Tratamientos naturales para el dolor de garganta.

Qu es el dolor de garganta?

El dolor de garganta se produce al inflamarse la garganta o los tejidos que la rodean. La garganta es
una cavidad corporal que se extiende desde la parte posterior de la nariz y la boca hasta la trquea y
el esfago. Esta cavidad tiene distintas funciones, entre las que destacan la conduccin del aire que
se respira y la de los alimentos y las bebidas a travs del esfago hacia el estmago, el habla,
adems de servir como conductor de salida al exterior de cualquier material expulsado desde los
pulmones.
Al ser una zona de paso casi constante de una u otra materia, los tejidos que constituyen y rodean la
garganta, el dorso de la lengua, las amgdalas, el paladar blando, la faringe y el espacio situado
detrs de la nariz, se hallan muy expuestos a las infecciones o a las inflamaciones.
Sntomas del dolor de garganta
Entre los sntomas que una persona puede experimentar al tener dolor de garganta, podemos citar:
sensacin molesta en la garganta que causa dolor cuando se respira, se traga o se habla;
enrojecimiento de la garganta; fiebre; ronquera; pus en la garganta; glndulas hinchadas y sensibles
en el cuello; dolor de odo (se puede sentir dolor en los odos aunque el problema sea en la
garganta); amgdalas hinchadas; ampollas sobre las amgdalas y en el paladar blando; mal aliento e
incluso vmitos.
Causas del dolor de garganta
La gran mayora de los dolores de garganta estn provocados por infecciones virales, como
faringitis, gripe, mononucleosis infecciosa o resfriado comn. Pero hay otras muchas causas que
pueden provocarlo, como respirar por la boca (que puede causar la resequedad e irritacin de la
garganta), ingerir algn alimento que haya daado la garganta al pasar (hueso de pollo, espina de
pescado, lquidos muy calientes o incluso comidas picantes), intubacin endotraqueal (insercin de
un tubo), operaciones como amigdalectoma y adenoidectoma, alergias, regurgitacin cida del
estmago hacia la parte posterior de la garganta (reflujo) donde se produce una intensa irritacin, la
polucin o el humo de cigarro, y por ltimo, la presencia de tumores.
Tratamiento del dolor de garganta
> Cataplasma de manzanilla
Para hacer una cataplasma se vierte una cucharada de hojas secas de manzanilla en dos tazas de
agua hirviendo. Dejar cocer unos cinco minutos y luego remojar una tela con esta infusin. Se
aplica directamente sobre el cuello despus de escurrir el excedente, mantenindola hasta que la tela
se enfre. Se puede repetir varias veces al da.
> Grgaras de lavanda
Las infusiones de flores de lavanda son muy conocidas por sus propiedades antivricas y
antibacterianas, y por ello se recomiendan para el tratamiento de enfermedades como la faringitis o
la gripe.
Para preparar la infusin de flores secas de lavanda, tienes que aadir una cucharada de flores secas
de lavanda a una taza de agua hirviendo, dejar reposar unos 10 minutos, y realizar grgaras para
aliviar los sntomas.

> Grgaras de malva

Las propiedades emolientes de la malva la hacen muy adecuada en todas las afecciones de las vas
respiratorias, y en especial, para combatir los dolores de garganta.
Para elaborar este remedio, tendrs que realizar una decoccin de flores y hojas secas de malva
durante unos 15 o 20 minutos. Posteriormente, tienes que realizar gargarismos con el lquido
resultante para aliviar tu dolor de garganta, un par de veces al da por lo menos.
> Grgaras de organo
Para combatir la laringitis y la amigdalitis, y en general, el dolor de garganta, hacer grgaras con la
infusin de organo es una gran opcin.
Para preparar la infusin tienes que aadir dos cucharaditas de la hierba desmenuzada a medio litro
de agua hirviendo. Deja reposar durante 15 minutos tapado, y procura hacer las grgaras con la
infusin caliente, por lo menos 3 o 4 veces al da. Puedes recalentar la infusin antes de hacer las
grgaras.
> Grgaras de salvia
Echar 2 cucharaditas de salvia en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante 10 minutos,
colar y agregar 1 cucharadita de sal marina. Hacer grgaras tan a menudo como sea necesario.
> Gargarismos de agua con sal
Aadir una cucharadita de sal a un vaso de agua y realizar grgaras sin tragarse el agua. Se puede
repetir varias veces al da.
> Gordolobo para la irritacin de garganta
La planta de gordolobo posee propiedades emolientes, por lo que estn muy recomendadas en caso
de irritacin de garganta.
Para preparar este sencillo remedio y aprovecharte de esta propiedad, tienes que verter 2
cucharaditas de hojas secas y trituradas o 1 cucharada de flores de gordolobo en una taza de agua
hirviendo.
Djala reposar por lo menos durante 10 minutos. Luego tienes que colar la infusin varias veces a
travs de un colador de tela metlica fina con varias gasas, para evitar que pasen estambres o
vellosidades.
A continuacin, tienes que realizar grgaras con esta preparacin varias veces al da y vers cmo tu
irritacin de garganta desaparece.
>Grgaras con manzanilla
Hervir una cucharadita de manzanilla en una taza de agua durante unos diez minutos. Colar y dejar
enfriar hasta que est tibia. Hacer grgaras segn lo necesite y hasta que vea que mejora el dolor de
garganta.
> Infusin de hojas de limn
Hervir tres hojas de limn en una taza de agua durante diez minutos. Retirar del fuego y denar
reposar 5 minutos. Beber lentamente la infusin cuando an est tibio.
Fuente: ECOagricultor
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24

octubre,

2013

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