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RazonesEspiritualesyMdicasporlasqueesBuenoelAyunocomoPidelaVirgenenMedjugorjeForosdelaVirgenMara

Razones Espirituales y
Mdicas por las que es
Bueno el Ayuno como Pide
la Virgen en Medjugorje

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Ms...

Otra vez ms las recomendaciones


del Cielo coinciden con lo que
descubre la ciencia
Nos acordamos del ayuno cuando lo
pide la Iglesia en fechas especiales,
pero resulta que la Virgen en
Medjugorje pide ayuno sobre una
base semanal, y propone los
mircoles y viernes, con un criterio
de apoyo a sus intenciones,
penitencial y de discernimiento.

Estamos
Siguiendo paso a
paso un
Exorcismo que se
est realizando
en EE.UU. Lee
aqu lo que est
sucediendo.

La Dicesis decidi
no seguir con el
exorcismo porque
por razones legales
no puede sujetar al
poseso.
.
La estrategia para
ayudar a Juan a
liberarse va a ser a
travs de los
rosarios que recen
los fieles.
.
Especficamente el
Grupo de Oracin
que da y noche
est orando por la
Liberacin de los
demonios de Juan,
ha recibido el
mensaje de la

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mensaje de la
Virgen que cada
persona debe rezar
277 avemaras en
72 hs. como apoyo
al proceso.
.
Por favor reza 277
avemaras en 72 hs.
para ayudar a
liberar a Juan!!

Pero la medicina considera


coincidentemente que el ayuno es
una cura para el cuerpo. Esta es
una ventaja que se considera
poco entre los cristianos que
suelen verlo slo desde el punto
de vista espiritual.

Recomendamos tambin hacer oraciones


enel ayuno que puedes ver aqu.

PEDIDO DESDE LOS


PRIMEROS DAS DE LAS
APARICIONES
DEMEDJUGORJE
Desde los primero das de las apariciones, la
Reina de la Paz de Medjugorje ha insistido
con que hagamos ayuno, a pan y agua. Y
vuelve a repetirlo ne muchos mensajes.

El ayuno a pan y agua es lo ms


importante para compensar los
planes que satans est teniendo
en este momento, dijo la vidente de
Medjugorje Marija Pavlovic-Lunetti a
Radio Mara.

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Nuestra Seora sabe que satans est


estudiando la situacin y est trabajando
en algo, yNuestro Seor nos recuerda
que ciertos demonios pueden ser
expulsados por la oracin y el ayuno.
Durante todos estos aos la Virgen ha
llamado al ayuno y empezando por m,
tenemos que mejorar en esto, coment
Marija.

AYUNO A PAN Y AGUA


Cuando la Virgen Mara llama al ayuno,
quiere decir a pan y agua solamente, Marija
repite en Radio Mara

La vidente llega a lamentar lo que


ella ve como una falta de rigor enel
ayunoen todo el movimiento de
Medjugorje, tanto en los locales
como en los peregrinos.

Desde los primeros das la Virgen


comenz pidindonos ayunar, y yo dira
que es lo que hacemos por lo menos
hoy, empezando con nosotros y
pasndoselo a todos los peregrinos, dijo
Marija.
El Padre Slavko empez seminarios en
sus primeros aos, y por desgracia no se
practicaba el ayuno tanto como otros
aspectos. Nosotros lo manejamos de
alguna manera y se acerca el invierno,
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donde encontramos todo tipo de


excusas.
Recuerdo que desde el principio hasta
hace unos aos pan y agua significaba
pan y agua.A veces la hermana de
Vicka y yo solamos discutir con Vicka:
podramos tomar un poco de t, y
Vicka deca no, slo pan y agua
continu Marija.
Nos hemos vuelto un poco flojos con
lo bblico, s s, no no, yalgunos ayunos
serios nos haran ms decididos y ms
santos, tambin.

AYUNO DOS VECES A LA


SEMANA
Qu es el ayuno exactamente?,
pregunt Fr. Livio Fanzaga director de
Radio Maria.
Ella dijo que pan y agua.
Pan y agua de medianoche a
medianoche?

Exactamente.
Mircoles y viernes?

S.Al principio, era el viernes y


luego se agreg el
mircoles.Entonces se nos solicit
una novena para ayunar durante
nueve das.Estbamos bien. Cuando
tienes el Espritu, tu fuerza de
voluntad viene a travs l.

Creo que voy a mejorar en lo que


Nuestra Seora dijo de orar y ayunar por
sus intenciones.Les pido de todo
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corazn, y espero que todos ustedes


oyentes tambin lo hagan, porque si ella
lo pide, es para nuestro propio bien
respondi Marija.
En un mensaje que ella le dio en el
2010, dijo que satans te destruye con lo
que ofrece, es por eso que es
importante saber cmo renunciar?

S, empiezas con t, entonces le


agregas un poco de jugo de fruta, y
luego un poco de fruta, algunas
verduras. Y un poco a la vez nuestro
men de ayuno se hace ms
abundante.Si ella dice que pan y
agua, tiene una razn

S, ella dijo que slo una pequea grieta


es suficiente.

A travs de ella satans sabe cmo


conseguirlo.En vez Nuestra Seora dice
estn conmigo.Queremos estar
santamente con Dios.

ES BUENO AYUNAR
PORQUE TRAE
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BENEFICIOS AL CUERPO
NO SLO AL ESPRITU
La tradicin del ayuno bblico
aparece en el viejo testamento.
Pero tambin el nuevo testamento
lo pone en un lugar preferencial,
porque Jess ayun por 40 das
antes preparndose para comenzar
su ministerio pblico, que fue
donde tuvo las tentaciones del
demonio.

Les traemos un resumen de un libro que


trata los efectos mdicos del ayuno, como
acto para conseguir la sanacin fsica,
poniendo razn cientfica al conocimiento
ancestral de las bondades del ayuno.

En el libro Dying To Get Well


Shelly Keck dice que estamos
enfermos porque estamos
intoxicados. Y una manera rpida y
eficiente para desintoxicarse de
cualquier enfermedad es el ayuno.
Algunas enfermedades menos
graves se pueden curar a travs de
solo cambiar la dieta.

El Dr. Fuhrman, en su libro Fasting and


Eating For Health, seala que ayud a
mucha gente a librarse de diabetes y
migraas solo con cambios simples en la
dieta. Otros pueden necesitar la
combinacin de alguna forma de ayuno
con un cambio de dieta.
La mayora de la gente exige la cura rpida
de su enfermedad o dolor. A algunos les
tom dcadas enfermar y exigen una cura de
un da para otro. Adoran el alivio rpido que
sienten cuando se toman una pldora. Les
quita el dolor, ahora! La mayora no se da
cuenta del dao posterior que causan al
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organismo los medicamentos.

QU ES EL AYUNO?
En el sentido estricto de la palabra, es la
abstinencia total de alimento.
No es nuevo y ha estado con nosotros desde
tiempos bblicos.La biblia lo menciona
muchas veces; sin embargo, la mayora lo
practica por razones espirituales.
Ten presente que en los tiempos bblicos la
gente no se mora de las 10 mil
enfermedades que ahora existen. En aqul
tiempo la gente no se atiborraba con
alimento chatarra y medicamentos de receta,
porque todava no existan. Debido a esto, la
enfermedad como la conocemos ahora no
exista.

Cuando ayunamos, nuestro cuerpo


pasa a un estado de reposo que le
permite concentrar toda su energa
en la eliminacin de tejidos y
desechosinnecesarios (superfluos)
que se encuentran atrapados en su
interior.

Estos desechos txicos, la mayora


de la gente no los puede degradar,
debido al estado constante de
medicacin y deficiente
alimentacin. Una vez que se
detiene este consumo de alimento
y/o medicacin, se puede iniciar el
trabajo vital de reparacin.

Cuando se ayuna, todos nuestros sistemas


descansan. Descansa el sistema digestivo
porque no se alimenta, pero los otros
sistemas necesitan ms an de este
descanso y cuando se presenta, la energa
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que se usaba para la digestin, asimila y


elimina el exceso de alimento y/o
medicamentos que consumimos; ahora se
puede usar para la reparacin del cuerpo.`
El ayuno le proporciona al cuerpo el poder
y la energa que necesita para expulsar las
toxinas.
El cuerpo tiene poderes milagrosos de
curacin, si lo preparamos a fin de que se
presente la sanacin.
Hay testimonios de muchas personas con
diferentes enfermedades y
padecimientos, tales como:Acn, artritis,
asma, arterosclerosis, tumores, males
cardacos, colitis, diabetes, depresin,
fibroides, glaucoma, hipotiroidismo,
hipertensin, migraas, reumatismo,
sinusitis, vrtigo (por nombrar algunas), que
se han curado completamente o mejoraron
dramticamente por medio del ayuno.
Se necesita el cambio de dieta para introducir
mejor al organismo al proceso de limpieza
efectuado durante el ayuno. Despus del
ayuno, tambin se debe mantener una dieta
apropiada.

CUANDO LOS ANIMALES


SE ENFERMAN, AYUNAN
Muchos animales domsticos ayunaran, si
no fuera porque los llevamos con el
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veterinario, tan pronto se rehusan a comer.

Los animales ayunan por


instinto.Son lo suficientemente
inteligentes para saber que al
ayunar su cuerpo sanar por s
solo.

Todos debiramos aprender esta leccin;


ellos son ciertamente mucho ms
inteligentes que nosotros los humanos.

Foros de la Virgen Mara

Noticias Virgen Mara Reflexiones


En lugar de medicarte, ayuna por un
Advocaciones Nosotros
da Plutarco, Filsofo griego.

Las vitaminas generalmente no se


requieren (durante el ayuno), porque
dentro de las clulas del organismo se
encuentran reservas adecuadas de
proteinas, grasas, minerales y vitaminas
que pueden requerirse durante periodos
de caresta, hambruna, o de ayuno, an
en ayunos prolongados (que duran entre
20 o 40 das), porque el cuerpo tiene la
habilidad innata de utilizar sus reservas
almacenadas de forma exacta y
balanceada. Joel Fuhrman, MD (Fasting
& Eating For Health)

QUE TE
GUSTARA
LEER?

Buscar

El ayuno no solo desintoxifica,


tambin descompone los tejidos
superfluos grasas (sarro en las
arterias) y tumores y descarga los
tejidos enfermos para su eliminacin.
Este proceso de desintoxicacin se
realiza mejor si se ayuna totalmente.
Joel Fuhrman, MD (Fasting & Eating For
Health)
Al final de cualquier ayuno, debers
sentirte mucho mejor que antes de
comenzarlo y probablemente mejor, por
vez primera en mucho tiempo. Alan
Cott, MD (Fasting The Ultimate Diet)
Personalmente opino que ayunar
regularmente conduce al
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rejuvenecimiento tan altamente


anhelado (revierte el envejecimiento
acelerando la regeneracin de clulas),
No te lo pierdas!
tal como lo hacen los trasplantes
glandulares de mono o cabra, las
hormonas inyectables, los faciales
estticos, dosis masivas de vitaminas, o
cualquier otra medida extrema y adems
carsima. Alan Cott, MD (Fasting The
Ultimate Diet)
Francisco habl a los
carismticos con ferv...

forosdelavirgen.org
Tres ayunos al ao le purificarn
la
AddThis
sangre y erradicar las posibilidades
de contraer enfermedades, ms
efectivamente que cientos de botellas de
purgantes amargos. Felix L. Oswald,
MD

Cmo Discernir los


Sueos que debemos...
forosdelavirgen.org

EL AYUNO
INTERMITENTE
PROLONGA LA VIDA
Pero adems la evidencia mdica de
investigaciones acumuladas est llegando a
la conclusin que el ayuno intermitente
prolonga la vida y le da ms calidad a la
misma.

El ayuno intermitente tpico es la


dieta 5:2, comer lo que sea durante
5 das de la semana y limitarse a
500 caloras dos das de la semana.
Casi como si la Virgen en Medjugorje
dijera ayunen a pan y agua los
mircoles y viernes.

En una cultura del exceso el ayuno es casi


una idea hertica.Sin embargo, en medio de
crecientes tasas de enfermedades del
corazn, obesidad, diabetes y cncer, las
nuevas investigaciones en animales y
humanos sugieren queel ayuno
planificado y regular, puede decidir si sus
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aos crepusculares son largos y


saludables o cortos y achacosos.

El quid de la cuestin es
sorprendentemente simple: el
factor de crecimiento insulnico
tipo 1 o IGF-1, son los niveles que
determinan en gran medida la
velocidad de envejecimiento del
cuerpo.

IGF-1 Y LA ENFERMEDAD
RELACIONADA CON LA
EDAD
El factor de crecimiento insulnico se
produce en el hgado y es liberado de
acuerdo con la actividad de la hormona de
crecimiento humano (HGH), producida en la
glndula pituitaria.
Los niveles de ambos naturalmente
disminuyen con la edad, lo cual es
deseable: los altos niveles de IGF-1 estimulan
al cuerpo para centrarse en la produccin de
nuevas clulas en lugar de la reparacin de
las existentes.
Como el dao celular y de ADN sigue yendo
sin control, el envejecimiento y la
enfermedad se arraigan.Lo que es ms, las
clulas cancerosas generalmente mutan
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para aprovechar tanto la insulina y el IGF


1-, como combustible.

En ratones genticamente
modificados para tener niveles
bajos de IGF-1, aumentan la
esperanza de vida al equivalente
humano de 120 aos, y entre los
pocos cientos de personas en el
mundo con bajos de IGF-1, el cncer
y la diabetes son prcticamente
desconocidos.

EL AYUNO IMPACTA
SOBRE EL IGF-1 Y OTROS
MARCADORES DE
ENFERMEDAD
En un documental de la BBC Eat, Fast and
Live Longer, Michael Mosleyayun
durante tres das y cuatro noches.El
resultado? Mitad de nivel de IGF-1,
reduciendo su riesgo de enfermedad
relacionada con la edad.Su nivel de
glucosa en la sangre tambin se redujo, lo
que indica una mayor sensibilidad a la
insulina y menor riesgo de desarrollar
diabetes.
Como es habitual, despus de que
Mosleyvolvi a su dieta normal los niveles
de IGF-1, se elevaron a lo que eran antes.
Para mantener bajos los niveles de la
hormona, Mosley adopt la prctica
deayuno intermitente, manteniendo la
que se conoce como la dieta 5:2.Los
seguidores de la dieta 5:2 comen lo que
quieran cinco das a la semana y alrededor
de 500 caloras dos veces a la semana.

Sorprendentemente, esta simple

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Sorprendentemente, esta simple


frmula es conocida por reducir la
presin arterial, el colesterol HDL y
los lpidos en sangre y mantener la
prdida de pesono importa qu
tipo de comida se
consume.Despus de cinco semanas
en la dieta, Mosley perdi casi 7 kilos.

Investigacin adicional
prometedora en ratones sugiere
que el ayuno intermitenteprotege
contra las enfermedades mentales
como el Alzheimer, el Parkinson y
la demencia.

Dos simples intervenciones dietticas


tambin prometen algnmoderador delIGF1: consumo bajo en protenas, que para la
mayora de la gente es ms alto que ptimo,
y abstenerse de la leche.La hormona rica de
leche contiene una gran cantidad de IGF-1 y
se sabe que contribuye al riesgo de cncer,
particularmente cncer de prstata fatal.
Fuentes:
http://www.alternativehealth.co.nz/cancer/liver/Dying_To_Get_Well.pdf
http://www.medjugorjetoday.tv/background7/marys-basic-message/fasting/
http://www.naturalnews.com/037474_intermittent_fasting_longevity_IGF1.html

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netealadiscusin...
JuanDonnet hace2meses

Ases.Otrodeloselementosaberrantes
delparadigmaculturaldeOccidenteesel
de"estarbienalimentado",cuandoen
realidadestoesentendidoconatiborrarse
todoeldaconcomidabasurasaturadade
qumicosygrasasnocivas.
Lamayoradelasenfermedadescronicas
tienencomounafuerterelacinconuna
alimentacinexcesivay/oerrnea.Lavida
sehaalargado,peroencondiciones
miserables.Arterioesclerosis,diabetes,
cncer,diversosreumatismos,temprana
ruinarenal,cardacaoheptica...
Siunoseamaasmismoconunamor
ordenado,comoDiosquiere,hayquetener
disciplinaparacomerynoatiborrarsede
chatarrabasuratodoeltiempo.
Haymuchasmentirasdifundidasincluso
porla"ciencia"...comoquehayquecomer
5o6veces(aunquepoco)porda....
Absurdounotienequevivirencimadelas
comidas,yenvezdecomerparavivir,
viveparaestarcalculandoloshorariosde
lascomidaseinterrumpiendootras
actividadessinmotivoreal.
Frugalidadyalimentacinsanaynatural,
enlamedidadeloposible,ybebiendo
aguaovinoenlascomidasynola
porqueraqumicadelasgaseosasesuna
buenaidea.
Elayuno,ademsdesersiemprebueno
paralavoluntad,paraelesprituyla
relacinconDios,sisehacerectamente,
aunqueunonotenganadaparadarlesa
lospobres,ademsdebeneficiarel
espritubeneficiaelcuerpo.
SitenemosquedarlavidaporCristopor
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SitenemosquedarlavidaporCristopor
dartestimoniodelaVerdad,Amn!peroes
unaimbecilidadmorirprecozmentepor
comerdemasycomerbasura....

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CarlosAndrsJaramilloPuerta
hace10meses

Culserlacantidadadecuadaosugerida
depan?,lamximaylamnima?Cada
cuandocomerelpan?,siseadmiteaguaa
voluntadodebeserracionada?

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Y t,
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arroja al infierno,
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y a todos los espritus
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que andan dispersos por el mundo
para la perdicin de las almas.
Amn.
Glorioso San Miguel Arcngel,
protgenos.

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