Coaching PNL

INVICA
COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL

Y PROGRAMACIN NEUROLINGSTICA
Coaching y PNL, claves para

el cuidado emocional en
entornos inclusivos
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Invica Coaching
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Repaso
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Orgenes y
definiciones
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Coaching
Para qu?
PROCESO
ESTADO DESEADO
ESTADO ACTUAL
COACHING
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Inteligencia Emocional
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Programacin Neurolingstica
Cmo?
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NEUROCOACHING
EMOCIONAL
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Objetivos del
Docente-Coach
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1 Crear Consciencia
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2 Desarrollar la creencia
del alumno en s mismo
Creer.que puede!!!
Si tengo poca
autoestima
soy pocoyo?
Pringao!
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3 Fomentar la Responsabilidad
4 Generar compromiso y acompaar en la accin
Estrategia MEC
Sin accin no hay cambio!
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Empata
No se puede no
comunicar
Herramientas
internas del
Docente-Coach
Maestra al
preguntar
Comunicacin con
nosotros mismos
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Regla de Mehrabian
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Lo que decimos:
Metamodelo del lenguaje
Todos /Siempre / Tengo que
Me gustara que me ayudaras Especificar!!! Verbos: Qu o cmo?
La gente no respeta Especificar!!! Sustantivos: Qu, cual, quin?
Darles Feedback
Algo
positivo
Algo a
mejorar
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Cmo lo decimos:
Congruencia o incongruencia
Escuchar activamente
INVICA
Cmo ve el mundo? Calibrar
Rapport
INVICA
Ampliar el mapa
El mapa no es el territorio
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En grupos de 3:
A, B y C
B: Cuenta el viaje ideal de A (con sus mismo
lenguaje verbal y no verbal) y en primera
persona, como si fuera el suyo.
C: Da feedback a B.
Conclusiones
INVICA
No se puede no
comunicar
Empata
Herramientas del
Docente-Coach
Maestra al
preguntar
Comunicacin con
nosotros mismos
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2- Comunicacin con nosotros

mismos: Dilogo interno
-Hablar con uno mismo
-Es la voz de nuestros
pensamientos
-Esta voz puede ser potenciadora
o bien puede ser limitante (por el
contenido o el momento en que se
activa)
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INVICA
Pensamiento y Resultado
Pensamiento
Resultado
Emocin
Conducta
Conducta
Emocin
Resultado
Pensamiento
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Creencias
Si crees que puedes o si crees que no
puedes, ests en lo cierto Henry Ford
-Son las normas internas a travs de las que
vivimos. Se construyen a travs de experiencias
pero no son hechos reales
-Marcan nuestro comportamiento
-Tenemos creencias sobre nosotros mismos,
sobre los dems y sobre el mundo en general
-Son profecas auto-cumplidas
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Cambiar
No soy capaz
No me lo merezco
No puedo. Nunca lo conseguir
Por
No soy capaz
TODAVA
Me lo merezco!
No puedo..TODAVA!
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Qu pienso del alumno? Lo que

pienso.se cumple!
El efecto Pigmalin:
Consciente o
inconscientemente,
estamos respondiendo a lo
que las personas que nos
rodean esperan de
nosotros, para lo bueno y
para lo malo.
Actuamos a partir de las
expectativas de los dems
INVICA
Confo en l!
Puede lograrlo!
Yo voy a ayudarle
INVICA
Valores: nuestra brjula interior

Lo ms importante en la vida es resolver qu es lo
ms importante
Los valores son todo aquello que es importante para
nosotros
Derivan de nuestras creencias
Son la raz de nuestra toma de decisiones a lo largo de
nuestra vida
No slo es importante saber cules son, sino reconocer
cmo podemos satisfacerlos
Qu es importante para mi?
A qu estoy dispuesto?
A qu no renunciara?
INVICA
Empata
No se puede no
comunicar
Herramientas
internas del
Docente-Coach
Maestra al
preguntar
Comunicacin con
nosotros mismos
INVICA
3- Maestra al preguntar
Yo no procuro conocer las preguntas, procuro conocer
las respuestas Confucio
-Preguntas abiertas: Le posibilitan

(qu, cundo, cmo)
explayarse
-Preguntas Cerradas: La respuesta es un s o no.

-Preguntas Manipulativas: Dirigen dirigen hacia una
respuesta concreta
-Preguntas Por qu? Invitan a justificarse
-Preguntas Para qu? Enfocan en el objetivo
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Preguntas poderosas;
Para qu preguntar?
-Para crear conciencia y responsabilidad en el alumno
sobre dnde est y dnde quiere estar
-Reflexionar sobre su experiencia
-Profundizar en el pensamiento del otro
-Averiguar qu quiere, para qu lo quiere y qu le impide
alcanzarlo
-Abrir distintas posibilidades (o desecharlas)
-Ayudar a llevar al alumno donde quiera
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Algunas preguntas
Pregunta que conecta con el propsito o motivacin
Para qu..?
Profundizar ms en pensamientos y sentimientos
Cmo te sientes a este particular?
Te gustara hablar de ello?
Reduce la ambigedad y clarifica la situacin
Podras ponerme un ejemplo de...?
No estoy seguro de haberte comprendido. Podras repetirlo?
Preguntas que animan
Qu pasar si sigues haciendo lo mismo?
Qu otras opciones tienes?
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Preguntas que desafan:

Seguro que no puedes dar ms de ti mismo?
Hasta cuando crees que eso te dar resultado?
Preguntas provocativas:
De verdad es as? Es cierto?
T te crees realmente eso?
Preguntas de solucin:
Cmo planeas hacer eso?
Si t fueras mi profesor qu me preguntaras?
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Descubrir la intencin positiva

Todo comportamiento tiene una intencin positiva
en su origen
La PNL distingue entre la intencin o propsito de

la conducta y la conducta en s misma.
INVICA
Qu es lo que te aporta este comportamiento?

Qu es lo que obtienes cuando haces eso?
O nuestra amiga: Para qu?
Cuando una persona tiene una mejor opcin de
comportamiento para conseguir su intencin
positiva, la toma
INVICA
Empata
No se puede no
comunicar
Herramientas
internas del
Docente-Coach
Maestra al
preguntar
Comunicacin con
nosotros mismos
INVICA
4- Empata
Las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el
mundo terminaran si las personas se pusieran en los zapatos de sus
adversarios y entendieran su punto de vista. Mahatma Gandhi.
Empata es:
Entender a los dems
Ponerse en lugar del otro
Ser capaz de saber lo que siente y comprender
No significa estar de acuerdo
No significa simpata (valoracin positiva)
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http://www.youtube.com/watch?v=0KTZ2Gbyktk
INVICA
Rueda de la vida
Metforas
Relajacin
Tcnicas del
Docente-Coach
Posiciones
Perceptivas
DAFO
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Rueda de la vida
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DAFO
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Posiciones perceptivas
3
POSICIN
Observador
Genera alternativas
POSICIN
POSICIN
Yo
Mi mapa
T
Su mapa
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Relajacin
Cuando la mente permanece en calma, el
rendimiento de la memoria operativa es ptimo
En la medida en que nos hallemos preocupados
por pensamientos movilizados por nuestras
emociones, la memoria operativa dispondr de
mucho menos espacio atencional
A MAYOR RELAJACION
MAYOR APRENDIZAJE
INVICA
Metforas
Consisten en trasladar el sentido de una palabra o frase a
otra. Tambin existen cuando alguien nos cuenta una
historia o ancdota, un cuento, en publicidad
Ej: Estoy quemado. Dinero negro. Mi vida es un infierno
Para qu?
Para conectar lo familiar con lo desconocido y as
comprender mejor lo desconocido.
Burlar el consciente para llegar al subconsciente y dotarlo
de recursos
Desarrollar nuestra creatividad
INVICA
No desvelar nunca el significado de la

metfora
INVICA
Encontrar metforas:
-El TRABAJO es como

-Mis ALUMNOS son como
-Los AMIGOS son como
-La PAREJA es como
-La VIDA es como
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PNL y el aprendizaje
en el aula
INVICA
Aprendizaje:
Adquisicin de
conocimientos, competencias
y habilidades
INVICA
Cmo es tu sof?
Cmo es tu coche?
INVICA
Cmo procesamos la informacin?

Sistemas representacionales
Percibimos la realidad a travs de los sentidos
Los sistemas representacionales son la manera en la que
captamos, almacenamos, codificamos y recreamos la
informacin
Podemos percibir, experimentar y recrear la realidad
(de manera visual, auditiva o kinestsica)
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Sistema visual
Perciben la realidad mayoritariamente
con imgenes. Recuerda lo que ve
Lo usamos cuando evocamos los
recuerdos a travs de imgenes
Cuando imaginamos o soamos
despiertos estamos creando imgenes
Verbos y frases:
No lo veo nada claro

A primera vista el negocio parece interesante
El coche era azul oscuro y brillaba bajo el sol
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Sistema auditivo
Piensan, recuerdan e imaginan preferentemente
con sonidos. Recuerda lo que oye
Lo usamos cuando estamos escuchando msica
internamente, cuando hablamos con nosotros
mismos o re-escuchamos las voces de otras
personas
Verbos y frases:.
Su voz me resuena constantemente
Me repito una y otra vez que he de dejar de fumar
INVICA
Sistema kinestsico
Representan la realidad sobre todo a travs de
sensaciones fsicas. Aprende con lo que hace.
Se incluyen en el sistema el sentido gustativo y
olfativo y las emociones
Al recordar, evocamos lo que sentimos en
determinado momento
Verbos y frases:
Me compr el coche porque es seguro y

confortable
Sigo sintiendo mariposas en el estmago
INVICA
- Todos somos combinaciones de los tres sistemas

representacionales
- Nuestro sentido ms agudizado tendr que ver
con nuestro sistema representacional preferente
-Lo ideal es tener los tres sistemas equilibrados
Cmo usarlos para mejorar el aprendizaje?
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Claves de acceso oculares
Visualizacin
Imgenes creadas visualmente
Sonidos construidos
Sensaciones del cuerpo
Imgenes recordadas visualmente
Sonidos recordados
Dilogo interno
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Predicados
VISUAL
VER
Ver
Imaginar
Apariencia
A la vista
Claro
Color
Cristalino
Escena
Esclarecer
Flash / Foco
Horizonte
Iluminar
Ilustrar
Imagen
Lcido
Observar / Mirar
A primera vista
Visiblemente
Prever
AUDITIVO
ESCUCHAR
Anunciar
Armona
Lo he odo
Comentario
Decir
Discutir
Explicar
Gritar
Hablar
Mencionar
Murmullo
Te escucho
Preguntar
Rumores
Sintona
Susurrar
Tono/ Ritmo
Me suena
Soy todo odos
KINESTESIA
SENTIR
Aburrido
Agradable
Amargo
spero
Dulce
Emotivo
Fcil/Difcil
Felicidad
Lo pillo
Fro / Caliente
Humedad
Notar
Presionar
Sigo la corriente
Salado
Suave
Tenso
Temblar
Tocar
NEUTRAL
PENSAR
Actuar
Aconsejar
Amonestar
Aprender
Captar
Comunicar
Conocer
Deliberar
Desarrollar
Entender
Escoger
Estimular
Estudiar
Intuicin
Reconocer
Recordar
Relacionar
Saber
Salida
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Coaching en el aula.
El objetivo
INVICA
Siempre quise ser alguien, ahora comprendo que deb

ser ms especfico J. Wagner
INVICA
El objetivo
La finalidad hacia la cual deben dirigirse los

recursos y esfuerzos para dar cumplimiento
a los propsitos
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Es importante tener 3 creencias potenciadoras:

Es posible alcanzar mi objetivo!
Tengo las capacidades para alcanzarlo!
Me merezco alcanzar mi objetivo!
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Cmo fijar un objetivo

Establecido en positivo.
Me centro en lo que quiero
Que dependa de mi
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Filtro SMARTER
S Specific (Especfico)
Detallar el objetivo lo ms posible
M Measurable (Medible)
Establecer una manera de medir que vas alcanzando tu
objetivo
A Attainable (Alcanzable)
Tengo las habilidades necesarias o puedo desarrollarlas?
R Realistic (Realista)
Alineado con mis valores Realmente quiero conseguirlo?
T Time-bound (Puesto en el tiempo)
Ni muy breve ni muy largo
E- Ecological (Ecolgico)
Qu gano? Alguien pierde?
R- Rewarding (Provechoso, gratificante)
Que merezca la pena el objetivo y el precio a pagar
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C
A
R
!
!
!
S
IA
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Coaching y PNL, claves para

4 Generar compromiso y acompaar en la accin

Cmo ve el mundo? Calibrar

2- Comunicacin con nosotros

Qu pienso del alumno? Lo que

Valores: nuestra brjula interior

-Preguntas abiertas: Le posibilitan

-Preguntas Cerradas: La respuesta es un s o no.

Preguntas que desafan:

Descubrir la intencin positiva

La PNL distingue entre la intencin o propsito de

Qu es lo que te aporta este comportamiento?

No desvelar nunca el significado de la

-El TRABAJO es como

Cmo procesamos la informacin?

No lo veo nada claro

Me compr el coche porque es seguro y

- Todos somos combinaciones de los tres sistemas

Claves de acceso oculares

Imgenes creadas visualmente

Sensaciones del cuerpo

Imgenes recordadas visualmente

Siempre quise ser alguien, ahora comprendo que deb

La finalidad hacia la cual deben dirigirse los

Es importante tener 3 creencias potenciadoras:

Cmo fijar un objetivo

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