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Programa de Educacion Fisica
Programa de Educacion Fisica
RECREACION Y DEPORTES
BOSCONIA - 2007
IDENTIFICACION:
DIAGNOSTICO
- Estructurar las actividades ldicas para que el alumno se apropie de ellas, las
desarrolle y las aplique.
1 -El pleno desarrollo de la personalidad sin mas limitaciones que las que les impone
los derechos de los dems y el orden jurdico y dentro de un proceso de formacin
integral fsico, psquica, intelectual, moral, espiritual, social, afectiva, tica, cvica y
dems valores humanos
f) Propiciar la formacin social, tica, moral y dems valores del desarrollo humano
OBJETIVOS GENERALES
Lograr a travs de la prctica de actividades fsicas la maduracin motora, bsica en
el desarrollo mentales;
OBJETIVOS GENERALES
Adquirir hbitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo fsico
requeridos para el mantenimiento y mejoramiento de la salud y superacin de la
tensin de la vida moderna.
- Optimizar los fundamentos bsicos necesarios para definir con aciertos las
actividades vocacionales deportivas.
Los ejercicios, el juego, el deporte y otras actividades de educacin fsica, deben darle
al alumno conocimiento de posibilidad de ser, tomando conciencia de sus capacidades
y limitaciones. Entonces es indispensable recuperar las finalidades formadoras tales
como: cualificar el desarrollo motor, habilidades y destrezas naturales, preservar la
salud, los valores sociales e individuales, etc. Con el propsito de formar hombres
capaces de tomar decisiones, reflexivos, crticos, lideres en el colegio, en la sociedad y
dentro del seno familiar as darle la imagen que se merece como rea importante en el
desarrollo formativo e integral del individuo.
FILOSOFA
DEFINICIN DE TRMINOS
EDUCACIN FSICA: Ciencia que educa fsica y psquicamente al individuo a travs del
movimiento del cuerpo, desarrollando aspectos fisiolgicos, motriz, intelectual, social,
moral y deportivo.
Proceso de formacin permanente, personal, cultural y social, encaminado a lograr el
desarrollo humano a travs de lasa prcticas propias de la actividad fsica y
componentes del orden pedaggico
RECREACIN: Crear o producir de nuevo, divertir, deleitar, alegrar, es cualquier
actividad a la que un ser humano se entrega voluntariamente, que contribuye al
desarrollo fsico o grupos participantes incluyendo actividades en los campos de la
msica, artes, artesanas, literatura, contacto con la naturaleza, los deportes y cualquier
otra actividad o juego que se puede realizar sanamente.
Relaciona la prctica del ejercicio fsico con un buen estado de salud y el uso
ldico del entorno.
ACTIVIDADES EXTRACURRICULARES
o DIAS DEPORTIVOS
o FESTIVALES ESCOLARES
o CAMPEONATO INTERESCUELAS INSTECREA FUTBOL SIETE
o FESTIVAL DE GIMNASIA DEPORTIVA
o FESTIVA DE VOCES
o JUEGOS INTERCURSOS
o SEMANA CULTURAL DEPORTIVA
o FESTIVAL DE DANZAS FOLKLORICAS.
o FESTIVAL DE ARTES ESENICAS
o CONFORMACION DE LAS DIFERENTES SELECCIONES DEPORTIVAS
Y GRUPOS DE DANZAS FOLKLORICAS.
o JUEGOS INTERCOLEGIADOS
CONTENIDOS
METODOLOGIA
El programa parte de las necesidades del alumno, los contenidos responden a los
objetivos basados en ellas y se logran mediante actividades; sus alcances se
determinan por medio de la evaluacin que al efectuarse, da informacin de retorno
para el reajuste de todo o parte del proceso. As pues la metodologa en la Educacin
Fsica, se plantea como el estudio de los procesos en la aplicacin del trabajo que
facilita la eficiencia en la enseanza-aprendizaje. Permite la revisin de los diferentes
componentes del plan, en la medida que detectan avances en las aplicaciones del
mismo o se noten deficiencias o suficiencias en cualquiera de las partes. Por ejemplo: si
el medio permite al alumno un mayor grado de eficiencia en la coordinacin ojo-mano
por la ejercitacin de juegos como baloncesto o voleibol, debern efectuarse otras
actividades que conlleven al desarrollo de diferentes habilidades como coordinacin
ojo-pie, equilibrio, resistencia, destreza e implica planeacin integrada de
conocimientos.
LOGROS GENERALES
Valor: E
VALOR: A
VALOR: I
Valor (E)
Realiza con facilidad ejercicios sencillos como: trotar, correr, saltar y lanzar.
Valor (S)
Se integra con los dems miembros del grupo.
Valor (A)
Se integra con algunos miembros del grupo.
Algunas veces aplica ejercicos sencillos de locomocin como: trotar, correr, saltar
y lanzar.
Valor (I)
Se integra muy poco con los miembros del grupo.
GRADOS 1 y 2
Valor (E)
Presenta sus tareas y trabajos escritos asignados.
Aplica con facilidad las formas bsicas de caminar, posicin de pies, posicin
sentada y en cuadrupedia manteniendo la coordinacin y ritmo en su cuerpo.
Valor (S)
Presenta sus tareas y trabajos escritos asignados.
Presenta el uniforme de educacin fsica para trabajar en la respectiva clase.
Reconoce en l los tres grandes segmentos del cuerpo: la cabeza, el tronco y
las extremidades; y la perspectiva de movimiento del cuerpo: adelante-atrs,
derecha izquierda y arriba abajo.
Valor (A)
Pocas veces presenta sus tareas y trabajos escritos asignados.
Valor (I)
Muy pocas veces presenta sus tareas y trabajos escritos asignados.
A veces presenta el uniforme de educacin fsica para trabajar en la respectiva
clase.
Identifica en l algunos segmentos del cuerpo, como: la cabeza, el tronco y las
extremidades; y pocas perspectiva de movimiento del cuerpo como: adelante-
atrs, derecha izquierda y arriba abajo.
GRADO 3
Valor (E)
Presenta sus tareas y trabajos escritos asignados, con puntualidad.
Aplica con facilidad las formas bsicas de caminar, correr, saltar y lanzar; y las
posiciones de pies, sentada y en cuadrupedia manteniendo la coordinacin y
ritmo en su cuerpo.
Aplica con facilidad las formas bsicas de caminar, correr, saltar y lanzar; y las
posiciones de pies, sentada y en cuadrupedia manteniendo la coordinacin y
ritmo en su cuerpo.
Valor (A)
Pocas veces presenta sus tareas y trabajos escritos asignados.
GRADO 4
Valor (E)
Reconoce la movilidad articular de sus miembros superiores e inferiores y la
columna vertebral en la ejecucin de ejercicios, en el deporte y en su quehacer
diario.
Valor (S)
Valor (A)
Valor (I)
Pocas veces entrega sus tareas y trabajos escritos asignados, con puntualidad.
GRADO 5
Valor (E)
Valor (S)
Valor (A)
Valor (I)
Ocasionalmente presenta las tareas y trabajos escritos asignados.
GRADO SEXTO:
Valor (E)
Valor (S)
Conoce que problemas de salud tiene el alumno.
Valor (A)
Algunas veces interpreta el concepto del Voleibol.
Valor (I)
GRADO SEPTIMO:
Valor: (E)
Valor: (S)
Valor: (A)
VALOR (I):
OCTAVO GRADO
VALOR (E)
VALOR (S)
VALOR (A)
VALOR (I)
Presenta dificultad en utilizar el Baloncesto como medio de desarrollo y formacin
de valores.
GRADO NOVENO
VALOR (E)
VALOR (S)
VALOR (A)
VALOR (I)
Valor (E)
VALOR (S)
VALOR (A)
Algunas veces utiliza el bisbol y softbol como medio de desarrollo y formacin de
valores.
VALOR (I)
a. Ejercicios de Asimilacin
b. Rollos
Agrupado
En zambullida
Piernas adelante abiertas
Piernas abiertas atrs
A una pierna
Piernas juntas
c. Gimnasia de Suelo
Media luna
Paloma
Tinsica
Flic- flac
d. Aparatos Gimnsticos
e. Evaluacin.
UNIDAD III: ATLETISMO
a. Introduccin
b. Objetivos
c. Recursos
d. Contenidos Conceptuales
1. Pruebas Atlticas
a. velocidad
b. medio fondo
c. fondo
d. vallas
e. obstculos
f. marcha
g. relevos
h. saltos
i. lanzamientos
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
b. Evaluacin
GRADO SEPTIMO I. H. S. 2 HORAS
f. Ejercicios de Asimilacin
g. Rollos
Agrupado
En zambullida
Piernas adelante abiertas
Piernas abiertas atrs
A una pierna
Piernas juntas
h. Gimnasia de Suelo
Media luna
Paloma
Tinsica
Flic- flac
i. Aparatos Gimnsticos
j. Evaluacin.
2. Pruebas Combinadas
a. declatn y Hectatln
3. Evaluacin
4. Objetivos
5. Introduccin
6. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Voleibol
c. Historia del Voleibol
4. Actividades de enseanza
c. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
d. Evaluacin
1. Objetivos
2. Introduccin
3. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Baloncesto
c. Historia del Baloncesto
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
b. Evaluacin
5. Objetivos
6. Introduccin
7. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
d. Trminos Especficos del Baloncesto
e. Historia del Baloncesto
8. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
b. Evaluacin
1. Objetivos
2. Introduccin
3. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Ftbol
c. Historia del Ftbol
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
b. Evaluacin
4. Actividades de enseanza
e. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
f. Evaluacin
UNIDAD I: VOLEIBOL
4. Objetivos
5. Introduccin
6. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Voleibol
c. Historia del Voleibol
4. Actividades de enseanza
g. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
h. Evaluacin
1. Objetivos
2. Introduccin
3. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Ftbol
c. historia del Ftbol
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
b. Evaluacin
a. Contenidos Conceptuales
f. Trminos Especficos del Baloncesto
g. Historia del Baloncesto
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
b. Evaluacin
UNIDAD I.
Nombre: Organizacin y administracin deportiva
a. Estimulacin del deporte en Colombia.
b. Preparacin de proyectos deportivos.
c. Sistema de juego.
1. Objetivos
2. Introduccin
3. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Bisbol y Sofbol
c. historia del Bisbol y Sofbol
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
b. Evaluacin
1. Objetivos
2. Introduccin
3. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Baloncesto
c. Historia del Baloncesto
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
b. Evaluacin
UNIDAD I.
Nombre: Organizacin y administracin deportiva
a. Proyectos para eventos deportivos (Servicio social, comunidad, plantel).
b. Charlas sobre el desarrollo evolutivo del ser humano prenatal, natal y
postparto.
c. Trabajo con los nios de 0 a 4 aos.
1. Objetivos
2. Introduccin
3. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Bisbol y Sofbol
c. historia del Bisbol y Sofbol
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
b. Evaluacin
UNIDAD III: FTBOL
1. Objetivos
2. Introduccin
3. Recursos
a. Contenidos Conceptuales
b. Trminos Especficos del Ftbol
c. Historia del Ftbol
4. Actividades de enseanza
a. Secciones y ejercicios
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
b. Evaluacin
Las acciones deben encaminarse hacia la interaccin alumno docente, de tal manera
que al concluir el ao lectivo el alumno sienta inclinacin por algunos de los deportes
practicados, de acuerdo con sus aptitudes.
RECURSOS
METODOLOGIA
Exposicin de los conceptos por parte del profesor y de los estudiantes, participacin
activa de los estudiantes en el desarrollo de las clases, en los desfiles en actividades
deportivas y solucin de problemas.
EVALUACIN
La evaluacin en el rea de Educacin Fsica, Recreacin y Deporte; se realizar bajo
tres aspectos:
c. TIEMPO
BIBLIOGRAFA
ALUMNO: _________________________________________________________
PERMETROS CORPORALES
Fechas de
aplicacin Pruebas I II III
Permetro crneo
a. Normal
b. Inspiracin
Permetro trax
c. Diferencia
Extremidades superiores a. Derecho
b. Izquierdo
longitud
c. Diferencia
Permetro en tensin a. Derecho
b. Izquierdo
bceps
c. Diferencia
Permetro muecas a. Derecho
b. Izquierdo
c. Diferencia
Dimetro biacromial
Bicrestidico (cresta de
iliaco de frente)
Extremidades inferiores a. Derecho
b. Izquierdo
longitud
c. Diferencia
Altura del pie parte central
del tobillo al piso
Permetro cintura
Permetro cuello
Longitud del pie a. Derecho
b. Izquierdo
c. Diferencia
FICHA INDIVIDUAL
Foto
Ciudad y Fecha
Nombres y Apellidos:...................
Direccin:
Telfono: .. Barrio: .
Ocupacin: .
Ocupacin: .
Accidentes: ...........
..
Problemas de salud: .
..
_______________________________ _____________________________
Firma del Padre y/o Acudiente Firma del Alumno
C.C. T.I
MARCO LEGAL
Constitucin 1991.
BOSCONIA - CESAR
2007