ESCUELA DE ENFERMERIA

CICLO 2009 - IV
UNIVERSIDAD CATLICA
SANTO TORIBIO DE MOGROVEJO

ALUMNA:
LILIANA GASTULO VELEZ

PROFESORA:
Licenciada Enf. Flor Mogolln Torres

CARRERA PROFESIONAL:
ENFERMERIA

CHICLAYO PER

SESIN EDUCATIVA
I. ETAPA DETERMINATIVA.
TITULO: LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA
DIRIGIDA A: Madres de Familia
RESPONSABLES: Liliana Gastulo Vlez
LUGAR: C. S. Toribio Castro
TIEMPO DE DURACION: 20 minutos.
FECHA: 30/06/09
HORA: 8: 00 a.m.
OBJETIVOS O COMPETENCIAS.
Al finalizar la sesin educativa la madre tendrn la capacidad de
conocer que cuales son las ventajas y desventajas de la eche
materna exclusiva, y adems sabrn las posiciones y tcnicas para
amantar a su bebe.
MATERIAL:
Trptico y rotafolio
II. ETAPA EJECUTIVA.
MOTIVACIN: Se har por medio de un trptico, antes de iniciar
la sesin educativa se valorar los conocimientos que tiene la
madre acerca de este tema en base a preguntas como: Qu es la
leche materna exclusiva? Cules son las ventajas y desventajas
de la leche materna exclusiva? Cules son las posiciones y
tcnicas correctas que ustedes saben?

INTRODUCCIN
Los lactantes alimentados con leche materna contraen menos
enfermedades y estn mejor nutridos que los que reciben otros alimentos
con bibern. La alimentacin exclusiva con leche materna de todos los
bebs durante los seis primeros meses de vida permitira evitar alrededor
de un milln y medio de muertes infantiles cada ao y la salud y el
desarrollo de otros varios millones mejorara considerablemente.
La alimentacin con sucedneos de la leche materna, como las
preparaciones para lactantes o la leche de animales, es una amenaza
para la salud del recin nacido. Esto es particularmente grave si los
padres carecen de medios para comprar la cantidad suficiente de de
leche de formula, que suelen ser bastante caros, o no disponen siempre
de agua limpia para diluirlos.
Casi todas las madres pueden amamantar. Aquellas que no confan en su
propia capacidad para amamantar a sus hijos necesitan recibir el aliento
y el apoyo prctico del padre de la criatura y sus familiares, amigos y
parientes. Los agentes de salud, los grupos de mujeres, los medios de
comunicacin y las empresas pueden ofrecer tambin su apoyo.
Todas las personas deben recibir informacin sobre los beneficios del
amamantamiento y es la obligacin de todos los gobiernos proporcionar
esta informacin.
a) Contenido:
Lactancia materna exclusiva
La mayora de las mujeres estn en condiciones
de amamantar a sus bebes. Esta prctica permite
estrechar los lazos de cario entre la mam y el
recin nacido/a, as como entregar todo el
contenido nutricional que la nia (o) necesita.
Despus del parto, intenta comenzar la lactancia
lo antes posible. Recuerda que es la mejor manera
de alimentar a tu hijo o hija y de entregarle
cario.
Aunque al principio puede parecer difcil y ser un poco molesto, sabrs
encontrar la postura correcta y cmoda que facilite esta tarea. Cuando
amamantes, busca hacerlo tranquilamente, en un lugar tibio y agradable.
Mira a tu guagua a los ojos mientras la amamantas, ya que puede ser un
momento de profunda comunicacin entre ustedes.
Durante la gestacin los pechos se han ido preparando para la lactancia.
Para ello, el pezn ha adquirido una forma similar al chupete. Confa en
que las dificultades propias del amamantar se irn solucionando con la
prctica y la experiencia.

Las ventajas de la lactancia

Son varias, la leche materna es la mejor alimentacin para un recin
nacido.

Se suministra exactamente a la temperatura adecuada y

proporciona al beb inmunidad contra las infecciones; no requiere
preparacin o esterilizacin de envases.
Contribuye a que se constituya un estrecho lazo entre la madre y
el hijo.
El dar de mamar acelera el retorno del cuerpo de la madre a su
apariencia normal.
El embarazo y el parto tornan flcidos los msculos del tero y del
estmago de la madre, el beb al mamar estimular stos
msculos y los tensar, retornando el tono muscular a la
normalidad.
La produccin de leche supone tambin un gasto de energa, de
forma que cualquier exceso de peso que haya tenido la madre
durante el embarazo se perder de la misma manera que si
realizara un ejercicio vigoroso y regular.
La protena de la leche materna puede ser digerida mucho ms
fcil por el aparato intestinal de los bebs
La leche de la madre contiene sustancias especiales que evitan el
desarrollo de las bacterias nocivas que pueden formarse en el
intestino del nio.
Aunque la leche materna no contiene mucho hierro, si posee la
cantidad exacta que el recin nacido necesita. El hecho de que el
contenido de hierro sea bajo, tiene sus ventajas, ya que este
mineral en grandes cantidades, neutraliza parcialmente el efecto
de las sustancias que evitan el crecimiento de bacterias en el
intestino del nio.

Desventajas de la lactancia

Un problema relacionado con la lactancia natural es de su

aceptacin social, a la mayora de las mujeres les avergenzas dar
de mamar en pblico. Dar de mamar fuera de casa es muy
incomodo.
Si una mujer quiere o necesita trabajar y no tiene guardera en su
centro laboral, esta circunstancia puede representar un grave
problema; sin embargo si la jornada laboral no supera las ocho
horas slo deber dejar de dar el pecho a su beb una sola vez.
Otros posibles problemas conciernen a la relacin de la mujer con
su marido. La lactancia constituye una actividad fsica tan ntima
que la mujer puede sentir la tentacin de proteger celosamente su
relacin con el beb, de forma que el padre se sienta marginado, y
esta sensacin puede ser causa de celos.
En cuanto a la alimentacin se recomienda no abusar de ostras y
dems mariscos, condimentar carnes (con cebollas, ajos,

pimienta), de esprragos, y de col (repollo), ninguno de estos

alimentos esta terminantemente prohibido, pero es mejor
ingerirlos con mucha moderacin.
Los medicamentos: la madre que lacta debe prescindir de algunos
medicamentos, en especial debe ser cuidadosa con los que
contengan bromo, cido saliclico, antipirina, arsnico, mercurio,
quinina, ergotamina, hidrastina, morfina, belladona, atropina,
escopolamina, antimonio, yoduro de potasio, ter, y cloroformo.
Deben evitarse los sedantes y barbitricos, as como los purgantes
de efectos muy enrgicos.
Existen dos complicaciones que ms comnmente se relacionan
con la lactancia natural, la primera es la mastitis, consistente en
una infeccin general del seno.
La otra es un acceso, que tambin es una infeccin, pero no
general como la anterior, sino en un rea especfica. Generalmente
ambos tipos son causadas por estafilococos, y ambos problemas
son ms comunes cuando hay una abundancia exagerada de leche.

Beneficios Para el Beb.

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Se protege contra enfermedades, principalmente la diarrea.

Recibe una nutricin que lo previene de la desnutricin y la
obesidad.
Siente Confianza y seguridad
No le provoca alergias.
Se expone menos a caries o tratamientos de ortodoncia como los
nios que se alimentan con bibern.
No necesita otros lquidos an en climas calurosos.
No necesita otros alimentos durante los 6 primeros meses de Vida.

Beneficios Para la Madre.

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Ayuda a recuperar ms rpido la figura.

Evita hemorragias despus del parto.
Mientras lo amamanta, descansa y disfruta ms de su beb.
Ahorra Mucho Dinero.
Disminuye el Riesgo de Cncer Mamario.
No pierde tiempo porque la leche materna tiene la temperatura
adecuada.
Dispone de mayor tiempo para su arreglo personal.

Duracin y frecuencia del amantamiento

Horario para lactar a un beb
Se debe amamantar al bebe aproximadamente cada tres horas, durante
siete a diez minutos en cada mama en la siguiente oportunidad debe
amamantarse en el seno en que termin la vez anterior.

Toda mujer embarazada o que est lactando debe eliminar el consumo de

bebidas alcohlicas, cigarrillos y otras drogas.
Por todas estas y muchas otras ventajas debe proporcionrsele al nio
lactancia materna por lo menos durante los primeros cuatro a seis meses
de vida, salvo en los casos en que existan contraindicaciones especficas.
La eliminacin de la alimentacin al seno, antes de los cuatro meses de
edad (destete precoz), le impide al nio recibir los beneficios que le
brinda la leche materna y lo expone a:

Contraer enfermedades infecciosas como la gastroenteritis; ya que

la manipulacin inadecuada y antihiginica de los teteros
contamina el alimento.
La desnutricin, debida en muchos casos a la dilucin incorrecta de
la leche (ms agua que leche, y as la proporcin de sta no es la
adecuada a los requerimientos del nio

Tcnica de amamantar
Tmalo con calma, aprender a amantar puede ser un poco complejo al
comienzo, pero luego vera que puede ser un espacio placentero para
compartir y conocer a tu hijo o hija. A continuacin, te damos algunos
consejos que pueden ayudarte en esta tarea:
- Antes de comenzar lvate bien las manos y los
pechos.
- Busca un lugar cmodo y tranquilo; si te resulta
ms fcil, pdele a alguna mujer de tu confianza,
que ya haya dado pecho antes, que te ayude y te aconseje.

- Experimenta distintas posiciones hasta que encuentres la que a ti y tu

bebe ms le acomoden, aqu te sugerimos algunas. Ten a mano unos
cojines; pueden serte tiles para acomodarte o acomodar a tu nio o
nia.

- Respira hondo, conversa suavemente con tu bebe, anmala y clmala.

- Comienza con el pecho por el que no empezaste la ultima vez; con el
tiempo sabrs distinguir cual pecho tienes ms lleno.
1. Hazle cariito en las mejillas a la bebe para despertar el reflejo
de chupar, as abrir la boca.
2. Presenta tu pecho al recin nacido/a, ste buscar instintivamente
el pezn.
3. Espera que t bebe abra la boca e introduce todo tu pezn en ella
(debe quedar toda la areola dentro de su boca). Si la bebe queda
prendida solamente del pezn, desliza tu dedo meique en su boca
para que se desprenda con cuidado.
4. Deja que la bebe mame durante unos 20 minutos o ms en el
primer pecho, pero recuerda que cada bebe tiene su ritmo.
5. Cuando termine, retira el pecho suavemente para no lastimarte.
Puede que la guagua necesite eructar antes de pasar al otro pecho.

Cmo saber si mi bebe est mamando bien?

Se escucha un sonido al tragar.

Moja al menos 6 paales con orina clara al da.
Tiene deposiciones amarillas y fluidas.
La mujer produce leche constantemente.
La bebe aumenta de peso en forma adecuada.

Posiciones de amamantamiento
Existen muchas posiciones para amamantar, se debe elegir la que sea
ms cmoda y se sienta relajada, en un asiento o sobre la cama, se
puede utilizar almohadas para apoyar la espalda y disminuir la tensin.
Sostener la cabeza del beb con el doblez del brazo de la madre
apoyando las nalgas del beb suavemente con la mano, la cara y el
cuerpo del beb deben estar totalmente de frente al cuerpo de la madre.
En cualquier posicin el beb debe aproximarse al seno y no agacharse la
madre hacia l. Por ltimo es muy importante que el beb est siempre
en posicin semisentada ya que esto facilita la deglucin.
Las posiciones para lactar son:

Posicin
Posicin
Posicin
Posicin

acostada de lado.
semi-sentada.
de cuna o sentada.
debajo del brazo.

Cuidado de mamas y pezones

Discutir con la madre el empleo de un sostn para la lactancia,
muchas mujeres se sienten ms cmodas con estas prendas.
Las almohadillas para los pezones protegen la ropa contra las
manchas de la leche que se escurre.
Aconsejar a la madre que lave las mamas y los pezones con agua tibia
todos los das.
Aconsejar a las madres que se friccione los pezones durante unos
cuantos segundos mientras los seca para ayudar a disminuir su
sensibilidad, e incrementar su tolerancia a la potente succin inicial
del neonato.
La madre debe exponer los pezones durante cinco minutos al aire
despus de cada amamantamiento.
Tambin debe evitar poner sustancias sobre las areolas o pezones que
podran irritar su piel, slo debe usar lanolina, o crema de aloe,
vitamina E en pequeas cantidades si tiene resequedad.
Recomendaciones
Inicia la lactancia tempranamente
Inicia la lactancia inmediatamente despus del parto, de ser posible.
Conversa con la matrona o mdico acerca de tu deseo de iniciar
tempranamente la lactancia.
Da leche a libre demanda
Da leche a tu bebe tantas veces como l o ella lo pida. En la medida en
que amamantes a tu bebe con mayor frecuencia, la bajada de la leche

ser ms pronta y producir mayor cantidad de leche, evitando

complicaciones y dndole mayor seguridad a tu bebe.
Exclusividad
En la medida de lo posible, lo ptimo es que tu bebe se alimente slo de
leche materna. El uso de rellenos debe ser evaluado junto al pediatra. Si
tu bebe esta tomando leche, no requiere beber otro tipo de lquidos
(jugos, agua, t).
Alimentacin de la madre
No fumes ni bebas alcohol mientras amamantas.
Disminuye el consumo de caf y t. No hagas dietas
hasta que tu bebe reciba alimentos complementarios
adems de la leche materna, por el contrario,
alimntate bien. Una mujer en lactancia debe agregar a
su alimentacin dos vasos adicionales de lcteos y dos
platos adicionales de frutas y verduras. Aumenta
tambin el consumo de lquidos.
b) ETAPA EVALUATIVA:
Qu es la leche materna exclusiva? Cules son las ventajas y
desventajas de la leche materna exclusiva? Cules son las posiciones y
tcnicas correctas que ustedes saben?
c) BIBLIOGRAFIA
http://www.geocities.com/amirhali/_fpclass/IRA.htm
http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=7993
http://mamasybebesblog.blogspot.com/2009/01/infeccionesrespiratorias-agudas.html