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COMPONENTES
CARTLAGO ARTICULAR
Composicin
D isposicin
MEMBRANA SINOVIAL
TENDONES Y LIGAMENTOS
MSCULOS
Hay caso 640 msculos en el organismo y corresponden al 40% del
tejido corporal adulto. Los msculos estn compuestos por fibras, que a
su vez se agrupan en fascculos.
HUESOS
El tejido seo esta formado por colgeno y contiene el 99% del calcio
corporal, el 80-85% del fsforo y el 60% del magnesio.
ENFERMEDADES REUMTICAS
Neoplasias.
Desordenes neurovasculares.
Reumatismo extraarticular.
Desordenes miscelneos.
ARTRITIS REUMATOIDE
Origen
Sntomas
Las articulaciones que con mayor frecuencia resultan afectadas por la
artritis reumatoide son las de las manos, las muecas (en la quinta parte
de los afectados puede desarrollarse el sndrome del tnel carpiano), los
pies, los tobillos, las rodillas, los hombros y los codos. La enfermedad
generalmente causa inflamacin simtrica en el cuerpo, es decir, que las
dos articulaciones a ambos lados del cuerpo resultan afectadas. Los
sntomas de la artritis reumatoide pueden empezar de forma repentina o
gradualmente.
Fiebre baja.
Origen
Sntomas
Los sntomas de la artritis reumatoide juvenil pueden aparecer durante
episodios (brotes) o pueden ser crnicos y continuos. Los sntomas de la
artritis reumatoide juvenil pueden incluir los siguientes:
Origen
Sntomas
Artritis.
Origen
Sntomas
La esclerodermia puede llegar a la cicatrizacin de la piel, las
articulaciones y los rganos internos. Los sntomas ms comunes
pueden ser los siguientes:
SNDROME DE SJGREN
Origen
Sntomas
Prdida de apetito.
Prdida de peso.
Fatiga.
Fiebre.
Anemia.
ARTRITIS PSORISICA
Origen
Aunque la causa de la artritis psorisica es desconocida, factores
inmunolgicos, genticos y ambientales podran jugar un papel en esta
enfermedad.
Sntomas
c) OSTEOARTRITIS
Si la situacin no revierte:
Sntomas
Dolor de espalda.
Adormecimiento.
GOTA
Sntomas
OSTEOPOSOSIS
Origen
Sntomas
i) REUMATISMO EXTRAARTICULAR
FIBROMIALGIA
Sntomas
BURSITIS
Una bursa es una bolsa cerrada y rellena de lquido que funciona con
suficiente amortiguacin y deslizamiento para reducir la friccin entre los
tejidos del cuerpo. Las bursas ms importantes estn localizadas al lado
de los tendones, cerca de las grandes articulaciones como los hombros,
los codos, las caderas y las rodillas. Cuando una bursa se inflama, se
habla de bursitis. Por lo general la bursitis es una condicin pasajera.
Puede limitar el movimiento, pero no puede producir deformidades. La
bursitis suele ocurrir en personas con mala condicin fsica y/o que
permanecen en una posicin incorrecta. Otra causa de la bursitis es el
uso excesivo o incorrecto de una extremidad afectada.
Origen
Sntomas
TENDINITIS Y TENOSINOVITIS
Sntomas
LUMBALGIA
Origen
Una infeccin.
Fumar.
Un disco que se ha salido o herniado (deslizado).
Origen
Sntomas
TERAPIAS NATURALES
SAUCE BLANCO (Salix alba L.): La corteza, y en menor medida las hojas
y las flores del sauce, contienen taninos que les confieren accin
astringente y tnica, as como sales minerales y materias colorantes.
Pero su principio activo ms importante es el glucsido salicina,
contenido tambin en las flores, que por accin de la enzima glucosidasa
puede transformarse en glucosa y saligenina. Y sta por oxidacin, se
convierte en aldehdo saliclico, y despus en cido saliclico. Debido a su
contenido, el sauce posee propiedades febrfugas, analgsicas,
antiinflamatorias, antirreumticas y ligeramente antiespasmdicas y
sedantes, lo que le hace til en dolores diversos, muy especialmentedel
tipo reumtico tanto en uso interno como externo. PREPARACIN Y
EMPLEO: Decoccin de 30 gde corteza y/o hojas por litro de agua,
durante 15-20 minutos. Se deja reposar otro tanto, y se toman 3 o 4
tazas diarias, que se pueden endulzar con miel. Polvo: se puede obtener
triturando la corteza en un molinillo de caf. Se administra disuelto en
agua con miel, antes de cada comida, a razn de 3 a 5 g (una
cucharadita de caf) en cada toma. Compresas con una decoccin ms
concentrada que para uso interno: 70-100 g por litro de agua.
DIETA
OBESIDAD
SENSIBILIDADES ALIMENTARIAS
PROTEINAS
VITAMINA A Y CAROTENOIDES
COMPLEJO B
VITAMINA C
VITAMINA D
VITAMINA E
VITAMINA K
La ingesta de vitamina K disminuye con la edad y la produccin
intestinal tambin decrece en mujeres postmenopusicas con densidad
sea reducida, adems disminuye su biodisponibilidad incluso de las
mejores fuentes dietticas (vegetales de hoja verde). Este puede ser un
dato relevante de cara a la osteoporosis.
FLAVONOIDES
AZUFRE
CALCIO
COBRE
MAGNESIO
MANGANESO
MOLIBDENO
SELENIO
SILICIO
ZINC
OMEGA 3
Sin olvidar la importancia del equilibrio con los cidos grasos Omega 6
(conviene ingerirlos conjuntamente), un aumento en la ingesta de
Omega 3 aumenta la absorcin intestinal de calcio (en parte por la
potenciacin de efecto de la vitamina D), reduce la excrecin urinaria de
calcio, aumenta la disposicin de este en el hueso, aumenta la
resistencia sea y potencia la sntesis del colgeno seo, mientras que
reducen la calcificacin anormal.
OTRAS AYUDAS
PRE Y PROBITICOS
CARTLAGO DE TIBURN
TCNICAS CORPORALES
SHIATSU
TUI-NA
TAILANDS
Acta por medio de presiones (realizadas con las manos, pies, codos,
rodillas) sobre los canales y puntos energticos del organismo, junto a
poderosos estiramientos asistidos y dinmicos, inspirados en las
posturas tradicionales del yoga. Tambin suelen realizarse balanceos
rtmicos y manipulaciones con torsiones suaves y progresivas.
AYURVDICO
ACUPUNTURA
Codo: IG1, C3
Espalda: VG12, VG4, V23, V32, VC12, R16, VC6, VC4, E27, R10, BP6,
R4
TERAPIAS GLOBALES
QUIROPRCTICA
REFLEXOLOGA
ROLFING
TERAPIA CRNEO-SACRAL
DRENAJE LINFTICO
OSTEOPATA
AGUA
El potencial curativo del agua es enorme. El agua no solo acta por sus
propiedades revitalizantes, sino tambin porque es portadora de
energas etreas, especialmente calorficas. Es eficaz para tratar el
cuerpo con calor y fro, por sus capacidades como conductora de las
vibraciones trmicas y su adaptabilidad a toda superficie.
Realizar ejercicios dentro del agua permite que los movimientos sean
ms ligeros. Adems mejora el trabajo de la columna vertebral y las
articulaciones, y masajea suavemente el cuerpo. Algunos ejemplos:
LUZ Y AIRE
Prdida de flexibilidad.
TIERRA
FLORES DE BACH
NOMBRE EN INGLES
MIMULUS
ROCK ROSE
ASPEN
CHERRY PLUM
RED CHESTNUT
CERATO
SCLERANTHUS
GENTIAN
GORSE
WILD OAT
HORNBEAM
OLIVE
CLEMATIS
HONEYSUCKLE
WHITE CHESTNUT
CHESTNUT BUD
MUSTARD
WILD ROSE
IMPATIENS
HEATHER
WATER VIOLET
WALNUT
AGRIMONY
CENTAURY
HOLLY
WILLOW
LARCH
PINE
CRAB APPLE
ELM
OAK
STAR OF BETHLEHEM
SWEET CHESTNUT
CHICORY
VERVAIN
VINE
BEECH
ROCK WATER
RESCUE REMEDY
USO Y DOSIFICACIN
USO DE UN PULVERIZADOR
USO EN EL BAO