UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL

DEL YARACUY VICERECTORADO ESPACIO ACADEMICO:

CIENCIAS DEL DEPORTE

Informe

Fisiologa del ejercicio

INTEGRANTE:

SOLENNY VILLASMIL

C.I. 14.512.948

MARZO 2017
 Fisiologa del ejercicio

Los conocimientos sobre la bioqumica y la fisiologa del ejercicio son esenciales para
interpretar las complejas reacciones que se desencadenan durante el esfuerzo fsico. Estos
conocimientos pueden aplicarse no slo para mejorar el rendimiento de los deportistas, sino
tambin para supervisar la salud de quienes hacen deporte y mitigar algunas enfermedades.

Como atleta de alto rendimiento me ha tocado visitar en varias ocasiones el laboratorio

de fisiologa del ejercicio, el cual tiene como funcin estudiar las respuestas y adaptaciones
que se producen en cada atleta cuando su organismo es sometido a las demandas derivadas
de un esfuerzo fsico. Para realizar esta labor, me ha tocado realizar un trabajo fsico en
cinta rodante, bicicletas, etc. y durante la realizacin de este trabajo controlado se registran
y miden diferentes variables de tipo fsico (velocidad, inclinacin, trabajo, potencia,...) o
funcional (frecuencia cardiaca, ventilacin, presin arterial, consumo de oxgeno,
produccin de carbnico, lactato en sangre,...). Los datos obtenidos son utilizados bien
para estudiar posibles anomalas relacionadas con el ejercicio (fatiga aguda,
sobreentrenamiento, asma inducido por el ejercicio,...) o bien para obtener informacin de
utilidad sobre el estado de forma de cada atleta, las capacidades funcionales, la eficacia en
la utilizacin de la energa o cualquier otro dato que pueda resultar de utilidad para la salud,
el control del entrenamiento y la mejora del rendimiento deportivo. E aqu lo importante de
la fisiologa del ejercicio.

Pruebas de valoracin funcional para deportistas de cualquier nivel competitivo. Estas

pruebas se basan en la medicin y anlisis de parmetros ventilatorios, metablicos y
cardiocirculatorios durante un esfuerzo controlado en ergmetro.

Los investigadores responsables son Doctores en Medicina y Ciruga, y en Ciencias de

la Actividad Fsica y el Deporte; los cuales estn capacitados para el manejo de la
tecnologa necesaria; y poseen sobrada experiencia en la valoracin funcional de
deportistas y sujetos sedentarios. Este aspecto supone una ventaja competitiva de primer
orden basado en la calidad y el conocimiento.

Este tipo de recursos han estado reservados habitualmente para el deporte de lite, en
Centros de Alto Rendimiento, o para la investigacin, en laboratorios de Fisiologa del
Ejercicio. Poner a disposicin de los deportistas (sea cual sea su nivel) y de la poblacin
general un servicio de estas caractersticas tcnicas, es una innovacin que ayuda al
mantenimiento de la salud y a la difusin de una prctica deportiva saludable.

Dentro de todo entrenamiento deportivo es muy importante saber los cambios en las
funciones de las clulas y los rganos durante el ejercicio, para as lograr los resultados que
se esperan.

Iigo Mujika expresa En Fisiologa del deporte, Hay algunos deportistas que le sacan
ms partido que otros a su fisiologa, a base de trabajo, esfuerzo y dureza mental. Pero si te
digo la verdad, no creo que en el deporte de hoy en da sea posible llegar a lo ms alto sin
unas cualidades fisiolgicas extraordinarias, al menos en los deportes en que dichas
cualidades fisiolgicas son verdaderamente determinantes para el rendimiento. Por el
contrario, lo que s es ms que posible es quedarse en el camino a pesar de tenerlas.

La Fisiologa del Ejercicio es un tema que muy pocas personas conocen, incluso
aquellos ms especializados en el tema del deporte.

Como lo explica el doctor Juan Carlos Mazza, Mdico, especialista en Medicina del
Deporte y consultor de fisiologa del ejercicio, seala que en Chile, al igual que en la
mayora de Amrica Latina el problema del conocimiento en la fisiologa del deporte y su
desarrollo en el momento del entrenamiento deportivo es pobrsimo, cuenta que la mayora
de los pases existen escasos recursos humanos que estn bien formados en este tema, pero
que no alcanzan para satisfacer a la poblacin que se tiene que educar en la materia
deportiva.

As que la Fisiologa del ejercicio es un rea del deporte vital para el desarrollo fsico
y deportivo.