Gonzlez Montes Rubn

LA SINTESIS

INSTITUTO POLITECNICO
NACIONAL
ESCUELA SUPERIOR DE COMERCIO Y
ADMINISTRACION UNIDAD SANTO TOMAS
MATERIA: CURSO PROPEDEUTICO
VITALIDAD Y CRECIMIENTO PERSONAL
SINTESIS
ALUMNO:
GONZALEZ MONTES RUBEN
FECHA: 11 de diciembre de 2016

Conocimiento de s mismo.
Conocerse a s mismo es conocer sus propias conductas y las circunstancias que
las producen, seleccionan, mantienen o eliminan.
Actitud de aprendizaje: La persona en crecimiento es aquella que se dice a s
misma nunca acabar de aprender, esto es, la conciencia clara de que es
inagotable la dosis y necesidad de aprendizaje en la vida. La persona que se lanza a
la tarea de ser vital es aquella que trata de aprender de cualquier experiencia que la
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vida le ponga enfrente, desde la ms insignificante hasta la ms trascendente y

profunda.
Actitud para el cambio: La capacidad para cambiar, han dicho varios pensadores,
ha llegado a ser la nica determinante de supervivencia. Nosotros decimos, el
cambio es equivalente a vida, la vida es cambio y cambiar es signo de vitalidad.
Logro, vitalidad y trabajo: Maslow Rogers, McClelland y otros, han sealado el
sentido del logro como uno de los motivadores ms importantes que dirigen la
energa fsica y emocional del ser humano hacia la consecucin de objetivos.
Vida y carrera: Para la planeacin de vida y carrera es fundamental el sealamiento
de objetivos vitales y profesionales que marquen los pasos en el crecimiento de la
persona. Hablar de objetivos vitales y profesionales es dar un paso ms all de los
meros sueos, intenciones y afanes que pueden no significar nada para la persona.
Crecimiento personal: Se entiende la actualizacin de las potencialidades humanas
(psicolgicas y espirituales) que la persona puede hacer ms all de su desarrollo
natural en funcin de la edad.
A travs de la conciencia de s mismo, a aprovechar sus posibilidades de pensar,
sentir y actuar para:

Usar el pensamiento libre o autnomo.

Dominar una libertad responsable, siendo lder de s mismo.
Tener salud emocional.

Se podra decir que la psicoterapia trata de ordenar algo que est desordenado, es el
paso de la desorganizacin a la organizacin, del caos al equilibrio.
Equilibrio Vital: La base ms importante de la planeacin de vida y carrera es la
sensibilidad y toma de conciencia de mi yo ms profundo, de mi orientacin y
sentido vital para la consecucin de las metas y valores ms trascendentes del
propio desarrollo nico y personal. En el manejo de la sabidura que la ciencia y la
tcnica aportan.

La Planeacin de Vida y Carrera

Nueva concepcin de carrera: Actualmente, la movilidad y el cambio estn
surgiendo especialmente entendidos como promotores de la nueva concepcin de
carrera. La carrera es un camino personal donde los conocimientos, las herramientas
tcnicas y cientficas y las estrategias de trabajo son instrumentos en la formacin
del propio camino personal.
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Planeacin de vida y carrera en las organizaciones: Este mbito socio-poltico es

parte de nuestra tarea y habla de los sentimientos ms profundos de identificacin
solidaria y subsidiaria, nuestra sociedad pluralista hace que la capacidad influencia
social se vaya limitando y definiendo en funcin de las instituciones o grupos a los
que pertenecemos, de aqu la importancia de una planeacin y seleccin de la
actividad, grupo u organizacin a la que quiero pertenecer como medio de influencia
y compromiso.
Modelos para la planeacin de vida y carrera
Desarrollo Humano: Los principales apoyos al proceso de planeacin vital se dan a
travs de los profesionales de orientacin y desarrollo humano, quienes en su trabajo
de orientacin utilizan diversos medios como las entrevistas de clarificacin de
alternativas y el desarrollo de habilidades de planeacin y toma de decisiones.
Comunicacin: La comunicacin es un proceso de interrelacin entre dos o ms
seres vivos o entidades donde se transmite una informacin desde un emisor que es
capaz de codificarla en un cdigo definido hasta un receptor, el cual decodifica la
informacin recibida, todo eso en un contexto determinado.
Clasificacin de valores.
Valores morales: El valor moral te lleva a construirte como hombre, a hacerte ms
humano, pero eso slo podr lograrse si decides alcanzar dichos valores mediante el
esfuerzo y siendo perseverante.
Valores ticos: Son medios adecuados para conseguir nuestras finalidades.
Valores infrahumanos: Son aquellos que s perfeccionan al hombre, pero en
aspectos ms inferiores que comparte con otros seres como los animales.
Valores humanos infra Morales: Son valores exclusivos del hombre, y entre ellos
estn los valores econmicos, la riqueza, el xito, la inteligencia, el conocimiento, el
arte y el buen gusto.
Valores Instrumentales: Se trata de comportamientos mediante los cuales
conseguimos los fines deseados.
Valores Terminales: Son metas que al individuo le gustara conseguir a lo largo de
su vida.
Factores que afectan las opciones de carrera.
a) Etapa de crecimiento

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Del nacimiento hasta los 14 aos, cuando el individuo desarrolla un concepto de s

mismo al identificarse e interactuar con otras personas de su familia, amigos y
maestros.
b) Etapa de exploracin
De los 15 a los 24 aos aproximadamente, la persona explora de manera formal
diversas alternativas ocupacionales e intenta equiparar con sus intereses y
habilidades.
c) Etapa de establecimiento
De los 25 a los 44 aos, que es el ncleo de la vida laboral de la mayora de las
personas, subetapa de prueba.
De los 25 a los 30 aos, la persona determina si el campo elegido es adecuado y, si
no lo es, intenta cambiarlo, subetapa de estabilizacin.
De los 30 a los 40 aos, cuando se establecen las metas ocupacionales firmes y se
realiza la planeacin de carrera ms explcita para determinar la secuencia para
alcanzar estas metas, subetapa de crisis a la mitad de la carrera periodo
entremediados de los 30 y mediados de los 40 aos, en el que con frecuencia
realizan una evaluacin importante de sus progresos en relacin con sus ambiciones
y metas originales.
d) Etapa de mantenimiento
Periodo de los 45 a los 65 aos, durante el que la persona asegura su lugar en el
mundo del trabajo.
e) Etapa de decadencia.
Periodo en el que muchas personas enfrentan la perspectiva de tener que aceptar
niveles reducidos de poder y responsabilidad.