180.000 millones de dlares.
Los problemas de World.com comenzaron ante la fuerte competitividad entre las empresas de
telecomunicaciones. Se desataron salvajes guerras de precios y el ascenso del sector de la
telefona mvil, descuidado por World.com marcaron el inicio del ocaso de la compaa.
Nuevamente, nos encontramos con un escndalo empresarial en el que se utiliza

la contabilidad para ocultar la realidad de la empresa. En este caso, se contabilizaron
errneamente miles de millones de dlares en gastos corporativos, lo que termin por provocar un
agujero contable que arrastr a la quiebra a World.com.
Como sucede en otras estafas, los grandes perjudicados fueron los accionistas, que vieron caer el
valor de sus acciones por debajo de 1 dlar y los miles de empleados de la compaa que
perdieron sus puestos de trabajo. Por otra parte, Bernard Ebbers, quien fuese su director ejecutivo,
termin siendo juzgado y condenado a 25 aos de prisin. Tambin hay que aadir que en este
escndalo se hallaba implicada la auditora Arthur Andersen.
5. Parmalat
La empresa Parmalat fue creada en Italia en el ao 1961 y se dedic a la elaboracin y
comercializacin de productos lcteos. La compaa se consolid en el sector de la alimentacin,
llegando a contar con 36.000 empleados. Su xito le convirti en un autntico imperio empresarial
en Italia.
En 2003, Parmalat emiti una serie de bonos, lo que fue una sorpresa para Calisto Tanzi, el
fundador de la compaa. Tanzi opt por despedir a Fausto Tonna, su director financiero. La nueva
direccin descubri que las deudas de Parmalat eran muy superiores a lo que figuraba en los
balances.
Posteriores investigaciones descubrieron que la compaa ocultaba sus prdidas en cuentas

bancarias en pases del Caribe y Sudmerica. Muchos accionistas perdieron sus ahorros en el
desfalco de Parmalat y su hundimiento repercuti fuertemente en la economa de Italia.
Como grandes responsables de este fraude cabe sealar a Calisto Tanzi y a Fausto Tonna, ambos
ordenaron falsear las cuentas para ocultar las deudas de Parmalat. El empresario italiano Tanzi,
quien haba sido smbolo de xito, fue arrestado a las pocas horas de que Parmalat declarase la
suspensin de pagos.
La empresa entr en bancarrota y solo pudo sobrevivir gracias a la intervencin del estado italiano.
Ya en 2005, recuperada de su cada, Parmalat volvi a cotizar en bolsa.
50 PELCULAS PARA
DESPERTAR NUESTRA
CONCIENCIA POLTICA
Daniel Abreu
Cultura
and Poltica
30/09/2013
234
El Gran Dictador
Hotel Rwanda
pelculas poltica
poltica
V de Vendetta
Fotograma de la pelcula "El gran dictador" dirigida y protagonizada por Charles Chaplin
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Hace algunos meses compartimos un listado de 25 pelculas que consideramos poseen

la cualidad de iluminar el recurrente oscuro mundo de habitaciones cerradas de la poltica.
El resultado fue una enriquecedora conversacin con muchos lectores que nos ha hecho
replantearnos la ausencia de obras clave, y nos ha permitido descubrir algunos tesoros
escondidos.
Presentamos esta propuesta ampliada como un dilogo abierto y con el explcito nimo de
continuar expandiendo el listado hasta cubrir las verdaderas indispensables. Un mea
culpa para reiniciar el debate: echamos de menos ms pelculas asiticas!
Ante todo este tipo de arte comprometido y comprometedor es un llamado ms que a la

contemplacin a la accin. Esperamos que la lucidez de estas obras se pueda traducir, al
menos un poco, en acciones ms cercanas al bien comn que las que los siguientes films
denuncian a viva voz y a toda cmara:
15 impactantes obras para abrir los ojos
1. El Gran Dictador Charles Chaplin, Estados Unidos
Osadsimo proyecto artstico-poltico, al punto que el Presidente Roosevelt contact a

Chaplin para motivarlo por la oposicin de la industria cinematogrfica a su propuesta. La
pelcula logra un balance casi imposible: una stira cmica de Hitler, al tiempo que una
contundente denuncia pblica sobre el Holocausto de los judos, erigindose como el
primer largometraje anti-Nazi de la historia. Chaplin, quien fuera la leyenda del cine
mudo realiza uno de los discursos ms memorables de la historia del cine, un manifiesto
humanista en su mxima expresin.
2. Dr. Strangelove Stanley Kubrick, Inglaterra
Obra de reflexin mordaz que vio la luz en el cenit de la paranoia sobre la posibilidad de
una guerra nuclear. Kubrick realiza una genial stira del absurdo de la lgica poltica de
la Guerra Fra, logrando quizs la nica pelcula que nos hace rer ante la autntica
posibilidad del fin del mundo. Como si fuera poco, los mltiples roles de Peter Sellers han
convertido su actuacin en una de las ms famosas jams plasmadas en celuloide.
3. Z / La Confesin / Desaparecido Costa-Gavras, Grecia-Francia-Estados Unidos
Costa-Gavras es sin lugar a dudas uno de los ms importantes referentes de todos los
tiempos del cine poltico, representando con maestra historias reales de represin
sociopoltica. Sus obras mejor logradas incluyen el asesinato del lder demcrata griego
Grigoris Lambrakis, el circo de juicio contra el poltico comunista checoslovaco Artur
London, y la desaparicin del periodista norteamericano Charles Horman. Propuestas de
genuino coraje tomando en cuenta que fueron realizadas durante las dictaduras
orquestadas por los mismos personajes a los que hace referencia en sus films.
4. Tierra en Trance Glauber Rocha, Brasil
Una sntesis narrativa del circo poltico latinoamericano condensada en la historia del
ficticio pero demasiado real pas El Dorado. El caos de las luchas partidarias, el ciego
fanatismo de las masas y la ambicin corrupta por el poder son presentados de manera
brillante por el ojo atrevido de Rocha, quien nos invita a examinar esta realidad desde la
mirada de un idealista poeta y periodista. Una fiesta del Avant-garde y una invitacin
urgente a pensar, discutir e intentar transformar.
5. Ciudadano Kane / El Proceso Orson Welles, Estados Unidos-Francia
Este legendariamente innovador filme toca en la llaga al imperio meditico de los

Estados Unidos. Ciudadano Kane fue centro de una encarnizada lucha que intent
destruirlo aun antes de ser exhibido. La historia de este fallido intento de supresin
artstica ha sido en si misma inspiracin de documentales como La Batalla Sobre
Ciudadano Kane y el filme RKO 281. Menos conocida, su versin de El Proceso de
Kafka es una penetrante meditacin de los incomprensibles hilos del poder.
6. Memorias del Subdesarrollo Toms Gutirrez Alea, Cuba
Una compleja y profunda reflexin de la transicin poltica en Cuba bajo el manto de la

revolucin Castrista, experimentada desde la perspectiva de un intelectual burgus que
intenta conectar con la nueva realidad sociopoltica de su pueblo y de su vida. Por su
virtuosa e innovadora narrativa y puesta en escena es considerada por muchos crticos
como la ms importante pelcula latinoamericana de todos los tiempos.
7. Un Da Muy Especial Ettore Scola, Italia
El da especial transcurre durante la multitudinaria visita de Hitler a Mussolini en Roma,

aos antes de que iniciara la Gran Guerra. Quizs la pelcula de reflexin poltica ms
intimista que se haya filmado, una desgarradora reflexin sobre la influencia de los
sistemas totalitarios en los sentimientos ms vitales humanos. Tambin un lujo de
actuaciones: Sophia Loren y Marcello Mastroianni, en la cspide de su talento y carisma,
demuestran porqu son una de las parejas ms legendarias del cine.
8. Los Edukadores Hans Weingarther, Alemania
Poratada de la pelcula los edukadores. Fuente: Blog centro cultural educativo popular
Favorito en nuestra lista de filmes polticos contemporneos. Puede ser visto como la
excitante puesta en escena de los mtodos iconoclastas de un grupo de jvenes
revolucionarios, y al mismo tiempo contemplarse como un punzante ensayo no fatalista
sobre la derrota de los movimientos de izquierda ms radicales ante las poderosas
tentaciones del capitalismo.
9. Yawar Malku, La Sangre del Cndor Jorge Sanjins, Bolivia

Un largometraje actuado en lengua materna por indgenas autnticos en donde se
reflexiona sobre la marginalidad y la opresin a la que son sometidos los pueblos
nativos. La pelcula presenta una denuncia sin tapujos a los Cuerpos de Paz de Estados
Unidos por esterilizar a mujeres indgenas. En la vida real al poco tiempo de la exhibicin
del filme, y en plena Guerra Fra, los Cuerpos de Paz fueron expulsados de Bolivia. Esto
es cine poltico, revolucionario e independiente en su estado ms puro y radical.
10. Xala Ousmane Sembne, Senegal
Considerado el padre del cine africano, Sembne, un escritor que a los 40 aos reconoce
que la mayora del pueblo de su pas no puede leerle, decide hacerse director de cine.
Con brillante irona y humor el filme satiriza la corrupcin poltica endmica posterior a
la independencia de Senegal. Con efectiva simbologa narra la tragicmica historia de
un hombre poderoso que se descubre sexualmente impotente el da de su boda. Xala se
convirti en uno de los primeros filmes africanos en ganar reconocimiento internacional.
11. V de Venganza (V de Vendetta) James McTeigue, Estados Unidos
Fotograma de la pelcula V de Vendetta. Fuente: http://themovierat.com/
Curiosa bestia de minotauro flmico, mitad produccin taquillera con hermosa y talentosa
herona, y la mitad ms densa de obra incisiva, poderosamente subversiva. La
mscara de V es ya el smbolo icnico de muchas protestas contemporneas juveniles
desde Egipto a Brasil. Si un filme poltico debe inspirar a la movilizacin colectica
consciente, entonces este es uno de los ms notables especmenes del gnero.
12. I Como caro Henri Verneuil, Francia

Poco conocida obra maestra que desafa con asombrosa precisin y poder de anlisis la
teora del francotirador solitario del asesinato de JFK, en este caso recreando el suceso
en un pas ficticio. Yves Montand encarna el procurador que se niega a firmar el informe
de la comisin investigativa y se embarca en un peligroso proceso de pesquisa
independiente. Un efectivo thriller poltico en una forma brutalmente provocadora e
inquietante.
13. La Lengua de las Mariposas Jos Luis Cuerda, Espaa
Fotograma del film la lengua de las mariposas. Fuente: serueda.wordpress.com
Con notable sutileza muestra el paulatino cambio en los corazones humanos que puede
lograr el miedo ante la llegada de una dictadura, en este caso la victoria del general
Franco en la Guerra Civil Espaola. Una profunda metfora de la prdida de la inocencia y
la esperanza de todo un pueblo, cuando dejamos de ser capaces de tolerar la bondad.
14. Compaeros Mario Monicelli, Italia
Mostrando humor, sensibilidad, ingenio y extraordinarias actuaciones bajo la gua de un

impresionante Mastroniani, se expone la lucha de unos obreros para mejorar sus
injustas condiciones de trabajo en una fbrica italiana. Pelcula que debera ser un caso
de estudio obligatorio para todos los aspirantes a reformar un sistema.
15. Lujuria, Peligro Ang Lee, Taiwan
Famosa por sus generosas y controversiales escenas erticas -logradas con magistral
toque esttico-, es en realidad una intensa y bien lograda obra de intriga, seduccin y
espionaje poltico al ms alto nivel. Lee desempolva los fantasmas de la ocupacin
japonesa al territorio chino y los movimientos creativamente subversivos que ocurrieron.
Otras inspiradoras pelculas de conciencia poltica
1. Good Bye Lenin! (Wolgang Becker, Alemania) Un joven hace lo imposible para
que su madre no sepa que su amada Alemania del Este ha desaparecido
2. China Town (Roman Polanski, Estados Unidos) Corrupcin poltica y del sector
privado para controlar el recurso agua
3. Tropa de Elite 1 y 2 (Jos Padilha, Brasil) Vinculacin del sistema policial y de

altas esferas de poder con las estructuras criminales
4. Bienvenido, Mr. Chance (Hal Ashbi, Estados Unidos) Brillante comedia que
satiriza la capacidad de un hombre comn de influenciar altas esferas de poder
5. La Culpa es de Fidel (Julie Gavras, Francia) Muestra desde los ojos de una nia
las intimidades de su familia rica transformada en revolucionaria
6. La Ola (Dennis Gansel, Alemania) Reflexin sobre el potencial que tenemos

todos de, bajo los estmulos precisos, asumir conductas fascistas y dictatoriales
7. En el Nombre del Padre (Jim Sheridan, Irlanda) Abuso extremo del sistema
judicial que acusa a inocentes de un acto de terrorismo
8. Zacco e Vanzetti (Giuliano Montaldo, Italia) Famoso caso real de dos

anarquistas italianos condenados injustamente a la silla elctrica en Estados
Unidos
9. La Historia Oficial (Luis Puenzo, Argentina) Los silentes efectos familiares de

una dictadura militar
10. 1984 (Michael Radford, Reino Unido) Fiel adaptacin del clsico de George
Orwell que tristemente cada da parece tener ms relevancia
11. El Acorazado Potemkin (Sergei Eisenstein, Rusia) Uno de los grandes clsicos
del cine mudo y del cine abiertamente revolucionario
12. La Ley de Herodes (Luis Estrada, Mxico) Tragicmica reflexin de la sociopata

de la corrupcin latinoamericana
13. La Chinoise (Jean-Luc Godard, Francia) Un original ensayo sobre sobre el

dogmatismo de algunas militancias izquierdistas
14. Akira (Katsuhiro Ohtomo, Japn) Anim de culto que presenta a un Neo-Tokio
luego de la 3ra Guerra Mundial. Curiosa mezcla de ciencia ficcin e intriga poltica
15. Todos los Hombres del Presidente (Alan Pakula, Estados Unidos) puesta en
escena del escndalo Watergate
16. La Noche de los Lpices (Hctor Olivera, Argentina) La historia real sobre el
trgico secuestro de la dictadura militar a un grupo de estudiantes adolescentes
17. La Vida de los Otros (Florian Henckel, Alemania) Control social bajo un rgimen
comunista totalitario en la Berln de la Guerra Fra
18. JFK (Oliver Stone, Estados Unidos) Propuesta investigativa de la participacin

de poderes polticos en el asesinato de JFK
19. Tambin la Lluvia (Icar Bollan, Espaa) Un equipo de filmacin espaol rueda
en territorio boliviano un filme sobre la conquista mientras el pueblo se rebela
contra una multinacional
20. Trfico (Steven Soderbergh, Estados Unidos) Las complicidades

transnacionales y redes de prebendas del narcotrfico
21. Network (Sydney Lumet, Estados Unidos) Excesos de poder y fragilidades de un

imperio meditico
22. El Divo (Paolo Sorrentino, Italia) Lcida narracin de la vida del maquiavlico
poltico italiano Giulio Andreotti
23. Perspolis (Paronnaud y Satrapi, Francia) Reflexin intimista de la vida en el

exilio de una adolescente luego de crecer en el rgimen iran
24. La Vida de Harvey Milk (Gus Van Sant, Estados Unidos) Los profundos
prejuicios sociales y la lucha por la reivindicacin poltica de los homosexuales
25. Machuca (Andrs Wood, Chile) El Golpe de Estado contra Salvador Allende
percibido desde la perspectiva de un nio de familia proletaria
26. El Jardinero Fiel (Fernando Meirelles, Estados Unidos) Una compleja red de
corrupcin poltica y privada se esconde detrs de una tragedia personal
27. Lincoln (Steven Spielberg, Estados Unidos) Minuciosa recreacin del proceso
de negociacin poltica que result en la abolicin de la esclavitud en Estados
Unidos
28. Los Cien Pasos (Marco Giordana, Italia) Historia real de un joven revolucionario
enfrentado a la mafia siciliana
29. El ltimo Rey de Escocia (Kevin McDonald, Reino Unido) Un idealista doctor se
ve atrapado dentro de una brutal dictadura en Uganda
30. No (Pedro Larran, Chile) Un ejecutivo publicitario desarrolla una innovadora

campaa para vencer a Pinochet en el Referendo de 1988
31. Sophie Scholl: Los Ultimos Das (Marc Rothemund, Alemania) Plasma con
veracidad histrica uno de los smbolos de la resistencia alemana al nazismo
32. In the Loop (Armando Ianucci, Reino Unido) De las pocas comedias que logra
un balance entre el certero anlisis poltico y el humor desvergonzado
33. Viva Zapata! (Elia Kazan, Estados Unidos) Marlon Brando encarna al lder
revolucionario mexicano en una biografa flmica de alto calibre
34. El Ao en que mis Padres se Fueron de Vacaciones (Cao Hamburger, Brasil)

Sensible historia sobre un nio que espera a sus padres revolucionarios en el
momento en que inicia tanto el mundial de futbol como una dictadura
35. La Cortina de Humo (Barri Levinson, Estados Unidos) complot poltico para
fabricar una guerra y ocultar un escndalo sexual presidencial. Film proftico en el
cual durante su produccin surgi el escndalo Clinton-Lewinsky y se amenaz
invadir Irak la realidad copiando la ficcin?
6 ejercicios de respiracin
para relajarse y disminuir la
ansiedad
Por
Alejandra Alonso
-
09/10/2012
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Los ejercicios de respiracin pueden ser tiles para relajarte y ayudar a aliviar el estrs,
los problemas para quedarte dormido, la sensacin de estar presionado, etc. Dichos
ejercicios son tambin herramientas tiles para terapeutas, sobre todo en casos de
trastornos de ansiedad, de hecho quizs algunas tcnicas te parezcan familiares. Segn
parece, todo lo que necesitas es un par de pulmones relativamente sanos, tu
respiracin y 10 minutos o menos. Por eso te traigo estas 6 tcnicas tomadas del yoga,
la meditacin e incluso de los terapeutas, de diferentes niveles de dificultad y te
permitirn encontrar la calma sin tener que gastar en spa.
(Artculos relacionados: Reconociendo y enfrentando el estrs El estrs

cotidiano contrae nuestros cerebros y El ejercicio fsico y sus efectos sobre
el estrs cotidiano)
Principios bsicos de respiracin: lo que necesitas saber
No esperes hasta ese estado de lucha o huda. La respiracin controlada no solo

mantiene la mente y el cuerpo funcionando lo mejor que puede, sino que tambin
puede bajar la presin sangunea, promover sentimientos de calma y relax y hasta
ayudar a desestresarnos.
Aunque los efectos de las tcnicas de respiracin en la ansiedad aun no han sido
estudiadas longitudinalmente (al menos en entornos clnicos controlados), muchos
expertos alientan el uso de la respiracin como recurso de creciente conciencia o
mindfulness.
La mente sobre la materia: tu plan de accin
En tu dormitorio, la oficina o cualquier lugar donde la negatividad logra inmiscuirse,

considera estas 6 tcnicas para ayudar a mantenerte calmado y seguir adelante.
Sama Vritti o Respiracin Equitativa
Cmo se hace: el balance puede hacer bien al cuerpo, empezando con la respiracin.
Para comenzar, inhale contando hasta cuatro, luego exhale tambin contando hasta
cuatro (todo por la nariz, lo que aade una resistencia natural a la respiracin) Tienes
el pranayama bsico aprendido? Las personas ms avanzadas en yoga pueden apuntar
a la respiracin contando hasta 6 u 8, con el mismo objetivo en mente: calmar al
sistema nervioso, aumentar la concentracin y reducir el estrs.
Cundo funciona mejor: en cualquier momento, en cualquier lugar, pero es una tcnica
especialmente efectiva para antes de dormir. Similar a contar ovejas, dice Rebecca
Pacheco, instructora de yoga, si ests teniendo problemas para quedarte dormido,
esta respiracin puede ayudar a tu mente a desconectarse de los pensamientos
acelerados o lo que sea que te distraiga de quedarte dormido.
Nivel de dificultad: principiante.
Tcnicas de respiracin abdominal
Cmo se hace: con una mano en el pecho y otra en la panza, inhala profundamente por
la nariz, asegurandote que el diafragma (no el pecho) se infle con aire suficiente para
crear un ensanchamiento de los pulmones. El objetivo: de 6 a 10 respiraciones lentas
por minuto, por 10 minutos todos los das para experimentar reduccin inmediata de
la presin cardaca y sangunea, dice la Dra. McConnell, especialista en respiracin.
Haz este ejercicio durante 6 o 10 semanas y los beneficios pueden mantenerse por ms
tiempo.
Cundo funciona mejor: Antes de un examen o cualquier evento estresante. Pero

mantn en mente, aquellos que operan en un estado de estrs todo el tiempo pueden
sorprenderse de cun difcil es controlar la respiracin, dice Pacheco. Para ayudar a
entrenar la respiracin, considera herramientas que te den biofeedback, como
aplicaciones en telfonos celulares (por ejemplo Breathe Strong, hecho por la Dra.
McConnell) que pueden ayudar a los usuarios con el ritmo respiratorio dondequiera
que estn.
Nadi Shodhana o Respiracin alternada por las fosas nasales
Cmo se hace: es el mejor amigo de un practicante de yoga, ya que se dice que esta
respiracin trae calma y balance y une las regiones derecha e izquierda del cerebro.
Comenzando con una postura cmoda de meditacin, agarre el pulgar derecho y
ubiquelo en la fosa nasal derecha e inhale profundamente a travs de la fosa nasal
izquierda. Al llegar al pico de la inhalacin, tape la fosa nasal izquierda, luego exhale a
travs de la fosa nasal derecha. Contine este patrn, inhalando por la fosa nasal
derecha, luego cerrandola con el pulgar derecho y exhalando a travs de la fosa nasal
izquierda.
Cundo funciona mejor: En cualquier momento en el que se busque concentracin y

energizacin. Solo no intentes este ejercicio antes de dormir. Se dice que Nadi
shodhana sirve para limpiar los canales y hacer que las personas se sientan ms
despiertas. Es casi como una taza de caf, dice Pacheco.
Nivel de dificultad: intermedio.
Kapalabhati o Respiracin del Crneo Brillante
Cmo se hace: Listo para hacer brillar tu da de adentro hacia afuera? Este comienza
con una larga y lenta inhalacin, seguida de una rpida y poderosa exhalacin
generada desde la parte de abajo de la panza. Una vez que ests cmodo con esta
contraccin, sube el ritmo a un inhalar-exhalar (todo por la nariz) cada 1 o 2 segundos,
por un total de 10 respiraciones.
Cundo funciona mejor: Cuando es momento de despertar, calentar o empezar a mirar

el lado brillante de las cosas. Es bastante intenso para el abdomen, dice Pacheco,
pero har que el cuerpo entre en calor, sacudir la energa vieja y despertar el
cerebro. Si la respiracin alternada por las fosas nasales es como caf, considere esto
como un shock de expreso, dice ella.
Nivel de dificultad: avanzado

Relajacin progresiva
Cmo se hace: Para aliviar tensiones desde la cabeza a los pies, cierre sus ojos y
concntrese en tensionar y relajar cada grupo de msculos por dos o tres segundos
cada uno. Comience por los pies y dedos, luego muvase a las rodillas, muslos, glteos,
pecho, brazos, manos, cuello, mandbula y ojos (todo manteniendo la respiracin
profunda y lenta) Tienes problemas para realizar este ejercicio? La especialista en
ansiedad y pnico, Dra. Patricia Farrell sugiere que aspiremos por la nariz, contemos
hasta 5 mientras se tensan los msculos, por ltimo, larguemos el aire por la boca.
Cundo funciona mejor: en casa, en la oficina o incluso en el camino. Una palabra de

precaucin: el mareo nunca es el objetivo: si contener el aliento se siente incmodo
para usted, baje el tono al menos algunos segundos.
(Artculo relacionado: Video: Tcnica de relajacin muscular profunda)
Visualizacin guiada
Cmo se hace: dirgete a ese lugar feliz, no preguntes nada. Con un entrenador,
terapeuta o grabacin til como gua, respira profundamente mientras te concentras
en imgenes positivas y placenteras para reemplazar cualquier pensamiento negativo.
La psicloga Ellen Langer explica que mientras que es solo un recurso para alcanzar
mindfullness, la visualizacin guiada ayuda a ponerte en el lugar que quieres estar,
antes que dejar que tu mente haga ese dilogo interno que es tan estresante.
Cundo funciona mejor: cualquier lugar en el que puedas cerrar tus ojos y dejarte ir de
forma segura (por ejemplo: no mientras manejas).
Nivel de dificultad: intermedio
Mientras el estrs, la frustracin y otros contratiempos diarios siempre estarn all, la

buena noticia es que tambin lo estar nuestra respiracin.
Las 10 pelculas polticas del 2016

Se suele decir que la realidad supera la ficcin y una buena forma de comprobarlo es a travs de las pelculas que abordan temas polticos.
As, este ao la produccin cinematogrfica ha estado muy pegada al gran espectculo cuatrienal que es la campaa electoral
estadounidense. De hecho, la ficcin ha perdido peso frente a los documentales, motivo por el cual este ao traemos cinco pelculas y
cinco documentales.
De la seleccin, puramente subjetiva por quien firma este artculo, nos encontramos con cinco ejemplos de la gran meca del cine occidental,
Hollywood (Estados Unidos), y otro del cine mundial, el extico Bollywood de la India; junto con un representante dominicano, otro
luxemburgus y dos documentales espaoles.
De esta pequea recopilacin para esta seccin, salvo dos pelculas, el resto estn basadas en hechos reales (como decamos al principio, la
realidad como fuente de inspiracin), y predomina la comedia como acercamiento al relato poltico. Se lleva la palma la poltica
estadounidense (biopic de Obama, las recientes elecciones y el caso Weiner), pero tambin cabe mencionar los asuntos nacionales como el
nacimiento de Podemos o el fin del terrorismo de ETA, la narracin de la humanizacin de la diplomacia y el toque humorstico y pintoresco
de la poltica vista a travs las propuestas dominicanas e hindes, respectivamente, dando cabida a manifestaciones cinfilas a las que
estamos menos acostumbrados.
Mencin aparte mereceran las series, convertidas en el nuevo cine, con ejemplos muy interesantes y presupuesto para desarrollarlo. As,
este ao se han presentado en la pequea pantalla propuestas como las francesas Baron Noir y Marsella, la emirat Traicin a la patria, o
las estadounidenses Designated survivor, Brain Dead o Graves, por citar solo algunas.
Esta es nuestra propuesta para este ao 2016. Ya sabe, querido lector, cualquier parecido con la realidad es mera coincidencia.
Expertos en crisis
Ttulo original: Our brand is crisis
Pas: Estados Unidos.
Ao: 2015. Estrenada en Espaa el 11 de marzo de 2016.
Duracin: 107 minutos.
Gnero: Poltica, Comedia, Stira.
Director: David Gordon Green.
Guin: Peter Straughan.
Reparto: Sandra Bullock, Billy Bob Thornton, Anthony Mackie, Joaquim de Almeida, Ann Dowd, Scoot McNairy, Zoe Kazan, Sam
Medina, Starlette Miariaunii, Carmela Zumbado.
Productora: WB / Participant Media / Smokehouse Pictures.
El candidato a la presidencia de Bolivia, Pedro Castillo, un exmandatario de derecha, muy bajo en los sondeos, decide contratar un equipo de
asesores norteamericanos liderado por la deteriorada pero an magnfica estratega Calamity Jane Bodine. En su retiro autoimpuesto tras el
escndalo que le procur su apodo y que sacudi hasta lo ms profundo de su ser, Jane es persuadida para volver al juego para tener la
oportunidad de vencer a su peor enemigo, el odioso Pat Candy, quien ahora asesora a la oposicin, liderada por Vctor Rivera, un lder
campesino de izquierda. Pero mientras Candy se concentra en cada punto dbil -tanto dentro como fuera del recorrido de la campaa- Jane
se vuelca en una crisis personal tan intensa como la que su equipo aprovecha para aumentar las cifras a nivel nacional
A modo de stira bufonesca, este filme revela las maquinaciones cnicas y las batallas privadas de los consultores polticos de clase mundial
para quienes nada es sagrado y ganar es todo lo que importa.
Esta pelcula est basada en el documental de Rachel Boynton (Our Brand is crisis, 2005) sobre las tcticas de marketing y sus
consecuencias aplicadas por una consultora estadounidense contratada para la campaa presidencial de Gonzalo Snchez de Lozada en
Bolivia, durante 2002.
Michelle & Obama

Ttulo original: Southside with you
Ao: 2016. Fecha de estreno en Espaa el 30 de diciembre de 2016.
Gnero: Biopic, drama romntico.
Director: Richard Tanne.
Guin: Richard Tanne.
Reparto: Parker Sawyers, Tika Sumpter, Vanessa Bell Calloway, Taylar Fondren, Donald Paul, Tom McElroy, Phillip Edward Van
Lear, Deanna Reed-Foster, Jerod Haynes.
Productora: IM Global.
La pelcula recrea el verano de 1989 en Chicago, en el que el futuro Presidente de los Estados Unidos, Barack Obama, tuvo su primera cita
con la que sera su futura primera dama, Michelle.
Southside with you, cuyo ttulo se refiere al barrio de Chicago donde ocurri el encuentro, no intenta ser una biografa de Barack o de
Michelle, sino simplemente retrata cmo fue aquel da en la vida de los dos, cuando compartan tareas en la firma legal Sidley Austin y l la
invit a pasar la tarde juntos aunque ella insisti en varias ocasiones en que eso no era una cita. Michelle trabajaba como abogada en un
estudio jurdico al que Barack haba llegado como pasante mientras completaba sus estudios en Harvard. El director se basa en un par de
ancdotas que revelaron en algn momento los Obama como que fueron a ver Haz lo que debas de Spike Lee y que se dieron su primer
beso frente a un local de la heladera Baskin Robbins, que con los aos fue reemplazado por uno de Subway pero en donde las autoridades
municipales han colocado una placa recordando aquel hecho. Sin contactar directamente con los Obama, el guion es, segn el directo, un
90% verdico y un 10% imaginacin.
En esta pelcula hay poltica, prejuicios y una reunin de la comunidad para discutir sobre las preocupaciones vecinales, pero sobre todo es
una recreacin de un romance, una ligeramente exagerada pero encantadora versin de la primera cita de Barack y Michelle Obama.
Coincidiendo con la salida de los Obama de la Casa Blanca, tambin veremos en las carteleras la pelcula Barry. Esta pelcula est
ambientada en Nueva York y se enfoca en los das universitarios del joven que creciera para convertirse en el actual Presidente de los
Estados Unidos, explorando cmo Obama luch con los conceptos de raza, cultura e identidad durante la segunda dcada de su vida. Se
estrenar en Estados Unidos el 16 de diciembre y todava no hay fechas para Espaa.
Undecided: The Movie
Ao: 2016. Pendiente de estreno en Espaa.
Gnero: Comedia, Poltica.
Director: Julio DePietro.
Guin: Julio DePietro, Jason Selvig, Davram Stiefler.
Reparto: Jason Selvig, Davram Stiefler, Aasif Mandvi, Jena Friedman.
Productora: Undecided Reality Productions, LLC.
La campaa presidencial de 2016 es cada vez ms loca. Bajo la tcnica del falso documental, en esta comedia sin precedentes, un equipo de
cmara sigue a dos votantes indecisos a lo largo de la campaa electoral real, y no se escatima ningn candidato a la presidencia en las
primarias, tanto demcratas como republicanas. Pero cuando los productores de su propio espectculo conspiran para dividir a los indecisos,
tienen que permanecer juntos o arriesgarse a convertirse en peones en una trama siniestra que podra cambiar el curso de la eleccin.
El uso de material de archivo veraz con las interacciones en el mundo real con todos los principales candidatos presidenciales (incluyendo a
Donald Trump, Hillary Clinton, Ted Cruz, Marco Rubio, Jeb Bush) hace que Undecided convierta la carrera presidencial en una comedia
inolvidable.
Saadey CM Saab
Pas: India.
Gnero: Poltica, Comedia.
Director: Vipin Parashar.
Guin: Rajan Khera, Shekhar Gupta, Surmeet Mavi.
Reparto: Harbhajan Mann, Gurpreet Ghuggi, Rahul Singh, Kashish Singh, Inder Bajwa y Dev Singh Gill.
Productor: Unisys Infosolutions Pvt Ltd.
Bollywood es el alias usado para la industria cinematogrfica en hindi, ubicada en Bombay (India), la ciudad ms poblada de la India. En aras
de la simplificacin, el trmino es utilizado incorrecta pero habitualmente para referirse a toda la industria cinematogrfica en la India; sin
embargo, es solo una parte de la misma, que incluye otros muchos epicentros en otros idiomas (marat, tamil, telugu, bengal, canars,
malayalam). El trmino, acuado en la dcada de 1970, proviene del juego de palabras entre Bombay y Hollywood, el centro de la industria
cinematogrfica de los Estados Unidos.
Para que nos hagamos una idea de la dimensin de la industria cinematogrfica de la India, mencionar que Bollywood produce ms de 1.600
pelculas en un ao, ms de tres veces que Estados Unidos (en Espaa, en 2015 se produjeron 255 largometrajes espaoles, 56
coproducciones internacionales).
Sin embargo, la pelcula que hoy traemos como muestra del subcontinente indio la clasificaramos dentro del cine punjabi ( Pollywood), al
utilizar esta lengua. Se trata de un thriller sobre un joven indio que se convierte en poltico y las desastrosas consecuencias que eso trae a su
hasta entonces apacible y despreocupada vida. La trama da comienzo presentando a tres amigos de toda la vida a los que no les gusta
especialmente la poltica, pero de pronto uno de ellos se ve envuelto en este mundillo y acaba siendo nombrado primer ministro. Todo se
complica cuando los escndalos de corrupcin y extorsin comienzan a salpicarle y se ve indefenso ante las falsas acusaciones. A pesar de
tratarse de una comedia -y una temtica poco habitual para el cine indio-, la pelcula cuenta con multitud de escenas de lucha y accin,
adems de las caractersticas escenas musicales con cantos y danzas tpicas del pas mezcladas con curiosas coreografas del pop
occidental, representativo del cine de Bollywood.
Tubrculo Presidente
Pas: Repblica Dominicana.
Gnero: Comedia.
Director: Archie Lpez
Guin: Vctor Reyes.
Reparto: Jorge Pabn, Raymond Pozo, Orlando Urdaneta, Cheddy Garca,
Luis Manuel Aguilo, Tony Dandrades, Miguel Cspedes, Loraida Bobadilla, Yaritza Reyes, Starling Aquino.
Productora: Panamericana de Producciones.
Los humoristas Raymond Pozo y Miguel Cspedes, protagonistas de los populares personajes televisivos Tubrculo y Tirson del programa A
rer con Miguel y Raymond, protagonizan esta pelcula que viene a ser la continuacin de la exitosa pelcula en el mercado
dominicano- Tubrculo Gourmet (2015).
Archie Lpez, productor y director de algunos de los ms importantes xitos de la taquilla dominicana, lleva al cine el relato de cmo sera el
particular gobierno encabezado por Tubrculo, como presidente, y su incondicional Tirson, como vicepresidente y asesor. Un gobierno donde
se privilegiar la abundancia de la comida -de hecho se presentan por el Partido de Jartones (glotones) Dominicanos- y la garanta de las
risas del principio a fin.
Esta historia no es una parodia de los polticos dominicanos, ha sealado su director, pero s puede ser una parodia de la poltica en sentido
general, nacional e internacional. Lo ms cmico, y de lo que realmente se trata la pelcula, es de cmo Tubrculo, Tirson, sus hijos e hijas,
su nieta y hasta la cabra Clavel se instalan en el Palacio Nacional, y cmo contrasta su autenticidad y folklor en el ambiente de la
presidencia y por supuesto, del buen gobierno que hacen.
Michael Moore in Trumpland
Ao: 2016. Estrenada en Espaa el 24 de octubre de 2016.
Gnero: Poltica, documental.
Director: Michael Moore.
Guin: Michael Moore.
Reparto: Michael Moore, Donald Trump, Hillary Clinton.
Productora: Dog Eat Dog Films, IMG Films.
En un ao electoral y con un candidato como Donald Trump, el polmico Michael Moore no ha querido dejar la ocasin de poder influir sobre
el proceso. Fiel al estilo de sus documentales -que escribe, dirige, protagoniza y produce-, Michael Moore in Trumpland es una pelcula
documental -realmente es un monlogo grabado en un teatro que acaba convirtindose en un mitin en clave de humor- en la que Moore se
adentra en Ohio (uno de los estados ms republicanos) para intentar abrir los ojos a todos aquellos que se estn replanteando votar a Donald
Trump, hablando de los peligros que supondra su presidencia.
Michael Moore, que nos ha trado antes Qu invadimos ahora? o Fahrenheit 9/11, intenta explicar cmo las aspiraciones que tiene Donald
Trump son completamente reales y adems ponen en peligro el futuro de los Estados Unidos de Amrica. Durante un divertido espectculo
que el mismo protagoniza, Moore intentar que se den cuenta de que Hillary Clinton es mucha mejor opcin (lo cual sorprende en un
autodeclarado izquierdista de pura cepa).
Rodada a primeros de octubre en dos das y estrenada tres semanas antes de las elecciones presidenciales, se centra en parodiar sin
clemencia a los seguidores de Donald Trump, ms que atacar al candidato republicano, y hace una encendida defensa de Clinton, en un
ejemplo ms de su cine maniqueo, militante y sesgado sin tapujos.
Weiner
Gnero: Poltica, Documental, Basada en hechos reales.
Director: Josh Kriegman, Elyse Steinberg.
Guin: Eli B. Despres, Josh Kriegman, Elyse Steinberg.
Reparto: Anthony Weiner.
Productora: Motto Pictures.
Segn algunos crticos, Weiner es el mejor documental sobre una campaa poltica que jams se haya realizado, una brillante ventana al
impacto del moderno circo meditico sobre la vida pblica.
Weiner, que gan el Gran Premio del Jurado en el Festival de Sundance 2016, ofrece acceso sin restriccin a la vida del excongresista
Anthony Weiner y su familia mientras toman la ciudad de Nueva York durante la carrera por la alcalda en 2013, momento en el que salta a los
medios su escndalo por sexting.
Anthony Weiner era un congresista joven en la cspide de la administracin cuando un escndalo de sexting forz una resignacin
humillante. Apenas dos aos ms tarde, se postul para alcalde de Nueva York, apostando que sus ideas taparan sus indiscreciones, pero
estaba equivocado.
Con un acceso sin precedentes a Weiner, su familia y su equipo de campaa, este documental es una mirada emocionante dentro de un
regreso poltico convertido en un desastre. Lo que comienza como un aumento inesperado a la cima de las encuestas, toma un giro
dramtico una vez Weiner se ve obligado a admitir nuevas declaraciones de sexting. Mientras los medios de comunicacin descienden y
diseccionan cada uno de sus movimientos, Weiner intenta desesperadamente seguir adelante, pero la creciente presin y la inoportuna
cobertura informativa de 24 horas detiene sus aspiraciones polticas. Con la ciudad de Nueva York como teln de fondo, Weiner camina entre
la farsa poltica y la tragedia personal mientras se sumerge en una campaa poltica cada vez ms desconcertante con una claridad, humor y
patetismo inquebrantable.
Poltica, manual de instrucciones
Pas: Espaa.
Ao: 2016. Estrenada en Espaa el 3 de junio de 2016.
Gnero: Poltica, Documental.
Director: Fernando Len de Aranoa.
Guin: Fernando Len de Aranoa.
Reparto: Pablo Iglesias, igo Errejn, Juan Carlos Monedero, Carolina Bescansa, Jos Mjica, Alexis Tsipras.
Productora: Mediapro / Reposado.
500 horas de filmacin y quince meses de rodaje separan el nacimiento de Podemos de su llegada al Congreso. Poltica, manual de
instrucciones, documenta ese proceso desde dentro. Registra a lo largo de un ao su constitucin y construccin asistiendo a sus debates
internos, a su articulacin como organizacin poltica: a la definicin, en apenas unos meses, de las que sern sus seas de identidad, su
estructura. Estando presente en los momentos y en los espacios clave de decisin. Reflejando los tropiezos, los xitos, las contradicciones.
Los buenos momentos y las crisis.
Poltica, manual de instrucciones, no quiere contar los resultados, las conclusiones, la mesa puesta. Quiere contar la cocina, el proceso, la
discusin. El debate interno, de ideas: cmo y porqu se toman las decisiones. El espritu de trabajos como The War Room (D.A.
Pennebaker), Primary o Crisis (Robert Drew), su intencin de brindar a futuros espectadores la oportunidad nica de asistir a situaciones de
relevancia histrica desde dentro, inspira este trabajo de Fernando Len de Aranoa, director de pelculas como Los lunes al sol o Un da
perfecto, y documentales como Caminantes o Invisibles, ganador del Goya al Mejor Documental.
Este documental no slo favorece la comprensin de Podemos como fenmeno sociolgico, sino que es un manual prctico sobre cmo
elaborar y comunicar un proyecto poltico en tan solo un ao. Y no es el nico que nos encontramos ya que en 2015 se realiz otro
documental sobre esta formacin: Podemos: 130 das para la historia (puede verse ntegramente en Youtube).
El fin de ETA
Pas: Espaa.
Gnero: Poltica, Drama judicial, Basada en hechos reales.
Director: Justin Webster.
Guin: Jos Mara Izquierdo, Luis Aizpeolea.
Reparto: Jess Eguiguren, Alfredo Prez Rubalcaba, Arnaldo Otegi, Ibon Etxerrate, Maixabel Lasa, Iigo Urkullu, Jos Antonio
Ardanza.
Productora: Quality Media, JWP, Prisa Vdeo.
El 20 de octubre de 2011 ETA anunci el cese definitivo de su actividad terrorista. Aquel comunicado que terminaba con 43 aos de
violencia y 829 vctimas mortales era el resultado de diez aos de encuentros y conversaciones, que se reconstruyen en este documental,
dirigido por Justin Webster, con guion de los periodistas Jos Mara Izquierdo y Luis Rodrguez Aizpeolea. Al cumplirse cinco aos del anuncio
de la banda, Prisa Vdeo, junto a la produccin de Quality Media y las cadenas ETB, Canal Sur, Radio Televisin de Castilla-La Mancha, IB3 y
Radio Televisin de Asturias, adems de la productora vasca Baleuko, sacan a la luz este documental dedicado a las vctimas.
El documental arranca con las conversaciones entre el entonces presidente del Partido Socialista de Euskadi, Jess Eguiguren, y el lder de
Batasuna, Arnaldo Otegi, en el caserio Txillarre, de Elgoibar (Gipuzkoa), que tienen lugar desde 2000 a 2004. Se cuentan los encuentros
entre Josu Ternera y Eguiguren en Suiza y las distintas fases -favorables y negativas- que se alternaron en esas conversaciones, con ms
viajes a Suiza y Noruega, al tiempo que se narran las conversaciones con la izquierda abertzale, en muchas ocasiones con la participacin
del PNV de Josu Jon Imaz e igo Urkullu. La llegada a ETA de una nueva direccin militar con Francisco Javier Lpez Pea, Thierry,
representante del ala ms dura de la organizacin, est a punto de desbaratar todo lo que hasta entonces se haba adelantado.
El fin de ETA no slo se trata de una historia de 10 aos, contada desde dentro por los protagonistas, no se trata de narrar desde la
socializacin del sufrimiento hasta la paz en Euskadi, sino que viene a romper con el silencio sobre lo que pas durante esa dcada de
encuentros y conversaciones.
Foreign Affairs
Pas: Luxemburgo.
Gnero: Documental, Biografa, Diplomacia.
Director: Pasha Rafiy.
Guin: Pasha Rafiy.
Reparto: Jean Asselborn.
Productora: Jean-Louis Schuller Les Films Fauves.
Jean Asselborn, Ministro de Relaciones Exteriores de Luxemburgo, intenta hacer or la voz de su pequeo pas en un mundo marcado por
grandes crisis polticas que desafan tanto las relaciones internacionales como la paz mundial.
Este documental nos lleva directamente al corazn de la poltica global y de la vida cotidiana de Jang. Compartimos su compromiso con la
diplomacia y esperamos que desempee su funcin como poltico, pero tambin asistimos a los momentos ntimos de soledad que
experimenta durante su desenfrenada carrera alrededor del mundo.
El documental tiene una visin sobria de un trabajo complejo alternando entre la esperanza y la incredulidad, la prisa y el silencio para retratar
a un hombre poltico detrs de la escena internacional.
Pelculas sobre Presidentes de los Estados Unidos (1 cat, 8 pgs.)
Pelculas sobre Juan Domingo Pern (5 pgs.)
Pginas en la categora Pelculas sobre polticos
Esta categora contiene las siguientes 37 pginas:
Adis Bafana
Adolfo Surez, el presidente
Air Force One (pelcula)
All the King's Men
Azaa, cuatro das de julio

B
Bobby (pelcula)
C
The Campaign
El candidato (pelcula de 1959)
Che (pelcula)
Cry Freedom
D
Der Untergang
E
El estado de la Unin
G
Game Change
I
The Ides of March (pelcula)
Il divo (pelcula)
In the Loop
Invictus (pelcula)
L
Lincoln (pelcula)
M
Malcolm X (pelcula)
The Manchurian Candidate (pelcula de 1962)
The Manchurian Candidate (pelcula de 2004)
Mandela and de Klerk
Meet John Doe
Michael Collins (pelcula)
Milk (pelcula)
Mr. Smith Goes to Washington
N
Nixon (pelcula)
P
Usuario:PatrickMosss/Malcolm X (1992 film)

S
Salvador (pelcula de 2006)
Selma (pelcula)
Siete das de mayo
Stalin (pelcula de 1992)
Su distinguida seora
T
The Butler
V
Viva Zapata!
W
W. (pelcula)
Wag the Dog

Categoras:
Hace ms de una dcada impart mi primer seminario de poltica pblica combinando dos
pasiones que en ese momento me parecan incompatibles: la consultora y el cine. Ahora me doy
cuenta que ha sido una buena prctica y en mi opinin se ha convertido en una poderosa
herramienta para la docencia por dos razones: 1) cuando mis estudiantes conocen xitos y
fracasos de poltica pblica que he vivido de primera mano como consultor, valoran la importancia
de dominar herramientas tcnicas que parecen muy aburridas en un saln de clase,
y 2) usar pelculas para discutir situaciones que se pueden presentar en la administracin pblica,
hace ms fcil el entendimiento de distintos problemas en las cuatro etapas del ciclo de vida de
las polticas pblicas.
En este espacio compartir 7 pelculas (en orden de ao de lanzamiento) que utilizo en mis
seminarios de diseo y evaluacin de poltica pblica.
1. Pantalen y las visitadoras (1999)

Este remake basado en la novela homnima de Mario Vargas Llosa, presenta la entretenida historia
del soldado Pantalen Pantoja, a quien se le asigna la tarea de establecer un grupo conformado
por prostitutas para atender las necesidades sexuales de los soldados peruanos en la Amazonia.
Este servicio de visitadoras es la respuesta del gobierno peruano al problema pblico de abuso
sexual a mujeres por parte de soldados en esa zona del Per.
Por qu verla?
Porque presenta todo el proceso decisorio de una poltica pblica, desde que surge el problema
pblico, cmo se disea la solucin (en este caso la ocurrencia), los problemas que se enfrentan en la
implementacin y las distintas formas de evaluacin del programa.
Adems, muestra cmo una solucin ilegal, ilegtima e irrisoria a un problema pblico es ejecutada sin
cuestionamientos y nos hace reflexionar sobre casos que vemos cotidianamente en la administracin
pblica en Amrica Latina.
2. Trfico (2000)
Este excelente drama del director Steven Soderbergh (conocido por la pelcula Erin Brockovich)
presenta la historia de un juez conservador que es nombrado el Zar Anti Drogas de los Estados
Unidos y en su vida cotidiana tiene que lidiar con el problema de drogadiccin porque su hija es
adicta a la herona.
Por qu verla?
Porque muestra que se requiere ms que discursos, buena voluntad y virtud de un servidor
pblico de alto nivel para mitigar problemas pblicos complejos como el de trfico de drogas o el
incremento en adiccin a estupefacientes.
En la pelcula, muchas personas le sugieren al nuevo responsable de la poltica anti drogas de los EUA,
ideas de poltica pblica sobre cmo resolver el problema, lo que es muy comn en polticos y
servidores pblicos de mandos superiores en Amrica Latina. Ellos y ellas constantemente escuchan
curas milagrosas para problemas sociales por parte de personas sin entrenamiento ni experiencia en
poltica pblica y desafortunamente, algunas de esas ideas se llevan a la prctica.
3. Masacre en Columbine (2002)
Esta pelcula del premiado cineasta Michael Moore documenta la tragedia ocurrida en la
escuela secundaria de Columbine, cuando dos de sus estudiantes asesinaron con armas
automticas a 13 personas (12 alumnos y un profesor).
Por qu verla?
Porque la pelcula presenta varias hiptesis sobre las causas que han generado un incremento en la
violencia en las escuelas de los Estados Unidos y, en mi opinin, el director muestra con mucha
habilidad lo que hace un especialista en poltica pblica cuando inicia el diseo de una
poltica pblica: investigar con inteligencia para encontrar evidencia relevante y determinar la causa
ms importante de un problema pblico y crear argumentos persuasivos para convencer a decisores
(en este caso a las personas que ven el documental).
4. Gracias por fumar (2005)
Esta divertida comedia del Director Jason Reitman (conocido por la pelcula Juno) presenta con
sarcasmo a tres cabilderos del Congreso de los Estados Unidos que trabajan en tres industrias
ligadas a la muerte de personas: el tabaco, el alcohol y las armas. Los tres amigos se han
autodenominado Los Mercaderes de la Muerte y se renen cotidianamente a conversar sobre sus
trabajos y siempre discuten sobre qu industria ha causado ms muertes.
Por qu verla?
Porque la pelcula muestra la influencia de los cabilderos (lobbyists) en los cambios del marco
legal de las polticas pblicas y de los impuestos de las industrias de tabaco, alcohol y armas. Uno
de los mtodos ms utilizados por industrias que contratan a cabilderos es fondear organizaciones y
centros de investigacin para realizar reportes a modo o investigaciones sesgadas que minimizan los
efectos negativos que los productos de esas industrias generan en los seres humanos.
El ao pasado presenciamos en Mxico a los cabilderos de la industria de alimentos en accin, cuando

presentaron toda clase de reportes e investigaciones para defenderse del impuesto a alimentos con
alto contenido calrico e inundaron los peridicos del pas con desplegados. Cada vez que lea los
desplegados, recordaba las graciosas conversaciones de los tres cabilderos de esta pelcula.
5. Distrito 9 (2009)
La pelcula de ciencia ficcin del director sudafricano Neill Blomkamp, nos muestra un presente
alternativo donde extraterrestres y humanos conviven en la tierra (hasta con extraterrestres
se puede aprender de poltica pblica). Debido a problemas tcnicos con su nave espacial, los
extraterrestres se ven forzados a permanecer en nuestro planeta. Al principio reciben ayuda
humanitaria por parte de los gobiernos, sin embargo, debido a la gran cantidad de extraterrestres, a su
creciente poblacin y a los recursos limitados, el gobierno apuesta por fundar un distrito
destinado exclusivamente para ellos.
Por qu verla?
En Distrito 9 puedes encontrar varias etapas para el diseo de una poltica pblica: el anlisis
del problema pblico, el anlisis de soluciones y el plan de accin, pero la pelcula es
especialmente ilustrativa en la etapa del anlisis de factibilidad, pues la historia nos muestra las
psimas decisiones que se toman para dar solucin al problema pblico, segregando, hacinando y
recluyendo a la raza extraterrestre en guetos militarizados administrados por la iniciativa privada.
6. El Club de los Desahuciados (2013)
La pelcula del director Jean-Marc Valle est basada en la vida de Ron Woodroof, un vaquero
promiscuo y homofbico que fue diagnosticado con el virus del VIH. Cuando los medicamentos
aprobados por el gobierno federal de los Estados Unidos degradan la salud de los seropositivos en
lugar de mejorarla, Woodroof decide probar con medicamentos no regulados de todas partes
del globo y los introduce de forma ilegal en los EUA. Los nuevos medicamentos dan resultado y
muchos enfermos buscan a Woodroof desesperadamente para conseguirlos, a pesar de que viola las
leyes americanas en dos sentidos: contrabando de medicamentos y distribucin sin aprobacin de la
agencia federal encargada del rea, la Food and Drug Administration (FDA).
Por qu verla?
El Club de los Desahuciados se relaciona con las polticas pblicas de una manera sorprendente: logr
influir en la legislacin de un par de estados de los EUA.
Esta es la historia: para que un medicamento sea aprobado por la FDA requiere que los potenciales
medicamentos fabricados por las grandes farmacuticas pasen un largo proceso de pruebas que solo
compaas con un equipo de investigacin slido y un gran soporte financiero pueden hacer.
Adicionalmente, hay restricciones importantes respecto a las personas en quienes pueden probarlos.
Lo anterior hace muy difcil que emprendedores como Woodroof puedan hacer pruebas de
medicamentos, a pesar de contar con el consenso de pacientes terminales que desean ser parte del
experimento.
A partir del ao 2014, Colorado y Lousiana, han cambiado su legislacin para permitir que pacientes
terminales prueben medicamentos antes de ser aprobados por la FDA. Esta ley es llamada
coloquialmente Dallas Buyers Club bill, en honor a la pelcula galardonada con 3 Premios Oscar.
7. Fed Up (2014)
Si tuviera que elegir mi pelcula favorita de esta lista, Fed Up sera la ganadora. Esta fantstica
pelcula es un documental que trata de responder a la pregunta a la que probablemente todos
tengamos una opinin por qu cada vez hay ms personas con sobrepeso y obesidad?
La pelcula presenta evidencia contundente para echar abajo los argumentos que, al menos yo crea,
eran las principales causas: los gorditos no hacemos suficiente ejercicio y es el resultado de comer
ms caloras de las que gastamos.
Por qu verla?
Porque la pelcula muestra la importancia de la regulacin en el sector salud como

instrumento de poltica pblica. Mi escena favorita de la pelcula es un corto de los Picapiedra, una
caricatura que pasaba en la televisin en los aos 50, donde Pedro Picapiedra fuma un cigarro
mientras conversa con Pablo Mrmol. Ahora nos parece inaudito, pero en ese entonces, el poder de la
industria tabacalera era tal que con los estudios a modo e investigaciones sesgadas, mantuvieron
por dcadas la idea de que el cigarro no era daino. Pues lo mismo sucede ahora, segn este
documental, con la industria de alimentos. La pelcula muestra el grave dao a la salud que generan
los cereales que les damos a nuestros hijos todas las maanas, debido a que contienen una cantidad
muy grande de azcar y de sodio para generar adiccin en los nios y nias. No se la pierdan.
Poder absoluto es un libro editado recientemente en el que Pep Prieto analiza 50

pelculas sobre el mundo de la poltica.
En plena vorgine poltica y en medio de un sinfn de pactos, investiduras y
elecciones, es un buen momento para dar a conocer un libro que se ha publicado
este ao y que hermana la poltica con el cine.
Editado por la UOC, Poder absoluto. Las 50 pelculas esenciales sobre

poltica es un volumen de 184 pginas que la editorial de dicha universidad ha
sacado a la venta dentro de su coleccin Filmografas esenciales.
Se trata de un recorrido por el vnculo entre cine y poltica, dos mundos con una
relacin muy estrecha, tanto por el intento del cine de documentar la evolucin de
las distintas sociedades, como por el deseo de los gobernantes para usar el cine
como instrumento de propaganda ideolgica. En opinin del autor, Pep Prieto,
conocer el cine poltico es entender la diferencia entre denuncia y demagogia,
entre posicionamiento y doctrina, y ver, a travs de gneros muy dispares, que la
poltica est presente en toda pelcula de ayer y de hoy.
Pep Prieto es colaborador habitual del Museo del Cine de Girona, donde coordina
un ciclo de cine frums. Escribe regularmente en el Diari de Girona desde 1996 y
habla de series de televisin en el programa radiofnica El Mn a RAC1 y
tambin en el programa cultural rtic, de Barcelona Televisi. Tambi ha escrito
varias novelas, entre las que destaca La disfressa de lindigent, finalista del
premio Just Manuel Casero 2003.
De toda la produccin de la que habla Pep Prieto en su libro, aqu nos selecciona
y comenta diez de ellas. La mitad de los filmes de la lista fueron realizados en los
aos 60 y 70, una poca prolija en la temtica poltica.
A continuacin, puedes leer lo que el autor ha comentado de ellas:
Z (Costa-Gavras, 1969)
Casi todo el cine del cineasta griego es de visionado obligatorio para los amantes
de la ficcin poltica. En esta pelcula, seguramente uno de sus mejores trabajos,
Costa-Gavras no se limita a hacer una denuncia basada en lo estrictamente
explicativo, sino que aprovecha cada una de las situaciones de una historia real
para demostrar el potencial de los recursos cinematogrficos para refrendarla.
THE BEST MAN (Franklin J. Schaffner, 1964)

Filme indito en Espaa durante muchos aos por no haber superado los
alucinantes criterios del franquismo y que, todava hoy, se mantiene como una de
las ms acertadas miradas sobre lo que sucede entre los bastidores de la poltica.
The Best Man plantea, a partir de la yuxtaposicin de dos candidatos a unas
primarias, un interesantsimo debate sobre si lo que le conviene a un pas es la
inteligencia, el intelecto, o es la contundencia, la fuerza bruta.
EL CANDIDATO (The Candidate; Michael Ritchie, 1972)

Injustamente olvidada por no venir firmada por un autor de su poca, es una
mirada nada enftica y llena de matices sobre la construccin de un candidato y la
disyuntiva de tener que renunciar a las propias convicciones para sobrevivir
polticamente. Incluye, adems, un interesantsimo ejercicio de metalenguaje de
su protagonista, Robert Redford, tambin productor no acreditado.
EL DIPUTADO (Eloy de la Iglesia, 1979)

En una cinematografa, la nuestra, a la que le cuesta tratar en tiempo real los
conflictos sociales y polticos, El diputado se mantiene como una de las obras
ms valiente del cine espaol por lo que tiene de comprometida y visionaria. En un
momento de cambio no culminado, frente a una realidad que se transformaba
menos de lo que se pretenda, Eloy de la Iglesia firm una pelcula que pona el
dedo en la llaga de aquello que la Transicin no quiso o supo hacer.
MAD MAX: FURIA EN LA CARRETERA (Mad Max: Fury Road; George Miller,
2015)
La ltima entrega de la saga Mad Max es un extraordinario resumen de las
transformaciones sociales y polticas de nuestra era, y tambin la constatacin que
la revolucin solo depende de nosotros mismos. Miller, adems, se atreve a
subvertir la estructura patriarcal de la narrativa de gnero, convirtiendo al
protagonista en el mero contrapunto de una de las heronas ms sugestivas del
cine actual.
EL POLTICO (All the King's Men; Robert Rossen, 1949)

Todava hoy, aunque ha sido el molde de numerosos ttulos e incluso tiene
un remake oficial, es uno de les filmes que mejor ilustra la pulsin entre la poltica
y el periodismo. Tambin brilla en su retrato, nada convencional, de la forja de un
lder a travs del populismo. Demostracin del estilo nico y no suficientemente
revindicado de su autor.
LOS IDUS DE MARZO (The Ides of March; George Clooney, 2011)

Es la de George Clooney una de las pelculas que mejor resumen una idea
fundamental de la modernidad: los mecanismos de representacin de la poltica
son, finalmente, los mismos de la ficcin. Filme austero, spero, que incide, como
los clsicos del gnero, en la diferencia que hay entre el rostro del servidor pblico
y el de su (turbia) esfera privada.
EL GRAN DICTADOR (The Great Dictator; Charles Chaplin, 1940)

El gran dictador ha conseguido erigirse en una de las obras de referencia del
cine poltico porque su discurso contra la tirana y el fascismo, y a favor de la
democracia, la libertad y los derechos humanos, ha transcendido el contexto en el
que fue planteado y se ha vuelto tan universal que se pueda aplicar a momentos
histricos posteriores.
BIENVENIDO MR. CHANCE (Being There; Hal Ashby, 1979)

Mr. Chance es, con su ingenua mirada a un mundo que le malinterpreta, la
metfora de unas desigualdades sociales que han diezmado nuestra capacidad de
comprendernos los unos a los otros, e incluso a nosotros mismos. Esta cenicienta
moderna que llega a la Casa Blanca porque sus discursos sobre jardinera son
confundidos con grandes proclamas polticas fue una de les mejores creaciones
del actor Peter Sellers.
EL LTIMO HURRA (The Last Hurrah; John Ford, 1958)

Sntesis de los grandes temas fordianos, entre ellos la lealtad, el legado, la
prdida o la muerte, el crepsculo de una manera de ver el mundo y la poca fe en
sus relevos. Tambin una incmoda radiografa del contraste entre lo pblico y lo
privado, y sobre la lnea que separa el hombre de su representacin, esto es, el
poltico
American Pastoral Protestas juveniles y
2016 6,0 0
American Pastoral Mayo del 68
American Anarchist Protestas juveniles y
2016 - 0
American Anarchist Mayo del 68
Assalto al cielo Protestas juveniles y
2016 7,0 0
Assalto al cielo Mayo del 68
Pacto de silencio Protestas juveniles y
2012 6,0 0
The Company You Keep Mayo del 68
Despus de mayo Protestas juveniles y
2012 6,5 0
Aprs mai Mayo del 68
El gran sueo Protestas juveniles y
2009 5,0 0
Il grande sogno Mayo del 68
Ns en 68 Protestas juveniles y
2008 6,5 0
Ns en 68 Mayo del 68
Vogliamo anche le rose Protestas juveniles y
2008 7,0 0
Vogliamo anche le rose Mayo del 68
Talk to Me Protestas juveniles y
2007 7,3 0
Talk to Me Mayo del 68
Mi hermano es hijo nico Protestas juveniles y
2007 6,5 1
Mio fratello figlio unico Mayo del 68
Das wilde Leben Protestas juveniles y
2007 6,5 0
Das wilde Leben Mayo del 68
Los amantes habituales Protestas juveniles y
2005 7,0 0
Les amants rguliers Mayo del 68
Lavorare con lentezza Protestas juveniles y
2004 6,5 0
Lavorare con lentezza Mayo del 68
Soadores Protestas juveniles y
2003 7,0 0
The Dreamers Mayo del 68
La mejor juventud Protestas juveniles y
2003 7,5 1
La Meglio Giovent Mayo del 68
My Generation Protestas juveniles y
2000 7,0 0
My Generation Mayo del 68
Los cien pasos Protestas juveniles y
2000 7,7 0
I cento passi Mayo del 68
Canone inverso Protestas juveniles y
2000 6,0 0
Canone inverso Mayo del 68
La tentacin Protestas juveniles y
1999 6,3 0
A Walk on the Moon Mayo del 68
Los fisgones Protestas juveniles y
1992 7,0 0
Sneakers Mayo del 68
J'entends plus la guitare Protestas juveniles y
1991 7,0 0
J'entends plus la guitare Mayo del 68
Milou en mayo Protestas juveniles y
1990 6,5 0
Milou en Mai Mayo del 68
Berkeley in the Sixties Protestas juveniles y
1990 7,5 0
Berkeley in the Sixties Mayo del 68
1969 Protestas juveniles y
1988 6,0 0
1969 Mayo del 68
La sala de baile Protestas juveniles y
1983 7,5 0
Le Bal Mayo del 68
Reencuentro Protestas juveniles y
1983 7,0 0
The Big Chill Mayo del 68
Daniel Protestas juveniles y
1983 6,5 0
Daniel Mayo del 68
Hair Protestas juveniles y
1979 7,0 0
Hair Mayo del 68
En una noche repleta de lluvia
Protestas juveniles y
1978 La fine del mondo nel nostro solito letto in una 6,0 0
Mayo del 68
notte piena di pioggia
El fondo del aire es rojo Protestas juveniles y
1977 8,0 0
Le fond de l'air est rouge Mayo del 68
Cerdos con alas Protestas juveniles y
1977 5,0 0
Porci con le ali Mayo del 68
Roma drogata: la polizia non pu intervenire Protestas juveniles y
1975 5,0 0
Roma drogata: la polizia non pu intervenire Mayo del 68
Unter dem Pflaster ist der Strand Protestas juveniles y
1975 7,5 0
Unter dem Pflaster ist der Strand Mayo del 68
Sistemo l'America e torno Protestas juveniles y
1974 6,0 0
Sistemo l'America e torno Mayo del 68
Tal como ramos Protestas juveniles y
1973 6,5 0
The Way We Were Mayo del 68
La maman et la putain Protestas juveniles y
1973 8,0 0
La maman et la putain Mayo del 68
La dialectique peut-elle casser des briques? Protestas juveniles y
1973 7,0 0
La dialectique peut-elle casser des briques? Mayo del 68
L'uccello migratore Protestas juveniles y
1972 5,0 0
L'uccello migratore Mayo del 68
1972 El gato caliente (Fritz the cat) Protestas juveniles y
6,0 0
Fritz the Cat Mayo del 68
Punishment Park Protestas juveniles y
1971 8,0 0
Punishment Park Mayo del 68
R.P.M. Protestas juveniles y
1970 5,5 0
R.P.M. Mayo del 68
Fresas y sangre Protestas juveniles y
1970 7,0 0
The Strawberry Statement Mayo del 68
Getting Straight Protestas juveniles y
1970 6,5 0
Getting Straight Mayo del 68
Woodstock, 3 das de paz y msica Protestas juveniles y
1970 7,5 0
Woodstock Mayo del 68
Contestazione Generale Protestas juveniles y
1970 6,0 0
Contestazione Generale Mayo del 68
Zabriskie Point Protestas juveniles y
1970 7,0 0
Zabriskie Point Mayo del 68
Medium Cool Protestas juveniles y
1969 7,3 0
Medium Cool Mayo del 68
El restaurante de Alicia Protestas juveniles y
1969 6,3 0
Alice's Restaurant Mayo del 68
Italiani! severamente proibito servirsi della
toilette durante le fermate Protestas juveniles y
1969 5,0 0
Italiani! severamente proibito servirsi della Mayo del 68
toilette durante le fermate
Amor y rabia
1969 6,0 Protestas juveniles
Amore e rabbia
Se... Protestas juveniles y

If.... 7,0 Mayo del 68
1
Saludos Protestas juveniles y Mayo

1968 6,0 0
Greetings del 68
Revolution Protestas juveniles y Mayo
1968 7,0 0
Revolution del 68
El presidente Protestas juveniles y Mayo
1968 6,0 0
Wild in the Streets del 68
Pasaporte a la locura Protestas juveniles y Mayo
1968 6,0 0
Psych-Out del 68
Escalation Protestas juveniles y Mayo
1968 5,5 0
Escalation del 68
Un film comme les
Protestas juveniles y Mayo
1968 autres 6,0 0
del 68
Un film comme les autres
China esta cerca
1967
La Cina vicina
Las tcnicas
infalibles de
manipulacin
social
Publicado: 31 ago 2014 17:28 GMT | ltima
actualizacin: 2 sep 2014 11:27 GMT
Las tcnicas de influencia verbal son una

de las armas ms poderosas de uso
diario, aunque a veces ni siquiera las
percibamos.
Jason LeeREUTERS
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Conocerlas resulta til no solo para lograr sus objetivos en la comunicacin, sino tambin
para saber cmo protegerse cuando quieren manipularnos.
'Social proof' (Prueba social)
La frase "En cualquier situacin confusa, acta como los dems" podra ser el lema de esta
tcnica basada en el espritu gregario, es decir, en la idea de que decisin de la mayora es
la mejor prueba de que uno ha tomado la decisin correcta. Se trata de una funcin
preventiva de nuestro cerebro, que evita as tener que procesar mucha informacin. En
nuestros tiempos est tcnica se usa mucho en los negocios, cuando basta con mostrar al
potencial cliente la cantidad de gente que compra un producto para demostrar que el
producto es bueno. Otro ejemplo muy popular es la risa detrs de la cmara que se usa en
los seriales o shows de humor.
Mtodo de confortacin del grupo
A diferencia de la tcnica anterior, este mtodo, conocido en psicologa como

adoctrinamiento, tiene ms que ver con la opinin de la gente. Se basa en el principio de
que una tesis repetida muchas veces dentro de un grupo se acaba convirtiendo con el
tiempo en una verdad para sus miembros. El acadmico estadounidense Robert Lynn Carroll
deca que la declaracin que se repita no necesariamente tiene qu ser verdad. Se
considera que la gente cree en todos los valores del grupo si se identifica con el grupo y no
quieren ser marginados.
Pedir ayuda o el mtodo de Benjamn Franklin
Una vez Benjamn Franklin tuvo que firmar un contrato con un hombre a quien le caa mal.
Entonces Franklin le pidi de una forma muy correcta que le prestara un libro que era difcil
de encontrar y le dio muchas gracias por la ayuda. Despues de aquello, los dos se hicieron
buenos amigos. Este mtodo se basa en el principio de que a le gente le gusta que le pidan
ayuda. En primer lugar, porque cuentan con que pueden recibir ayuda en respuesta. Y, en
segundo lugar, porque ayudando a otros uno se siente til.
Regla de una cadena lgica
Los psiclogos han llegado a la conclusin de que el deseo de ser o de, al menos, parecer
lgico en nuestros actos es una caracterstica innata del ser humano, lo que a menudo le
obliga a ir en contra de sus propios intereses y deseos. Para hacer que una persona acte
de cierta forma, es necesario iniciar un mecanismo de secuencia en su pensamiento. El
punto de partida en este mecanismo los psiclogos sociales lo llaman la obligacin. Una
persona que ha asumido la obligacin (incluso inconscientemente) har todo para
cumplirla. Segn los psiclogos, ello se debe a que en las sociedades modernas el
comportamiento lgico se considera una virtud y se asocia con la honestidad, la
inteligencia, la fuerza y la estabilidad.
Alabanza
La alabanza, es decir, las reacciones positivas que generan nuestros actos, pueden incitar a
una persona a repetir la accin en el futuro. Segn el psiclogo estadounidense Frederic
Skinner la alabanza hace al hombre ms eficaz en su trabajo que el castigo, que resulta
ms bien contraproducente.
Motivar con el temor
El temor es una de las emociones humanas ms poderosas para manipular a la gente. Ante
la perspectiva de perder algo, la persona acepta rdenes y condiciones. Segn las
investigaciones de los psiclogos, la gente acepta cosas con el doble de frecuencia cuando
teme perder algo.
Espiral de silencio
En la teora de la comunicacin masiva existe la nocin de la espiral de silencio, propuesta

por la politloga Elisabeth Noelle-Neumann, segn la cual la gente puede compartir algn
punto de vista pero tiene miedo a confesarlo, ya que piensan que estn en minora.
rdenes verbales incorporadas
Incorporar en su discurso rdenes verbales ayuda al iniciador de la conversacin a crear

cierto nimo en el destinatario, a provocar una emocin deseada y, de esa manera, dirigir
sus pensamientos hacia una direccin concreta. Un mensaje incorporado es un fragmento
de una frase que se destaca por medio de gestos o por la entonacin. El impacto se
produce a nivel subconsciente, por lo que la persona no presta atencin. Introduciendo en
su discursos palabras con una connotacin positiva (palabras como "agradable", "bueno",
"felicidad", "suerte", "confianza", etc) el oyente se siente ms feliz y confiado. No importa
de qu se trate y en qu contexto se pronuncien las palabras: lo ms importante es
subrayar las palabras con gestos y entonacin.
Mtodo de aikido
Este mtodo se basa en la filosofa del arte marcial aikido, que propone usar la fuerza de tu
rival contra l y ganar cediendo. Es decir, para convencer a uno hay que ponerse de su
parte, reflejando su manera de hablar y de comportarse. Y solo despus, tranquilamente,
proponer su variante.
10 Estrategias De Manipulacin Social

27 Febrero, 2016 Admin Comment(0)
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Son principios aplicados para manipular las emociones y opiniones polticas a travs de los
medios. Una lista para analizar cmo se valida, ante un pblico distrado, la erosin de
derechos y el recorte de bienestar para las mayoras.
Una lista comnmente atribuida a Noam Chomsky enumera 10 Estrategias de la Manipulacin a
travs de los medios. Si bien hay quienes desmienten la autora del genial lingista norteamericano,
los principios definidos tiene validez. Sobre todo en tiempos de cambio social brutal, la manipulacin
meditica arrecia. Esta lista resume las maneras en que se valida, ante un pblico distrado, la erosin
de derechos y el recorte de bienestar para las mayoras que caracteriza a la poltica en casi todas
partes.
1. La estrategia de la distraccin: El elemento primordial del control social es la estrategia de la
distraccin que consiste en desviar la atencin del pblico de los problemas importantes y de los
cambios decididos por las lites polticas y econmicas, mediante la tcnica del diluvio o inundacin de
continuas distracciones y de informaciones sin importancia.La estrategia de la distraccin es
igualmente indispensable para impedir al pblico interesarse por los conocimientos esenciales, en el
rea de la ciencia, la economa, la psicologa, la neurobiologa y la ciberntica. Mantener la Atencin
del pblico distrada, lejos de los verdaderos problemas sociales, cautivada por temas sin importancia
real. Mantener al pblico ocupado, ocupado, ocupado, sin ningn tiempo para pensar (cita del texto
Armas silenciosas para guerras tranquilas).
2. Crear problemas y despus ofrecer soluciones: Este mtodo tambin es llamado:
problema> reaccin> solucin. Se crea un problema, una situacin prevista para causar cierta
reaccin en el pblico, a fin de que ste sea el demandante de las medidas que se desea hacer
aceptar. Por ejemplo: dejar que se desenvuelva o se intensifique la violencia urbana, u organizar
atentados sangrientos, a fin de que el pblico sea el demandante de leyes de seguridad y
polticas en perjuicio de la libertad. O tambin: crear una crisis econmica para que el pueblo
acepte como un mal necesario el retroceso de los derechos sociales y el desmantelamiento de los
servicios pblicos.
3. La estrategia de la gradualidad:Para hacer que se acepte una medida inadmisible, basta
aplicarla gradualmente, a cuentagotas, en un plazo ampliado. De esa forma, las nuevas condiciones
impuestas, los cambios radicales se aceptan sin provocar revueltas. Es de esa manera que
condiciones socioeconmicas radicalmente nuevas (neoliberalismo) fueron impuestas durante las
dcadas de 1980 y 1990: Estado mnimo, privatizaciones, precariedad, flexibilidad, desempleo en
masa, salarios que ya no aseguran ingresos decentes, tantos cambios que hubieran provocado una
revolucin si hubiesen sido aplicadas de una sola vez.
4. La estrategia de diferir: Otra manera de provocar la aceptacin de una decisin impopular es la
de presentarla como dolorosa y necesaria, obteniendo la aceptacin pblica, en el momento, para
una aplicacin futura. Es ms fcil aceptar un sacrificio a futuro que un sacrificio inmediato.
Primero, porque el esfuerzo no es inmediato.
Segundo, porque la masa, ingenuamente cree que maana todo ir mejor y que el sacrificio
exigido podra evitarse.
Esto da ms tiempo al ciudadano para acostumbrarse a la idea del cambio y de aceptarla con
resignacin cuando llegue el momento.
5. Dirigirse al pblico como criaturas de poca edad: La mayora de la publicidad dirigida al gran
pblico utiliza discursos, argumentos, personajes y entonacines particularmente infantiles, muchas
veces prximos a la debilidad, como si el espectador fuese una criatura de poca edad o un deficiente
mental. Cuanto ms se intente buscar engaar al espectador, ms se tiende a adoptar un tono
infantil. Por qu? -Porque si te diriges a una persona como si tuviera 12 aos o menos, tender, por
sugestin, a adoptar respuestas o reacciones ms infantiles y desprovistas de sentido crtico.
6. Utilizar el aspecto emocional mucho ms que la reflexin: Hacer uso del aspecto emocional
es una tcnica clsica para cortocircuitar el anlisis racional, y neutralizar el sentido critico de los
individuos. Por otra parte, la utilizacin del registro emocional permite abrir la puerta de acceso al
inconsciente para implantar o injertar ideas, deseos, miedos y temores, compulsiones, o a inducir
determinados comportamientos.
7. Mantener al pueblo en la ignorancia y la mediocridad: Hacer que el pblico sea incapaz de
comprender la tecnologa y mtodos utilizados para su control y su esclavitud.
La calidad de la Educacin dada a las clases sociales inferiores debe ser la ms pobre y mediocre
posible, de forma que la distancia entre stas y la Clases Altas permanezca inalterable en el tiempo e
imposible el alcanzar una autntica igualdad de oportunidades para todos.
8. Estimular al pblico a ser complaciente con la mediocridad: Hacer creer al pueblo que est
de moda la vulgaridad, la incultura, el ser mal hablado o admirador de personajes sin talento o mrito
alguno, el desprecio a lo intelectual, la exageracin del culto al cuerpo y la devaluacin del espritu de
sacrificio y del esfuerzo personal.
9. Reforzar el sentimiento de culpa personal: Hacer creer al individuo que es el nico culpable de
su propia desgracia, por insuficiencia de inteligencia, de capacidades, de preparacin o de esfuerzo.
As, en lugar de rebelarse contra el sistema econmico y social, el individuo se autoevala, se
autoinculpa, generando en l un estado depresivo, que inhibe su capacidad de reaccionar. Y sin
reaccin, no habr revolucin.
10. Conocer a los individuos mejor de lo que ellos mismos se conocen: En los ltimos 50 aos,
los avances de la ciencia han generado una creciente brecha entre los conocimientos del pblico y
aquellos utilizados por las lites dominantes. Gracias a la biologa, la neurobiologa y la psicologa
aplicada, el Sistema ha disfrutado de un conocimiento avanzado del ser humano, tanto de forma
fsica como psicolgicamente. El Sistema ha logrado conocer mejor al individuo comn, mejor de lo
que se conoce a s mismo. Esto significa que, en la mayora de los casos, el sistema ejerce un mayor
control y poder sobre los individuos, superior al que piensan que realmente tienen.

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El da especial transcurre durante la multitudinaria visita de Hitler a Mussolini en Roma,

8. Los Edukadores Hans Weingarther, Alemania

9. Yawar Malku, La Sangre del Cndor Jorge Sanjins, Bolivia

10. Xala Ousmane Sembne, Senegal

11. V de Venganza (V de Vendetta) James McTeigue, Estados Unidos

Fotograma de la pelcula V de Vendetta. Fuente: http://themovierat.com/

12. I Como caro Henri Verneuil, Francia

13. La Lengua de las Mariposas Jos Luis Cuerda, Espaa

Fotograma del film la lengua de las mariposas. Fuente: serueda.wordpress.com

14. Compaeros Mario Monicelli, Italia

Mostrando humor, sensibilidad, ingenio y extraordinarias actuaciones bajo la gua de un

15. Lujuria, Peligro Ang Lee, Taiwan

3. Tropa de Elite 1 y 2 (Jos Padilha, Brasil) Vinculacin del sistema policial y de

6. La Ola (Dennis Gansel, Alemania) Reflexin sobre el potencial que tenemos

8. Zacco e Vanzetti (Giuliano Montaldo, Italia) Famoso caso real de dos

9. La Historia Oficial (Luis Puenzo, Argentina) Los silentes efectos familiares de

12. La Ley de Herodes (Luis Estrada, Mxico) Tragicmica reflexin de la sociopata

13. La Chinoise (Jean-Luc Godard, Francia) Un original ensayo sobre sobre el

18. JFK (Oliver Stone, Estados Unidos) Propuesta investigativa de la participacin

20. Trfico (Steven Soderbergh, Estados Unidos) Las complicidades

21. Network (Sydney Lumet, Estados Unidos) Excesos de poder y fragilidades de un

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Nivel de dificultad: avanzado

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Nivel de dificultad: principiante.

(Artculo relacionado: Video: Tcnica de relajacin muscular profunda)

Nivel de dificultad: intermedio

Mientras el estrs, la frustracin y otros contratiempos diarios siempre estarn all, la

Las 10 pelculas polticas del 2016