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LeeSuperRapido PDF
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La lectura por placer es un verdadero lujo. Hay pocas cosas ms placenteras que
deleitarse con metforas o consumir el tiempo en pasajes particularmente
brillantes lectura a la que regresas una y otra vez slo por el placer que conlleva.
El tipo de tex tos que leers durante tu vida profesional sern manuales, artculos
de publicaciones, casos de estudio, monografas, libros de tex to y cosas as, pero
incluso tambin publicaciones en blogs, feeds RSS y libros de no-ficcin. Para
aprovechar todo eso al mx imo, requerirs adoptar un estilo completamente nuevo
de leer, que es por dems distante de la forma en la que abordaras una novela.
Vocalizacin
Recuerda: leer no se tr ata solo de ver las palabr as en una pgina; se tr ata
de absor ber ideas y sintetizar infor macin.
Retroceder
Resulta natural retroceder y leer de nuevo las oraciones que no comprendiste bien
la primera vez, aunque las hayas acabado de leer. Tambin considera que tus ojos
generalmente no permanecen enfocados en un punto continuamente. Al contrario,
estos saltan y cada movimiento requiere un reajuste, lo cual te roba preciado
tiempo. Tus ojos tienen la capacidad de moverse muy rpido, pero entre ms lento
vayas, con mayor seguridad estos se perdern.
He aqu la mala noticia: Este hbito de un paso adelante, dos pasos atrs te
frenar considerablemente. Resiste la urgencia de volver a leer el material que
piensas haberte perdido, y sigue adelante. Confa en que tienes la habilidad de
comprender lo que ests leyendo, y que tienes ms de una oportunidad de
encontrar el significado ms adelante. Los libros tienden a ex playarse sobre
puntos a lo largo de varios prrafos, de forma que tendrs muchas ms
oportunidades de absorber el mensaje si tan solo continuas leyendo. Vamos
adelante!
Una forma de entrenar a tus ojos para leer suavemente en una direccin es usar tu
mano como gua. Mueve tu mano gradualmente hacia abajo en la pgina conforme
vas leyendo. Mantn una velocidad consistente y acelerada. O tambin podras
realizar esto con una pieza de papel o cartulina. Tan solo deslzala hacia abajo en
la pgina conforme leas, bloqueando las partes que ya leste y manteniendo tus
ojos enfocados en las siguientes lneas. Otra alternativa es usar tu dedo ndice o
una pluma, de forma que tus ojos sigan ese movimiento esto tambin reducir la
tensin en los ojos.
Indentacin
El Mtodo Z
La lectura de estilo Occidental es bastante lineal. De Izquierda a derecha, de
arriba a abajo. Pero mientras que podra sentirse como si estuvieras leyendo en
una lnea continua, tus ojos de hecho se mueven en ajustes y saltos
imperceptibles. Cada frase termina con una fijacin breve (prcticamente
instantnea) de un rea de tex to dentro de tu visin perifrica.
Qu significa esto para el lector rpido? Bueno, pues que el cerebro es un rgano
sorprendente. Suele trabajar a marchas forzadas intentando ex traer sentido de la
informacin que procesa, llenando los espacios donde puede y reconciliando la
informacin nueva con el conocimiento previo. Esto significa que no solo tienes la
capacidad de ir ms all del paradigma de lectura palabra por palabra, ni siquiera
tienes que restringirte a leer lnea por lnea.
El mtodo Z se basa en leer en un patrn de zig-zag. Primero, lees una lnea nica
de forma normal. Luego, una vez que llegas al final de la oracin, barres tus ojos
desde la derecha hasta la izquierda hacia la siguiente lnea en movimiento
diagonal, llegando al principio de la tercera oracin. Luego repites conforme
desciendes en la pgina.
Midiendo la Mejora
Si practicas de forma regular las tcnicas que se cubren aqu, pronto debieras de
notar un incremento en tu velocidad de lectura. Lleva un control de tu mejora al
reservar unos cuantos minutos cada semana para probar tu velocidad.
No hay nada malo con leer pasivamente. Con poesa o ficcin, por ejemplo, el
dejarte llevar es una actitud que puede resultar muy placentera.
Pre-lectura
Crees que el proceso de leer inicia cuando tomas el libro? Tcnicamente, eso
podr ser cierto, pero no es necesariamente la forma ms efectiva para lograr
cosas. Sers un lector mucho ms eficiente si inviertes unos cuantos minutos en
la preparacin.
Decide qu es lo que deseas aprender del tex to a la mano. El saber lo que ests
buscando facilitar el reconocimiento de informacin til cuando la encuentres.
Te ha ocurrido que aprendes una frase nueva, y entonces la notas surgiendo en
todas partes? Eso ocurre porque una vez que ests alertado de su ex istencia y
significado, te haces mucho ms receptivo a esta. Una vez que hayas establecido
la razn por la que lees, y qu clase de hallazgos esperas obtener de ello, tu
cerebro estar preparado para detectarlos conforme leas.
Obviamente, estar en tus prioridades el detectar las partes que son densas en
informacin. Como regla, la informacin ms amplia o general se presenta al
principio y final de un libro as como el principio y final de captulos y prrafos
individuales. Los detalles y ejemplos suelen estar ubicados, como la comida en
un emparedado, a la mitad.
Para empezar, intenta buscar estos elementos antes que otra cosa:
Tabla de contenido aqu obtendrs una idea sobre qu partes del libro competen
a las reas de temas que ms te interesen. Toma nota de la forma en la que el libro
est dividido en captulos, y dentro de tal estructura, las secciones y
subsecciones.
ndice esto te dar una idea de los trminos ms importantes y empleados con
mayor frecuencia en el libro (y dnde encontrarlos).
Listas, preguntas de estudio o pruebas al final de los captulos todo esto suele
resumir los mensajes principales en el captulo.
Artculos de publicaciones
Los Resmenes o Abstr acts proporcionan una visin general del tema de
investigacin y los resultados.
Lectura
Adems de esto, debieras de intentar establecer conex iones entre los variados
contex tos presentados en un tex to, y relacionar esta nueva informacin con lo que
ya sabes. El autor de Speed Reading (Lectura Rpida) Tony Buzan llama a esto el
factor integrativo encontrar patrones, y juntar lo que acabas de aprender con
conocimiento asociado que ya ex iste en tu cerebro.
La Fase 2 implica leer para comprender. Reserva la mayor parte de tiempo para
esta etapa. El objetivo es adquirir una perspectiva mucho ms profunda de toda la
situacin de forma tal que puedas no solo recordar los puntos clave, sin ayuda,
pero tambin que ests posicionado para evaluar crticamente el material desde
una perspectiva informada. Aqu es donde t llenas los espacios y conectas los
puntos.
Sugerencia: No lo hagas de ms
Tambin presta atencin a tu ambiente. Una atmsfera tranquila, una silla cmoda,
y suficiente luz, en conjunto, mejorarn tu habilidad para la lectura rpida. La
incomodidad fsica o las distracciones pueden destruir rpidamente una ex celente
sesin de lectura rpida.
Puntos Clave
Recitar
Este es el primer paso para asegurar que ests absorbiendo el material que tienes
enfrente. Los elementos clave de la lectura son velocidad, comprensin, y
memoria. A veces tenemos que comprometer la comprensin a favor de la
velocidad en pos de una calificacin o ttulo, pero no tiene caso trabajar con un
grueso libro de tex to si luego no recuerdas lo que dice.
Otra tctica para ayudarte a reforzar tu memoria es realizar notas separadas que
detallen lo que has ledo. Todas las estrategias de estudio enfatizan la buena toma
de notas. Aqu hay algunos referentes.
Toma de Notas
Alguna vez has llegado al final de una pgina, o de un captulo, tan solo para
darte cuenta de que no tienes comprensin ni memoria de lo que acabas de leer?
Bienvenido a la toma de notas. Las buenas notas te beneficiarn, no solo porque
puedes consultarlas despus, sino porque el mismo acto de registrar puntos
claves por escrito los afianza mejor a tu cerebro e incrementa la probabilidad de
que los recuerdes sin asistencia ex tra.
Cunta informacin debieras de apuntar? Esto variar mucho, pero como regla,
no debieras de tener en promedio ms de un par de lneas por pgina.
El formato que desees dar a tus notas depende de ti. Se trata de preferencia
personal. Algunas personas gustan de resaltar puntos importantes o usar colores
diferentes para los encabezados, por ejemplo. Algunos prefieren un formato
estructurado en tanto que otros adoptan uno ms fluido.
Una vez que terminaste con un tex to, vuelve a leer tu guion, luego intenta recitarlo
de memoria. Hazte pruebas a ti mismo sobre los puntos clave, comntalos con
otros, y date la oportunidad de cimentar an ms tu comprensin del material. La
lectura, la escritura, la visualizacin y la escucha, todas, involucran a diferentes
partes del cerebro.
Aqu hay algunas otras sugerencias de estudio para ayudarte a afianzar esa
informacin.
Trucos de Memorizacin
Acr nimos
El usar la primera letra de cada palabra de un grupo de palabras para formar una
palabra nueva crea un acrnimo. Idealmente, debiera de ser una palabra con la que
ya ests familiarizado, o bien, algo inusual o pegajoso que con seguridad se
retenga en tu cabeza.
Si intentas recordar una lista, una frase o una cadena de palabras en un orden
especfico, los acrnimos son una gran manera de memorizarlos. Los estudiantes
de medicina recuerdan como causas de demencia, justamente: DEMENCIA
(Drogas, Endcrino, Metablico-Mecnico, Epilepsia, Nutricin, Cncer-Crash,
Infecciones, Arterial), y en el bachillerato, las frmulas de funciones
trigonomtricas (seno, coseno, tangente, cotangente, secante, cosecante) se
ensamblan con el simptico acrnimo co ca co ca hip hip (co: cateto opuesto,
ca: cateto adyacente, hip: hipotenusa).
Los Acrnimos son tiles para memorizar cosas, pero no son ideales para la
comprensin ms a profundidad. Adems, no todas las listas resultan ser buenos
acrnimos.
Acr sticos
Los acrsticos son similares a los acrnimos, pero en vez de usar las primeras
letras de palabras para hacer una nueva palabra, se las usa para crear oraciones.
Por ejemplo, para poder recordar el orden de los planetas del sistema solar ex iste
la frase Mi vecino tiene muchas jamaicas sin usar ni picar (Mercurio, Venus,
Tierra, Marte, Jpiter, Saturno, Urano, Neptuno).
Fr agmentacin
El aprender a fragmentar resulta crucial para aumentar tu velocidad de lectura. La
fragmentacin tambin es un mtodo til para memorizar informacin pero en un
contex to diferente.
Una regla comn aqu es que la gente puede recordar unos siete tems en su
banco de memoria a corto plazo. Esa es la lgica tras los nmeros de telfono!
Puedes visualizar este mtodo de muchas formas. Podra ser tan simple como
visualizar un cuadro con las letras M y C dentro, y la letra E en el ex terior
(E=MC2). O, para aprender una nueva palabra y su definicin, intenta separarla en
slabas, ideando palabras que pueden asociarse con esas slabas (por ejemplo,
palabras que riman) luego uniendo las imgenes de las palabras para formar una
loca imagen mental nica.
Intenta con una simple lista de compras. Podras requerir comprar una esponja,
una escoba, jugo de naranja, vinagre, pollo, pan, jamn y queso, 8 cosas en total.
Qu tal si piensas en un pollo vivo, comiendo un sndwich de jamn y queso,
agarrando una escoba que tiene una esponja en la parte superior, empapada de
una fea combinacin de jugo de naranja y vinagre. Luego, simplemente recuerda
que eran 8 cosas (o podras pensar que el pollo llevara lentes de sol en forma de
octgono) y listo! Poco cuerdo, pero funciona.
Crear tarjetas de memoria para aplicarte pruebas es otra tcnica comn de estudio.
Usualmente, escribes parte de un hecho para darte pistas en un lado de la tarjeta,
y el resto del hecho en la otra parte. Por ejemplo, podras enlistar los primeros tres
tems de una lista de un lado, e intentar llenar los espacios. Si te pierdes, puedes
dar vuelta a la tarjeta para ver las respuestas.
Mapas mentales
El ligar palabras con gestos fsicos es otra forma de reforzar el aprendizaje. Por
ejemplo, The Learning Revolution (La Revolucin del Aprendizaje) de Gordon
Dryden y la Dra. Jeannette Vos presenta un mtodo particular de aprender a contar
en Japons donde cada nmero corresponde a una accin fsica correspondiente.
Uno = ichi y dos = ni, lo cual suena en ingls como itchy knee, o en espaol se
dira como rodilla pica, por lo que rascaras tu rodilla conforme recitas las
palabras.
Finalmente, las representaciones de personajes pueden ser un mtodo valioso de
aprendizaje, dependiendo del tema que se trate y de si puedes encontrar otra
persona que acte o debata contigo.
Esto comienza con involucrarte con el material conforme lees, luego revisarlo
mentalmente inmediatamente despus. La toma de notas tambin ayuda a
almacenar la informacin en tu memoria, de manera que la toma organizada de
notas (que no sea terriblemente detallada) para consultarla despus es una buena
idea.
Ms all de eso, puedes emplear una gama de trucos de estudio para apuntalar
an ms tu comprensin. Podras empezar con hacer acrsticos y acrnimos
simples y llegar hasta mapas mentales detallados, o ejercitar con tarjetas de
memorias o el mtodo de Loci. No importa qu tcnicas especficas uses, el
aumento de recoleccin funcionar ptimamente slo a travs del refuerzo.
Conclusin
Los campeones mundiales de lectura rpida pueden tpicamente leer entre 1.000 y
2.000 palabras por minuto. El resto de nosotros operamos generalmente a un 10 o
20 por ciento de eso.
No obstante, si usas las tcnicas bien probadas que son fundamentales para la
lectura rpida, puedes aumentar al doble o incluso triplicar tu velocidad de lectura
sin mucho esfuerzo.
En este punto, debieras de tener una comprensin slida de los elementos clave
de la lectura rpida, as como trucos de memorizacin y el sistema para potenciar
la retencin. Tal como has aprendido, la lectura rpida no es un truco, sino una
forma probada para absorber y retener conocimiento de forma ms eficiente.
Con la gran cantidad de informacin que tenemos que sortear a diario, el aprender
a leer rpido y mejorar tu memoria te ayudar a arrasar con la avalancha de
contenidos y convertirte en un destacado participante en el trabajo o la escuela.
Ahora tienes la habilidad de lidiar con todo el material que llega a tu buzn, tu
escritorio, etc.
Como es el caso con cualquier hbito, vers que tu lectura rpida podra
debilitarse con la falta de prctica. Pero es lo mismo que andar en bicicleta una
vez que dominas lo bsico, jams lo olvidars. La lectura rpida es una habilidad
que te dar servicio toda tu vida.
Compr omtete a pr acticar. Tal vez desees apartar tiempo para esto en la
maana, de forma que no te arriesgues a dejar pasar un da al estar muy cansado
en la noche. Solo fija tu alarma 45 minutos antes si as lo requieres. Lee por al
menos 30 minutos, estando consciente tanto de la velocidad como la
comprensin.
Toma notas tr as cada lectur a para capturar lo que has ledo, y aparta tiempo
para revisarlas en el fin de semana, o incluso, comntalas con tus amigos y
familia.
Speed Reading: Accelerate Your Speed And Understanding For Success (Tony
Buzan)
Para encontrar actualizaciones futuras y ms sobre Lectura Rpida, por favor visita
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