Fisioterapia en la artrosis, sus causas y tratamiento con terapias fsicas

AUTOR:EFISIOTERAPIA
FECHA:08 JUN 2015

AUTOR:
Francisco Barrios Marco
Fisioterapeuta
La artrosis es una patologa reumtica, el cartlago articular degenera por diversos motivos y aparecen
una serie de sntomas tales como dolor y limitacin de la amplitud articular que disminuyen la
funcionalidad.
El paciente ve afectada su movilidad y la calidad de vida puede llegar a quedar muy deteriorada. Entre
las causas ms comunes se encuentran el sobrepeso, la edad avanzada y las debidas a la propia
gentica del paciente. Indudablemente todo se vuelve ms complejo si nuestros genes son proclives,
tengo sobrepeso y una edad avanzada. As que hay aspectos en los que no voy a poder influir como
la herencia que como cuerpo fsico recibo de mis padres, pero si puedo actuar frente a un
envejecimiento prematuro por falta de actividad fsica y en cuanto al sobrepeso con los cuidados
nutricionales adecuados puedo limitar el alcance de esta patologa cada vez ms comn.
Nos encontramos a veces con pacientes jvenes que debido a una intensa actividad en el deporte
que practican, someten a algunas de sus estructuras articulares a tal esfuerzo que hace que nos
hallemos con articulaciones envejecidas por sobrecarga extrema, una mala orientacin en la
planificacin del entrenamiento puede llevar a estos extremos, es preciso que ante los primeros
sntomas de dolor articular acudamos al mdico, con un diagnstico temprano un fisioterapeuta puede
ayudar sobremanera a impedir que el proceso acabe degenerando en una situacin incapacitante.
Fisioterapia de la artrosis.
El fisioterapeuta es el especialista en terapias fsicas que la ayudar a mejorar la funcionalidad y
reducir el dolor articular eficazmente. Cada paciente es diferente y el tratamiento personalizado
orientado a los sntomas que generan ms preocupacin es imprescindible, tambin debemos limitar
el alcance en la evolucin de esta patologa tan insidiosa. As que nuestro objetivo es disminuir la
sintomatologa y limitar el progreso de la misma.
Fisioterapia. Tratamiento de la artrosis.

Una de las tcnicas ms eficaces con las que he trabajado durante 25 aos es la Diatermia
Capacitiva, todava para muchos una desconocida, pero que poco a poco se va extendiendo
por ms clnicas de fisioterapia. Es sorprendente ver como en apenas tres sesiones en la
mayor parte de los casos los sntomas comienzan a remitir y la calidad de vida mejora. No es
la panacea, pero es lo que ms se le parece. Ahora la han descubierto los deportistas de lite y
ello hace que avance su reconocimiento y eficacia para el gran pblico.

Programa de ejercicios teraputicos, establecidos atendiendo a las particulares limitaciones del

paciente y orientados tanto al desarrollo de la fuerza como a mejorar la amplitud articular.
Tambin son un componente esencial para obtener una eficaz prdida de peso, aumentan el
gasto energtico al mismo tiempo que fortalecen la musculatura.

Valoracin de la actividad deportiva que pueda estar a su alcance, natacin, bicicleta, o

simplemente caminar, as como las condiciones para que no agraven su artrosis.

Terapia manual en los casos que sea preciso relajar de modo intenso la musculatura que se
inserta en la articulacin afectada, mejorando as tanto su movilidad como disminuyendo la
sensacin dolorosa.

A las tcnicas de relajacin les pasa como a la Diatermia, siguen siendo poco conocidas o
usadas en fisioterapia y eso que forman parte de nuestro programa de formacin universitario,
si enseamos a nuestros pacientes a relajar la musculatura afectada, el umbral de percepcin
del dolor se elevar y el grado de molestia que causa este sntoma disminuir notablemente.

La educacin postural orientada al puesto de trabajo y a las actividades de la vida cotidiana,

son el medio por el cual es posible llevar una vida activa sin empeorar la sintomatologa.

Asesoramiento para el uso correcto de la termoterapia en el domicilio del propio paciente.

No es extrao que nos encontremos ante un paciente diagnosticado de artrosis de rodilla y que sea
precisamente la rodilla que tiene menos artrosis aquella acerca de la cual nos refiere ms molestias,
en ocasiones un golpe o un sobreesfuerzo en esa zona concreta es responsable de que aparezcan
unos sntomas hasta ahora ocultos. Si actuamos inmediatamente utilizando tcnicas de electroterapia
antiinflamatorias y calmantes las molestias declinarn rpidamente, la artrosis sigue presente pero los
sntomas que afectan a la calidad de vida del paciente disminuyen de modo notable.
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