CUESTIONARIOS

RUIDO: EVALUACIN Y
ACONDICIONAMIENTO
ERGONMICO

RUIDO: EVALUACIN Y
ACONDICIONAMIENTO
ERGONMICO

AUTORA:
Mara Gmez-Cano Alfaro

Edita:
Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.
C/ Torrelaguna, 73. 28027 Madrid.
Composicin e impresin:
Servicio de Ediciones y Publicaciones. INSHT. Madrid.
NIPO: 792-11-024-9

PRESENTACIN
Uno de los principales objetivos del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo
es el desarrollo de instrumentos y metodologas adecuadas para facilitar la evaluacin de
riesgos y la adopcin de medidas preventivas para proteger la salud y seguridad de los trabajadores. La presente publicacin sigue la lnea de otras herramientas prcticas editadas
por el INSHT, diseadas con este objetivo.
En concreto la evaluacin del ruido y su acondicionamiento ergonmico facilitar la adopcin de medidas destinadas a la mejora de las condiciones acsticas en los lugares y puestos de trabajo, contribuyendo al aumento de la productividad y del bienestar de los trabajadores.

NDICE

- I. Introduccin
- II. Indicaciones sobre la utilizacin del cuestionario
- III. Cuestionario sobre confort acstico
- IV. Gua para la eleccin de medidas de prevencin y control
- V. Disposiciones legales y normas tcnicas correspondientes
- VI. Glosario de trminos
- VII. Bibliografa
- Anexo I. Medicin del ruido
- Anexo II. Seleccin de procesos de trabajo y de maquinaria con bajo nivel de ruido
- Anexo III. Adquisicin de maquinaria con bajo nivel de ruido

I. INTRODUCCIN
El ruido es uno de los agentes contaminantes ms habituales en los puestos de trabajo, tanto en el sector
servicios como en el industrial. La relacin entre la exposicin laboral al ruido y sus efectos auditivos es bien
conocida pero existen otros efectos difciles de valorar relacionados con el ruido, que comprenden desde una
simple molestia hasta alteraciones fisiolgicas en diferentes rganos, no solamente en el odo (trastornos cardiacos, presin arterial inestable, trastornos estomacales, trastornos nerviosos, cansancio o fatiga, dolores de
cabeza, insomnio, etc.), distracciones, interferencias en la comunicacin o alteraciones psicolgicas (irritabilidad, tensin, agresividad, etc.), disminucin del rendimiento y efectos en el desempeo de la tarea. Hay que
destacar que todos estos efectos tienen importantes consecuencias econmicas y sociales.

Efectos del ruido sobre la salud

Enfermedad: Efectos sobre la audicin (RD 286/2006)
Efectos extra-auditivos:
- Efectos fisiolgicos: Afectan directamente el Sistema Nervioso Central y
Sistema Nervioso Autnomo
Efectos
-

Aumento del ritmo cardiaco

Vasoconstriccin
Aceleracin del ritmo respiratorio
Disminucin de la actividad de los rganos digestivos
Reduccin de la actividad cerebral

- Efectos psicolgicos: Interferencias con el sueo, alteraciones en

el comportamiento, cansancio, etc
- interferencias con la actividad: Afecta a a realizacin del trabajo
Las interferencias que provoca el ruido, respecto al desarrollo
de la tarea, va a depender de la dificultad y duracin de la tarea, las
caractersticas del ruido y el estado del sujeto.

Dado que dedicamos una importante cantidad de tiempo al trabajo, la exposicin del trabajador al ruido
se debera eliminar o disminuir para as prevenir y evitar daos importantes. Es un error considerar que el ruido
es inherente al desempeo de nuestra tarea aunque nos hayamos acostumbrado a su presencia.
En cuanto a las medidas legales para la proteccin de la salud y la seguridad de los trabajadores frente a los
riesgos derivados o que puedan derivarse de la exposicin laboral al ruido es de aplicacin el Real Decreto
286/2006. Este RD determina unos niveles de exposicin diario equivalente que dan lugar a una accin de 80
dBA (que estn directamente relacionados con la prdida de audicin). Para niveles de ruido inferiores se ha
de recurrir a recomendaciones y normativas tcnicas.
Tanto la Ley 31/1995 de Prevencin de Riesgos Laborales como el Real Decreto 486/1997 sobre las disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo hacen referencia a que las condiciones
ambientales no deben suponer una fuente de incomodidad o molestia para los trabajadores.
Basndonos en los conocimientos actuales y la normativa tcnica relacionada hemos desarrollado el presente documento con la finalidad de prevenir las molestias e interferencias en la comunicacin debidas al
ruido dentro del entorno de trabajo. Se incluye un cuestionario de anlisis y evaluacin del ruido perturbador
y una gua de soluciones.
7

II. INDICACIONES SOBRE LA UTILIZACIN DEL CUESTIONARIO

El cuestionario sobre confort auditivo es una herramienta de gran utilidad para el tcnico de prevencin
de riesgos laborales en la identificacin de posibles fuentes de ruido y evaluacin de la exposicin de los trabajadores.
Este cuestionario es de aplicacin cuando los niveles de ruido sean moderados (menores de 80 dBA) y se
tendr muy en cuenta si existe un estudio higinico previo pues proporcionara datos muy interesantes, como
por ejemplo, mapas de ruido, proteccin auditiva si es necesaria, etc., que sern de gran utilidad para abordar el problema.
El diagnstico del problema de ruido, su estudio y la implantacin de las medidas de control del ruido se
desarrollarn en colaboracin con las partes implicadas de los diferentes estamentos de la empresa: la direccin, comit de seguridad y salud, departamento de compras, servicio mdico, mantenimiento, departamentos de produccin y procesos, personal tcnico, sindicatos y, obviamente, los trabajadores. El xito del control
del ruido depende de la implicacin y compromiso activo de todos ellos.
En la aplicacin del presente cuestionario se valora especialmente la opinin del trabajador para determinar
cmo interfiere y afecta el ruido en la tarea. Lo primero es conocer si existen quejas por ruido en el lugar de
trabajo y aplicar el cuestionario para obtener informacin sobre las condiciones de trabajo, mediante la descripcin de la tarea y la caracterizacin del ruido (aspectos fsicos y no fsicos) y de su procedencia.
El segundo paso debe consistir en determinar qu factores definen que un ruido sea considerado molesto,
afecte a la concentracin o interfiera en la comunicacin. En algunos casos ser preciso realizar mediciones
(ver Anexo I). El resultado de dichas mediciones debe ser valorado con los mtodos descritos en normas tcnicas como son UNE e ISO y documentacin del INSHT para el estudio de las molestias por el ruido y la interferencia sobre la conversacin

EFECTOS EXTRA-AUDITIVOS
RUIDO
Caractersticas:

RUIDO
Caractersticas no fsicas:

Individuo
Caractersticas:

Tarea
Caractersticas:

Nivel de presin sonora

Frecuencia
Variabilidad

Contenido en informacin
Predictibilidad

Edad, sexo, personalidad, etc.

Actitud

Naturaleza
Complejidad

Por otra parte, en el documento se incluye una gua de soluciones (captulo IV), referidas a los sucesivos
aspectos abordados en el cuestionario de evaluacin. Esta gua puede facilitar la seleccin de las medidas
correctoras ms adecuadas para lograr un buen acondicionamiento acstico. En el cuestionario se ha reservado un espacio para que el evaluador pueda reflejar las observaciones que considere oportunas para despus
aplicar las medidas correctoras pertinentes.
A continuacin, se recogen las disposiciones legales y normas tcnicas correspondientes a cada uno de los
aspectos considerados y, finalmente, un glosario de trminos.
8

III. CUESTIONARIO SOBRE CONFORT ACSTICO

En esquema el procedimiento ser el siguiente:

NO

Existen quejas
por ruido?

Conclusin

SI
Identificacin
del puesto

Descripcin
tarea

Exterior

Personas
Descripcin
fuentes de
ruido
Instalaciones
Mantenimiento
Equipos

Caractersticas
del ruido
(fsicas y no fsicas)

MOLESTIAS

Perturbacin de la
concentracin

Interferencias en la
comunicacin verbal

SIL

L pA

Valoracin final
9

ndices acsticos

Es necesario aclarar que este cuestionario no contiene preguntas directas para los trabajadores sino proposiciones para el tcnico quien, antes de pronunciarse sobre ellas, tendr que recabar los datos que considere
necesarios y, en base a ellos, responder segn su propio juicio.
Es importante que el tcnico lea detenida y literalmente todas las preguntas que le indicarn en qu
aspectos se tiene que fijar. Cualquier aclaracin o comentario podr anotarlo en el espacio reservado para
ello.
Identificacin del puesto
Empresa..................................................................................................................................................................
rea ......................................................................................................................................................................
Puesto ....................................................................................................................................................................
N de puestos similares..........................................................................................................................................
Existen quejas previas de los trabajadores por el ruido ........................................................................................
Otros datos ............................................................................................................................................................
NOTA: En el cuestionario, las situaciones incorrectas se indican mediante un doble recuadro:

1.
CARACTERSTICAS DE LA(S) TAREA(S) REALIZADA(S) (marque con una la(s) casilla(s) correspondiente(s))
Descripcin de la(s) tarea(s):

1.1.

El trabajo desarrollado implica altos niveles de atencin

1.2.

El trabajo desarrollado requiere tareas mentales o manuales de alta complejidad

1.3.

El desarrollo habitual de la tarea exige una elevada discriminacin auditiva

Por ejemplo:
reconocimiento de conversaciones, sean directas (personal o presencial) o telefnicas, de seales de
aviso o de alarma, atencin al pblico
reconocimiento de diferencias y variaciones de sonido, en tono o intensidad como, por ejemplo, afinacin de instrumentos musicales
reconocimiento de la posicin de los sonidos o tonos como, por ejemplo, la localizacin de sonidos crticos en mquinas funcionando, averas, etc.
Comentarios

2.

FUENTES DEL RUIDO (marque con una la(s) casilla(s) correspondiente(s))

2.1.

El ruido es producido por la tarea que realiza el propio trabajador

10

2.2.

El ruido es producido por fuentes ajenas al trabajador

En caso afirmativo, rellene los apartados siguientes 2.2.1 hasta 2.2.6:

Ruido exterior
2.2.1. Es importante el ruido procedente del exterior (calle, trfico, etc.)
S

NO

En caso afirmativo, pregunte al trabajador en qu momento de la jornada le resulta ms molesto

Ruido de personas
2.2.2. Hay ruido molesto procedente de personas (conversaciones entre compaeros, pblico, etc.)
S

NO

Especificar en caso afirmativo

Ruido de las instalaciones

2.2.3. Existe un sistema de ventilacin/climatizacin ruidoso
S

NO

2.2.4. Existe reverberacin en la sala que interfiera en la tarea

S

NO

Especificar en caso afirmativo (localizacin de las instalaciones, tiempo de funcionamiento, etc.)

Ruido de los equipos de trabajo

2.2.5. El puesto de trabajo est prximo a un proceso productivo ruidoso
S

NO

2.2.6. Existen equipos ruidosos para el desarrollo de la tarea (impresoras, ordenadores, telfonos, etc.)
S

NO

Especificar en caso afirmativo (localizacin de los equipos, tiempo de funcionamiento, etc.)

Comentarios sobre las fuentes de ruido

11

3.

MANTENIMIENTO DE EQUIPOS-INSTALACIONES

3.1.

Ausencia de un programa correcto de mantenimiento peridico de equipos e instalaciones

S

NO

Comentarios

4.

CARACTERSTICAS DEL RUIDO (marque con una la(s) casilla(s) correspondiente(s))

4.1.

El nivel de ruido es constante y continuo en el tiempo

4.2.

El nivel de ruido sufre grandes variaciones a lo largo de la jornada

4.3.

Existe habitualmente ruido de impactos (golpes)

4.4.

Hay ruido aleatorio e inesperado en algn momento de la jornada que

puede sobresaltar al trabajador

4.5.

Existen ruidos de varios tipos combinados habitualmente

4.6.

Existe algn tono o frecuencia del ruido predominante

Comentarios

5.

MOLESTIAS (1) (RECOGER LA OPININ DEL TRABAJADOR)

5.1.

Al trabajador le molesta el ruido en su puesto de trabajo (marque con la casilla correspondiente)

Mucho*
Bastante*
Regular*
Poco*
Nada
En caso afirmativo* conteste a las siguientes preguntas: 5.1.1 y 5.1.2
5.1.1. Cunto tiempo, a lo largo de su jornada laboral, el trabajador considera que el ruido es ms molesto
(marque con la casilla correspondiente)
12

Siempre
Ms de media jornada
Entre la media y la cuarta parte de la jornada
Menos de la cuarta parte de la jornada
Nunca
Precise en qu momento y tarea(s) de la jornada laboral

5.1.2. Seale las fuentes de ruido que le resulten ms molestas al trabajador. En primer lugar ponga la que considere ms molesta asignndola el nmero 1 a continuacin la siguiente con el nmero 2 y as sucesivamente. No anote nada si el trabajador no siente ninguna molestia relacionada con alguna de estas fuentes.
Ruido exterior ...............................................
Ruido procedente de personas ....................
Ruido de las instalaciones.............................
Ruido de equipos de trabajo .........................

Comentarios

(1) Se recomienda un anlisis y valoracin de las molestias mediante ndices acsticos (ver disposiciones legales y normas tcnicas en el captulo V).

6.

PERTURBACIN DE LA CONCENTRACIN MENTAL(1)

(recoger la opinin del trabajador)

6.1.

El ruido existente constituye un factor de distraccin importante en el desarrollo de la(s) tarea(s)

Mucho
Bastante
Regular
Poco
Nada

6.2.

El ruido le dificulta la concentracin mental requerida en la(s) tarea(s)

Mucho
Bastante
Regular
Poco
Nada
13

Comentarios

(1) Se recomienda un anlisis y valoracin de las molestias mediante ndices acsticos (ver disposiciones legales y normas tcnicas en el captulo V).

7.

INTERFERENCIA EN LA COMUNICACIN VERBAL(2)

(recoger la opinin del trabajador)

7.1.

Es necesario elevar el tono de voz para hacerse entender en el desarrollo de su trabajo

Mucho
Bastante
Regular
Poco
Nada

7.2.

Es necesario forzar la atencin por parte del receptor a la distancia habitual de trabajo para que resulte
inteligible una conversacin mantenida con un tono de voz cmodo para el emisor
Mucho
Bastante
Regular
Poco
Nada

7.3.

Los niveles de ruido impiden escuchar seales acsticas relevantes o entender mensajes por megafona

Mucho
Bastante
Regular
Poco
Nada
Comentarios

..................
(2) Se recomienda el anlisis y valoracin del efecto del ruido sobre la comunicacin mediante el mtodo SIL
(Speech Interference Level) UNE-EN ISO 9921:2004.

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IV. GUA PARA LA ELECCIN DE MEDIDAS DE PREVENCIN Y CONTROL

Las soluciones se basan en medidas tcnicas, encaminadas a reducir el ruido, y organizativas, dirigidas a
disminuir la exposicin al ruido de los trabajadores. Las medidas de control del ruido molesto siguen los mismos principios preventivos que las que se aplican en la prevencin del dao auditivo, es decir, son ms eficaces las actuaciones sobre la fuente generadora de ruido que las que se realizan sobre el medio de transmisin
del ruido, y stas, ms eficaces que las que se aplican al receptor. La seleccin de la medida de control apropiada se har teniendo en cuenta que no existan posibles consecuencias negativas sobre otras condiciones de
trabajo y no planteen inconvenientes sobre la seguridad y la salud de los trabajadores.
Una vez que se toma la decisin de la puesta en prctica de alguna solucin se debera considerar lo
siguiente:
Prioridad de las intervenciones en las tareas afectadas por el ruido
Efectos de las soluciones adoptadas sobre otras tareas
Planificacin de cada etapa
Verificacin peridica de la eficacia de la medida adoptada
La verificacin de la eficacia de la medida adoptada deber realizarse con una programacin donde queden
por escrito las condiciones del lugar de trabajo, las mediciones del ruido (si hubiese sido necesario), la tcnica
empleada y, si fuera preciso, la modificacin de la medida adoptada y la persona responsable de su control.
A continuacin se ofrecen una serie de medidas de control del ruido, sin olvidar que, a fin de ser ms efectiva, se debera(n) elegir la(s) medida(s) ms apropiada(s) de control del ruido para cada situacin. Esas medidas se van a exponer siguiendo la numeracin de los epgrafes que aparecen en el cuestionario del apartado
anterior.

1.

CARACTERSTICAS DE LA(S) TAREA(S) REALIZADA(S)

Dependiendo de las caractersticas de la tarea, la presencia de ruido afecta en mayor o menor medida en su
desarrollo. No estn claramente definidos los efectos del ruido sobre la realizacin de la tarea. Un mismo ruido
podra disminuir la concentracin en unos casos y ser estimulante en otros como en las tareas montonas y
repetitivas.
Las tareas que se ven ms afectadas negativamente por el ruido son:
Tareas que requieren alto grado de concentracin, aprendizaje o procesamiento analtico. Cuanto ms
ruido hay, mayor esfuerzo realiza el trabajador para concentrarse.
Tareas donde una parte muy importante de su realizacin incluye la comunicacin (conversacin escucha)
Tareas manuales que requieren gran destreza
Tareas simultneas
Tareas de vigilancia y tareas que utilizan seales auditivas
Una vez analizada la tarea del trabajador, se recomienda una correcta programacin de las mismas alternando las tareas ruidosas con las que no lo son.

2.

FUENTES DEL RUIDO

Una vez localizada la fuente del ruido se recomienda adoptar las siguientes medidas que se adaptarn a
cada caso en particular:
15

2.1.
Un ruido se considera ms tolerable cuando es consecuencia inevitable de la actividad desarrollada o cuando el ruido contiene informacin til (ruidos que avisan de anomalas, etc.).
Adoptar medidas tcnicas ver Ruido de las instalaciones y Ruido de los equipos.
Adoptar medidas organizativas como:
Distribucin adecuada de los puestos de trabajo
Rotacin de puestos en tareas ruidosas y poco ruidosas
Organizacin de tareas
Dotacin de lugares sin ruidos para las pausas
Realizacin de pausas a lo largo de la jornada
Formacin e informacin a los trabajadores sobre la existencia del ruido.
2.2.
Ruido exterior
2.2.1.
En el caso de ruido procedente del exterior del lugar de trabajo (calle, trfico, etc), la mejor forma de
tratar este problema ser evitar la transmisin del ruido al interior de los espacios con la seleccin apropiada de los materiales de construccin, el diseo del aislamiento y, en especial, la seleccin del tipo de
ventanas.
Ruido de personas
2.2.2.
Adoptar medidas organizativas como:
Distribucin adecuada de los puestos de trabajo
Rotacin de puestos en tareas ruidosas y poco ruidosas
Organizacin de tareas
Dotacin de lugares sin ruidos para las pausas
Realizacin de pausas a lo largo de la jornada
Formacin e informacin a los trabajadores sobre la existencia del ruido.
Efectuar un tratamiento acstico al local con materiales absorbentes de tal manera que disminuya el
nivel de energa acstica reflejada en paredes, suelos, etc.
Compartimentacin de los puestos de trabajo
Ruido de las instalaciones
2.2.3.
Es posible conseguir una reduccin del ruido procedente del sistema de ventilacin y climatizacin aplicando medidas tales como:
el uso de conexiones aislantes en los conductos
el encamisado de los conductos con materiales absorbentes de ruido
la instalacin de silenciadores en los conductos
el uso de elementos antivibratorios o bloques de inercia para evitar la transmisin de las vibraciones a la
estructura
la modificacin del tamao o modelo de los difusores y las rejillas de retorno del aire.
16

En trminos generales, el ruido del sistema de ventilacin deber ser lo suficientemente bajo como para
que no interfiera con la actividad de los trabajadores (ITE 02.2.3 RITE).
En las oficinas no debera superar los 35 dBA y, si la tarea exige un alto grado de concentracin los niveles recomendados son de 30 dBA.
En lugares de trabajo industriales (con la maquinaria de produccin apagada) los valores mximos recomendados del ruido de fondo, proveniente de sistemas de ventilacin o ruidos del exterior, son de 65 dBA
a 70 dBA.
Se utiliza el control activo del ruido sobre todo para controlar las bajas frecuencias de los sistemas de
ventilacin.
Es muy importante un correcto mantenimiento de equipos y sistemas de ventilacin y aire acondicionado.
2.2.4.
Efectuar un tratamiento acstico al local con materiales absorbentes de tal manera que disminuya el nivel
de energa acstica
en paredes,
suelos, etc.
En la NBE-CA-88
recomiendan unos valores del
Tablareflejada
1. Tiempos
de reverberacin
de diferentes
edificios.seNBE-CA-88.
tiempo de reverberacin segn el tipo de local habitable de diversos tipos de edificios (tabla 1).
TIPO DE EDIFICIO

Residencial
(pblico y privado)

Administrativo y de oficinas

Sanitario

Docente

LOCAL

TIEMPO DE REVERBERACIN (s )

Zonas de estancia
Dormitorios
Servicios
Zonas comunes
Despachos
Oficinas
Zonas comunes
Zonas de estancia
Dormitorios
Zonas comunes
Aulas
Salas de lectura
Zonas comunes

1
1
1
1,5
1
1
1,5
0,8 T 1,5
1
1,5 T 2
0,8 T 1,5
0,8 T 1,5
1,5 T 2

Tabla 1. Tiempos de reverberacin en diferentes edificios. NBE-CA-88.

Ruido de los equipos de trabajo
2.2.5. y 2.2.6.
Actuar en la medida de lo posible sobre aquellos equipos de trabajo generadores de ruido o vibraciones
con objeto de limitar sus efectos sobre las personas expuestas. En muchos casos es posible solucionar
Tabla 2. oNBE-CA-88.
de ruido
en distintos
edificios
el problema eliminando
sustituyendoNiveles
los equipos
porequivalente
otros que emitan
menos
ruido.
Seleccin de procedimientos o procesos de produccin menos ruidosos (ver anexo II y III). Es una prctica recomendable, al comprar un equipo una mquina, seleccionar el de menor emisin de ruido o, en
TIPO
DEproduzca
EDIFICIOmenos vibraciones. EnLOCAL
LAeq de
(dBA)
(8-22 h)que el
su caso,
el que
el anexo III se indican una serie
cuestiones
comprador se tiene que plantear antes de adquirir una mquina nueva.
45
Zona de estancia
40
Dormitorios
ComprobarResidencial
que en el manual de instrucciones se indica los niveles de emisin de ruido (declaracin del
y privado)
50
Servicios o guiadas a mano, las informaciones
ruido) y,(pblico
en el caso
particular de las mquinas porttiles
relativas a
50
Zonas
comunes
las vibraciones producidas.
40
Despachos profesionales
Sustitucin
de
materiales
(siempre
que
sea
posible)
que
absorban
el
ruido
por
ejemplo
engranajes de metal
Oficinas
45
Administrativo y de oficinas
por plstico, goma u otros materiales de caractersticas
similares;
transmisin
de
movimiento
por medio de
Zonas comunes
50
Sanitario

Zonas de
17estancia
Dormitorios
Zonas comunes

45
30
50

correas trapezoidales en lugar de cadenas metlicas. Uso de silenciadores (en los escapes de vlvulas, por
ejemplo).
Modificacin de componentes de las mquinas o su rgimen de funcionamiento como por ejemplo, la
reduccin de la velocidad innecesariamente alta de las partes transmisoras de fuerza que produzcan ruido
o de los sistemas de transporte (anexo II).
Para disminuir el ruido transmitido por las estructuras se deber aislar a las estructuras entre s o lograr un
aislamiento de las mquinas al suelo mediante conexiones flexibles. Los mtodos para atenuar y aislar los
sonidos transmitidos por impacto slido son diferentes de los transmitidos por va area. Una estructura
que es un excelente aislante para un tipo de transmisin sonora, ser muy pobre para el efecto de la absorcin sonora. Se amplia este punto en el anexo II.
Si no se pueden eliminar o sustituir las mquinas o equipos de trabajo ruidosos, es posible evitar la transmisin del ruido con una redistribucin de dichos equipos:
Distribucin adecuada de las mquinas (alejando las mquinas de paredes y objetos reflectantes).
Agrupamiento de las mquinas ruidosas.
Alejamiento de la fuente de ruido del receptor. Compartimentacin adecuada.
Aislamiento de la fuente de ruido (con los cerramientos se puede conseguir una reduccin del ruido de
5 dBA hasta 25 dBA) o del receptor (en este caso la reduccin del ruido suele ser inferior a 10 dBA).
Interposicin de barreras aislantes que limiten el ruido como barreras y pantallas acsticas, cabinas aislantes, etc. Con las barreras y pantallas acsticas se puede conseguir una reduccin del ruido de aproximadamente 10 dBA. Con las cabinas aislantes la reduccin del ruido es entre 15 dBA y 30 dBA.
Efectuar un tratamiento acstico al local con materiales absorbentes de tal manera que disminuya el nivel
de energa acstica reflejada en paredes, suelos, etc.
En el caso de sonidos originados por impacto directo, por ejemplo:
Impulsos producidos por objetos que caen sobre un piso.
El ruido de pasos.
El golpeteo de las puertas.
Se recomienda:
Disminuir la altura a la que estn situados los materiales para que al caer no se produzca tanto ruido.
Si es posible, reduzca los golpes secos, alargando el periodo de frenado de las partes oscilantes, o
usando cubiertas de plstico o goma.
Mantenimiento adecuado de instalaciones y equipos de trabajo.
Adoptar medidas de enmascaramiento del ruido por ejemplo utilizando ruido blanco o medidas de control
activo del ruido.
Utilizacin del control remoto de equipos ruidosos.
Adoptar medidas organizativas ver Ruido de personas

3.

MANTENIMIENTO DE EQUIPOS E INSTALACIONES

A menudo los niveles de ruido producido por las herramientas y mquinas se incrementan debido a un mal
mantenimiento de las mismas o a vibraciones innecesarias. El ruido puede proceder de partes aflojadas o
de partes metlicas golpeadas por materiales. Dicho ruido puede reducirse fcilmente con un mantenimiento peridico apropiado, en el que son aspectos a tener en cuenta la lubricacin, los defectos de alineamiento, el equilibrado de masas, etc.
En caso de existir:
Compruebe que las pantallas acsticas absorbentes estn bien colocadas.
Compruebe que el estado del material absorbente que recubre suelos, techos y paredes est en correctas condiciones.
18

Implantar un programa de mantenimiento correcto peridico de los equipos y sistemas de climatizacin.

Se deben seguir las instrucciones del fabricante para la instalacin y el mantenimiento.

4.

CARACTERSTICAS DEL RUIDO

Segn las caractersticas fsicas del ruido el ser humano presenta diferentes reacciones. La mayor sensibilidad auditiva se localiza entre 500 y 5.000 Hz y esta sensibilidad decrece rpidamente en los extremos del
espectro de frecuencias. Se ha comprobado que los tonos puros (frecuentes en oficinas) son ms molestos
cuando son audibles y cuando se producen en frecuencias altas. En concreto las frecuencias mayores de 2 kHz
(rango de frecuencias conversacional) afectan negativamente en el desempeo de la tarea.
No todos los individuos perciben de la misma manera la presencia de ruido, existen diferencias individuales
como edad, sexo, tipo de personalidad, etc. que determinan diferente sensibilidad al ruido. Adems otro factor a tener en cuenta es que la respuesta al ruido est influenciada por la actitud de las personas (motivacin,
inters por la tarea, etc.) frente a las fuentes de ruido. Cuando por alguna razn se est a disgusto en o con el
trabajo, cualquier ruido generado por l ser percibido como molesto.
Los ruidos esperados son evaluados subjetivamente como menos molestos que los inesperados. Sin embargo, la presencia de ruido continuo procedente del trfico, de conversaciones, de equipos, etc., y de ruido variable e impredecible como telfonos, puertas y equipos puede ser muy molesta, sobre todo si se trata de ruidos
que se perciben como innecesarios y evitables.
Es muy interesante conocer el espectro de frecuencias para la adopcin de medidas de control del ruido,
por ejemplo, en la eleccin del material absorbente frente a un ruido determinado y en el control activo
contra el ruido (adoptado en sistemas de aire acondicionado).
As mismo se recomienda estudiar cada caso en particular para resolver el problema de la mejor manera
posible. Adems de dar formacin e informacin a los trabajadores sobre la existencia del ruido.

5.

MOLESTIAS
Para valorar la relacin existente entre la exposicin al ruido y las molestias de una persona o de un colectivo de una forma objetiva, se han desarrollado unos ndices acsticos descritos en varias normas tcnicas
de entidades de reconocido prestigio (ASHRAE, ANSI, UNE). Los ndices acsticos definen una familia de
curvas que establecen lmites aceptables de confort acstico en diferentes espacios en los que existen
unos niveles de ruido de fondo estables. Segn la OMS, a partir de 35 dBA puede aparecer la sensacin
de malestar. Teniendo en cuenta los apartados anteriores adoptar y adaptar las soluciones ms adecuadas
para el trabajador.

6.

PERTURBACIN DE LA CONCENTRACIN MENTAL

Evitar ruidos impredecibles, la variabilidad del sonido es una caracterstica molesta que produce distraccin.
Cuando la diferencia entre los niveles de ruido mximo y mnimo es menor de 5 dBA se habla de ruido
estable y ste, en principio, si se encuentra en un nivel aceptable (por debajo de los 55 dBA, para tareas
de oficina y an por debajo de los 45 dBA, si se requiere mucha concentracin), no tiene por qu perturbar el mantenimiento del nivel de atencin y concentracin necesario.
Teniendo en cuenta el puesto de trabajo, la naturaleza de la tarea, las caractersticas del ruido se recomienda adaptar alguna de las medidas descritas en los apartados anteriores para controlar los niveles de
ruido perturbadores.
19

7.

INTERFERENCIA EN LA COMUNICACIN VERBAL

7.1.
Si el proceso de intercambio de informacin verbal plantea mayores exigencias y dificultades de comprensin, el ruido de fondo no debe exceder de 45 dBA a 50 dBA o debera estar en una relacin de 20 dBA
por debajo de la voz humana.
Existen diferentes metodologas para valorar la interferencia del ruido, tanto en la comprensin de la palabra, como en la capacidad de interpretar las conversaciones, y del esfuerzo vocal necesario para mantener una conversacin. Para una evaluacin ms precisa se recomienda utilizar el Criterio SIL (Speech interference level) (UNE-EN ISO 9921:2004) para evaluar la interferencia del ruido en la comunicacin.
7.2.
El principal aspecto generador de molestias son las conversaciones. Es posible garantizar la reduccin del
ruido de las conversaciones mediante compartimentacin adecuada del lugar de trabajo e interposicin de
barreras, biombos, etc.
Adoptar medidas de enmascaramiento del ruido de conversaciones irrelevantes por ejemplo utilizando
ruido blanco o medidas de control activo del ruido.
Adems se recomienda adoptar las medidas organizativas descritas en el apartado de Ruido de personas.
7.3.
Examine con los trabajadores si la comunicacin esencial para el desarrollo del trabajo y los avisos necesarios se ven impedidos por el ruido. El nivel sonoro de la seal acstica deber ser de al menos 10 dBA
superior al del ruido ambiente. Si la seal o nivel sonoro de la voz resulta inferior en 10 dBA al ruido de
fondo, su comprensin se reduce al 70%.
Sustituir seales acsticas (timbres, bocinas, etc) por seales luminosas o por carteles del tipo pase sin
llamar.

20

21

V. DISPOSICIONES LEGALES Y NORMAS TCNICAS CORRESPONDIENTES

Tratan de la exposicin de los trabajadores al ruido centrndose especialmente en la prevencin de la sordera profesional,
el RD 286/2006, de 10 de marzo sobre la proteccin de la salud y la seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposicin al ruido. Actualmente es la disposicin fundamental en
Espaa en lo referente a ruido en el trabajo y establece las responsabilidades del empresario en este
campo.
el CONVENIO 148 DE LA OIT, sobre la proteccin de los trabajadores contra los riesgos profesionales
debidos a la contaminacin del aire, el ruido y las vibraciones en el lugar de trabajo, y la Recomendacin
R156 sobre el medio ambiente de trabajo (contaminacin del aire, ruido y vibraciones) de 1977
Para el control de las molestias por ruido no existen disposiciones legales especficas, existe normativa tcnica internacional y nacional que desarrolla mtodos de evaluacin y de control del ruido con el objetivo de
conseguir los niveles razonablemente ms bajos de emisin de ruido, inmisin de ruido y exposicin al ruido,
teniendo en cuenta:
- el conocimiento de las medidas disponibles;
- el estado actual del progreso tcnico;
- el tratamiento del ruido de la fuente;
- la apropiada planificacin, adquisicin e instalacin de mquinas y equipos.
Se debe tener en cuenta el RD 486/1997 de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mnimas
de seguridad y salud en los lugares de trabajo (Artculo 7. Condiciones ambientales de los lugares de trabajo),
donde se indica:
1. La exposicin a las condiciones ambientales de los lugares de trabajo no deber suponer un riesgo para
la seguridad y salud de los trabajadores.
2. La exposicin a los agentes fsicos, qumicos y biolgicos del ambiente de trabajo se regir por lo dispuesto en su normativa especfica.
Y en el punto 2 del Anexo III Asimismo, y en la medida de lo posible, las condiciones ambientales de los
lugares de trabajo no deben constituir una fuente de incomodidad o molestia para los trabajadores.
Asimismo se tendr en consideracin el punto 2.d del anexo del RD 488/1997 de 14 de abril, sobre disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas al trabajo que incluye pantallas de visualizacin y la gua correspondiente editada por el INSHT.
d. El ruido producido por los equipos instalados en el puesto de trabajo deber tenerse en cuenta al disear el mismo, en especial para que no se perturbe la atencin ni la palabra.
En la gua del INSHT se recomienda que el nivel sonoro en los puestos de trabajo con pantallas de
visualizacin sea lo ms bajo posible. Para ello, es preciso utilizar equipos con una emisin sonora mnima, unido al acondicionamiento de la acstica del local. Para tareas difciles y complejas (que requieren
concentracin) el nivel sonoro continuo equivalente, LAeq, que soporte el usuario, no debera exceder los
55 dBA.
En cuanto a sealizacin acstica en el lugar de trabajo, se debe cumplir el RD 485/1997, de 14 de abril
sobre disposiciones mnimas en materia de sealizacin de seguridad y salud en el trabajo y su gua tcnica
correspondiente. En el anexo IV Seales luminosas y acsticas en el punto 2 vienen descritas las caractersticas acsticas y requisitos de uso de las seales acsticas.
22

1. La seal acstica deber tener un nivel sonoro superior al nivel de ruido ambiental, de forma que sea claramente audible, sin llegar a ser excesivamente molesto. No deber utilizarse una seal acstica cuando el ruido
ambiental sea demasiado intenso.
En la gua tcnica del INSHT sobre sealizacin se recomienda que para que una seal acstica sea audible en cualquier zona del recinto deber tener un nivel sonoro de al menos 10 dBA superior al del ruido ambiente y no se recomienda que sobrepase los 120 dBA en periodos muy cortos.
Para el control de la emisin de ruidos de mquinas y equipos de trabajo, se debe cumplir el RD 1215/1997,
de 18 de julio, por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud para la utilizacin por
los trabajadores de los equipos de trabajo

17. Todo equipo de trabajo que entrae riesgos por ruido, vibraciones o radiaciones deber disponer de las
protecciones o dispositivos adecuados para limitar, en la medida de lo posible, la generacin y propagacin de
estos agentes fsicos.
Tambin el RD 1435/1992, de 27 de noviembre, por el que se dictan las disposiciones de aplicacin de la
directiva del consejo 89/392/CEE, relativa a la aproximacin de las legislaciones de los estados miembros
sobre maquinas. En su Anexo I Requisitos esenciales de seguridad y salud relativos al diseo y fabricacin de
las mquinas y de los componentes de seguridad, en el apartado 1.5 Medidas de seguridad contra otros peligros se tiene en cuenta la emisin de ruido y en el apartado 1.7.4 Indicaciones-Manual de instrucciones se
hace referencia a la obligacin del fabricante de indicar en el manual de instrucciones el ruido areo emitido
por la mquina.
8. Ruido.
La mquina estar diseada y fabricada para que los riesgos que resulten de la emisin del ruido areo producido se reduzcan al ms bajo nivel posible, teniendo en cuenta el progreso tcnico y la disponibilidad de
medios de reduccin del ruido, especialmente en su fuente.
1.7.4 a. En el manual de instrucciones se darn las siguientes indicaciones sobre el ruido areo emitido por
la mquina (valor real o valor calculado partiendo de la medicin efectuada en una mquina idntica):
1. El nivel de presin acstica continuo equivalente ponderado A en los puestos de trabajo, cuando supere
los 70 dBA; si este nivel fuera inferior o igual a 70 dBA, deber mencionarse.
2- El valor mximo de la presin acstica instantnea ponderada C, cuando supere los 63 Pa (130 dB con
relacin a 20 Pa).
3- El nivel de potencia acstica emitido por la mquina, si el nivel de presin acstica continua equivalente
ponderado A supera, en los puestos de trabajo, los 85 dBA.*
Cuando la mquina sea de muy grandes dimensiones la indicacin del nivel de potencia acstica podr sustituirse por la indicacin de los niveles de presin acstica continuos equivalentes en lugares especificados en
torno a la mquina.
Cuando no se apliquen las normas armonizadas, los datos acsticos se medirn utilizando el cdigo de medicin ms apropiado, adaptado a la mquina.
El fabricante indicar las condiciones de funcionamiento de la mquina durante la medicin, as como qu
mtodos se han utilizado para sta.
Cuando el o los puestos de trabajo no estn definidos o no puedan definirse, la medicin del nivel de presin acstica se efectuar a 1 metro de la superficie de la mquina y a una altura de 1,60 metros por encima
del suelo o de la plataforma de acceso. Se indicar la posicin y el valor de la presin acstica mxima.
La normativa aplicable a mquinas nuevas exige que el fabricante aplique las medidas adecuadas en el diseo, de manera que los riesgos que resulten de la emisin de ruido o de las vibraciones producidas se reduz23

can al nivel ms bajo posible. Adems, debe indicar en el manual de instrucciones los niveles de emisin de
ruido y, en el caso particular de las mquinas porttiles o guiadas a mano, las informaciones relativas a las
vibraciones producidas.
* En un futuro prximo, la Directiva 98/37/CE del Parlamento Europeo y del Consejo, que refunde en un solo
texto la Directiva 89/392/CEE y sus modificaciones, ser sustituida (el 29/12/2009) por la Directiva 2006/42/CE,
de 17 de mayo de 2006, relativa a las mquinas, publicada en el DOUE del 9 de junio de 2006. Esta nueva directiva introduce algunas modificaciones con respecto al ruido; la ms relevante es quiz la obligacin de medir
la potencia acstica emitida por la mquina si el nivel de presin acstica de emisin ponderado A supera, en
los puestos de trabajo, 80 dBA, en lugar de los 85 dBA de la anterior directiva.
Normas tcnicas relacionadas con el ruido perturbador son:
Entidades de reconocido prestigio como ASHRAE (American Society of Heating, Refrigerating and AirConditioning Engineers) y ANSI (American Nacional Standard Institute) recomiendan el uso de ndices
acsticos como son las curvas NR (Noise rating) (UNE 74022:1981: en la actualidad est anulada) y otros
criterios americanos similares que establecen otras familias de curvas, muy utilizadas en la valoracin de
la exposicin del individuo al ruido, como son: NC (Noise criteria) de la que derivan las curvas PNC
(Preferred noise criteria), NCB (Balanced noise criteria), y, RC (Room criteria) de la que deriva RC Mark II.
La norma UNE-EN ISO 9921:2004 (Ergonoma, evaluacin de la comunicacin verbal) recomienda el
mtodo SIL (Speech interference level) para valorar la interferencia del ruido en la comunicacin verbal.
Se recomienda la consulta del conjunto de normas UNE-EN ISO 11690:1997 de acstica Prctica
recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria
proporciona estrategias para el tratamiento de los problemas de ruido tanto en lugares de trabajo existentes como planificados, mediante los conceptos bsicos de control del ruido.
La Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997 (Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 1: estrategias de control del ruido) donde
se recomienda los siguientes valores ponderados en A:
En los lugares de trabajo industriales, de 75 dBA a 80 dBA
Para trabajos de rutina en oficina, de 45 dBA a 55 dBA
Para salas de reuniones o tareas que implican concentracin, de 35 dBA a 45 dBA

24

 Tambin la Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997 (Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 1: estrategias de control del ruido)
recomienda unos valores deTabla
ruido3.de
fondoUNE-EN
segn elISO
lugar
de trabajo. Ver tabla 3.
Norma
11690-1:1997

TIPO DE LOCAL

L pAeq dBA

Salas de conferencias
Aulas
Oficinas individuales
Oficinas multipersonales
Laboratorios industriales
Salas de control industriales
Lugares de trabajo industriales

30
30
30
35
35
35
65

a
a
a
a
a
a
a

35
40
40
45
50
55
70

Nota: El ruido de fondo es el ruido proveniente de los equipos tcnicos interiores (por ejemplo sistemas de
ventilacin) o ruidos provenientes del exterior, con maquinaria de produccin apagada en el caso de
lugares de trabajo industriales.
Tabla 3. Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997

RUIDO PRODUCIDO POR FLUIDOS EN MOVIMIENTO

a.
b.
c.
d.

Reduccin de variaciones peridicas de la presin en la fuente de excitacin

Reduccin de velocidades de flujo
Evitar variaciones bruscas de presin
Diseo eficaz de los elementos de paso de fluidos
RUIDO MECNICO

a.
b.
c.
d.

Reduccin de fuerzas dinmicas excitadoras, por ejemplo con capas elsticas ...
Reduccin de la velocidad de vibracin de la estructura, por ejemplo, con bloques de inercia ...
Reduccin de la transmisin de las vibraciones, por ejemplo, con elementos elsticos ...
Reduccin del sonido radiado por una estructura vibratoria, por ejemplo, capas amortiguadoras sobre
planchas metlicas finas, planchas metlicas perforadas, revestimiento con material absorbente, sellar
las aberturas que no sean necesarias ...
e. Envolturas de aislantes acsticos o estructuras de paredes gruesas

PROCESOS DE RUIDO ELEVADO

PROCESOS DE BAJO RUIDO

Remachado por compresin y por desenrrollamiento

Remachado por percusin
Movimiento por electricidad
Movimiento por aire comprimido o por motor
de combustin interna
Utilizacin de mquinas que pueden fijarse con
Corte o taladro, por ejemplo en piedra u hormign
brocas o discos de sierra circular equipados con
mediante el uso de mquinas percusoras
dientes de diamante
neumticas o de combustin interna
Extrusin por contraccin por recorrido total
Encabezamiento de la matriz
Corte por traccin
Corte por empuje
Secado por radiacin
Secado por chorro
Corte por plasma bajo el agua
Oxicorte por chorro de plasma
Corte por rayo lser
Troquelado
Soldadura por arco protegida TIG/TAG
Soldadura convencional TIG/TAG
Endurecimiento por rayo lser
Endurecimiento a la llama
Fijacin por remaches
25Fijacin por presin
Prensado hidrulico
Conformacin por golpes
Soldadura contnua
Soldadura por puntos

VI. GLOSARIO DE TRMINOS

Aislamiento estructural
Impedimento de la transmisin de vibraciones a las estructuras (suelos, paredes, elementos de montaje,
tuberas). Mediante:
a) montaje de la mquina sobre aislantes vibratorios apropiados
b) amortiguamiento de las estructuras radiantes (disipacin del sonido estructural como calor)
c) en sistemas de tuberas utilizacin de juntas flexibles o revestimientos con lminas de metal amortiguador. Utilizacin de sistemas de fijacin apropiados (resortes amortiguados, fijaciones viscoelsticas).
Aislamiento areo
Depende de la masa por unidad de superficie, en general se consigue un aumento del aislamiento a ruido
areo de unos 5 dB cuando se dobla la masa por unidad de superficie. El grado de aislamiento debera establecerse en la etapa de diseo o planificacin.
Barreras y Pantallas acsticas
Generalmente consisten en lminas de acero, madera, vidrio o plstico. Deberan ir recubiertas de material
absorbente en el lado que mira a la fuente. La adopcin de esta medida de control del ruido es ms eficaz si
se combina con tratamientos acsticos de techos y paredes.
Cabinas aislantes
Recinto cerrado para proteger al trabajador de la exposicin al ruido. A la hora de disear una cabina no hay
que olvidar la ventilacin de la misma. En aquellos casos donde exista una elevada exposicin al calor puede
ser necesaria la instalacin de una unidad de aire acondicionado.
Cerramientos
Consisten principalmente en estructuras envolventes aislantes acsticamente (metal, madera, hormign,
etc.) con un revestimiento absorbente en su interior. Segn el diseo del cerramiento se conseguir una reduccin del ruido. La reduccin de ruido alcanzada en el cerramiento ser menor si la fuente de ruido emite principalmente sonido a bajas frecuencias. Es muy importante el correcto mantenimiento del cerramiento sino su
eficacia disminuir con el tiempo.
Control activo del ruido
La tcnica de control activo del ruido y vibraciones se fundamenta en la creacin de una interferencia destructiva generada artificialmente en oposicin de fase entre las ondas acstica o mecnicas.
Estas tcnicas son efectivas principalmente en el intervalo de frecuencias medio o bajo, que es en el intervalo donde las medidas clsicas pierden su eficacia. Las reducciones de ruido pueden alcanzar 10 dB a 20 dB.
Se puede obtener una reduccin significativa en el caso de fenmenos repetitivos.
Emisin de ruido
Es el nivel de presin acstica producido por una fuente acstica bajo ensayo en un puesto de trabajo o en
cualquiera otra posicin especificada.
Enmascaramiento
Cuando un sonido dbil queda tapado por un sonido ms fuerte se dice que est enmascarado por l. El
sonido fuerte se denomina enmascarador y el dbil enmascarado o seal. Un sonido intenso y grave puede
enmascarar un sonido dbil y agudo, pero lo contrario no sucede.
26

Exposicin de un trabajador al ruido

Todos los ruidos que llegan, durante un periodo de tiempo especfico, al odo de una persona (en uno o
varios puestos de trabajo o para una persona en movimiento).
Inmisin de ruido en un puesto de trabajo
Todos los ruidos que llegan a un punto de medida (puesto de trabajo) estando presente o no el trabajador,
en un periodo de tiempo especfico T.
Mapa de ruido
Plano donde se representan las zonas ruidosas de los lugares de trabajo.
Material absorbente
Cuando el sonido choca con un obstculo parte de la energa se refleja, parte es absorbida por el obstculo y parte se transmite.
Los absorbentes acsticos funcionan como transductores de energa, convirtiendo la energa mecnica del
sonido en calor. La fraccin de energa que el obstculo absorbe se conoce como coeficiente de absorcin. Un
buen material absorbente presenta un coeficiente de absorcin aproximado a 1. Los mejores materiales absorbentes acsticos son tableros, telas y paneles de materiales ligeros y porosos.
Nivel de presin sonora
Es el nivel de presin acstica sin ponderar en todo el rango de frecuencias audibles (20 a 20.000 Hz).
Representa el valor instantneo del nivel de presin acstica. Este ndice no proporciona informacin sobre
la variabilidad del ruido, ni sobre su composicin espectral.
Nivel de presin sonora ponderado (ponderacin A)
Son los valores de presin acstica en todo el rango de frecuencias a los que se aplica la curva de ponderacin A para compensar las diferencias de sensibilidad que el odo humano tiene para las distintas frecuencias dentro del campo auditivo.
De la misma forma que el anterior, este ndice slo nos proporciona informacin sobre el nivel de presin
sonora.
Nivel de presin acstica continuo equivalente ponderado A, LAeq T
El nivel, en decibelios A, dado por la expresin:

PA (t )

t2

L Aeq,T = 10 l g

P0

.dt

donde T = t2 - t1 es el tiempo de exposicin del trabajador al ruido.

Nivel sonoro diario equivalente
Es el ndice utilizado para la valoracin de la exposicin al ruido y que figura en el RD 286/2006. Est definido por la ecuacin:
T
L Aeq,d = L Aeq,T + 10 log
8
27

donde:
T =Duracin diaria de la exposicin (horas)
LAeq,T=Nivel de presin sonora equivalente en el perodo de tiempo T (dBA)
En el caso de que el trabajador est expuesto a m distintos tipos de ruido, medidos con un sonmetro
integrador y de valores: LAeq,T1, LAeq,T2,... LAeq,Tm, el nivel diario equivalente se calcula por las expresiones:
(L Aeq,d )i
10

i=m

L Aeq,d = 10 log

10
i=1

o bien, directamente:
i=m

L Aeq,d = 10 log

1
Ti 10
8
i=1

(L Aeq,t)i
10

Este ndice proporciona informacin sobre el nivel de exposicin al ruido del trabajador. Es til para valorar el riesgo de prdida de la capacidad auditiva, pero no da informacin sobre otras caractersticas del
ruido.
Ruido
Se define como el sonido molesto o no deseado
Ruido blanco
El ruido blanco es un ruido cuyo nivel es constante en todas las frecuencias. Ejemplos: ruidos de una corriente de agua, ruido del viento, etc
Tiempo de reverberacin
El tiempo de reverberacin para una frecuencia dada es el tiempo, en segundos, necesario para que despus de que cese la emisin de ruido, el nivel de presin sonora disminuya 60 decibelios. El tiempo de
reverberacin es un ndice til para la evaluacin de la calidad acstica de un local. Los locales con superficies muy reflectantes presentan tiempos de reverberacin elevados, lo que implica dificultades en la comunicacin.
Tono puro
Sonido compuesto por una nica frecuencia.

Tono puro

Presin sonora

63

125

250

500
28

1000 2000 4000

8000 Hz
Frecuencia

El ruido normalmente se compone de muchas frecuencias distintas.

Rudo maquinaria

Presin sonora

63

125

250

500

29

1000 2000

4000 8000 Hz
Frecuencia

VII. BIBLIOGRAFA
1.

Gmez Cano, M. Aspectos ergonmicos del ruido, Salud y Trabajo, 1994, n 102.

2.

Hernndez Calleja A. Confort acstico. El ruido en las oficinas. NTP 503. INSHT 1998.

3.

Kjellberg, A. and Landstrm, U. Noise in the office: Part I. Guidelines for the practitioner, Int. J. Ind.
Ergonomics, 1994, vol. 14, n 12.

4.

Kjellberg, A. and Landstrm, U. Noise in the office: Part II. The scientific basis for the guide, Int. J. Ind.
Ergonomics, 1994, vol. 14, n 12.

5.

Sailer U and Hassenzahl M. Assessing noise annoyance: an improvement oriented approach.

Ergonomics, 2000, vol 43, n 11, 1920-1938.

6.

Lpez, G. El ruido en el lugar de trabajo. INSHT 1993.

7.

lvarez Brime C. Ruido. INSHT 1996.

8.

Sebastin Graca O. Efectos del ambiente fsico de trabajo sobre las personas: respuestas psicofisiolgicas, subjetivas y de comportamiento. INSHT 1999.

9.

Manual para la evaluacin y prevencin de riesgos ergonmicos y psicosociales en PYME. INSHT e IBV
2003.

10. Villar, M F. y cols. Gua metodolgica para el estudio ergonmico del trabajo de cajera de hipermercado.
INSHT 1994.
11. Curso de Tcnico Superior en Prevencin de Riesgos Laborales, versin 2. INSHT.
12. Suter A. Naturaleza y efectos del ruido. Enciclopedia de Seguridad y Salud en el Trabajo.
13. Lista de comprobacin ergonmica: Ergonomic checkpoints. Soluciones prcticas y de sencilla aplicacin
para mejorar la seguridad, la salud y las condiciones de trabajo. INSHT 2000.
Legislacin y Recomendaciones
-

Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevencin de Riesgos Laborales

Real Decreto 2115/82, de 12 de agosto. Norma Bsica de la Edificacin NBE-CA-88 sobre Condiciones
Acsticas en los edificios.

Real Decreto 286/2006, de 10 de marzo sobre la proteccin de la salud y la seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposicin al ruido. Real Decreto 486/1997 de 14 de abril
de disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo y su gua tcnica correspondiente.

Real Decreto 488/1997 de 14 de abril de disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas al trabajo
con equipos que incluyen pantallas de visualizacin y su gua tcnica correspondiente.

Real Decreto 485/1997, de 14 de abril sobre disposiciones mnimas en materia de sealizacin de seguridad y salud en el trabajo y su gua tcnica correspondiente.
30

Real Decreto 1215/1997 de 18 de julio por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y
salud para la utilizacin por los trabajadores de los equipos de trabajo.

Real Decreto 1495/1986, de 26 de mayo, del MIE por el que se aprueba el Reglamento de Seguridad en
las Mquinas y modificaciones posteriores.

Real Decreto 1435/1992, de 27 de noviembre sobre aproximacin de las legislaciones de los Estados
miembros relativas a mquinas.

Real Decreto 56/1995, de 20 de enero, por el que se modifica el RD 1435/92 anterior.

ASHRAE 2001 Fundamentals Handbook Chapter7: Sound and vibration.

RITE ITE 02.2.3 Ruidos y vibraciones, 1998.

Guidelines for community noise. OMS. Ginebra 1999.

Norma UNE 74-024-92 (ISO 2204): Gua para la elaboracin de normas sobre la medida de ruido areo y
la evaluacin de los efectos sobre el hombre.

Norma UNE 74-022-81 (ISO-R-1966): Valoracin del ruido en funcin de la reaccin de las colectividades.

Norma UNE-EN ISO 9921:2004: Ergonoma, evaluacin de la comunicacin verbal.

Norma UNE-EN ISO 9241-6:2000: Requisitos ergonmicos para trabajos de oficina con pantallas de visualizacin de datos (PVD) Parte 6: Requisitos ambientales.

Norma UNE 74-023-92: Acstica. Determinacin de la exposicin a ruido en el trabajo y estimacin de las
prdidas auditivas inducidas por el ruido.

Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997. Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo
con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 1: estrategias de control del ruido.

Norma UNE-EN ISO 11690-2:1997. Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo
con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 2: medidas de control del ruido.

Norma UNE-EN ISO 11690-3:1999. Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo
con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 3: propagacin del sonido y prediccin del ruido
en recintos de trabajo.

31

ANEXO I
MEDICIN DEL RUIDO
En algunas ocasiones, es necesario hacer mediciones de los niveles de presin sonora o del nivel de ruido
continuo equivalente y, en otras ser necesario conocer el espectro de frecuencia del ruido.
Pasos a seguir:

1. Seleccin de la muestra
Se tendr que seleccionar la muestra estadsticamente ms representativa una vez analizado los resultados
del cuestionario.
2. Toma de datos
Segn el objetivo de nuestra medicin la toma de datos se realizar empleando un equipo de medicin del
nivel de presin acstica ponderado.
Perturbacin mental y otras molestias

Interferencia en la comunicacin

Sonmetro integrador-promediador
(mide el nivel sonoro continuo equivalente en dBA
LAeq,T) para un tiempo T

Sonmetro integrador-promediador y analizador

del espectro de frecuencia para el anlisis de las
frecuencias en bandas conversacionales
(clculo de SIL)

Sonmetro integrador-promediador y analizador

de espectro de frecuencias en bandas de octava
en tiempo real
(el analizador puede que no est incluido en el
sonmetro, en cuyo caso los datos registrados se
volcarn en un analizador de frecuencias externo)

Sonmetro integrador-promediador
(Nivel en dBA y conversin al valor SIL; SIL = LA 8)

Estos instrumentos de medicin deben cumplir los requisitos establecidos en el RD 286/2006 sobre la proteccin de los trabajadores frente al ruido. Esto es:
El sonmetro integrador promediador se ha de ajustar como mnimo a las prescripciones establecidas en la
norma UNE-EN 60804:1996 para los instrumentos del tipo 2.
La medicin se efectuar con la caracterstica SLOW ponderacin frecuencial A.
Los instrumentos de medicin debern calibrarse antes y despus de la medida. Los calibradores debern
cumplir con la norma CEI 942 y debe realizarse segn las instrucciones del fabricante.
Si medimos el nivel de ruido que recibe el trabajador se colocar el sonmetro procurando apuntar con el
micrfono a la zona donde se obtenga mayor lectura, a unos 10 cm de la oreja del operario, y, si es posible,
apartando a dicho operario para evitar apantallamiento con su cuerpo.
Si medimos el nivel de ruido en el lugar de trabajo se efectuar la medida a una distancia mnima de 1 m de
las paredes, entre 1,2 y 1,5 del suelo y alrededor de 1,5 m de las ventanas. Los niveles sonoros medidos se
promediarn al menos en tres posiciones separados entre s 0,5 m.
Si el ruido no es estable se determinar la duracin y el nivel de ruido. Se elegir el periodo de tiempo de
muestreo segn la variacin del ruido.
Si la medicin se efectuase con un sonmetro integrador-promediador se obtendra directamente el LAeq,T.
Como precaucin podran efectuarse un mnimo de tres mediciones de corta duracin a lo largo del periodo T
y considerar como LAeq,T la media aritmtica de ellas.
La metodologa empleada est recogida en la norma UNE 74-023-92.
32

TIPO DE LOCAL

L pAeq dBA

Salas de conferencias
30 a 35
ANEXO II
Aulas
30 a 40
SELECCIN
DE PROCESOS DE TRABAJO Y DE MAQUINARIA
CON BAJO NIVEL
Oficinas
individuales
30 a 40
Oficinas multipersonales DE RUIDO (UNE-EN ISO 11690-2:1997)
35 a 45
Laboratorios industriales
35 a 50
Salas
de
control
industriales
Se recomienda la adopcin de las medidas de reduccin del nivel de ruido35
enala55etapa de diseo debido a
Lugares de trabajo industriales
65 a 70
que las medidas a posteriori pueden afectar a los requisitos de funcionamiento y son generalmente ms costosas.
unruido
equipo
o una mquina
distinguirse
de generacin
Nota:Cuando
El ruidose
deconsidera
fondo es el
proveniente
de losruidosa,
equiposdeben
tcnicos
interioresdos
(portipos
ejemplo
sistemas dede
o
ruidos
provenientes
del
exterior,
con
maquinaria
de
produccin
apagada
en
caso de
ventilacin)
ventiladores,
ruido: Generacin por fluidos en movimiento (gas y/o lquido) como en procesos de combustin, el
lugares
de
trabajo
industriales.
venteadores, sistemas hidrulicos, etc. y generacin mecnica por vibraciones, impactos, masas desequilibradas, etc. como en motores elctricos, engranajes, martillos, prensas mecnicas, etc.
Algunos ejemplos de medidas para reducir el ruido:
RUIDO PRODUCIDO POR FLUIDOS EN MOVIMIENTO
a.
b.
c.
d.

Reduccin de variaciones peridicas de la presin en la fuente de excitacin

Reduccin de velocidades de flujo
Evitar variaciones bruscas de presin
Diseo eficaz de los elementos de paso de fluidos
RUIDO MECNICO

a.
b.
c.
d.

Reduccin de fuerzas dinmicas excitadoras, por ejemplo con capas elsticas ...
Reduccin de la velocidad de vibracin de la estructura, por ejemplo, con bloques de inercia ...
Reduccin de la transmisin de las vibraciones, por ejemplo, con elementos elsticos ...
Reduccin del sonido radiado por una estructura vibratoria, por ejemplo, capas amortiguadoras sobre
planchas metlicas finas, planchas metlicas perforadas, revestimiento con material absorbente, sellar
las aberturas que no sean necesarias ...
e. Envolturas de aislantes acsticos o estructuras de paredes gruesas

Es posible la modificacin o sustitucin de componentes de mquinas para disminuir la transmisin del ruido
dentro de la mquina y la radiacin del ruido por su superficie sin que se vea afectado su funcionamiento.
Algunos procedimientos de reduccin de la generacin y transmisin de ruido son:
PROCESOS DE RUIDO ELEVADO
PROCESOS DE BAJO RUIDO
- evitar impactos
o movimientos rpidos sustituyndolos
por movimiento
uniformey ypor
reduciendo
las velociRemachado
por compresin
desenrrollamiento
Remachado
por percusin
dades depor
impacto
(mediante disminucin
de cada,por
conelectricidad
masas ms pequeas) y utilizando
Movimiento
Movimiento
aire comprimido
o por motor de la altura
materiales
amortiguadores
sobre
las
superficies
de
impacto
(material
elstico)
de combustin interna
- instalar
bombas
engranajes
en vez
de bombas de
pistn axial
Utilizacin
de mquinas que pueden fijarse con
Corte
o taladro,
por de
ejemplo
en piedra
u hormign
- utilizar elengranajes
de materia
plstica si es posible brocas o discos de sierra circular equipados con
mediante
uso de mquinas
percusoras
dientes
de diamante
neumticas
o de combustin
interna
- instalar engranajes
helicoidales
en lugar de engranajes
rectos
Extrusin por contraccin por recorrido total
Encabezamiento
de la matriz
- asegurar que todas
las masas rotativas estn equilibradas
- seleccionar
materiales que ofrecen las mejores combinaciones
(por ejemplo, plstico/acero) y una lubriCorte por traccin
Corte
por empuje
cacin
los elementos con contactos por friccin.Secado por radiacin
Secado
pordechorro
Oxicorte por chorro de plasma
Troquelado
Soldadura convencional TIG/TAG
Endurecimiento a la llama
Fijacin por remaches
Conformacin por golpes
Soldadura por puntos

Corte por plasma bajo el agua

Corte por rayo lser
Soldadura por arco protegida TIG/TAG
Endurecimiento por rayo lser
Fijacin por presin
Prensado hidrulico
Soldadura contnua

33

planchas metlicas finas, planchas metlicas perforadas, revestimiento con material absorbente, sellar
las aberturas que no sean necesarias ...
e. Envolturas de aislantes acsticos o estructuras de paredes gruesas
En algunas circunstancias es posible la sustitucin de un proceso ruidoso por otro de bajo ruido. Algunos
ejemplos de procesos alternativos con menor ruido se citan a continuacin.

PROCESOS DE RUIDO ELEVADO

Remachado por percusin
Movimiento por aire comprimido o por motor
de combustin interna
Corte o taladro, por ejemplo en piedra u hormign
mediante el uso de mquinas percusoras
neumticas o de combustin interna
Encabezamiento de la matriz
Corte por empuje
Secado por chorro
Oxicorte por chorro de plasma
Troquelado
Soldadura convencional TIG/TAG
Endurecimiento a la llama
Fijacin por remaches
Conformacin por golpes
Soldadura por puntos

PROCESOS DE BAJO RUIDO

Remachado por compresin y por desenrrollamiento
Movimiento por electricidad
Utilizacin de mquinas que pueden fijarse con
brocas o discos de sierra circular equipados con
dientes de diamante
Extrusin por contraccin por recorrido total
Corte por traccin
Secado por radiacin
Corte por plasma bajo el agua
Corte por rayo lser
Soldadura por arco protegida TIG/TAG
Endurecimiento por rayo lser
Fijacin por presin
Prensado hidrulico
Soldadura contnua

Hay tambin operaciones ruidosas que no estn relacionadas con maquinaria fija sino con herramientas
manuales. Se debern tomar precauciones a la hora de seleccionarlas o en la disposicin del puesto de trabajo (por ejemplo: martillos insonorizados, mesas de trabajo acolchadas, muelas de bajo ruido, tapices amortiguados magnticos, etc.).

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ANEXO III
ADQUISICIN DE MAQUINARIA CON BAJO NIVEL DE RUIDO
(UNE-EN ISO 11690-2:1997)
En la Norma UNE-EN ISO 11690-1:1996 apartado 8 se describe la actuacin de un comprador antes de
adquirir una mquina nueva.
El comprador debera considerar:
a) Est disponible la informacin sobre la emisin de ruido de la mquina (declaracin de ruido) y sobre el
menor ruido alcanzable?
b) Se ha incluido en la peticin de oferta al posible suministrador algn requisito especfico de informacin
o de garanta sobre la emisin de ruido?
c) Cul ser el impacto sonoro de la nueva mquina en el lugar de trabajo donde se pondr en funcionamiento?
La informacin bsica a demandar a los posibles suministradores incluye los siguientes datos de emisin de
ruido:
-

nivel de potencia acstica ponderado A declarado

nivel de presin acstica ponderado A declarado
nivel de presin acstica de emisin de pico ponderado C declarado (si es pertinente)
referencia al cdigo de ensayo de ruido normalizado utilizado. Si no existe cdigo para esa mquina, una
descripcin total del mtodo de medida de la emisin de ruido, la posicin del puesto de trabajo, las condiciones de montaje y funcionamiento y el ciclo de trabajo de la maquina que se haya utilizado.

Los valores de emisin de ruido sirven para:

-

seleccionar la mquina con menor emisin de ruido

evaluar el estado de la tcnica de reduccin del ruido
permitir el dialogo directo entre suministrador y comprador
la prediccin de los posibles niveles de inmisin de ruido en el local de trabajo donde la mquina (y otras)
funcionarn
- la evaluacin por el comprador de la conformidad con los niveles de emisin de ruido especificados o
garantizados

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