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Desodorante o antitranspirante?
Qu usar contra el olor que provoca el sudor? La gran variedad de
productos que existen para este fin crean confusin ante un consumidor que
desea, adems, proteger su piel y su salud. EFEsalud aclara sus dudas sobre
estos cosmticos con dos expertas en Dermatologa
Qu producto elegir?
A gusto del consumidor. Las marcas de desodorantes y
antitranspirantes ofrecen, no solo diversos envases y
formas de aplicacin, sino tambin diferentes
composiciones para las pieles ms sensibles. Lo explica la
doctora Mara Segurado:
Con alcohol o sin alcohol? Depende de la piel de
cada persona. Existen pieles con problemas de
dermatitis, cuyo umbral de irritacin es muy bajo y se
beneficiarn de productos que no contengan alcohol ni
perfumes, precisa.
Consejos
Lavarse todos los das con agua y jabn o limpiadores
suaves.
Usar ropa de algodn y evitar telas sintticas y ropa muy
ajustada.
Rasurar o depilar la zona para evitar que la secrecin se
quede acumulada.
Seguir una dieta sana. Evitar el alcohol y los picantes o
productos como el ajo y la cebolla.
Qu causa el aluminio?
Todas las personas sudamos en algn momento del da, ya sea por
estrs, ansiedad o la realizacin de alguna actividad fsica, pero, por
qu lo hacemos y por qu debemos usar desodorante?
una
piedra
puede
durar
Y si no paramos de sudar
Para aquellas personas en las que la sudoracin es demasiado
elevada y creen que pueden necesitar desodorante como costumbre
lo mejor es concentrarse en unos consejos clave. Por ejemplo, hay
que reforzar el lavado personal como antes decamos. Tambin es
recomendable que evitemos materiales de composicin sinttica,
puesto que no van a ser nada buenos para ayudarnos a sudar menos.
En sustitucin de estos materiales es preferible el uso de prendas que
estn fabricadas con algodn y lino, dado que ayudan a que la
sudoracin no se convierta en un problema para nosotros.
As que la prxima vez que vayamos a comprar ropa, asegurmonos
de que estos materiales son los que predominan en las prendas que
nos estamos llevando. Y en ltimo lugar es bueno que revisemos
nuestro estilo de vida en general para que sea ms sano, puesto que
nos beneficiar en que sudaremos menos y que nuestro sudor oler
mejor. Eso significa dormir mejor, comer sano y estar relajados, lo
que nos llevar a depender menos del desodorante.
Desodorantes y sudoracin
La sudoracin es un fenmeno natural que permite al organismo
mantenerse a 37, cuando la temperatura ambiental sube a niveles
superiores. El sudor, consecuencia de la actividad de las glndulas
sudorparas, asegura la termorregulacin del cuerpo, permitindole
que elimine toxinas. Sin embargo, cuando se suda en exceso, puede
suponer un problema para nosotros y los que nos rodean.
Cada persona transpira en proporciones diferentes. La segregacin de
medio litro de sudor al da es normal. Pero, bajo los efectos de un
estrs, o un esfuerzo fsico, o una fuerte temperatura ambiental, la