Encuentro Reaccin a las frustraciones

a) Inicia con la dinmica de los Molinillos (Objetivo es generar el sentimiento

de frustracin) 30 40 minutos aproximadamente.
Recursos:
- Para la dinamica : Tijeras x 3, Cartulinas Roja y Azul, Palitos, Reglas x 3, Afiches, Lapiz
negro.
- Mientras ocurre la dinmica: Videos tipo publicidad de sprayette, (objetivo causar tension y
presion social), Audios con frases (causar frustacion proveniente de la familia)
Los coordinadores generaran aun mas tensin mientras se desarrolla la dinamica alentando
la competitividad!
En que consisten los molinillos

Como se disponen los grupos

b) Continua con un momento personal: 10 minutos

Canciones Que seria de mi Jesus Adrian Romero

A cada persona se le pone a disposicin un papelito con las siguientes preguntas
Estos tambin se podran leer mientras estn todos en silencio, despus de la cancin
- Como te sentiste al no poder lograr con le objetivo de la dinmica?
- Sentiste que otras personas te ayudaron?
- En algn momento pensaste en desistir y dejar de hacer la dinmica?
- Como llamaras o que nombre le pondras a eso que sentiste?
Otra cancin para reflexionar
-Como reaccione ante la frustracin, rabia, odio, impotencia o desolacin que sent?
-En que me cambio ese sentimiento?
-Cuantas veces te sentiste agobiado por situaciones similares?

c) Plenario entre los grupos de acompaantes 10 15 minutos

Objetivo es determinar si los sentimientos eran los que la dinmica pretenda Frustacion y
si ellos lo llamaron como tal, o determinar los sentimientos y darle el nombre que
corresponde
Ensear que los ignacianos disponen de un listado de mociones : (Facilitar la lista)
Las mociones son los deseos profundos del alma. El Seor nos habla mediante estos deseos, abrindonos el
camino al cual l nos invita. Las mociones que son del buen espritu, las que son movimientos del Espritu
Santo, son acompaadas de la consolacin espiritual. Ignacio dice: llamo consolacin cuando el alma es
llevado a inflamarse en amor de su Creador y Seor. As, cuando lanza lgrimas motivadas por el amor de su
Seor. () Finalmente, llamo consolacin todo aumento de esperanza, fe y caridad y todo gozo interno que
llama y atrae a las cosas celestiales y a la propia salvacin, quietando y pacificando el alma en su Seor (EE
316).
Existen, adems, mociones del mal espritu. stas tambin se llaman tentaciones, o engaos. A veces, son
acompaadas de lo que Ignacio llama la falsa consolacin, una especie de ardor fraudulento que lleva lejos de
las cosas celestiales, que pone la salvacin en peligro. Otras veces, el movimiento del mal espritu produce
desolacin: oscuridad del alma, ansiedad, mocin a las cosas bajas y terrenas; inquietud, agitaciones y
tentaciones. Hace perder la fe, sentirse sin esperanza, sin amor; hallndose todo perezoso, tibio, triste y como
separado de su Creador y Seor (EE 317).

d) Detectar que situaciones surgieron para SUPERAR LA FRUSTACION y

como lo vivio cada uno. Compartir entre todos y ver las herramientas que
surgen para superar el sentimiento de frustacin.
Cerrar la idea del plenario con lo siguiente: (puede ser leido o en una cartulina)
Mateo 11:28-30: Venid a m todos los que estis trabajados y cargados, y yo os har
descansar. Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de m, que soy manso y humilde de
corazn; y hallaris descanso para vuestras almas; porque mi yugo es fcil, y ligera mi
carga.