INSTITUTO TECNOLGICO SUPERIOR TRES DE MARZO

MINISTERIO DE SALUD PBLICA

CARRERA DE TCNICO SUPERIOR EN ATENCIN PRIMARIA DE

SALUD

PROYECTO DE TITULACIN PREVIO A LA OBTENCIN AL TTULO

DE TCNICO EN ATENCIN PRIMARIA DE SALUD.

TEMA
PLAN DE INTERVENCION PARA REDUCIR FACTORES DE RIESGO
PREVENIBLES QUE CAUSAN LA HIPERTENSION ARTERIAL EN EL
GRUPO ETARIO

DE 20 A 40 AOS, DE

LAS COMUNIDADES

PERTENECIENTES A LA UNIDAD OPERATIVA DE SALUD BILOVAN,

CANTON SAN MIGUEL PROVINCIA BOLIVAR ,SEGUNDO SEMESTRE
2015

AUTORA
GISSELLA VERDEZOTO

DIRECTORA
DRA CARMEN LEON
BOLIVAR 201

DEDICATORIA
Dedico este trabajo principalmente a Dios por haberme dado la vida y la
fortaleza para continuar cuando a punto de caer he estado, y por haberme
permitido llegar hasta este momento tan importante de mi formacin
profesional.
A mi Madre por ser el pilar ms importante en mi vida y por demostrarme
siempre su cario y apoyo incondicional sin importar nuestras diferencias
de opiniones.
A mi Padre, a pesar de nuestra distancia fsica, siento que ests conmigo
siempre y a un que nos faltaron muchas cosas por vivir juntos, s que
este momento es tan especial para ti como lo es para m.
A mi Abuelita a quien quiero como a una Madre, por compartir momentos
significativos conmigo y ayudarme en cualquier momento,
A mis hermanos porque me han brindado su apoyo incondicional y por
compartir conmigo buenos y malos momentos.
A mis sobrinos Melany y Saith por que los amo infinitamente.

GISSELLA

AGRADECIMIENTO
Agradezco a Dios por protegerme durante todo mi camino y darme
fuerzas para superar obstculos y dificultades a lo largo de toda mi vida.
Agradezco tambin la confianza y el apoyo brindado por parte de mi
Madre, que sin duda alguna en el trayecto de mi vida me ha demostrado
su amor, corrigiendo mis faltas y celebrando mis triunfos.
A Padre que siempre lo he sentido presente en mi vida, y s que est
orgulloso de la persona en la cual me he convertido.
A los miembros de las

Instituciones Ministerio de Salud Pblica

Instituto Tcnico Superior Tres de Marzo que nos abrieron las puertas de
sus instalaciones y a su grupo de Profesionales, gracias por su tiempo
por su apoyo , as como tambin la sabidura que me trasmitieron en el
desarrollo de mi formacin Profesional.
Y finalmente como no agradecer a la Parroquia de Bilovan por la
colaboracin de su poblacin en la elaboracin de esta investigacin.

GISSELLA

AUTORIA

Las opiniones, comentarios y crticas emitidas en el trabajo de

investigacin con el tema: Plan de intervencin para reducir
factores de riesgo prevenibles que causan la Hipertensin Arterial
en el grupo etario

de 20 a 40 aos, de

las comunidades

pertenecientes a la unidad operativa de salud Bilovan, Cantn san

miguel provincia Bolvar ,segundo semestre 2015 nos corresponde
exclusivamente a:Gissella del Roci Verdezoto Atiencia

son

responsabilidad de la autor (a) y Tutor (a) del Trabajo de

Investigacin; el patrimonio intelectual del mismo a la Carrera Dual
del Instituto Tecnolgico Superior Tres de Marzo.

.
Dra. Carmen de Lourdes Leon Arias
CC.1801798305
DIRECTORA

CERTIFICACION DE APROBACION DEL TUTOR

En mi calidad de tutora del trabajo educativo, para optar el ttulo de

Tcnico de Atencin Primaria en Salud en el Instituto Tecnolgico Superior
Tres de Marzo.
Certifico que;

He dirigido y revisado el proyecto presentada por la Sta. Julia Gissella

del Roco Verdezoto Atiencia con nmero de cedula 0201876109
Cuyo tema es: Plan de intervencin para reducir factores de riesgo
prevenibles que causan la hipertensin arterial en el grupo etario de 20 a
40 aos, de las comunidades pertenecientes a la unidad operativa de
salud Bilovan, Cantn San Miguel Provincia Bolvar ,segundo semestre
2015

Revisada y corregida, se aprob en su totalidad, lo certifico.

.
Dra. Carmen de Lourdes Leon Arias
CC.1801798305

DIRECTORA

TRIBUNAL DE APROBACION Y SUSTENTACION DEL

TRABAJO DE TITULACION
La comisin de estudio y calificacin del Informe del Trabajo de
Graduacin o Titulacin, sobre el tema: PLAN DE INTERVENCION
PARA REDUCIR FACTORES DE RIESGO PREVENIBLES QUE
CAUSAN LA HIPERTENSION ARTERIAL EN EL GRUPO ETARIO DE
20 A 40 AOS, DE

LAS COMUNIDADES PERTENECIENTES A LA

UNIDAD OPERATIVA DE SALUD BILOVAN, CANTON SAN MIGUEL

PROVINCIA BOLIVAR ,SEGUNDO SEMESTRE 2015
Presentado por la

Seorita: Gissella del Roco Verdezoto Atiencia

estudiante de la Carrera Dual Tcnico en Atencin Primaria de Salud

TAPS, una vez revisada y calificada la investigacin, se APRUEBA en
razn de que cumple con los principios bsicos tcnicos y cientficos de
investigacin y reglamentarios.
Por lo tanto se autoriza la presentacin ante los organismos pertinentes.

Mg. Alex Fernando Vsquez

CC. 180179830

Lcda Vernica Gissella Velasco

CC.0201886629

PRESIDENTE DEL TRIBUNAL

MIEMBRO DEL TRIBUNAL

Ing. Alexis Maribel Fierro

Dra. Carmen de Lourdes Leon

CC.0201983152

CC.1801798305

MIEMBRO DEL TRIBUNAL

DIRECTORA

INDICE GENERAL
Contenido
DEDICATORIA......................................................................................................II
AGRADECIMIENTO...........................................................................................III
AUTORIA.............................................................................................................IV
CERTIFICACION DE APROBACION DEL TUTOR..........................................V
TRIBUNAL DE APROBACION Y SUSTENTACION DEL TRABAJO DE
TITULACION.......................................................................................................VI
INDICE GENERAL.............................................................................................VII
INTRODUCCION...............................................................................................- 1 CAPITULO I.......................................................................................................- 3 1.-TEMA:............................................................................................................- 3 1.2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.....................................................- 3 1.2.1. CONTEXTUALIZACIN........................................................................- 3 1.2.2. FORMULACIN DEL PROBLEMA......................................................- 5 1.3.1 OBJETIVOS...............................................................................................- 6 1.3.1 OBJETIVOS GENERALES.....................................................................- 6 1.3.2. ESPECFICOS..........................................................................................- 6 1.4. JUSTIFICACIN........................................................................................- 7 CAPITULO II......................................................................................................- 8 -

2. MARCO TERICO........................................................................................- 8 2.1. FUNDAMENTACIN TEORICA..............................................................- 8 2.2. FUNDAMENTACION CONCEPTUAL.....................................................- 8 Factores hereditarios (genticos).............................................................- 11 Consumo de sal.........................................................................................- 12 Estrs..........................................................................................................- 12 Sobrepeso...................................................................................................- 13 Alcohol y nicotina.....................................................................................- 13 2.3. FUNDAMENTACIN LEGAL................................................................- 16 CAPITULO III..................................................................................................- 17 3 METODOLOGA..........................................................................................- 17 3.1.1 LOCALIZACION Y TEMPORALIZACION..........................................- 17 3.1.2. DISEO DE LA INVESTIGACION......................................................- 17 3.1.3. METODOS Y TECNICAS DE INVESTIGACION...............................- 17 3.1.4. MUESTRA..............................................................................................- 18 3.2 VARIABLES..............................................................................................- 18 3.2.1 DESCRIPCION DE LAS VARIABLES..................................................- 18 1.2.2.

OPERALIZACION DE VARIABLE...................................................19

3.3 DESCRIPCION DE PROCEDIMIENTOS....................................................22

3.3.1 RECOLECCION DE DATOS......................................................................22
3.3.2 PROCESAMIENTO DE LA INFORMACION...........................................22

CAPITULO IV.......................................................................................................23
4.-ANALISIS Y DISCUSIN DE RESULTADOS..............................................23
CAPITULO V........................................................................................................39
5. CONCLUSIONES.............................................................................................39
5.2 RECOMENDACIONES..................................................................................40
CAPITULO VI.......................................................................................................41
6. PROPUESTA.....................................................................................................41
6.1 TEMA:.............................................................................................................41
6.2. PRESENTACION...........................................................................................41
JUSTIFICACIN DE LA PROPUESTA..............................................................42
6.3 OBJETIVOS...................................................................................................43
6.3.1 GENERAL...................................................................................................43
6.3.2

ESPECIFICOS......................................................................................43

6.4. FUNDAMENTACION TEORICA.................................................................44

6.5. METODOLOGIA:.........................................................................................45
6.5.1. PLAN DE OPERATIVO..............................................................................47
6.6. EVALUACION DE LA PROPUESTA (Indicadores de seguimiento,
indicadores impacto)..............................................................................................52
BIBLIOGRAFICAS...............................................................................................54

INTRODUCCION
En Ecuador 6 de cada 10 muertes corresponden a enfermedades
Cardiovasculares
Estudios realizados por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS)
afirman que en 2030, a escala mundial, aumentarn las defunciones
ocasionadas

por

enfermedades

no

transmisibles

(ENT).

Las

enfermedades cardiovasculares aumentarn de 17 millones a 25 millones,

mientras que las muertes ocasionadas por el cncer aumentarn de 7,6
millones a 13 millones.
Partiendo de estas tendencias, la previsin es que la cifra anual de
defunciones por ENT alcance los 55 millones de personas en 2030; en
cambio, se pronostica que los descensos ocasionados por enfermedades
infecciosas disminuirn paulatinamente en los prximos 20 aos. Las
enfermedades no transmisibles son aquellas afecciones no contagiosas
que son perjudiciales para la vida de la persona que ha sido
diagnosticada por un especialista. Los principales padecimientos dentro
de esta clasificacin son las enfermedades cardiovasculares, cerebro
vascular, hipertensin arterial diabetes mellitus y cncer.
En Ecuador las enfermedades crnicas no trasmisibles representan un
problema de salud pblica, evitable, por ello se trabaja en prevencin y
tratamiento de las enfermedades, basados en la Constitucin de la
Repblica que garantiza el ejercicio pleno del derecho ciudadano a la
salud. En esta rea el principal logro obtenido fue la versin avanzada del
Plan Nacional Estratgico para el Abordaje Integral de las Enfermedades
Crnicas y sus Factores de Riesgo.
Esta estrategia plantea cuatro ejes que son poltica y abogaca, vigilancia,
promocin de la salud y prevencin y manejo integrado de enfermedades

crnicas

y factores de riesgo. En el pas las enfermedades

cardiovasculares son la principal causa de muerte, seguido por el

cncer. Existen factores de riesgo modificables como la alimentacin, el
sedentarismo, sobrepeso, obesidad, consumo de sal, tabaco, alcohol,
grasas saturadas y azucares; y no modificables como la herencia,
gentica, edad, sexo o etnia que influyen en la

aparicin de las

enfermedades crnicas desde el proceso reproductivo hasta la muerte de

la persona.
De acuerdo a datos de la oficina de epidemiologa del Ministerio de Salud,
en Ecuador las enfermedades crnicas no transmisibles como la diabetes
mellitus y la hipertensin arterial han experimentado un incremento
sostenido desde 1994.
Para ambas enfermedades, las tasas son marcadamente ms elevadas
en las provincias de la costa que en el resto del pas.

CAPITULO I
1.-TEMA:
Plan de Intervencin para Reducir Factores de Riesgo Prevenibles que
causan la Hipertensin Arterial en el grupo etario de 20 a 40 aos, de las
Comunidades Pertenecientes a la Unidad Operativa de Salud Bilovan,
Cantn San Miguel Provincia Bolvar ,Segundo Semestre 2015
1.2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.
1.2.1. CONTEXTUALIZACIN.
La alta incidencia de Hipertensin Arterial, es un problema de salud a
nivel mundial en Ecuador, esta patologa se encuentra entre las diez
principales causas de morbilidad, as como de mortalidad.
La hipertensin causa cada ao la muerte a 9 millones 400,000 personas
en el mundo, es responsable del 45% de los ataques de corazn y del
51% de los derrames cerebrales
Uno de cada tres adultos mayores de 25 aos sufre de hipertensin
arterial (presin elevada), ms de 1.000 millones de individuos, de
acuerdo al ltimo informe estadstico de la Organizacin Mundial de la
Salud
Esta enfermedad es la causa ms importante de muerte prematura y de
discapacidades. Unos 9,4 millones de ciudadanos mueren anualmente
como consecuencia de enfermedades del corazn, donde la hipertensin
arterial juega un rol preponderante. (Salud, 2015)
Desde comienzos de los aos 50 todos los pases de Latinoamrica han
experimentado cambios importantes en varios indicadores de salud, en la
demografa, en la epidemiologa y en los perfiles socio-culturales.

Las enfermedades cardiovasculares son hoy en da, la principal causa de

muerte en la mayora de los pases de Latinoamrica a medida que se
han reducido las enfermedades infecciosas y parasitarias. Para el ao
2000 se calculaban en el mundo unos 1000 millones de pacientes con
hipertensin arterial; un tercio de ellos se encuentran en los pases
desarrollados; mientras que las dos terceras partes se encuentra en los
pases en vas de desarrollo emergentes. Los diversos reportes de la
prevalencia de la hipertensin en adultos vara entre un 6 y un 43%, pero
la mayora se encuentran entre 20 y 30%, siendo esta prevalencia
equivalente a aquella reportada en el mbito mundial; sin embargo, existe
una considerable variacin entre pases y entre diversas ciudades de un
mismo pas, siendo importante la realizacin de estudios con una
metodologa validada y uniforme que permita la comparacin entre
pases.
El grado de conocimiento, tratamiento y control de la hipertensin es
menor que en el mundo desarrollado, por tal motivo es urgente el
establecimiento de
Programas para atender este importante problema de salud pblica que
cubra desde la prevencin y la atencin primaria hasta los niveles ms
elevados de
Atencin integral del hipertenso y sus complicaciones y secuelas. (JOSE,
2006)
De cada 100.000 ecuatorianos, la OMS afirma que 1.373 sufren de esta
afeccin. Esta cifra coincide con la Encuesta Nacional de Salud, una
investigacin realizada por el Ministerio de Salud Pblica (MSP) y el
Instituto Nacional de Estadstica y Censos (INEC), la cual indica que ms
de un tercio de los habitantes mayores de 10 aos (3187.665) es pre
hipertenso y 717.529 ciudadanos de 10 a 59 aos sufre de hipertensin
arterial.

La Hipertensin Arterial en nuestro pas ecuador, es una de las causas de

mortalidad por accidente vascular cerebral e infarto de miocardio; 30% de
todas las muertes: 46% en menores de 70 aos, 79% de la carga de
morbilidad atribuida a las ECV ocurre antes de 70 aos, segn el estudio
de prevalencia de hipertensin arterial, tres de cada 10 personas son
hipertensas. (REA, 2011)
De acuerdo a los registros de la Unidad de Salud de Bilovan

se ha

diagnosticado con Hipertensin Arterial, a un nmero de 42 pacientes en

el grupo etario de 20 a 64 aos de edad, problemtica que sigue con
tendencia al incremento, debido a factores de riesgo como el
sedentarismo, los hbitos alimentarios, el consumo de alcohol, tabaco y
los bajos conocimientos de la enfermedad.
1.2.2. FORMULACIN DEL PROBLEMA.
El diseo de un Plan de intervencin sustentado en los factores de riesgo
prevenibles que causan la Hipertensin Arterial, mejorar los estilos de
vida

en el grupo etario de 20 a 40 aos, de

pertenecientes a la Unidad Operativa de Salud

las comunidades

Bilovan, Cantn San

Miguel Provincia Bolvar, Segundo Semestre 2015

1.3.1 OBJETIVOS
1.3.1 OBJETIVOS GENERALES
Disear un plan de intervencin para reducir

factores de riesgo

prevenibles que causan la Hipertensin Arterial en el grupo atari de 20 a

40 aos, de las comunidades pertenecientes a la Unidad Operativa de
Salud Bilovan, Cantn San Miguel Provincia Bolvar, Segundo Semestre
2015
1.3.2. ESPECFICOS
1.-Identificar las caractersticas sociodemogrficas de la poblacin en
estudio

2.-Determinar el estado nutricional, nivel de actividad fsica y consumo de

alimentos

3.-Medir el nivel de conocimientos, actitudes y Practicas

sobre la

Hipertensin Arterial

4.-Elaborar una propuesta de Plan de Intervencin para prevenir y reducir

factores de riesgo por la Hipertensin en los adultos jvenes.

1.4. JUSTIFICACIN
El presente proyecto es importante porque en la actualidad nuestro Pas
presenta indicadores y estadsticas preocupantes sobre las muertes que
diariamente

ocurren,

enfermedades

tenemos que

crnicas

son

ms de

atribuibles

cardiovasculares; Factores de Riesgo que

50%
las

de

ellas por

enfermedades

tambin estn mostrando

tendencias preocupantes, no slo porque afectan ya a una gran parte de

la poblacin sino tambin porque han comenzado a aparecer en etapas
ms tempranas de la vida. Constituyndose en
ingreso a emergencia

la principal causa de

de nuestros hospitales, y que a su vez son la

principal causa de afectacin psicolgica, emocional, de discapacidad e

inclusive de muerte prematura de la poblacin.
En la comunidad de Bilovan un gran nmero de pacientes han sido
diagnosticados con Hipertensin Arterial de forma casual, por presencia
de signos y sntomas propios de la enfermedad, mismos que aquejan a la
poblacin.
Ante tal evidencia se ha visto la necesidad urgente de retomar y reforzar
mecanismos mediante los cuales se pueda modificar factores de riesgo,
promoviendo estilos de vida saludable y as disminuir dichos indicadores a
travs de iniciativas que de una forma positiva, gil acten sobre aquellos
factores que predisponen al aumento de la aparicin de estas
enfermedades y sus secuelas posteriores.
Esta investigacin nos permite plantear acciones de Educacin en Salud,
Actividad Fsica, enfocados en la correccin de Factores de Riesgo
Prevenibles en busca de una disminucin marcada

de Hipertensin

Arterial en Adultos Jvenes.

Y beneficiara al grupo etario de 20 a 40 aos de las comunidades
pertenecientes a la Unidad Operativa de Bilovan

CAPITULO II
2. MARCO TERICO.
2.1. FUNDAMENTACIN TEORICA
(Granada, 2011) Para la OMS, la Hipertensin Arterial es un problema,
debido a que es una de las enfermedades Crnico Degenerativas que
afecta a 600 millones de personas y causa 3 millones de muertes al ao
en todo el mundo tanto por los efectos que ella en s produce, por
constituir el principal factor de riesgo de patologas como el Infarto Agudo
demiocardio, los accidentes vasculares enceflicos, insuficiencia renal
Crnica
2.2. FUNDAMENTACION CONCEPTUAL.
QUE ES LA HIPERTENCION ARTERIAL
La Hipertensin Arterial es es una medicin de la fuerza ejercida contra
las paredes de las arterias, a medida que el corazn bombea sangre a
travs del cuerpo. Hipertensin es otro trmino empleado para describir la
presin arterial alta.
SIGNOS Y SINTOMAS DE LA HIPERTENSION ARTERIAL
La presin arterial alta generalmente no tiene sntomas, es por eso que
podemos llamar como el asesino silencioso. Aunque hay muchos
sntomas de una coincidencia que el mundo est convencido de estar
asociado con presin arterial alta. Estos incluyen dolores de cabeza,
hemorragias nasales, mareos, enrojecimiento de la cara y la fatiga.
Aunque las personas con presin arterial alta pueden tener muchos de
estos sntomas, se producen con tanta frecuencia en los pacientes con
presin arterial normal. Por qu se producen estos sntomas, si una
persona tiene presin arterial alta que es grave o de larga data y se deja
sin tratamiento, los sntomas tales como dolor de cabeza, fatiga, nuseas,

vmitos, falta de aliento, cansancio y visin borrosa puede ocurrir como

resultado de daos en el cerebro, ojos, corazn y riones. En casos raros,
la presin arterial alta puede causar inflamacin del cerebro, que puede
conducir a la somnolencia y coma.
La hipertensin tiene una breve despus de 10 sntomas comunes.
Dolor de cabeza
-Sangrado por la nariz (epistaxis)
-Dificultad para respirar
-Tinnitus (zumbido en los odos)
-Somnolencia, Ansomnia
-Confusin
-Fatiga
-Sudoracin profusa
-Vmitos
-Disminucin de la libido o falta de deseo sexual
-Visin borrosa
Si usted no ha por encima de los sntomas, no significa que usted no tiene
presin arterial alta. Recuerde que los sntomas ms comunes de la
presin arterial alta es que "no tiene sntomas". La mejor manera de
mantenerse saludable es tener la presin arterial a intervalos regulares.
(Granada, 2011)
FACTORES DE RIESGO
Los factores de riesgo de esta patologa, se relacionan a mltiples
patrones de ndole econmica, social, cultural ambiental y tnica.
En algunas comunidades la hipertensin afecta sobre todo a personas
mayores, quienes al no llevar un control adecuado, pueden presentarse
otras enfermedades cardiovasculares.
En el 90 a 95% de los casos de Hipertensin Arterial, se desconoce la
causa, en muchos casos es de origen congnito (hereditario), las
9

personas de etnia negra tienen mayor probabilidad de padecer la

enfermedad, as como en los pacientes con sobrepeso y obesidad; otros
factores asociados a la hipertensin son el sedentarismo o falta de
actividad fsica, el consumo excesivo de alcohol, alto consumo de sal o
sensibilidad a la sal, el embarazo y algunos anticonceptivos orales.
Los factores de riesgo cardiovasculares como la edad mayor de 55 aos
en los hombres y mayor de 65 aos en las mujeres, historia de muerte
sbita en familiares varones menores de 55 aos o mujeres menores de
65 aos, el tabaquismo, la dislipidemia o colesterol elevado en sangre, y
otras enfermedades como la diabetes mellitus, problemas renales, entre
otras. La prevalencia de hipertensin en nuestro pas va en aumento. Por
lo tanto, es importante identificar
complicaciones

los factores de riesgo sus

de la hipertensin arterial en la poblacin negra para

desarrollar un plan en base a los resultados; enfocado a la disminucin de

la Hipertensin Arterial, para evitar o limitar el dao que esta enfermedad
puede causar tanto fsica como econmicamente al paciente, a su familia
y a su comunidad.
NO MODIFICABLES
Etnia. estudios realizados han demostrado, niveles ms altos de
hipertensin arterial en la etnia negra. Esto debido, al diferente
comportamiento que tiene la enfermedad
Edad y sexo: hombre 45 aos o mujer post menopusica
Antecedentes personales de enfermedad CV (cardiovascular).
Antecedentes familiares de enfermedad CV (cardiovascular): slo
cuando stos han ocurrido en familiares de primer grado (madre,
padre o hermanos). Sensibilidad a la sal la causa de esta
sensibilidad especial a la sal es variable, presentado el
sedentarismo primario, la estenosis bilateral de la arteria renal, las

10

enfermedades parenquimatosas renales, o la hipertensin esencial

con renina baja aproximadamente la mitad de los pacientes.
MODIFICABLES
Tabaquismo: fuma uno o ms cigarrillos al da.
Dislipidemias: colesterol total a 200mg/dL o colesterol LDL a
130mg/dL o colesterol HDL< de 40 mg /dL y triglicridos (TGC) a
150 mg/dL.
Diabetes Mellitus: glicemia en ayunas a 126 mg/dL en al menos
dos ocasiones o glicemia casual a 200 mg/dL asociada a
sntomas clsicos
CAUSAS DE LA HIPERTENSION ARTERIAL
La hipertensin arterial puede deberse a numerosas causas, cuando no
es posible determinar el origen directo de la hipertensin, lo cual ocurre
en la mayora de los casos, hablamos de hipertensin primaria esencial
o idioptica. En su aparicin estn involucrados presumiblemente varios
factores como los siguientes:
FACTORES HEREDITARIOS (GENTICOS)
Existen varios indicios que apuntan a que los factores hereditarios
(genticos) desempean un papel entre las causas desencadenantes de
la hipertensin arterial. En los nios el riesgo de desarrollar hipertensin
es entre dos y tres veces ms elevado cuando uno, o ambos
progenitores, padecen hipertensin arterial.
Los estudios con gemelos tambin permiten inferir que la aparicin de la
hipertensin arterial tiene un componente hereditario.

11

En raros casos, cabe atribuir la presin arterial elevada a un determinado

dao en un gen.
Lo ms probable, sin embargo, es que existan varias mutaciones que, en
combinacin con factores externos, desencadenan esta patologa.
CONSUMO DE SAL
Entre las posibles causas de la hipertensin arterial (tensin alta,
presin arterial alta) se encuentra el consumo excesivo de sal de mesa.
Aproximadamente, en uno de cada tres casos de hipertensin, los valores
aumentan tan pronto como los pacientes ingieren un exceso de sal,
mientras que su eliminacin de la dieta obra un descenso considerable de
la presin arterial. Por tanto, la presin arterial de estos individuos es
sensible al consumo de sal.
La relacin entre este y la hipertensin arterial no est exenta de
controversia. Lo que s es seguro es que prcticamente todas las
personas hipertensas se benefician de una limitacin en la ingesta de sal,
independientemente de las causas que estn detrs de ello. Los
especialistas recomiendan no superar los 6 gramos de sal comn al da.
ESTRS
Es probable que el estrs tambin sea uno de los desencadenantes de la
Hipertensin Arterial (tensin alta, presin arterial alta). Las hormonas del
estrs, las denominadas catecolaminas, provocan la contraccin de la
musculatura de los vasos sanguneos. De esta manera aumenta la
resistencia vascular y se eleva la presin arterial. Adems, parece que las
personas

que

padecen

este

trastorno

reaccionan

de

manera

especialmente sensible a estas hormonas del estrs.

12

No hay suficientes pruebas que constaten que los sobre esfuerzos

psquicos pueden ser causa de hipertensin arterial continuada (crnica).
Sin embargo, uno de cada dos empleados

muestra valores de presin

arterial elevados en el puesto de trabajo, hecho que cabra atribuir al

estrs laboral.
SOBREPESO
El sobrepeso tambin puede propiciar la aparicin de hipertensin arterial.
Las personas con exceso de peso suelen presentar una presin arterial
demasiado elevada. La obesidad abdominal, principalmente, se considera
un posible desencadenante de hipertensin. En los hombres el permetro
abdominal no debe superar los 102 centmetros, mientras que en las
mujeres ha de ser inferior a 88 centmetros. La prdida de peso permite
normalizar los valores de presin arterial. Por cada kilogramo adelgazado
disminuye la presin arterial por trmino medio dos milmetros de
mercurio.
Los individuos que se mantienen fsicamente activos pueden reducir
adicionalmente su hipertensin arterial por medio de un entrenamiento
moderado pero continuo, lo que adems contribuye a minimizar el riesgo
de diabetes mellitus. Las personas que se alimentan de manera
inadecuada y practican poco ejercicio fsico, corren el peligro de
desarrollar un sndrome metablico, caracterizado por la presencia de
hipertensin arterial, hiperglucemia (por ejemplo, diabetes mellitus tipo 2),
exceso de lpidos en sangre y sobrepeso, provocados por la acumulacin
de grasa en torno al abdomen.
ALCOHOL Y NICOTINA
El alcohol y la nicotina tambin se incluyen entre las causas responsables
de la hipertensin arterial (tensin alta, presin arterial alta). Incluso en
cantidades reducidas, el alcohol incrementa la presin arterial, ya que
13

activa el sistema nervioso vegetativo y hace que el corazn lata ms

deprisa y bombee ms sangre desde el ventrculo izquierdo hacia las
arterias. El alcoholismo crnico deriva en muchos casos en hipertensin
arterial permanente.
Tambin aquellas personas en las que el consumo de alcohol ha quedado
excluido como desencadenante de la hipertensin pueden reducir su
presin arterial limitando o eliminando la ingesta alcohlica. Se
recomienda por lo general no superar los 20 gramos de alcohol al da (2030 en varones; 10-20 en mujeres), lo que equivale a 0,5 litros de cerveza
de 5 grados o 200 mililitros de vino de 12 grados. Adems deber tenerse
precaucin con el consumo diario de alcohol para minimizar el riesgo de
desarrollar una dependencia.
Aunque el tabaquismo no ejerza una influencia directa sobre la aparicin
de la hipertensin arterial, la nicotina aumenta considerablemente el
riesgo de desarrollar enfermedades secundarias como infartos o
accidentes cerebrovasculares. Dejar de fumar contribuye en gran medida
a disminuir la probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares, as
como diversas patologas de las vas respiratorias y cnceres.
COMO SE PUEDE PREVENIR LA HIPERTENSION ARTERIAL
Todos los adultos deberan medirse su tensin arterial. Si esta es elevada,
han de consultar a un profesional de la Salud
A algunas personas les basta con modificar su modo de vida para
controlar la tensin arterial, como abandonar el consumo de tabaco,
adoptar una dieta saludable, hacer ejercicio con asiduidad y evitar el uso
nocivo del alcohol. La reduccin de la ingesta de sal tambin puede
ayudar. A otras personas, estos cambios les resultan insuficientes y
necesitan tomar medicamentos con prescripcin mdica.

14

Los adultos pueden contribuir al tratamiento tomando la medicacin

prescrita y vigilando su salud.
Las personas con hipertensin que tambin tienen un alto nivel de azcar
en sangre o hipercolesterolemia corren un riesgo incluso mayor de sufrir
un infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular. Por tanto, es
importante hacerse revisiones peridicas de la cantidad de azcar y de
colesterol en sangre y del nivel de albmina en la orina.
Todos podemos adoptar cinco medidas para minimizar las probabilidades
de padecer hipertensin y sus consecuencias adversas.
DIETA SALUDABLE:

Promover un modo de vida saludable, haciendo hincapi en una

nutricin adecuada de nios y jvenes;
Reducir la ingesta de sal a menos de 5 g al da (algo menos de una
cucharilla de caf al da);
Comer cinco porciones de fruta y verdura al da;
Reducir la ingesta total de grasas, en especial las saturadas.
Evitar el uso nocivo del alcohol, esto es, limitar su ingesta a no ms
de una bebida estndar al da.
ACTIVIDAD FSICA:
Realizar actividad fsica de forma regular y promover la actividad
fsica entre los nios y los jvenes (al menos 30 minutos al da).
Mantener un peso normal: cada prdida de 5 kg de exceso de peso
puede reducir la tensin arterial sistlica entre 2 y 10 puntos.

15

 Abandonar el consumo de tabaco y la exposicin a los productos

de tabaco.
Gestionar el estrs de una forma saludable, por ejemplo mediante
meditacin, ejercicio fsico adecuado y relaciones sociales positivas
. (Salud, Preguntas y respuestas sobre la Hipertension , 2013)

2.3. FUNDAMENTACIN LEGAL .

CONSTITUCIN DEL ECUADOR
Art. 32.- La salud es un derecho que garantiza el Estado, cuya realizacin
se vincula al ejercicio de otros derechos, entre ellos el derecho al agua, la
alimentacin, la educacin, la cultura fsica, el trabajo, la seguridad social,
los ambientes sanos y otros que sustentan el buen vivir.
El Estado garantizar este derecho mediante polticas econmicas,
sociales, culturales, educativas y ambientales; y el acceso permanente,
oportuno y sin exclusin a programas, acciones y servicios de promocin
y atencin integral de salud, salud sexual y salud reproductiva. La
prestacin de los servicios de salud se regir por los principios de
equidad, universalidad, solidaridad, interculturalidad, calidad, eficiencia,
eficacia, precaucin y biotica, con enfoque de gnero y generacional
(Chiriboga, 2011)
LEY ORGANICA DE SALUD
Art.6.-Es responsabilidad del Ministerio de Salud Disear e implementar
programas de atencin integral a las personas durante todas las etapas
de la vida y de acuerdo a sus condiciones particulares.
MODELO DE ATENCION INTEGARL DE SALUD

16

La OMS apoya las iniciativas nacionales para elaborar polticas y planes

de alto nivel sobre prevencin y control de las enfermedades no
transmisibles, as como programas en materia de promocin, movilizacin
de la comunidad, intervenciones ambientales, organizacin del sistema de
salud

suministro

de

servicios,

legislacin

reglamentacin..

(ECUADOR, 2011)

CAPITULO III
3 METODOLOGA
3.1.1 LOCALIZACION Y TEMPORALIZACION
Este proyecto se realiz en las comunidades pertenecientes a la Unidad
Operativa de Salud

Bilovan, Cantn San Miguel Provincia Bolvar,

Segundo Semestre 2015

3.1.2. DISEO DE LA INVESTIGACION

Estudio interventivo: Se plantea un conjunto programado y conservado
de actividades que responden a un problema identificado en el rea de
Intervencin del Tcnico de Atencin Primaria de Salud.
Y se plantea un plan de actividades en un periodo de tiempo determinado
para su ejecucin.

3.1.3. METODOS Y TECNICAS DE INVESTIGACION

Mtodo Emprico.-Permite al investigador una serie de resultados
fundamentalmente de la experiencia de investigacin referente a su
problemtica ,tambin conlleva a efectuar el anlisis preliminar de la
informacin ,as como verificar y comprobar las concepciones tericas

17

que posibilitan revelar las relaciones esenciales y las caractersticas

fundamentales del objeto de estudio ,atravez de procedimientos prcticos
y diversos medios de estudio .
Tcnica.-La tcnica a utilizar en la presente investigacin ser la :La
Entrevista :(Una serie e preguntas que se realizara a un grupo poblacional
para reunir datos o para detectar la opinin pblica sobre un asunto
determinado )mediante el instrumento el cuestionario .

3.1.4. MUESTRA
Se

realiz esta investigacin

tomando como muestra a 21 Adultos

Jvenes de 20 a 40 aos de las comunidades pertenecientes a la Unidad

Operativa de Salud de Bilovan.

3.2 VARIABLES
3.2.1 DESCRIPCION DE LAS VARIABLES

Caractersticas socio Demogrfica

Factor de Riesgo Biolgico

Conocimientos, Actitudes y Practicas

18

1.2.2. OPERALIZACION DE VARIABLE

19

VARIABLE

DEFINICIN

DIMENSIN
Edad

INDICADOR
20 a 29 aos

ESCALA
Nominal

INSTRUMEN
TO
Entrevista

30 a 40 aos
FACTOR SOCIO
DEMOGRFICO

Caractersticas
de
un
ser
humano
Sexo

Femenino

Nominal

Entrevista

Masculino
Escolaridad

Primaria

Ordina

Secundaria
Superior

Entrevista

Ninguna
Entrevista

20

Bajo peso

Nominal

Normo pes
Peso
FACTORES DE
RIESGO BIOLGICO

Entrevista

Sobre peso
Obesidad

Normal

CONOCIMIENTO

Conjunto de
informacin
almacenada
mediante la
experiencia o el
aprendizaje

Valores de la
Presin Arterial

Alta

Conoce usted
que es la
hipertensin
arterial?

Si

De quien ha
recibido
informacin
acerca de este
tema

Nominal

Baja
Nominal

Entrevista

Nominal

Entrevista

No

Personal de salud
Familiar
Vecino
Ninguna

21

Sabe cules
son los
sntomas de la
Hipertensin?

Si

Cules de los
siguientes
enunciados
cree usted que
son la causa la
hipertensin
arterial?

Mala alimentacin

Nominal

Entrevista

Nominal

Entrevista

No

Falta de ejercicios
Estrs
No ir a control
medico
La gentica familiar
Todos los anteriores
Ninguno
No sabe

22

3.3 DESCRIPCION DE PROCEDIMIENTOS

3.3.1 RECOLECCION DE DATOS
Pasado Se utiliz
permiti

la entrevista mediante visitas domiciliarias

lo cual

que el entrevistador repregunte aquello que considere

importante o profundice en ciertos temas que son de su inters y orientar

la hiptesis, se detectara a travs de algunos indicadores que me lleven
a comprobar que esta informacin tiene influencia en la prevencin y
reduccin de los factores de riesgo por la Hipertensin en los adultos
jvenes.

3.3.2 PROCESAMIENTO DE LA INFORMACION

La informacin se proces y se analiz manualmente y electrnicamente,
se presentaran los resultados esquematizados en cuadros y grficos en
Word y Excel y los resultados se presentaron esquematizados.

23

CAPITULO IV
4.-ANALISIS Y DISCUSIN DE RESULTADOS
TABLA N1
Distribucin porcentual segn edad

EDAD

NUMERO

PORCENTAJE

20-29 Aos

33%

30-40 Aos

14

67%

Total
21
100%
Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015
Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N 1
Distribucin de las edades de la poblacin en estudio
1400%
15
10
5
0

700%

67%
33%

1
20 a 29 aos

2
30 a 40 aos

ANALISIS: En el grafico se identifica las edades de los Adultos Jvenes y

su distribucin, el cual el 67% |se encuentran entre los 30-40, seguido de
un 33% con las edades de 20-29 aos en una menor proporcin
TABLA N 2

24

Distribucin porcentual segn el sexo

SEXO

NUMERO

PORCENTAJE

Femenino

15

71%

Masculino

29%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N2
Distribucin segn sexo de la Poblacin en estudio
Femenino

1500%
600%

Masculino

2
29%
71%

1
2

ANALISIS: En el grafico se identifica el porcentaje de Adultos Jvenes

por Sexo, el 71% fueron de gnero Femenino y el 29 % Masculino, es
decir hay mayor nmero de mujeres.
TABLA N3
Distribucin porcentual segn Escolaridad

25

ESCOLARIDAD

NUMERO

PORCENTAJE

Primaria

33%

Secundaria

11

53%

Superior

14%

Ninguna

0%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N 3
Distribucin de Escolaridad de la Poblacin en estudio

33%

53%
14%

7
Primaria

11
Secundaria

3
Superior

0%

0
Ninguna

ANALISIS: Al analizar la Instruccin de las personas investigadas, se

evidencia que la mayora de la poblacin con el 53% han aprobado su
instruccin secundaria y en un 14% alcanzaron la Educacin Superior

FACTOR DE RIESGO BIOLOGICO

26

TABLA N4
Distribucin porcentual segn estado nutricional
PESO

NUMERO

PORCENTAJE

Bajo Peso

Normo Peso

43%

Sobre Peso

38%

Obesidad

19%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N4
Distribucin de Estado Nutricional de la Poblacin en estudio

43%
0
Bajo Peso

38%

0%
Normo9 Peso

8
Sobrepeso

19%

4
Obesidad

ANALISIS: El 43% de las personas encuestadas presentan estado

Nutricional Normal y el 38% presenta Sobrepeso.
TABLA N5
Distribucin porcentual segn valores de Presin Arterial

27

VALORES DE LA
PRESION

NUMERO

PORCENTAJE

Normal

20

95%

Alta

5%

Baja

0%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICON5
Distribucin de valores de Presin Arterial de la Poblacin en
estudio

95%
5%

0%

1
20
Normal

0
Alta

Baja

ANALISIS E INTERPRETACION: El 95% de las Personas Adultas

Jvenes en su mayora presentaron su Presin Arterial Normal y el 5 %
en una mnima cantidad Alta.

NIVEL DE CONOCIMIENTOS
TABLA N6

28

Distribucin porcentual segn conocimientos de Presin Arterial

CONOCIMIENTOS

NUMERO

PORCENTAJE

Si

38%

No

13

62%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N6
Distribucin de conocimientos en la Poblacin
Si

No

1300%
38%

62%

800%
1
2

ANALISIS: En el grafico representan que el 62 % desconoce de esta

enfermedad y el 38 % en su menor cantidad lo conoce
TABLA N7
Distribucin porcentual de personas de quien recibieron informacin

29

PERSONAS

NUMERO

PORCENTAJE

Personal de Salud

43%

Familiares

24%

Vecinos

14%

Autorides

19%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N7
Distribucin de conocimientos de la poblacin

43%

24%

14%

19%

ANALISIS E INTERPRETACION: En la grfica podemos ver que el 43%

de las personas han recibido informacin por parte del Personal de Salud
y el 14 % por parte de sus vecinos.

30

TABLA N8
Distribucin porcentual de conocimientos de sntomas de
Hipertensin
CONOCIMIENTO

NUMERO

PORCENTAJE

Si

24%

No

16

76%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N8

31

Distribucin de conocimientos de la Poblacin en estudio

Si

No

1600%
24%

76%

500%
1
2

ANALISIS: La grafica nos da a conocer que de las 21 personas

encuestadas el 76% en su mayor porcentaje desconocen acerca de estos
sntomas y el 24% conocen

TABLA N9
Distribucin porcentual de conocimientos de causas de
Hipertensin
CONOCIMIENTOS

NUMERO

PORCENTAJE

Mala Alimentacin

43%

Falta de Ejercicio

24%

Stres

14%
32

No ir al Control

9%

Gentica Familiar

5%

No sabe

0%

Todas las Anteriores

5%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N9
Distribucin de conocimientos de la Poblacin en Estudio

43% 24%
14% 9%
9

ANALISIS: El 43%

5%
1

0%
0

5%
1

en su mayor porcentaje conocen que esta

enfermedad se debe a la Mala Alimentacin y el 5% cree que es debido a

su Gentica Familiar

NIVEL DE ACTITUD
TABLA N10
Distribucin porcentual de personas dispuestas a recibir
capacitacin

33

ACTITUD

NUMERO

PORCENTAJE

SI

21

100%

NO

0%

TOTAL

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N10
Distribucin segn personas dispuesta a recibir informacin
Si

No

2100%
1

0%

100%

0%

1
2

ANALISIS: En las 21 personas encuestadas el 100% en su totalidad

estn dispuestos a recibir informacin acerca de esta enfermedad.
TABLA N11
Distribucin porcentual en caso de sospechar Hipertensin Arterial
ACTITUD

NUMERO

PORCENTAJE

34

Se Automedica

0%

Acude al Medico

21

100%

No Aria Nada

0%

TOTAL

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N11
Distribucin de actitud de la Poblacin en estudio

0%

100%
0%

0
Se automedica

0
21Medico
Acude al

No aria nada

ANALISIS E INTERPRETACION: La grafica nos da a conocer que el

100% de las personas encuestadas acudirn donde un mdico en caso
de sospechar dicha enfermedad.

TABLA N12
Distribucin porcentual segn Actividad Fsica

35

ACTITUD

NUMERO

PORCENTAJE

SI

21

100%

NO

0%

TOTAL

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N12
Distribucin de Actividad Fsica de la poblacin en estudio
Si

No

0%

0%
100%

2100%
1
2

ANALISIS.-En el grafico refleja que el 100% de las personas Adultas

Jvenes realizan Actividad Fsicas importante anotar que la poblacin
investigada se dedica a la agricultura y a los quehaceres domsticos lo
que explica la prctica de la actividad fsica moderada en el grupo
investigado.
TABLA N13

36

Distribucin porcentual segn tiempo de Actividad Fsica

ACTITUD

NUMERO

PORCENTAJE

MENOS DE UNA HORA

38%

UNA HORA

29%

MAS DE UNA HORA

33%

NINGUNA

0%

TOTAL

21

100%

FUENTE: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

ELABORADO: Gissella Verdezoto
GRAFICO N13
Distribucin segn tiempo de Actividad Fsica de la Poblacin en
Estudio

38%

29%

33%

0%
0

37

ANALISIS E INTERPRETACION: El 38% del grupo investigado realiza

actividad Fsica por menos de una hora y 29% en su menor cantidad una
Hora

NIVEL DE PRCTICAS
TABLA N14
Distribucin porcentual segn consumo de sustancias Psicotrpicas
PRACTICA

NUMERO

PORCENTAJE

Tabaco

14%

Alcohol

10%

Drogas

0%

Ninguna

16

76%

Total

21

100%

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto
GRAFICO N14
Distribucin segn Practicas de la Poblacin en estudio

38

10%

14%

0%

76%

2
Alcohol

3
Tabaco

Drogas

16
Ninguna

ANALISIS: El 76% de personas no consumen ninguna de estas

sustancias, mientras que el 14% lo consume pero cabe recalcar que es
mnimo

TABLA N15
Distribucin porcentual segn Alimentacin
DIARIO

SEMANAL

MENSUAL

NUNCA

ALIMENTOS
#

Lcteos

29

12

57

14

Cereales

16

76

24

Frutas

29

11

52

19

Vegetales

38

10

48

14

39

Carnes

24

12

57

19

Comida Rpida

13

62

38

Fuente: Entrevista aplicada en la Parroquia de Bilovan ao 2015

Elaborado: Gissella Verdezoto

GRAFICO N14
Distribucin segn Alimentacin de la poblacin en estudio

40

Diario

Semanal

Mensual

Nunca

76%

62%
57%

57%
52%
48%
38%

29%

38%

29%
24%

24%
19%

14%

Lacteos
0%

19%
14%

Cereales
0%0%

Frutas0%

Vegetales
0%

Carnes0% Comida
0%
Rapida
0%

ANALISIS: En el grafico se puede decir que el 57 % consumen Lcteos

semanalmente y el 14% mensual, Cereales con el 76% Diario y el 24%
semanal, Frutas con el 52% Semanal y el 19% mensual, Vegetales 48%
Semanal y el 14% mensual, Carnes 57% Semanal y el 19% mensual,
Comida Rpida 62% Semanal y el 38% mensual

41

CAPITULO V
5. CONCLUSIONES
1. En la comunidad investigada existe un nmero considerable de
poblacin adulta joven, con 71% en su mayor porcentaje

de

poblacin femenina; as mismo se presentan el 53% de personas

con instruccin Secundaria.

2. El 43% presenta buen estado nutricional y el 19% malnutricin

riesgo cardiovascular que puede llevar a la presencia de
enfermedades metablicas Hipertensin Arterial, Insuficiencia
cardiaca entre otras

3. En este estudio se report que el 62% las personas presentan un

bajo conocimiento de esta enfermedad

4. Las personas encuestadas manifiestan en un 100% que estn

dispuestas a recibir informacin y capacitacin de este tema,
tambin es importante mencionar que en caso de sospechar de
esta enfermedad acudirn al mdico para su diagnstico,
prevencin y tratamiento.

5. En general en las personas encuestadas existe un consumo

variado de alimentos hay un alto consumo de cereales el, es
eventual el consumo de alimentos que proporcionan protenas de
alto valor biolgico, el consumo de frutas es deficiente las
cantidades son reducidas.

42

5.2 RECOMENDACIONES

1. Con esos resultados se debe desarrollar campaas de promocin,

prevencin y tratamiento de la salud tomando en cuenta el sexo, la
edad, herencia, riesgos cardiovasculares y el estado nutricional;
para evitar que la prevalencia de la hipertensin arterial aumente
notablemente en la poblacin.

2. Desarrollar lazos de coordinacin e implementacin de acciones

entre las instituciones pblicas para detectar oportunamente los
problemas, no solo de la hipertensin arterial sino de todas las
patologas que presenta la poblacin, que espera una total
inclusin dentro de los proyectos locales y nacionales.

3. Rescatar y fortalecer las buenas prcticas de comportamiento

relacionadas con los estilos de vida, para insertar en los planes y
proyectos que busquen garantizar el buen vivir de las personas

43

CAPITULO VI
6. PROPUESTA
6.1 TEMA:
Plan de intervencin para reducir factores de riesgo prevenibles que
causan la hipertensin arterial en el grupo etario de 20 a 40 aos, de las
comunidades pertenecientes a la unidad operativa de salud Bilovan,
Cantn San Miguel provincia Bolvar, 2016.

6.2. PRESENTACION
La presente propuesta basada en un Plan de Intervencin para reducir
factores de riesgos prevenibles que causan la hipertensin arterial en el
grupo etario de 20 a 40 aos, de las comunidades pertenecientes a la
unidad operativa de salud Bilovan, Cantn San Miguel provincia Bolvar.
Los beneficiarios directos sern los Adultos Jvenes de 20 a 40 aos de
edad y los beneficiarios indirectos la familia de los mismos esta propuesta
se la realizara en el transcurso de Enero a Diciembre del 2016.
La unidad ejecutora que respalda el trabajo es el Centro de Salud de
Bilovan y la responsable ser la Tcnica en Atencin Primaria de Salud
Gissella Verdezoto con el acompaamiento del Equipo de Salud.

44

JUSTIFICACIN DE LA PROPUESTA
La presente propuesta es importante porque durante consultas realizadas
en la Unidad de Salud de Bilovan

por parte de la poblacin de las

comunidades de influencia, un nmero de 42 pacientes en el grupo etario

de 20 a 40 aos de edad ha sido diagnosticada con Hipertensin Arterial
de forma casual, por la presencia de signos y sntomas propios de la
enfermedad, mismos que aquejan a la poblacin. Este problema se
complica porque existe un gran porcentaje de personas que desconocen
la enfermedad.
Estamos seguros que es pertinente por que la presente propuesta son
varias las acciones emprendidas por el Ministerio de Salud y otros
Ministerios por que busca mejorar las polticas pblicas, programas y
acciones locales que respaldan a cambios de estilos de vida en adultos
jvenes y familia.
Mi trabajo lo considero original ya que es de mi autora y se lo realiza por
primera vez en esta Comunidad
El impacto que deseo alcanzar en la poblacin de adultos jvenes es el
cambio de actitudes y prcticas en cuanto a los hbitos alimenticios, para
contribuir a un mejor estilo de vida.

45

6.3 OBJETIVOS
6.3.1 GENERAL
Proponer un Plan de Intervencin q permitan mejorar los factores de
riesgo factores de riesgo prevenibles que causan la Hipertensin Arterial
en el grupo atari de 20 a 40 aos, de las comunidades pertenecientes a
la Unidad Operativa de Salud

Bilovan, Cantn San Miguel Provincia

Bolvar, Segundo Semestre 2015

6.3.2 ESPECIFICOS

1.-Disear un Plan de Intervencin para prevenir y reducir factores de

riesgo por la Hipertensin en los adultos jvenes.

2.-Ejecutar el plan operativo orientado a mejorar los estilos de vida

3.-Evaluar el Plan de Intervencin para determinar el avance y logro de

los resultaos.

46

6.4. FUNDAMENTACION TEORICA

Estudios realizados por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS)
afirman que en 2030, a escala mundial, aumentarn las defunciones
ocasionadas

por

enfermedades

(ENT).

Las

enfermedades

cardiovasculares aumentarn de 17 millones a 25 millones, mientras que

las muertes ocasionadas por el cncer aumentarn de 7,6 millones a 13
millones.
Partiendo de estas tendencias, la previsin es que la cifra anual de
defunciones por ECV alcance los 55 millones de personas en 2030; en
cambio, se pronostica que los descensos ocasionados por enfermedades
infecciosas disminuirn paulatinamente en los prximos 20 aos.
En Ecuador las enfermedades crnicas

representan un problema de

salud pblica, evitable, por ello se trabaja en prevencin y tratamiento de

las enfermedades, basados en la Constitucin de la Repblica que
garantiza el ejercicio pleno del derecho ciudadano a la salud. En esta rea
el principal logro obtenido fue la versin avanzada del Plan Nacional
Estratgico para el Abordaje Integral de las Enfermedades Crnicas y sus
Factores de Riesgo.
Esta estrategia plantea cuatro ejes que son poltica y abogaca, vigilancia,
promocin de la salud y prevencin y manejo integrado de enfermedades
crnicas

y factores de riesgo. En el pas las enfermedades

cardiovasculares son la principal causa de muerte, seguido por el

cncer. Existen factores de riesgo modificables como la alimentacin, el
sedentarismo, sobrepeso, obesidad, consumo de sal, tabaco, alcohol,
grasas saturadas y azucares; y no modificables como la herencia,
gentica, edad, sexo o etnia que influyen en la

aparicin de las

47

enfermedades crnicas desde el proceso reproductivo hasta la muerte de

la persona. (ECUADOR M. D., 2011)

6.5. METODOLOGIA:
Diariamente en la Consulta de los Centros de Salud de MSP acude un
alto porcentaje de pacientes

que se encuentran afectados directa o

indirectamente por esta enfermedad, Es precisamente en este punto que

el Tcnico de Atencin Primaria de Salud juega un papel clave de gran
ayuda al momento de instaurar un Plan de Intervencin que nos permita
prevenir infiriendo sobre los factores de riesgo con cambio en los estilos
de vida ,actividad fsica al mismo tiempo realizar un control adecuado de
aquellas personas que ya padecen de esta enfermedad para as evitar
futuras complicaciones, de donde surge la necesidad de instaurar a ms
del seguimiento continuo

de los pacientes estrategias que permitan

prevenir, controlar y evitar complicaciones a mediano plazo para lo que he

formulado la presente propuesta que se desarrollara de la siguiente
manera .
1.-Para la ejecucin del componente de Capacitacin se har uso de las
metodologas

Participativas,

mediacin

pedaggica,

Andragogia

pedaggica, Educacin Popular en Salud etc. atravez de estos procesos

de formacin y capacitacin, se busca que las personas adquieran los
conocimientos, actitudes y prcticas y los hbitos bsicos para su
autocuidado.
Se abordaran temas como
Que es la Hipertensin Arterial
Factores de Riesgo Modificables

48

 Causas y Efectos
Sntomas de la HTA
Dao que causan Alcohol, Tabaco ,Dogas
2.- En cuanto a la ejecucin del Plan Operativo, se lo realizare en
el trascurso del periodo de Enero a Diciembre del 2016,se pondr
en marcha el Plan de Educativo reforzando los conocimientos de
la poblacin , incentivndolas a un cambio de conocimientos
actitudes y prcticas y asi reducir factores de riesgo , para cual
tomare en cuenta las siguientes actividades :
Fomentar la mantencin de huertos orgnicos
Demostraciones prcticas sobre preparaciones alimentarias
Importancia de la Actividad Fsica
Coordinar con las autoridades la bsqueda de un espacio para la
realizacin de actividad fsica
Conformacin de Grupos
Bailoterapia
Caminatas
Organizar encuentros Deportivos
Involucrar a las autoridades para el control de venta de trago.
PARA LA EVALUACION SE PLANTEA
Realizar Tamizaje peridico de presin arterial y valoracin integral

49

 Continuar dando Seguimiento a personas de riesgo mediante

visitas domiciliarias
Verificacin en Historias Clnicas

50

6.5.1. PLAN DE OPERATIVO

PROBLEMA

SOLUCION

CON

ACTIVIDADES

RECURSOS

TIEMPOS

RESPONSABLES

QUIENES

51

62% Bajos

-Mejorar

Diseo del plan de Audio Visual

conocimientos

conocimiento

sobre la

s y actitudes

Hipertensin

de

Arterial

poblacin

la

-Centro

de

capacitacin

Salud

Ejecucin del plan

-GADP

Evaluacin

-Consejo
Provincial
-MAGAP

del

plan
Involucrar a lderes

Enero

TAPS

Videos Infocus

Febrero

Equipo de Salud

Computadora

Marzo

Material
Oficina

comunitarios

en Registro

actividades

de asistencia

promocin

de

salud

de

Carteles
Humanos
Taps
Equipo de Salud

38% Personas

Promover

con sobrepeso,

una cultura

de

peridico

de

Salud

presin arterial y

19% personas

autocuidado

Centro

Realizar Tamizaje Audio Visual

de

valoracin integral

TAPS

Videos Infocus

Abril

Computadora

Mayo

Equipo de Salud

52

que tienen
obesidad

GADP
Consej
o
Provin
cial

-Continuar
Seguimiento

dando Material
a

personas de riesgo
mediante
domiciliarias

Junio

Oficina

visitas Registro

de

asistencia
Carteles

MAGA
P

Humanos
Taps
Equipo de Salud

53

Hbitos

-Mejorar la

alimentarios

alimentacin

de

de la

Salud

poblacin
mediante la
educacin
continua

Centro

GADP

-Brindar educacin
sobre nutricin.

cial
MAGA
P

Enero 2016 TAPS

Videos Infocus

Diciembre

-Fomentar la

Material
Oficina

-Talleres

Registro

demostrativos

asistencia

sobre
preparaciones
alimentarias

Equipo de Salud

2016

Computadora

Consej mantencin de
huertos orgnicos
o
Provin

Audio Visual

de

Carteles
Humanos
Taps
Equipo de Salud

38%Baja

-Fomentar la

-Centro de

-Brindar educacin

actividad Fsica

prctica de la

Salud

continua sobre

Audio Visual

Julio 2016

TAPS

54

actividad
fsica diaria

-GADP

actividad Fsica

Videos Infocus

-Consejo
Provincial

Agosto
2016

Computadora
-Conformacin de
grupos para la

Equipo de Salud

Septiembre

Material
Oficina

realizacin de
actividad fsica

Registro

(bailoterapia

asistencia

,caminatas )

de

Carteles
Humanos

-Coordinar con las

autoridades

la

Taps

bsqueda de un Equipo de Salud

espacio

para

realizacin

la
de

actividad fsica
-

Organizar

encuentros

55

Deportivos.
Consumo de

-Brindar educacin

alcohol 14%

Implementaci

sobre daos q

n de

causan tabaco,

polticas de

alcohol y drogas

salud locales

en el organismo.

tabaco 10 %.

para el
control de
venta
consumo de
alcohol y
tabaco.

-Involucrar a las
autoridades para

Audio Visual

Octubre

TAPS

Videos Infocus

Noviembre

Equipo de Salud

Computadora

Diciembre

Material
Oficina

el control de venta

Registro

de alcohol

asistencia

de

Carteles
Humanos
Taps
Equipo de Salud

56

6.6. EVALUACION DE LA PROPUESTA (Indicadores de seguimiento,

indicadores impacto).
INDICADORES DE SEGUIMIENTO

ESCALA DE MEDICIN

-Un Plan de capacitacin ejecutado

Cumplimiento

Nmero de talleres realizados

No cumplido

Nmero de lderes involucrados

Nmero de personas tamizadas

Cumplido

Nmero de visitas domiciliarias

No cumplido

ejecutadas.
Nmero de huertos
Implementados Numero de talleres

Cumplido
No cumplido

demostrativos ejecutados
Nmero de Grupos Conformados
Cumplido
No cumplido
Nmero de instituciones
involucradas y apoyando en el

Cumplido
No Cumplido

control de venta de alcohol y tabaco

57

INDICADORES DE

ESCALA DE MEDICION

RESULTADOS
% Nivel de conocimientos

FUENTES DE
VERIFICACION

% Cumplido

Cuestionarios

No cumplido
% Nmero de personas
que mejoran su estado
nutricional

% Cumplido

Historias Clnicas

No cumplido
% Nmero de personas
que mejoran su

% Cumplido

alimentacin

No cumplido
Nmero

de

Polticas

Implementadas
Nmero de personas que
realizan actividad fsica

Hojas de visita
domiciliarias

% Cumplido
No cumplido

Fotos

% Cumplido
No cumplido

Hoja de Asistencia

BIBLIOGRAFICAS
1.-Delgado, R.C. (17 de 2013).PL
AN NACIONAL PARA EL BUEN VIVIR .PLAN NACIONAL PAR EL BUEN
VIVIR .Ecuador.

58

2.-ECUADOR, L.C. (07 de 05 de 2011).LA CONSTITUCION DE LA

REPUBLIC DEL ECUDOR .LA CONSTITUCION DE LA REPUBLICA
DEL ECUDOR .Ecuador, Ecuador
3.-Granada, U.d (07 de 23 de 2011).Curso e Musculacin .Universidad de
Granda .Universidad de Granada.
4.-JOSE,..A.P.

(1

de

03

de

2006).REVISTA LATINOAMERICA

DE

HIPERTENSION .REVISTA LTINOAMERICANA .CARACAS, CARACAS:

REVISTA LATINOAMERICANA
5.-OMS. (2 de 03 de 2013).HIPERTENSION ARTERIAL.HIPERTENSION
.Guayaquil.
6.-REA,

S.L

(03

de

02

de

2011)

HIPERTENSION

ARTERIAL.HIPERTENSION .IBARRA, IBARRA.UNIVERSIDAD TECNICA

DEL NORTE
7. Salud, O.M (02 de 03 de 2013) Preguntas y respuestas de la Hipertensin
Hipertensin. OMS
8.-Salud, O.M.(03 de 02 de 2015) Da Mundial de la Salud. Da Mundial de la
Salud.
GINEBRA, GINEBRA.OMS
9.-Chiriboga, .D.14 DE 11 DE 2011).Ministerio de Salud .Ministerio de
Salud .Quito.
10.-Delgado, R.C. (17de 05 de 2013).PLAN NACIONAL PARA EL BUEN
VIVIR .PLAAN NACIONAL PARA EL BUEN VIVIR. Ecuador.

59

11.-ECUDOR, L, C.(07 de 05 de 2011).LA CONSTITUCION DE L

REPUBLICA DEL ECUDOR .LA CONSTITUCION DE LAA REPUBLICA DEL
ECUADOR. Ecuador
12.-ECUADOR .M.D.(11 de 2011).Plan Estratgico Nacional para el control y
la Prevencin de Enfermedades ECNT.
13.-Granada, U.d.(07 de 2011)Curso e Musculacin .universidad de Granada.
Universidad de Granada.
14.-JOSE; A.P (1 de 2006) REVISTA LATINOMERICA DE HIPERTENSION
REVISTA

LATINOAMERICANA.CARACAS,

CARACAS:

REVISTA

LATINOAMERICANA
15.-OMS. (2 de 03 de 2013).HIPERTENSION ARTERIAL.HIPERTENSION
.Guayaquil

60

ANEXOS 1.-

INSTITUTO TECNOLOGICOAGROPECUARIO TRES DE MARZO

MINISTERIO DE SALUD PBLICA
TITULO DEL PROYECTO

HOJA DE CONSENTIMIENTO INFORMADO

Yo Vctor Hugo Erazo certifico que he sido informado por la Srta. Gissella del
Roci Verdezoto Atiencia sobre la elaboracin del Plan de intervencin que
reducir los factores de riesgo prevenibles que causan la Hipertensin
Arterial

en el grupo etario de 20 a 40 aos, de

las comunidades

pertenecientes a la Unidad Operativa de Salud Bilovan, Cantn San Miguel

Provincia Bolvar, Segundo Semestre 2015 y que los datos proporcionados
por mi persona sern almacenados en absoluta confiabilidad.

Atentamente:

61

ANEXOS 2.-

ENTREVISTA DIRIGIDA A LOS ADULTOS JOVENES

DE LAS COMUNIDADES DE LA UNIDAD OPERATIVA BILOVAN
CANTON SAN MIGUEL PROVINCIA BOLIVAR

1.- Qu edad tiene?

20 a 29 aos

30 a 40 aos

2.-Cual es su sexo?

Masculino

Femenino

3.-Su nivel de instruccin es

Primaria

Secundaria

Superior

Ninguna

4- ESTADO NUTRICIONAL (Control Peso y talla y Valoracion de IMC)

62

A).-Bajo peso

B).-Normo pes

C.-Sobrepeso

D).-obesidad

5.-Su presin Arterial es

Normal

Alta

Baja

6.-Conoce usted que es hipertensin Arterial

No

7.-Por parte de quien ha recibido informacin de lo que es

la Hipertensin Arterial.

Personal de Salud

Familiares

Vecinos

Autoridades

63

8.-Conoce los sntomas de la Hipertensin Arterial

No

9.- Cules de los siguientes enunciados cree usted que son la causa la
hipertensin arterial?
Mala alimentacin

Falta de ejercicios

Estrs

No ir a control mdico

La gentica familiar

No sabe

Todos los anteriores

10.-

Esta

dispuesto

recibir

capacitaciones

para

adquirir

conocimientos sobre Hipertensin Arterial

No

64

11- En caso de sospechar que padece de HTA que aria usted?

Se automedica

Acude al mdico

No aria nada
12.-Realiza ejercicio

No

Rara vez
13.- Que tiempo realiza actividad fsica
Menos de una hora

Una hora

Ms de una hora

Ninguna

14.-Usted consume

Alcohol

Tabaco

Drogas

Ninguno de los anteriores

65

15.- Con qu frecuencia consume los siguientes alimentos:

GRUPO DE ALIMENTOS

DIARIO

SEMANAL MENSUAL NUNCA

LECHE
LCTEOS

YOGUR
QUESO
PAN
ARROZ

CEREALES

HARINA
FIDEOS
GRANOS
SECOS

FRUTAS
VEGETALES
CARNES
CARNES

MARISCOS
HUEVOS

COMIDA
RPIDA

Kachitos
PAPAS
FRITAS
COLAS

66

GOLOSINAS
DULCES

ANEXOS 3INSTITUTO SUPERIOR TRES DE MARZO

MINISTERIO DE SALUD PBLICA
VALORACIN ANTROPOMTRICA
NOMBRES

EDAD

TALLA

PESO

IMC

P/A

67

ANEXOS 4.
Entrevista

Toma de Talla

68

Factor es de Riesgo
Toma de Presin

Toma de Talla

Entrevista

69

Entrevista

70