Propiedades antioxidantes/anti cncer (principalmente por el compuesto
Betalaina), en especial la tuna roja. Propiedades que fortalecen el sistema inmunolgico (defensivo). Buen aporte de fibra, la cual ayuda a mantener los niveles de glucosa en la sangre estables y un colon saludable. Adems, aumenta la sensacin de saciedad, lo que puede ayudar en un programa de prdida de peso, y la reduccin del colesterol malo. Propiedades alcalinas, las cuales podran ayudar a las personas con acidez, gastritis y lceras. Tiene una sustancia alcaloide llamada Cantina, la cual es beneficiosa para el corazn. 58 a 66 kcal, 80% agua, 15% carbos, 3% prote, 0% grasa, ms del 3% fibra