REYHAN

REYHAN
comparte con sus
familiares algunos

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5pasos@sep.gob.mx
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ASPECTOS PSICOLGICOS
IMPORTANTES EN LA

Dr. Salvador Vega y Len

Rector de la Universidad Autnoma Metropolitana
Unidad Xochimilco

Dr. Simn Barquera Cervera

Director del rea de Investigacin en Polticas y
Programas de Nutricin

Dr. Jos ngel Crdova Villalobos

Secretario de Salud del Gobierno Federal
Del 1o. de diciembre del 2006
al 9 de septiembre del 2011
Secretario de Educacin Pblica del
Gobierno Federal
Del 16 de marzo del 2012 a la fecha
Dr. Armando Barriguete Melndez
Asesor del Secretario de Salud del Gobierno Federal
Del 1o. de diciembre del 2006 al
9 de septiembre del 2011
Asesor del Secretario de Educacin del
Gobierno Federal
Del 16 de abril del 2012 a la fecha

Miembros del Comit de Revisin de Contenidos

Dr. Rey Gutirrez Tolentino, Dr. Hctor Bourges Rodrguez, Dr. Isidoro Pastor Romn,
Dr. Juan Daniel Rodrguez Choreo, Dra. Teresa Shamah Levy,
Dra. Lucero Rodrguez Cabrera, MCS. Ana Bertha Prez Lizaur,
Mtra. Psicot. Loreto Aldunate Vidal, Mtra. Psic. Ariana Arakelian Caldern,
PED. Mara Radilla Vzquez, L. N. Marcela Urbina Zavala

Materiales Educativos elaborados por la Maestra en Nutricin Claudia Cecilia Radilla Vzquez como apoyo para su
proyecto de Doctorado en Ciencias Biolgicas y de la Salud.
El contenido de este material no podr ser reproducido ni almacenarse en sistemas
de reproduccin, ni transmitirse por medio alguno sin permiso de los titulares de los derechos.

Agradecimientos:
En el desarrollo de este proyecto se cont con el apoyo de la Universidad Autnoma Metropolitana
Unidad Xochimilco, el Instituto Nacional de Salud Pblica, la Secretaria de Educacin Pblica del Gobierno Federal,
la Secretaria de Salud del Distrito Federal, el Instituto Nacional de Ciencias Mdicas y Nutricin Salvador Zubirn,
la Academia Mexicana para el Estudio de la Obesidad, el Banco Compartamos, la Fundacin Franco Mexicana IAP,
la Fundacin Mdete, la Asociacin Mexicana de Nutriologa, el Instituto Mexicano de la Juventud y
Creaciones Reygut.

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Mis notas importantes

REYHAN COMPARTE CON SUS FAMILIARES ALGUNOS ASPECTOS

PSICOLGICOS IMPORTANTES EN LA ADOLESCENCIA

Primera edicin 2012

D. R. Claudia Cecilia Radilla Vzquez

Registro de Autor: 03-2012-052411503700-01

Mis notas importantes

REYHAN
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Trastorno de la
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ASPECTOS PSICOLGICOS
IMPORTANTES EN LA

Hola como estn?

Nosotras muy
bien y tu?

Pues yo bien pero

preocupada por
Karla.
Por qu? Qu
le pasa?

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21

Desde algunos meses ya no

sale con sus amigos porque
dice que est gorda. Y yo
ms bien la veo cada vez
ms delgada.

S, el otro da me la
encontr en la calle
y me di cuenta que
esta muy delgada.

Yo no te quise decir pero

mi hija me comento que
Karla pasa muchas horas
en el gimnasio.

S, ya me haba dado cuenta de

eso y creo que lo hace para no
engordar

Bueno no te preocupes, todas las

adolescentes hacen lo mismo, es la edad
en la que quieren estar delgadas y
bonitas, que ya no te acuerdas?

Y qu tal est
comiendo?

20

Pues he notado que come

menos que antes pero en
general come bien.

Yo no se mucho de eso pero el

otro da le que puede ser un
problema con la autoimagen.

Pues maana mismo voy

a llevarla al mdico.

En el consultorio...
Cmo estn?
En qu las puedo
ayudar?

Mi hija Karla me tiene

muy preocupada, ya que
desde hace algunos meses
hace mucho ejercicio,
come menos y no quiere
salir con sus amigos
porque dice que est
gorda.

A ver Karla, haces

todo lo que me est
comentando tu mam?

19

No, creo que

exagera un poco.

Porqu dices
que exagera?

S me siento gorda y me
preocupo por adelgazar
pero no tanto como dice
mi mam.
Quieres saber si en
verdad estas gorda?
No, creo que no.

Te tengo que medir y pesar para

determinar tu estado de nutricin
por medio del ndice de masa
corporal (IMC) para as poderte
diagnosticar y decirte si tienes
sobrepeso o no.

No!
ndale Karla as ya
sales de dudas.

18

Y cuando salamos a la calle le

deca que se fijara en lo
diferente que es cada persona y
las distintas formas de cuerpos
que existen y creo que aprendi a
apreciar y respetar la diversidad
de cuerpos.

Eso esta muy bien. El doctor

tambin me sugiri hacerle notar
sus virtudes y capacidades e
intentar que se fije en eso en vez
del aspecto de las personas.

Si, creo que ese es un excelente

consejo. No te preocupes todo
se va a resolver.

OK.
S, la prxima semana la
voy a llevar con un
especialista que me
recomend el doctor
Qu bueno, porque la van a
tratar a tiempo antes de
que el problema sea mayor.

S, espero que
sea as.

Fi n

Ya vers que s y pronto

se recuperar.

17

Bueno, est bien,

pero no me diga
cuanto peso.

Muy bien, entonces

de favor sbete a
la bscula.

Pero cuando me veo al

espejo, me veo muy gorda.

Qu crees? Tu peso por ahora

es normal, pero ests a punto de
estar desnutrida.

No me diga eso
doctor.

Pues tu te vers as pero el doctor ya

dijo que no ests gorda y yo te veo muy
delgada.

Cmo te sientes de nimo? te

sientes triste o deprimida?

Pues pensar en que estoy

gorda me hace sentir mal,
me pone de mal humor.

Qu cosas te
dices a ti misma?

Porque empec a notar que mi hija

se fijaba mucho en la apariencia de
las cantantes que le gustaba or y
siempre me hablaba de lo bonitas
que eran, las consideraba sus
dolos.

Que parezco un
marranito, que estoy
espantosa, que me veo
horrible!

Pues la verdad si, en el colegio

me siento sola, ya no salgo con
mis amigos y prefiero estar en
mi casa y no salir.

S, as es, cmo sabes?

Y son jovencitas muy, muy

delgadas no?

Y eso hace que no tengas

mucho nimo de salir y de
convivir con tus amigos no?

Si. Pues me inform y me enter de los

problemas que tienen actualmente las
adolescentes con su autoimagen, como el
trastorno que te dijo el doctor.

Y qu hiciste?
Pues me sentaba junto a ella cuando vea a sus
artistas favoritas y le haca comentarios
respecto a lo delgadas que se vean y a los
sacrificios que de seguro hacan para verse as.
Y por qu
evitas salir?
Eso le dijo el
doctor a Karla.

16

Al da siguiente...
Hola Susana,
cmo ests?

Yo muy bien y t?,

qu paso con Karla?,
la llevaste al doctor?

Porque no me gusta
como me veo y siento
que todos me van a
criticar.

S.
Pero qu te van a
criticar? o por
qu? No entiendo...

Tu padeces algo que se

llama trastorno de la
imagen corporal.

S.
Y qu es
eso doctor?
Y qu te dijo?
Siento que se van a
dar cuenta de que
estoy gorda.

Me dijo que Karla tiene

un trastorno de la
imagen corporal.
Si yo ya me
imaginaba algo as.

El doctor dice que las personas que padecen

ese trastorno se ven gordas aunque estn
delgadas y pueden empezar a dejar de
comer o hacer mucho ejercicio para bajar
de peso y poderse ver delgadas.

15

Y en parte tiene que ver con la

extrema delgadez de las
modelos que ven en la televisin
y que las adolescentes
consideran sus ideales no?

Es un problema
con la vista?

Por eso cada vez

te pones ropa ms
holgada?

Tienes una imagen

negativa de ti misma y
percibes tu cuerpo de
una manera muy
diferente a como es en
realidad. Te ves gorda
estando delgada.

No, es un problema con tu

autoestima, con no
quererte a ti misma

Pero yo he hecho todo lo

posible para que ella est bien
y se sienta querida.

No es su culpa, seora, esto puede ser causado por

muchos factores. Uno de ellos es que actualmente
todos se preocupan demasiado por estar
extremadamente delgados y rechazan a las
personas con sobrepeso y obesidad.

En eso y seguramente en
muchas otras cosas ms
que has dejado de ver por
estar tan preocupada por
el peso y tu aspecto
fsico.

S, es cierto.

Si mam todas mis amigas hacen hasta lo

imposible por estar delgadas.

Y tu piensas que si no
ests como ellas te
pueden rechazar?

S, soy buena
en eso

Doctor, muchas
gracias por todo.
Al contrario fue un placer
atenderlas. Si me llama yo le doy el
telfono de un especialista que
pueda atenderlas. Hasta luego.

Pues si, un
poco...

Y seguro que te gustara

estar como ellas, verdad?
S.

Y todas las artistas que ves

en la televisin y revistas de
moda son muy delgadas no?

Adis doctor.
Adis Karla.

14

Pues la verdad si, pero mi

cuerpo es muy diferente al de
ellas, nunca lo voy a lograr!!!

Puedo hacer
algo para
ayudarla?

Pero algunas de ellas se ven como

si estuvieran enfermas.

Antes que nada Karla necesita

acudir con un profesional para
que le ayude a mejorar su
autoimagen y prevenga el
desarrollo de algn trastorno
alimentario.
Si claro yo me encargo de
llevarla con quien usted me
recomiende. Y que ms puedo
hacer?

Yo se que cuenta con

muchas cualidades. Ella es
buensima para las
matemticas, siempre
obtiene el primer lugar en
los concursos escolares.

13

Ayudarle a entender y hacerle sentir

que ella es mucho ms que su aspecto
fsico, hacerle notar sus capacidades
y cualidades como ser humano.

O sea que
independientemente de
cmo estn fsicamente,
se ven feas o gordas?

Pero el trastorno no tiene que

ver con la apariencia real que
tengan, si no como se perciben a
s mismas.

As es, el problema es que las

artistas se convierten en modelos a
seguir por los adolescentes y lo
importante es que Karla comprenda
que todos los cuerpos son diferentes
y que debemos aceptar y apreciar
nuestro cuerpo tal y como es.

Eso es excelente y eso te

debe hacer sentir muy
orgullosa de ti misma, Karla.

10

Pero yo prefiero estar como

ellas que estar gorda, me da
miedo subir de peso.

A ver Karla cuantas mujeres

que ves en la calle tienen la
apariencia de modelos? Muy
pocas no?

Al sentirse y verse gorda, Karla puede

empezar a dejar de comer o hacer algo
para compensar y eliminar lo que comi, que
afecte su salud.

Adems percibirse de esta manera

le hace sentirse mal y afecta su
conducta.

Pues si.
Sabes porqu? Porque
alcanzar ese peso y figura es
poco realista. Tendras que
hacer un gran esfuerzo y
muchas veces a costa de tu
salud para alcanzar ese ideal.

Porque a costa
de la salud?

Tu sabes que actualmente las modelos pesan

mucho menos que las mujeres promedio? Ese
peso no es saludable, puede causar daos
graves a la salud como desnutricin .

Su conducta?

S, Karla es una adolescente que debera

estar disfrutando la vida, saliendo con
sus amigos, divirtindose. Y en vez de
eso se queda sola en casa porque no
quiere mostrarse ante los dems.

Y que es lo ms grave de
este trastorno doctor?

Karla puede llegar a desarrollar

un trastorno alimentario y eso
es muy grave porque afectara
su salud fsica y mental.

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Y cmo estn relacionados

estos trastornos doctor?

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