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Tipos de Movimiento
Tipos de Movimiento
Flexin: Doblar o reducir el ngulo entre los huesos o partes del cuerpo.
Extensin: Enderezamiento aumento del ngulo entre los huesos o
partes del cuerpo.
Pronacin: Se da cuando un miembro realiza un rotacin interna
Supinacin: Se da cuando un miembro o parte del cuerpo realiza una
rotacin externa.
Abduccin: Abrir o alejar una extremidad o parte del cuerpo de la lnea
media.
Aduccin: Acercar un miembro o parte del cuerpo a la lnea media.
Dorsiflexion: Ocurre cuando flexionamos el tobillo y los dedos del pie
va hacia arriba.
Plantiflexion: Llevar la planta del pie hacia abajo o bajar la punta de los
dedos.
Rotacin interna: Es el movimiento que permite rotar una parte sea
hacia adentro
Rotacin externa: Es el movimiento que permite rotar una parte sea
hacia afuera o externamente.
Desviacin cubital y desviacin radial: Deformidades o desviaciones
que producen una anulacin ms all de los lmites normales.
Inversion: Rotacin interna del pie con elevacin del borde interno del
pie.
Eversin: Rotacin externa del pie con elevacin del borde externo del
pie.
Circunduccion: Movimiento circular de una parte del cuerpo. Combina
flexin, extensin, abduccin y aduccin.
Lateralidad: Movimiento hacia la derecha o izquierda.
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Abduccin o alejamiento
Rotacin interna
Extensin
Aduccin o acercamiento
Rotacin externa.
Osteoartritis
Osteoporosis
Lumbalgia mecnica
Lumbalgia postural
Hernia
Estenosis vertebral
Posturas incorrectas.
Cargas
Vibraciones
Factores psicolgicos y estrs
puente del pie, el cual hace que la planta del pie este completamente sobre el
suelo (se apoye)
Hombro congelado: La capsula articular tiene ligamentos que fijan los
segmentos oseos del hombre, cuando se presenta inflamacin de esta, dichos
segmentos son incapaces de moverse. A las 3 semanas se pierde el 50% de
masa muscular y a las 8 semanas se pierde el 15 0 20% de masa osea
Tipos de ejercicios
Ejercicios de williams: Se utilizan para las personas que presentan lumbalgia
Ejercicios de klapp: Son utilizados para pacientes con escoliosis
Ejercicios de risser: Son utilizados para pacientes con pie plano
Ejercicios de frenkel: Son una serie de ejercicios que pretenden mejorar el
control propioceptivo de las extremidades. Se utiliza en los casos de edema,
ACV, traumatismo craneal, etc.
Ejercicios de codman: Son ejercicios que permiten restablecer la amplitud de
movimiento y funcionalidad de la cintura escapular despus de una
inmovilizacin o lesin.
Ejercicios de buerguer Allen: Son ejercicios que permiten mejorar
problemas circulatorios.
Buerguer afirma que la circulacin colateral se da por el establecimiento de
flujo sanguneo entre un bazo obstruido y la continuacin de dicho bazo, ms
debajo de donde se encuentra dicha obstruccin.