INS advirti que sndrome se est convirtiendo en epidemia silenciosa

Conozca su nivel de fragilidad y trtela

Un artculo de la Revista
Peruana de Medicina
Experimental y Salud
Pblica
del
Instituto
Nacional de Salud (INS)
alerta que la fragilidad
(sndrome
biolgicode
vulnerabilidad
caracterizado
por
la
disminucin de la fuerza,
resistencia y funciones
fisiolgicas reducidas),
se est convirtiendo en
una epidemia silenciosa
que afecta a los adultos
mayores a nivel mundial.
Los signos de alarma
son prdida de peso de
al
cansancio,
baja
actividad fsica, lenta
velocidad de la marcha y
debilidad muscular.

Se considera que adulto mayor es frgil si cumple tres o

ms de estos criterios, pre frgil si cumple uno o dos, y no
frgil si no cumple ninguno de ellos. Se ha observado
tambin que la fragilidad es mayor en mujeres y se
incrementa con los aos.
Existen cuatro posibles tratamientos contra la fragilidad:
ejercicios aerbicos y de resistencia, soporte proteico y
calrico, consumo de vitamina D y reduccin de la
polifarmacia.

MONTO es para quienes han esperado ms de 90 das desde su pedido de pensin

Si ya present la solicitud de
pensin de jubilacin, invalidez o
derecho derivado hace 90 das o
ms, y an no ha obtenido una
respuesta, no se preocupe, ya que
la Oficina de Normalizacin Previsional(ONP) le debe otorgar una
"Pensin Provisional" mientras se
resuelve de forma definitiva su caso.
Jorge
Gibbons,
director
de
produccin de la entidad estatal,
manifest que mientras dure el
proceso de pensin definitiva el
pago equivalente ser mnimo. "Las
personas que tienen derecho a este
pago, que es de 415 nuevos soles,
son aquellas personas que no
tengan un pronunciamiento que
niegue la pensin, acrediten edad y
aportes
necesarios
a
la
documentacin
que
han
presentado", explic.
Recompensa
Con esto se busca dar una
recompensa por el tiempo de
espera a los usuarios. Sin
embargo, el especialista advierte
que si la resolucin especifica
que la prestacin de pensin

S/415 de pensin
Provisional

REQUISITOS
Si usted desea realizar
el trmite para recibir
esta pensin, debe
acreditar 20 aos de
aporte y 65 aos de
edad
mnima.
Sin
embargo, esto puede
variar dependiendo la
prestacin que cada
persona solicite

provisional es ms de lo que se le estaba aportando al retirado,

el beneficiario realizar el reintegro con el pago de la diferencia.
Adems, si una persona no tuviese derecho a la pensin est en
la obligacin de reembolsar lo que se le ha ido abonando
durante su proceso de pensin definitiva. Esta situacin se
advierte e informa a todos los que inician un tramit de pensin
provisional.
"El proceso de un trmite de una persona que est con pensin
provisional demora entre tres a seis meses. En algunos casos
exceden el plazo establecido. Es por ello que se ha creado esta
pensin provisional", cont el representante de la ONP.

Trabajadores denuncian a directora

La docente Yolanda
Zambrano
y
el
trabajador
administrativo Martn
Almazn denunciaron
a la directora del
Instituto Superior de
Educacin
Pblico
Huancaspata, Martha
Terry
Lpez,
por
presunto abuso de
autoridad, peculado y
malversacin fondos
del Estado.
Ellos llegaron desde el
distrito
de
Huancaspata,
provincia libertea de
Pataz, a la ciudad de
Trujillo para manifestar
a travs de RPP
Noticias los supuestos
malos

manejos
en
esa
entidad estatal.
Zambrano
sostuvo
que la directora la
habra removido de la
institucin pese a que
tena contrato de un
ao con la Gerencia
Regional
de
Educacin
La
Libertad.
"Los
alumnos
estn
amenazados por ella
porque se atribuye
diciendo que los va a
sacar
de
la
institucin", agreg.
Por su parte, Martn
Almazn
manifest
tambin que cuando
Martha Terry ingres
a
trabajar
como
directora, "comenz a
fastidiarme, no

me
dejaba
laborar". a comprar sus alimentos,
Incluso, agreg que la deba enviarle un pedido
de autorizacin escrito.
directora le dijo que si
quera salir

Logros en ncash
Las ampliaciones de estado de emergencia
en Santa y Casma, en ncash, han logrado
la desarticulacin de 70 bandas delictivas
dedicadas a extorsin, sicariato, crimen
organizado y otros actos ilcitos.
Segn la Divisin Policial de Chimbote, se
llev; cabo ms de 11 mil operativos, han
detenido a 2,24; y 1,435 requisitoriados
fueron capturados.

Libros a bajo precio

Hoy (12:00 p.m. a 8:00 p.m.) y maana
(9:30 a.m. a 2:00 p.m.) se realizar el
evento "Outlet de libros Planeta" en su local
principal, ubicado en la avenida Santa Cruz
244, en el distrito de San Isidro, frente al
colegio de abogados. Este ser un espacio
donde encontrar gran variedad de ttulos a
muy bajo precio y con grandes descuentos.
Habr

ms

de

un

milln

de

libros

relacionados a diversos gneros como

narrativa, poesa, infantiles, filosofa, arte,
diseo, obras clsicas, entre otros temas
de mucho inters para los lectores.

Un da sin auto
Los ltimos viernes de cada mes se
realizar

en

Miraflores

la

prctica

denominada "Un da sin auto", que el

municipio

impulsa

para

promover

un

transporte sostenible y reducir los niveles

de dixido de carbono (Co2) que emiten los
vehculos.
Se trata de una

poltica de gestin

ambiental que beneficia al vecino y a los

ciudadanos en general, dado que se
promueve el uso de la bicicleta o la
caminata para acudir al centro de trabajo o
estudio.