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DINAMICAS DE INTEGRACION
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La telaraa
Objetivo Integracin de grupo.
Duracin 20 30 minutos.
Tamao del grupo Mnimo 5 participantes.
Material Lugar amplio.

Una madeja de estambre o cordel.
Desarrollo 1. Los participantes se colocan en crculo (puede ser de pie,

sentados en sillas o en el suelo) y se le entrega la madeja a
uno de ellos, el cual tiene que decir: su nombre, trabajo
anterior, rea de adscripcin, comida favorita y hobbies.
2. Despus sujeta la punta y lanza la madeja de estambre a
otro participante, quien a su vez se presenta de la misma
manera.
3. La accin se repite hasta que todos queden enlazados en
una especie de telaraa.
4. Una vez que todos se han presentado, quien se qued con
la madeja debe regresarla al que se la envi, repitiendo los
datos que menciono el participante, esto se realiza con todos
los participantes hasta llegar al compaero que inicialmente
la lanz.
Observaciones El instructor debe advertir a los participantes la importancia de

estar atentos a la presentacin de cada uno, pues no se sabe a
quin va a lanzarse la madeja de estambre.
Contina
4
La telaraa, continuacin
Reflexin Se reflexiona acerca de la importancia de conocerse y

relacionarse, ya que pasarn a formar parte de una empresa
que lograr sus objetivos y metas por medio de un equipo bien
integrado. El hecho de estar atentos a las participaciones de los
compaeros es mostrar inters hacia los dems y encontrar
similitudes que existen dentro del equipo.
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Presentacin con cerillo
Duracin 20 minutos.
Tamao del Mnimo 5 participantes.

grupo

Caja de cerillos.
Cenicero.
Desarrollo 1. El instructor solicita a algn participante pasar al frente del

grupo.
2. Posteriormente el instructor le proporciona la caja de cerillos y le
indica encender un cerillo, acto seguido deber realizar su
presentacin mientras dure encendido el cerillo.
3. Cuando termine de presentarse el primer participante, el
instructor solicitar que pase al frente otro participante, el cual
deber hacer su presentacin de la misma manera.
4. Y as ser con todos los participantes.
Observaciones Antes de pasar al frente al primer participante, el instructor deber

indicar los temas a tratar en la presentacin, por ejemplo:
Nombre completo
Como te gusta que te digan
Qu aprend el da de hoy
Soy el nmero uno para.
Qu espero de TELCEL.
Reflexin Conocernos ayuda a obtener mejores resultados en los objetivos

planteados y facilitar la integracin del equipo de trabajo.
La presin del cerillo encendido te hace agilizar la mente y
responder sin rodeos la participacin de tu presentacin.
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Telfono descompuesto
Objetivo Integracin del grupo.
Duracin 30 minutos.

grupo

El mensaje que se va a transmitir.
Pizarrn.
Desarrollo 1. Se le indica a todos los participantes salgan del aula y solo se

quede uno de ellos, (elegido por el instructor).
2. Se lee el mensaje al participante y se le indica que no se le va a
repetir.
3. Se le pide a otro participante que entre y escuche el mensaje que
le va a decir el primer participante, de igual manera no puede
repetir el mensaje.
4. Se repite todo el proceso hasta llegar el mensaje con el ltimo
participante, el cul debe escribirlo en el pizarrn para que el
grupo entero pueda leerlo.
5. A su vez, el instructor escribe el mensaje original y se comparan.
Observaciones El mensaje puede ser del siguiente tipo:

Juan le dijo a Jaime que maana tena una invitacin con la novia
del hermano de Jos, y que si quera ir le hablara a Jacinto para que
lo apuntara en la lista que tiene Jernimo .
El instructor debe realizar una discusin del como se puede
distorsionar la informacin desde su fuente original hasta su destino
final.
Reflexin Ver como se distorsiona la informacin si no ponemos realmente

atencin a lo que se nos presenta, esto cambia por completo los
resultados buscados.
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Hagmonos de
Duracin 30 minutos.

grupo
Desarrollo 1. El instructor solicita a los participantes que formen un crculo y

que caminen sobre el mismo.
2. En cualquier momento el instructor indicar un nmero y los
participantes tendrn que formar un equipo con el nmero que
indic el instructor (Por ejemplo: Hagamos de 3 y se toman 3
personas de la mano.)
3. El instructor debe ir variando la numeracin para ver el
comportamiento del grupo.
Observaciones El instructor debe enfatizar la necesidad que las personas tienen de

los dems y que en ocasiones hay que ceder para lograr los
objetivos (en este caso los de la empresa).
Reflexin Siempre vamos a necesitar de los dems, por naturaleza, sentirse

parte de un grupo es indispensable. Adems en ocasiones hay que
ceder tambin ante determinadas situaciones para lograr los
objetivos que muchas veces dependen de nosotros mismos.
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Presentacin por asociacin
Objetivo Integracin del grupo.
Duracin 15 minutos aproximadamente.
Tamao del 10 a 12 participantes.

grupo
Material Ninguno.
Desarrollo 1. Decir a los participantes que debern presentarse ante el grupo.

2. Cada participante se pondr de pie y dir su nombre y apellido
relacionando su nombre con alguna caracterstica personal que
lo identifique. Por ejemplo: Soy Alonso y no soy zonzo.
Observaciones Puede sugerirse al grupo que la caracterstica que seleccione rime

con su nombre.
Reflexin Ser creativos para buscar soluciones ante las situaciones.

Integrarnos de manera amena al grupo, alcanzando un ambiente
agradable en el equipo.
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Ula-Ula
Objetivo Integracin del grupo

Trabajo en equipo
Duracin 20 minutos.

grupo

Aros ula-ula
Desarrollo 1. El instructor solicita a los participantes que se pongan de pie

formen dos equipos con igual nmero de participantes.
2. A cada equipo se le entrega un ULA, y se les pide que formen un
circulo tomndose de las manos, de tal manera que el ULA
quede insertado entre las manos de 2 de los participantes.
3. Se le indica que sin soltarse de las manos, cada participante ir
pasando su cuerpo por el centro del ULA ULA.
4. El instructor tomar el tiempo que cada equipo tarde en recorrer
por todos los participantes el ULA ULA.
5. Se repite la actividad para seguir superando el tiempo hasta que
el instructor determine cuando acaba la dinmica.
Observaciones Es muy importante que el instructor informe que no es vlido

soltarse y que si llegar a suceder durante la dinmica se regresa el
aro al primer participante.
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Reflexin Trabajar en equipo es fundamental para el logro de los objetivos,

debemos estar conscientes de que hay personas a nuestro alrededor
que pueden contribuir para determinada tarea as mismo hay que
reconocer que se pueden presentar obstculos y que en ocasiones
ser necesario empezar de nuevo, pero lo importante es Aprender
de los errores
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Gente con gente
Duracin 30 minutos
Tamao del Mnimo 7 participantes

grupo
Material Lugar amplio
Desarrollo 1. El instructor solicita a los participantes pasen al frente y

formen parejas y quedar una persona sin pareja.
2. Posteriormente se les explica que debern seguir las
instrucciones que se les pida.
Por ejemplo:
Mano con mano y debern colocar una mano del
participante con la mano de su pareja
3. La persona que quede sin pareja dar las instrucciones y
al gritar gente con gente debern hacer cambio de
parejas , integrndose el al grupo y quedando sin pareja
otra persona, al igual este seguir con las indicaciones.
Observaciones Ser grupo non para que quede una persona sin pareja y
sea la que de las indicaciones
Reflexin Mayor integracin de grupo.

Diferentes reacciones que tenemos cada uno ante
situaciones que se van tornando complicadas y en las que
tenemos que ceder en algunos aspectos para cumplir otros.
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Siete y mltiplos de siete
Objetivo Animacin, Concentracin.
Duracin 30 minutos.

grupo
Desarrollo 1. Se les solicita a los participantes formen un circulo sentados en

sus sillas.
2. Posteriormente se le solicita a algn participante empiece a
contar comenzando con el nmero uno.
3. A continuacin el participante que esta a su lado derecho debe
continuar con la numeracin, en este caso tendra que decir el
nmero dos.
4. La numeracin debe continuar a mano derecha de los
participantes pero al llegar a un nmero siete o mltiplo de siete
(7,14,17,21,etc.) El participante en lugar de decir el nmero
deber de decir PIN y en ese momento se regresa el conteo a
mano izquierda del participante, y as sucesivamente hasta
llegar a otro nmero siete o mltiplo de siete.
5. Debe hacerse con rapidez. Si se tarda ms de 3 segundos o se
equivoca y no dice PIN, tendr que empezar todo el grupo
desde uno.
6. La meta es llegar al 35 todo el equipo.
Observaciones El instructor controla los tres segundos y debe estar presionando

con el tiempo.
Reflexin Estimular al equipo a una mente abierta, que favorecer la atencin

y la captacin de la informacin recibida.
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La doble rueda
Objetivo Animacin, concentracin.
Duracin 15 20 minutos.
Tamao del grupo Mnimo 10 participantes.

Grabadora, msica.
Desarrollo 1. Dividir el grupo en dos equipos iguales.

2. Se coloca a un grupo formando un crculo tomados de los
brazos, mirando hacia afuera del crculo.
3. Se coloca al otro grupo a su alrededor, formando un
crculo, tomados de las manos, viendo hacia adentro.
4. Se les pide que cada participante de la rueda exterior se
coloque frente a uno de la rueda interior el cual ser su
pareja.
5. Una vez identificadas las parejas, se les pide se vuelvan
de espaldas y queden nuevamente tomados de las manos
y de los brazos cada crculo respectivamente.
6. Se les indica que cuando escuchen la msica debern
moverse los crculos (el de afuera a la izquierda y el
crculo de adentro a derecha).
7. Cuando pare la msica debern buscar a su pareja,
tomarse de las manos y sentarse en el suelo.
8. La ltima pareja en hacerlo, pierde y sale de la rueda.
9. La dinmica contina sucesivamente hasta que slo
quede una pareja en el centro.
contina
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La doble rueda, continuacin
Reflexin Coordinarnos como equipo de trabajo, concentrarnos en lo

que hacemos es indispensable para lograr las metas en
nuestra empresa.
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El mundo
Objetivo Animacin, Concentracin.
Duracin 30 minutos.

grupo

Pelota o pauelo anudado o bola de papel o bola de estambre.
Desarrollo 1. Se les solicita a los participantes formen un circulo sentados en

sus sillas.
2. Se les indica que se va a lanzar la pelota, diciendo uno de los
siguientes elementos: AIRE, TIERRA O MAR.
3. La persona que reciba la pelota deber decir el nombre de algn
animal que pertenezca al elemento indicado, dentro del tiempo
de 5 segundos.
4. En el momento en que el instructor decida mencionar la palabra
MUNDO, todos debern cambiar de lugar.
5. Pierde el que se pasa del tiempo, o no dice el animal que
corresponde al elemento indicado.
6. Ejemplo: se lanza la pelota a cualquiera de los participantes, al
mismo tiempo que le dice AIRE, el que recibe la pelota debe
responder en cuestin de cinco segundos: paloma.
7. Inmediatamente lanza la pelota a cualquier otro participante
diciendo MAR, por ejemplo, y as sucesivamente.
Observaciones El instructor controla los cinco segundos y debe estar presionando

con el tiempo.
Reflexin La concentracin es bsica en todas las reas de trabajo, ms an

si stas son a base de presin.
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Sopa de letras
Objetivo Concentracin.
Duracin 30 minutos.

grupo

Hojas (Previamente elaboradas).
Lpices.
Desarrollo 1. El instructor entrega una hoja a cada participante.

2. Posteriormente el instructor determina un tiempo para poder
elaborar la sopa de letras.
Observaciones El instructor deber hacer en una hoja blanca la cuadricula y

deber ir lleno de letras en la cual se encontrarn las palabras
clave utilizadas durante el curso en forma horizontal, vertical,
diagonal de punta a punta de derecha a izquierda y viceversa.
Reflexin Ante diversas situaciones por muy difciles que parezcan; uno debe
estar con mente abierta y concentrados y as podremos dar con la
solucin y visualizar mas el problema.
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Casa, Cisne y Flor
Objetivo Trabajo en equipo, creatividad.
Duracin 30 minutos.

grupo

Hojas blancas.
Lpices.
Desarrollo 1. El instructor forma parejas con los participantes.

2. Posteriormente les entrega una hoja en blanco a cada uno y se
les indica que de manera individual dibujen una casa, un cisne y
una flor.
3. Ya que terminaron se les entrega otra hoja en blanco y se les
indica que ahora los dos vuelvan a dibujar una casa, un cisne y
una flor. (Previamente el instructor indicar como hacerlo).
4. Ya que terminaron se les pide a los participantes formen un
circulo de pie y todo el grupo empieza a analizar a los dibujos de
cada pareja, primero de manera individual y despus cuando lo
realizaron juntos.
5. Y as con todas las parejas.
Observaciones Es muy importante que el instructor enfatice que No se puede

hablar cuando las parejas estn realizando el dibujo.
El instructor debe hacer notar que hay personas a las que se les
dificulta comunicarse con los dems, lo cual impide que se
logren los objetivos de las personas que lo rodean (en este caso
lo debe transportar con los departamentos que tiene la
empresa).
Otra cosa que puede detectar es si al momento de realizar el
dibujo en pareja los dos supieron comunicarse o hubo alguno
que impidi se llegar al objetivo.
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Casa, Cisne y Flor, continuacin
Reflexin Desarrollar la habilidad para comunicarnos con los dems y poder a

su vez lograr los objetivos realmente como equipo.
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Pasabolas
Objetivo Trabajo en equipo.
Duracin 30 minutos.
Tamao del Mnimo cinco participantes.

grupo
Material 15 pelotas de esponja iguales o de diferente tamao.
Desarrollo 1. Se coloca al grupo en crculo.

2. Se busca la estrategia marcando a quien enviar y de quien se
recibe la bola; empezando y finalizando el instructor.
3. Se envan las pelotas en secuencia hasta que llegue el
momento de que varias van en el aire.
4. Se indica que no deben chocar o caer las bolas pues as no se
lograr el objetivo.
Observaciones Se pide concentracin y precisin, se retoma una pequea reflexin

cuando no se est logrando el objetivo.
Reflexin Qu pasa cuando no se trabaja en equipo, cuando no me preocupo

de que la informacin que envo a mis compaeros sea la
adecuada y realmente la reciba bien, no se lograrn los objetivos
de la empresa.
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Mmica
Objetivo Creatividad, Trabajo en equipo
Duracin 40 minutos

grupo
Material Tarjetas con palabras y ttulos
Desarrollo 1. Se forman equipos ( ideal 2) dependiendo del nmero de

participantes
2. A cada equipo el instructor asigna una tarjeta de palabras
o ttulos para ser representadas por los participantes
3. El instructor mostrara al miembro del equipo que vaya ha
hacer la representacin la palabra o ttulo asignado y
comenzara a correr el tiempo para su representacin
4. Cada uno de los miembros del equipo representaran una
palabra o un ttulo para su equipo.
5. El equipo que termine primero con la tarjeta asignada
ser el ganador
Observaciones La dinmica puede realizarse con dos variaciones

dependiendo de las instrucciones que se les de a los
participantes:
Sin hablar, es decir solo representacin no verbal
Hablando ( solo en el caso de palabras, no ttulos) no
podr decir la palabra exacta, ni sinnimos, solamente
podr dar significado o uso.
Reflexin El coordinarnos para trabajar en equipo y explotar nuestra

creatividad permite el logro de los objetivos del grupo.
La importancia de la comunicacin no verbal y el como un
mensaje puede ser interpretado de diferentes formas.
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Teatro Espontneo
Objetivo Trabajo en equipo, Creatividad, reforzar conocimientos.
Duracin 40 minutos

grupo
Material Lugar amplio

Material para caracterizacin de personajes (disfraces)
Desarrollo, 1. El instructor formara equipos

contina 2. A cada equipo se le repartirn temas de acuerdo al tema que se
vio durante el curso
3. Cada equipo deber inventar una dramatizacin en la que
involucren los temas que les tocaron y a su vez deber tener
una moraleja
4. El instructor coordinara que cada miembro de los equipos se
ponga alguna prenda o accesorio de la maleta de disfraces
para la caracterizacin de su personaje
5. Cada equipo pasara a representar su obra
6. Se reconocer la creatividad y trabajo en equipo
Observaciones El tiempo presentacin de su obra no deber exceder de 10

minutos por equipo.
Todos los miembros del equipo debern participar en la
actuacin
Reflexin Est dinmica nos permite reforzar los conocimientos adquiridos

durante el curso y proyectarlos de una forma prctica y cerca de la
realidad.
El trabajar en equipo y exponer cada uno nuestras ideas nos
permite desarrollar nuestra capacidad de creatividad
31
Acrstico
Objetivo Sensibilizacin.
Duracin 30 minutos.

grupo
Material Hojas blancas.

Lpices de colores.
Desarrollo 1. Se forman parejas.

2. Se les solicita utilicen su inspiracin y creatividad para formar un
acrstico con el nombre de su compaero.
3. Una vez que lo terminen se les pide a cada pareja que lo lean
para todo el grupo y acto seguido lo entrega a su compaero y
les pide que se den un abrazo.
Observaciones
El tema del acrstico puede variar, por ejemplo, alguna palabra
clave de los temas tratados. Esta dinmica crea un ambiente de
apertura y sensibilidad, por lo que el pedir como cierre un abrazo a
la hora de entregarse los acrsticos entre s, se convierte en algo
significativamente positivo.
Reflexin Elevar el autoestima por medio de una interrelacin con nuestros

compaeros, ser abiertos a expresar.
32
Hbitos:
Objetivos:
Analizar la realidad de los hbitos en la vida de una persona, su origen, su
mantenimiento, su cambio.
Desarrollo:
Cada uno recibe un cuestionario (tambin pueden colocarse las preguntas en un

pizarrn) que deben contestar individualmente, y evaluar luego con otros
dos compaeros.
Los puntos del cuestionario son:
1- modo de despertarte por la maana.

2- Modo de vestirte.
3- Modo de peinarte.
4- Organizacin de tu habitacin.
5- Organizacin de tu mesa de trabajo.
6- Modo de dar regalos.
7- Modo de contestar o no los correos electrnicos.
8- Modo de decir las cosas: con frases cortas, con repeticin de palabras o con
repeticin de chistes.
9- Modo de ir a un cine: mucho antes, justo en el horario, despus que comenz.
10- Modo de contestar el telfono: frases cortas, conversacin larga.
11- Modo de leer el diario: comienza por los ttulos de la primera pgina, comienza
por los ttulos de la ltima pgina, comienza por la pgina deportiva, por las
tiras cmicas, etc.
12- Modo de mirar la televisin: comiendo o bebiendo algo, hablando con alguien,
mirando el diario, totalmente en silencio y concentrado.
13- Horario de reflexin.
14- Modo de dormir (horario, qu tipo de ropa, posicin, etc.)
Cada participante tiene un tiempo de 10 minutos para contestar el cuestionario.

Debe hacerlo en silencio y espontneamente.
33
2- Confianza en el Equipo.
Objetivo:
Ver la posibilidad y capacidad que tiene cada uno para depositar su confianza en el grupo. Dialogar sobre
qu se necesita para que en el grupo exista un buen nivel de confianza.
Desarrollo:
Los integrantes del grupo se colocan de pie y muy juntos, formando un pequeo crculo.
Uno pasa al centro, cierra los ojos, y con los pies juntos se deja caer hacia atrs. El grupo lo sostiene,
evitando que se caiga; pero lo apoya cuando ya sin equilibrio, est por caer. Se quiere que se perciba la
sensacin de depender del grupo.
Lo mismo se hace con cada uno de los integrantes del grupo.
Terminada la experiencia, el grupo dialoga acerca de la confianza existente, a partir de algunos planteos:
- Emociones que se percibieron

- Dificultades para depositar confianza en el grupo
- En qu momento se da la confianza en el grupo
- Sentimiento de que el grupo es un apoyo y sostn, en qu momentos.
Al final se evala la dinmica.

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Objetivo Integracin de grupo.

Tamao del grupo Mnimo 5 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. Los participantes se colocan en crculo (puede ser de pie,

Observaciones El instructor debe advertir a los participantes la importancia de

Reflexin Se reflexiona acerca de la importancia de conocerse y

Presentacin con cerillo

Objetivo Integracin de grupo.

Tamao del Mnimo 5 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. El instructor solicita a algn participante pasar al frente del

Observaciones Antes de pasar al frente al primer participante, el instructor deber

Reflexin Conocernos ayuda a obtener mejores resultados en los objetivos

Objetivo Integracin del grupo.

Tamao del Mnimo 6 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. Se le indica a todos los participantes salgan del aula y solo se

Observaciones El mensaje puede ser del siguiente tipo:

Reflexin Ver como se distorsiona la informacin si no ponemos realmente

Objetivo Integracin de grupo.

Tamao del Mnimo 6 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. El instructor solicita a los participantes que formen un crculo y

Observaciones El instructor debe enfatizar la necesidad que las personas tienen de

Reflexin Siempre vamos a necesitar de los dems, por naturaleza, sentirse

Presentacin por asociacin

Objetivo Integracin del grupo.

Duracin 15 minutos aproximadamente.

Tamao del 10 a 12 participantes.

Desarrollo 1. Decir a los participantes que debern presentarse ante el grupo.

Observaciones Puede sugerirse al grupo que la caracterstica que seleccione rime

Reflexin Ser creativos para buscar soluciones ante las situaciones.

Objetivo Integracin del grupo

Tamao del Mnimo 10 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. El instructor solicita a los participantes que se pongan de pie

Observaciones Es muy importante que el instructor informe que no es vlido

Reflexin Trabajar en equipo es fundamental para el logro de los objetivos,

Gente con gente

Objetivo Integracin de grupo.

Tamao del Mnimo 7 participantes

Material Lugar amplio

Desarrollo 1. El instructor solicita a los participantes pasen al frente y

Reflexin Mayor integracin de grupo.

Siete y mltiplos de siete

Objetivo Animacin, Concentracin.

Tamao del Mnimo 6 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. Se les solicita a los participantes formen un circulo sentados en

Observaciones El instructor controla los tres segundos y debe estar presionando

Reflexin Estimular al equipo a una mente abierta, que favorecer la atencin

Objetivo Animacin, concentracin.

Tamao del grupo Mnimo 10 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. Dividir el grupo en dos equipos iguales.

La doble rueda, continuacin

Reflexin Coordinarnos como equipo de trabajo, concentrarnos en lo

Objetivo Animacin, Concentracin.

Tamao del Mnimo 6 participantes.

Material Lugar amplio.

Desarrollo 1. Se les solicita a los participantes formen un circulo sentados en

Observaciones El instructor controla los cinco segundos y debe estar presionando