AUMENTA TU CAPACIDAD ENERGTICA Y DESPDETE DE LA ANEMIA CON ESTE PODEROSO BATIDO

La anemia y la falta de energa son afecciones muy comunes que

muchas personas hemos experimentado
ya sea por nuestras costumbres, la vida laboral o alguna condicin de
nuestro cuerpo. Sin embargo, tenemos a nuestro alcance bastantes
productos naturales que nos ofrece el planeta y que no son de valor
monetario muy elevado.
Queremos presentar este poderoso batido, no sin antes mencionar
algunas propiedades de los 2 ingredientes que lo componen: la
remolacha (conocida tambin como betarraga o betabel) y la maca.
Aumenta tu capacidad energtica y despdete de la anemia con este
poderoso batido:
Remolacha:
Es bastante energtica, debido a su alto contenido de azucares
naturales, hierro, potasio, vitaminas del grupo B ( B1, B2, B3 y B6). Muy
til para curar la anemia.
Estimula las funciones hepticas e intestinales, por lo que mejora el
metabolismo.
Ayuda al Sistema Linftico a eliminar toxinas.
Buen remedio para infecciones de la vejiga urinaria.
Contiene folate, una sustancia que ayuda en la produccin de glbulos
blancos y rojos y en la formacin de anticuerpos.
Utilizada desde el tiempo de los Incas y llamada la planta de la fertilidad,
algunas propiedades conocidas de la Maca son:
Posee minerales como: Calcio, Potasio, Zinc, Sodio y Fsforo.
Tambin posee vitaminas del grupo B.
Reconstituyente energtico.
Estimular la lvido sexual tanto en hombres como mujeres. Su efecto energtico y
potenciador de la sexualidad se debe a los componentes alcaloides que posee.

Tiene efectos revitalizantes y mineralizantes.

Mejora casos de impotencia e infertilidad.
Alivia sntomas negativos de los perodos menstruales de la mujer.
Se puede conseguir en polvo o en cpsulas y la dosis diaria
recomendada es de 3 gramos, aproximadamente una cucharadita rasa.
Aumenta tu capacidad energtica y despdete de la anemia con este
poderoso batido
Forma de preparar:
Pelar una remolacha y cortar en trozos.
Poner dentro de una yuguera y agregar medio vaso de agua.
Agregar la cucharadita de maca y revolver.
Lo mejor es tomar este batido en ayunas, o sea, con el estmago vaco.
Tambin se puede utilizar antes o despus de hacer alguna actividad
fsica que demande un gasto energtico considerable, como jugar un
partido de ftbol o una sesin de entrenamiento con pesas.